職業(yè)生涯規(guī)劃的概論

職業(yè)生涯規(guī)劃的概論一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施策略與常見問題一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義1、廣義的職業(yè)生涯包括了從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出勞動(dòng)這樣一個(gè)完整的職業(yè)發(fā)展過程。2、狹義的職業(yè)生涯包括從踏入社會(huì)、從事工作之前的職業(yè)訓(xùn)練或職業(yè)學(xué)習(xí)開始直到職業(yè)勞動(dòng)最終結(jié)束、離開工作崗位為止的過程。狹義的職業(yè)生涯更多地被人們使用。3、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論（1）埃里克森的人生的發(fā)展階段理論（八階段）（2）薩珀職業(yè)生涯五階段理論（3）施恩的九階段職業(yè)生涯發(fā)展理論生涯彩虹圖生涯發(fā)展階段與任務(wù)

年齡（歲）015254560階段個(gè)人能力、態(tài)度。興趣與需求發(fā)展的啟蒙期。經(jīng)由觀察、模仿與游戲角色扮演，逐漸發(fā)展自我觀念，并建立對(duì)工作世界的觀念成長期從學(xué)校、社團(tuán)活動(dòng)、各項(xiàng)工作經(jīng)驗(yàn)中進(jìn)行工作角色的試探，也從活動(dòng)中了解自己的興趣、性向、性格、能力、價(jià)值觀與工作之間的關(guān)系，并做試探性的決定；在生活經(jīng)驗(yàn)里試著鑒定個(gè)人的興趣與其能力相配的可能工作領(lǐng)域，并藉由訓(xùn)練與發(fā)展技能提升職業(yè)參與，以利于實(shí)踐個(gè)人的興趣與能力。而職業(yè)偏好逐漸偏向某些特定的領(lǐng)域，生涯在此時(shí)期已有初步的雛形探索期由于工作經(jīng)驗(yàn)的積累，讓自己更了解個(gè)人適合從事的工作，并藉由教育訓(xùn)練充實(shí)工作技能，培養(yǎng)升遷的能力，致力維持工作的安定建立期維持既有職位與成就，準(zhǔn)備退休計(jì)劃維持期改變工作及生活型態(tài)，配合逐漸衰退的身心狀況，逐漸適應(yīng)隱退生活衰退期1004、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及意義職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指一個(gè)人在對(duì)自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。意義：發(fā)掘潛力；增加成功機(jī)會(huì)；提升競爭能力；選擇未來。5、影響職業(yè)生涯規(guī)劃的重要因素社會(huì)因素

（1）經(jīng)濟(jì)環(huán)境（2）法律政策環(huán)境（3）科技環(huán)境個(gè)人因素

（1）性格（2）氣質(zhì)（3）興趣（4）能力（5）價(jià)值觀其他因素

（1）行業(yè)經(jīng)濟(jì)情況（2）組織（3）學(xué)校與專業(yè)（4）家庭（5）朋友二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法原則1、清晰性原則：擇人所愛、擇己所長、擇己所利。2、激勵(lì)性原則3、現(xiàn)實(shí)性原則方法1、SWOT分析法2、平衡單法

SWOT法其中S代表Strength(優(yōu)勢)，W代表Weakness(弱勢)，

O代表Opportunity（機(jī)會(huì)），T代表Threat(威脅)。其中，S、W代表內(nèi)部因素，O、T是外部因素。

SWOT法最早是由美國舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授在20世紀(jì)80年代初提出來的。在此之前，早在20世紀(jì)60年代，就有人提出過SWOT分析中涉及到的內(nèi)部優(yōu)勢、弱點(diǎn)、外部機(jī)會(huì)、威脅這些變化因素，但只是孤立的對(duì)它們加以分析。而SWOT法用系統(tǒng)的思想將這些似乎獨(dú)立的因素相互匹配起來進(jìn)來綜合分析。運(yùn)用這個(gè)方法，有利于人們對(duì)個(gè)人或組織所處情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，有助于人們制定發(fā)展戰(zhàn)略和計(jì)劃，以及與之相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃或?qū)Σ摺?/p>

SWOT分析是一種功能強(qiáng)大的分析工具，是檢查個(gè)人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)的有用工具。通過它，當(dāng)事人很容易知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，并且會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會(huì)和威脅所在。三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容

