防控新型冠狀病毒宣傳資料

PAGEPAGE1防控新型冠狀病毒宣傳資料什么是新型冠狀病毒？新型冠狀病毒，又稱2019-nCoV，是一種以中東呼吸綜合癥冠狀病毒（MERS-CoV）和嚴(yán)重急性呼吸綜合癥冠狀病毒（SARS-CoV）為近緣病毒的一種新型冠狀病毒，其病原體是一類從蝙蝠傳染給人類的病毒。新型冠狀病毒首次在中國(guó)武漢被發(fā)現(xiàn)，疫情已經(jīng)在短時(shí)間內(nèi)迅速擴(kuò)散到全球各地。截至目前，全球已有數(shù)百萬人感染，數(shù)萬人死亡。如何預(yù)防新型冠狀病毒？佩戴口罩佩戴口罩是預(yù)防病毒感染最重要的措施之一。戴口罩時(shí)請(qǐng)注意以下注意事項(xiàng)：選用符合標(biāo)準(zhǔn)的口罩。使用前請(qǐng)檢查口罩，確保沒有明顯污染或損壞。在口罩戴到位后，用手指壓住鼻夾的位置，讓鼻夾貼合鼻梁。遵照廠商的指示正確佩戴口罩，避免自行調(diào)整、加壓或拉扯口罩，以免影響過濾效用甚至導(dǎo)致口罩破損。在使用過程中不要觸摸口罩，避免“污染”n口罩，輕拿輕放，避免互相接觸。手洗前和摘下時(shí)，用手指從耳際將口罩從下巴處向上脫下。勤洗手經(jīng)常洗手可減少病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)手不可見臟，口鼻眼未接觸外界環(huán)境的情況下，不需要頻繁洗手，但過去用過餐廳、使用公共廁所等場(chǎng)所后，摸了把手桿或門扣等可能被病毒污染的物體，就需要徹底清洗。洗手的正確步驟：涂上肥皂；用清水淋濕雙手，涂勻肥皂；雙手相互揉搓，以手掌磨擦手背、指縫等部位，時(shí)間不少于20秒（如有油污或其他污漬特別頑固，可以適當(dāng)延長(zhǎng)洗手時(shí)間）；沖洗干凈，手腕以上也要徹底沖掉肥皂和污垢；用一次性紙巾或干凈毛巾擦手，或者晾干。避免人群聚集人群聚集時(shí)病毒傳播的可能性會(huì)大大增加，應(yīng)盡可能避免前往人群聚集的公共場(chǎng)所。如何保持身體健康？保持身體健康可以提高身體免疫力。以下是一些維持身體健康的方法：食物安全。保證食品倉庫、餐廳、市場(chǎng)等環(huán)境的衛(wèi)生與食品的安全，肉、蛋、奶等食品要煮熟或加工烹飪。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體免疫力。規(guī)律作息。保持良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，規(guī)律作息。心理愉悅。保持心態(tài)平靜愉悅，避免過度疑慮和恐懼。附錄常見的抗病毒口罩醫(yī)用口罩、KN95口罩、N95口罩都是可有效防止細(xì)菌和病毒的口罩。目前，不建議大眾佩戴醫(yī)用口罩和N95口罩，應(yīng)選用KN95口罩等符合標(biāo)準(zhǔn)的口罩。什么情況下需要佩戴醫(yī)用或N95口罩？醫(yī)用口罩和N95口罩主要是供醫(yī)務(wù)人員在防治傳染病時(shí)使用。普通民眾在口罩購置、佩戴方面最好使用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的口罩，如KN95等，以保證口罩的過濾效果。如何正確佩戴口罩？先將鼻夾壓平，戴在鼻梁上。再將口罩拉至下頜，確?？谡值南戮?、暴露在口外的臉部都完全被口罩覆蓋，并與臉部緊密貼