母乳喂養(yǎng)健康教育講座

母乳喂養(yǎng)是媽媽和寶寶第一次親密接觸，給寶寶不但是營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)，更主要是愛和交流……下定母乳喂養(yǎng)決心,并取得家人支持…是最主要產(chǎn)前準(zhǔn)備?。?！

母乳喂養(yǎng)健康教育講座第1頁(yè)母乳喂養(yǎng)主要性母乳喂養(yǎng)是大自然賦予神圣權(quán)利，任何人不得侵犯母乳是嬰兒最理想天然食物，是嬰兒生存確保母乳喂養(yǎng)幫助父母養(yǎng)育一個(gè)健康聰明孩子“不讓孩子輸在起跑線上？”母乳喂養(yǎng)是最早和最實(shí)際行動(dòng)！母乳喂養(yǎng)健康教育講座第2頁(yè)世界衛(wèi)生組織（WHO）聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)（UNICEF）聯(lián)合倡議最少純母乳喂養(yǎng)六個(gè)月并在添加輔食基礎(chǔ)上堅(jiān)持哺乳24個(gè)月以上母乳喂養(yǎng)健康教育講座第3頁(yè)人類寶寶還是牛寶寶。。。還是母乳喂養(yǎng)健康教育講座第4頁(yè)主要內(nèi)容母乳喂養(yǎng)好處母乳成份母乳喂養(yǎng)正確方法母乳喂養(yǎng)中碰到問題與處理方案母乳喂養(yǎng)健康教育講座第5頁(yè)

母乳喂養(yǎng)能給媽媽和寶寶都帶來裨益。寶寶吸吮是媽媽辛勞孕育和生產(chǎn)地第一個(gè)回報(bào)，媽媽能高興幸福享受與寶寶在一起度過歡樂時(shí)光。母乳喂養(yǎng)的好處母乳喂養(yǎng)健康教育講座第6頁(yè)母乳喂養(yǎng)好處（一）對(duì)嬰兒 1、營(yíng)養(yǎng)：

母乳含有最天然營(yíng)養(yǎng)成份 母乳成份隨嬰兒月齡增加而改變，以適應(yīng)嬰兒需求 2、保護(hù)：

保護(hù)嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲 降低嬰兒猝死癥（SIDS）、壞死性小腸結(jié)腸炎（NEC）危險(xiǎn) 預(yù)防過敏性疾病，如哮喘、濕疹 預(yù)防肥胖、高血壓等慢性病母乳喂養(yǎng)健康教育講座第7頁(yè)母乳喂養(yǎng)好處（一）對(duì)嬰兒 3、促進(jìn)發(fā)育：

促進(jìn)腦細(xì)胞和智力發(fā)育 吸吮運(yùn)動(dòng)對(duì)語(yǔ)言能力發(fā)展有促進(jìn)作用 4、情感： 母乳喂養(yǎng)強(qiáng)化母嬰情感紐帶 為嬰兒情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第8頁(yè)（二）對(duì)母親返回1、健康： 促進(jìn)子宮恢復(fù)，降低產(chǎn)后出血降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌危險(xiǎn)幫助媽媽盡快恢復(fù)體型，天天消耗500卡路里2、情感： 哺乳媽媽更自信 對(duì)媽媽與寶寶一生交流起到主要作用母乳喂養(yǎng)好處母乳喂養(yǎng)健康教育講座第9頁(yè)（三）對(duì)家庭 1、經(jīng)濟(jì)：

節(jié)約時(shí)間、降低支出、降低浪費(fèi) 2、方便：

隨時(shí)供給，省時(shí)省力，降低污染 3、省心：

母乳喂養(yǎng)寶寶更健康，讓父母有更充分精力應(yīng)付擔(dān)心工作，降低事假病假母乳喂養(yǎng)好處母乳喂養(yǎng)健康教育講座第10頁(yè)（四）對(duì)社會(huì) 1、母乳喂養(yǎng)孩子身體素質(zhì)好，不易患病，有利于提升全民身體素質(zhì)。 2、母乳喂養(yǎng)母親對(duì)嬰兒慈愛，有利于小兒智力、社交能力發(fā)育，有利于家庭和睦、社會(huì)安定母乳喂養(yǎng)好處母乳喂養(yǎng)健康教育講座第11頁(yè)奶粉奶粉/月（900g)6個(gè)月24個(gè)月普通200*4480019200高端300*4720028800奶粉喂養(yǎng)成本媽媽！奶粉6個(gè)月要4800塊，假如24個(gè)月奶粉就多花2萬(wàn)塊呢！其它： 輔助產(chǎn)品（維生素、礦物質(zhì)、清火、助消化） 健康風(fēng)險(xiǎn) 家人時(shí)間和精力成本母乳喂養(yǎng)健康教育講座第12頁(yè) 每一個(gè)哺乳動(dòng)物產(chǎn)生獨(dú)特乳汁都能夠滿足子代在初生時(shí)營(yíng)養(yǎng)要求。這些乳汁如血液般主要，含有足以確保后代在各種環(huán)境中生存特征。 母乳中含有易于嬰兒消化吸收脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份。專為寶寶量身定做。母乳成分母乳喂養(yǎng)健康教育講座第13頁(yè)