步驟、方法

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)周而復(fù)始的連續(xù)過程，包括評(píng)估自我、分析環(huán)境、確定目標(biāo)、制訂計(jì)劃、監(jiān)督管理五個(gè)步驟。內(nèi)容1、標(biāo)題2、目標(biāo)確定3、個(gè)人分析結(jié)果4、社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果5、組織分析結(jié)果6、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合7、實(shí)施方案8、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)

明確職業(yè)方向自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線制定彌補(bǔ)差距的方案實(shí)施、評(píng)估與修訂二、自我評(píng)估一、明確職業(yè)方向七、實(shí)施、評(píng)估與反饋五、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線六、制定彌補(bǔ)差距的行動(dòng)方案三、環(huán)境評(píng)估四、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

“五What”法“五What”分析歸零思考法共有五個(gè)問題：

Whatareyou?

我是誰？

Whatyouwant?

我想干什么？

Whatcanyoudo?

我能干什么？

Whatcansupportyou?

環(huán)境支持或允許我干什么？

Whatyoucanbeintheend?自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？一個(gè)人回答了這五個(gè)問題，找到它們的最高共同點(diǎn)，就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。該方法尤其適合即將畢業(yè)的大學(xué)生朋友。園林專業(yè)的就業(yè)去向大致有1.園林、綠化、景觀類施工企業(yè)；2.房產(chǎn)類開發(fā)公司；3.園林局、林業(yè)局等行政或行業(yè)主管部門；4.大型的企業(yè)事業(yè)單位自己本身的綠化管理；5.公園等公益性單位；6.考公務(wù)員；7.考取職業(yè)資格證書到花圃、苗圃公司；8.從事教育工作；9..園林工程監(jiān)理等。10、自主創(chuàng)業(yè)等非專業(yè)對(duì)口單位大一－－－試探期特征：新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式人際關(guān)系復(fù)雜化目標(biāo)缺失或模糊規(guī)劃任務(wù)：盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力明確大學(xué)的下一步——就業(yè)、工作

策略指導(dǎo)：向老師和高年級(jí)同學(xué)請(qǐng)教有選擇性地參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向開始接觸、進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、樹立職業(yè)意識(shí)

四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施策略與常見問題大二－－－定向期特征：環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對(duì)未來依然迷茫有了相對(duì)穩(wěn)定的交際圈子對(duì)大學(xué)生活和就業(yè)有了自己的看法

規(guī)劃任務(wù)：確定合適的定位制定能力提升計(jì)劃

對(duì)職業(yè)環(huán)境和職位進(jìn)行探索

策略指導(dǎo)：全面分析自身特點(diǎn)明確自己的興趣和目標(biāo)

通過職業(yè)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么參加社會(huì)活動(dòng)鍛煉自己的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等大三－－－沖刺期特征：開始專注于自己的目標(biāo)專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化階段開始反思自己的規(guī)劃，并進(jìn)行調(diào)整

規(guī)劃任務(wù)：在不斷實(shí)踐中深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有意識(shí)地進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗(yàn)積累；

策略指導(dǎo)：主動(dòng)積極地投入學(xué)習(xí)和生活學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間多參加與專業(yè)和目標(biāo)職業(yè)、職位相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐相關(guān)職業(yè)資格證的考取大四－－－分化期特征：面對(duì)抉擇對(duì)未來的思考更加現(xiàn)實(shí)充滿幻想和擔(dān)憂

規(guī)劃任務(wù)：就業(yè)、考研必須選擇檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確前3年的準(zhǔn)備是否充分了解就業(yè)政策、學(xué)習(xí)就業(yè)相關(guān)的技巧和方法策略指導(dǎo)：充分利用各種渠道收集信息學(xué)習(xí)各種技巧（面試、簡歷）調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)

常見問題一、認(rèn)識(shí)自我中的問題：認(rèn)識(shí)自我的途徑單一；興趣、經(jīng)驗(yàn)與未來職業(yè)關(guān)聯(lián)不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢二、環(huán)境分析中的問題：環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性；只注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠；對(duì)行業(yè)、職位了解的途徑單一三、職業(yè)發(fā)展決策中的問題：定位分析不明；目標(biāo)訂立過于理想化；行動(dòng)計(jì)劃可操作性不強(qiáng)嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢陳生畢業(yè)于北京大學(xué)，放棄了自己在政府中讓人羨慕的公務(wù)員職務(wù)毅然下海，倒騰過白酒和房地產(chǎn)，打造了“天地壹號(hào)”蘋果醋