初乳過分乳成熟乳母乳喂養(yǎng)健康教育講座第14頁(yè)母乳含有脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等。

初乳因含β-胡蘿卜素而顏色呈黃色；分娩后第1-3天；產(chǎn)量小，密度高；富含各種營(yíng)養(yǎng)成份和免疫球蛋白。過渡乳蛋白質(zhì)含量逐步降低，而脂肪和乳糖含量逐步增加，是初乳向成熟乳過渡。

成熟乳

大約10天以后，產(chǎn)量高，密度低，含母乳各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成份。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第15頁(yè)“前奶”與“后奶”配方奶沒有改變，易造成熱量攝入過多，引發(fā)兒童肥胖前奶“開胃菜”含有多量水和糖“解渴”撫慰性吸吮主要吃前奶，防止攝入過多熱量后奶“正餐”含有豐富而高熱量脂肪“耐餓”饑餓時(shí)大量攝入后奶母乳喂養(yǎng)健康教育講座第16頁(yè)正確方法能有效降低哺乳問題，如乳頭疼痛或皸裂，幫助媽媽更加好將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底，并體會(huì)母乳喂養(yǎng)所帶來樂趣與溫馨。哺乳的正確方法母乳喂養(yǎng)健康教育講座第17頁(yè)1、母親放松舒適；2、孩子身體貼近母親，臉向著乳房，鼻子對(duì)著乳頭；3、孩子頭與身體呈一直線；4、下頜緊貼乳房；5、如是新生兒則應(yīng)用手托住臀部。正確哺乳姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第18頁(yè)橄欖球式交叉式側(cè)臥式搖籃式正確哺乳姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第19頁(yè)嬰兒嘴張很大，下唇外翻；舌呈勺狀圍繞乳房；面頰鼓起呈圓形；含接時(shí)可見到上方乳暈比下方多；有慢而深吸吮，有時(shí)會(huì)有暫停，能看到吞咽動(dòng)作和聽到吞咽聲音。嬰兒銜乳姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第20頁(yè)嬰兒銜乳姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第21頁(yè)1、乳頭疼痛或皸裂2、嬰兒不能有效地吸出乳汁造成：乳房脹痛嬰兒不滿意，吃奶時(shí)間長(zhǎng)總是哭鬧。嬰兒總吃不到足夠奶，可能受挫，以至于完全拒絕吃奶，造成體重不增乳房產(chǎn)奶少，乳汁沒有很好排空銜乳差，看起來似乎母乳不足，造成母乳喂養(yǎng)失敗銜乳不妥后果母乳喂養(yǎng)健康教育講座第22頁(yè)怎么才能確保母乳喂養(yǎng)成功？信心

媽媽應(yīng)該堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)信心支持 家庭和社會(huì)支持營(yíng)養(yǎng) 注意孕期和哺乳期營(yíng)養(yǎng)預(yù)防 孕檢時(shí)發(fā)覺乳頭異常馬上糾正早吸吮 早吸吮、早接觸、早開奶、按需哺乳 母嬰同室并按需哺乳，勤吸吮母乳喂養(yǎng)健康教育講座第23頁(yè)早吸吮主要性（1）分娩后早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素，刺激子宮收縮，降低產(chǎn)后出血（2）早吸吮可強(qiáng)化嬰兒吸吮能力（3）早吸吮促進(jìn)泌乳素分泌，產(chǎn)生泌乳反射，促進(jìn)乳汁分泌。（4）早吸吮可增加母子之間感情，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。（5）初乳是富含豐富蛋白質(zhì)和抗體，提升嬰兒抵抗力；促進(jìn)胎便排出，降低新生兒黃疸發(fā)生。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第24頁(yè)按需哺乳定義：當(dāng)孩子餓了或母親乳房脹了就應(yīng)喂哺。喂奶次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制。主要性:按需哺乳能確保嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要,頻繁有效吸吮能刺激泌乳素分泌,加速產(chǎn)后子宮復(fù)舊,而且預(yù)防奶脹。母嬰同室定義:母嬰24小時(shí)在一起,天天分開時(shí)間不超出1小時(shí)。主要性：母嬰同室可確保按需哺乳，促進(jìn)乳汁分泌，增加母子感情。母親能夠?qū)W到母乳喂養(yǎng)知識(shí)，確保6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第25頁(yè)新媽媽們總會(huì)在母乳喂養(yǎng)中碰到各種困難，但這并不意味著必須放棄母乳喂養(yǎng)，只要掌握合理方法，必定能將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底！母乳喂養(yǎng)遇到的問題與解決方案母乳喂養(yǎng)健康教育講座第26頁(yè)哺乳中常見問題及處理方法乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？乳頭內(nèi)陷或扁平怎么辦？乳房脹痛怎么辦？嬰兒拒絕喂奶怎么辦？乳房漏奶怎么辦？奶水不夠怎么辦？媽媽上班了怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？母乳喂養(yǎng)健康教育講座第27頁(yè)乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？銜乳不正確造成乳頭皸裂不應(yīng)只含住乳頭。應(yīng)含住大部分乳暈乳頭疼痛、皸裂是最常見放棄哺乳原因之一母乳喂養(yǎng)健康教育講座第28頁(yè)溫馨提議乳汁

哺乳后將母乳涂在乳頭上，有利于皸裂乳頭復(fù)原不要用肥皂酒精擦洗乳頭純羊脂膏

在哺乳間隙使用純羊脂，保持傷口濕潤(rùn)，降低疼痛促進(jìn)愈合糾正母親抱奶體位及嬰兒含接姿勢(shì)吸乳器

嚴(yán)重時(shí)暫停哺乳，用吸乳器吸乳，待傷口恢復(fù)后繼續(xù)哺乳注意哺乳方法，配適當(dāng)當(dāng)工具不要輕言放棄乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？母乳喂養(yǎng)健康教育講座第29頁(yè)預(yù)防乳頭混同不要加母乳以外任何食品及飲料按需哺乳，勤吸吮乳房勉勵(lì)母嬰皮膚接觸不要讓母乳喂養(yǎng)嬰兒使用奶瓶奶嘴母乳喂養(yǎng)健康教育講座第30頁(yè)判斷母乳攝入量是否足夠標(biāo)準(zhǔn)出生4-5天開始，寶寶每七天體重增加120-210克產(chǎn)后3天母親下奶后，每24小時(shí)嬰兒有6次小便寶寶精神好。

怎樣確保母親有充分乳汁?小知識(shí)寶寶在2、4、6周和3-4個(gè)月間有快速增加期，吃奶頻率增加，只要堅(jiān)持按需哺乳，很快乳汁產(chǎn)量就能符合寶寶需求。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第31頁(yè)奶水不夠怎么辦？頻繁有效吸吮是最好下奶辦法假如吸吮不力，用好吸乳器增加吸乳頻率，促進(jìn)乳汁分泌媽媽多休息，補(bǔ)充水分嘗試更換哺乳姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)健康教育講座第32頁(yè)什么是生理性乳房腫脹？自然分娩第2天或剖腹產(chǎn)第3天開始出現(xiàn)生理性乳房腫脹。生理性乳房腫脹是因?yàn)榧に胤置谝l(fā)乳房血液和淋巴液供給增加引發(fā)，乳腺管不一樣。

母乳喂養(yǎng)健康教育講座第33頁(yè)幫助母親建立射乳反射。射乳反射對(duì)母乳從乳房中流出起主要作用梳理。建立信心。盡可能降低疼痛和焦慮。幫助母親對(duì)孩子有美好想法和感情給母親以實(shí)際幫助，

刺激射乳反射方法喝一些熱飲料：牛奶、湯類，不要喝咖啡和濃茶。熱敷乳房，用熱水袋、熱毛巾熱敷乳房，或用熱水淋浴，刺激乳頭，按摩乳房。用手指輕輕拉動(dòng)或揉搓乳頭。輕柔按摩或拍打乳房。用指尖從乳房上方向乳頭處輕輕叩打或用梳子乳脹怎么辦？關(guān)鍵：早接觸、早吸吮、早開奶母乳喂養(yǎng)健康教育講座第34頁(yè)

背部按摩刺激射乳反射方法母親取坐位，向前彎曲，雙臂交叉放在桌邊，并將頭枕于手臂上。脫去上衣，使乳房松弛，下垂，醫(yī)務(wù)人員或親屬在脊柱兩側(cè)向下按摩，雙手握拳，伸出拇指，用雙拇指用力點(diǎn)壓、按摩、移動(dòng)并兼做小圓周運(yùn)動(dòng)，在脊柱下移同時(shí)再自頸部移到肩胛骨，連續(xù)按摩2～3分鐘。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第35頁(yè)乳房脹痛怎么辦？頻繁喂哺新生兒乳脹無(wú)法銜乳時(shí)，使用吸乳器幫戶吸出乳汁，乳頭變軟后勉勵(lì)寶寶正確銜乳；必要時(shí)使用吸乳器排空乳房哺喂前熱敷、按摩乳房有腫塊部位有利于乳腺管通暢改變喂哺姿勢(shì)假如有紅、腫、熱、痛等炎癥表現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)

母乳喂養(yǎng)健康教育講座第36頁(yè)媽媽上班了怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？上班前準(zhǔn)備好一些母乳庫(kù)存上班時(shí)定時(shí)將乳汁吸出冷藏，給寶寶第二天吃選擇適當(dāng)吸乳器手動(dòng)吸乳器攜帶輕巧、不受場(chǎng)所限制，但使用費(fèi)勁電動(dòng)吸乳器需選擇電源和電池均可使用雙側(cè)吸乳器不但節(jié)約時(shí)間，還可幫助維持乳汁分泌上班媽媽普通是早晨下午各一次15min，中午一次30min?；蛘咧形缦挛绺饕淮?0min。母乳喂養(yǎng)健康教育講座第37頁(yè)母乳儲(chǔ)存母乳必須冷藏吸出母乳應(yīng)存放于經(jīng)消毒密