七年級下冊期中知識梳理及隨堂測試

七年級下冊期中復習及隨堂檢測重點知識梳理1、怎樣接納自己青春期的生理變化？2、我們應該怎樣正確處理內(nèi)在美與外在美的關(guān)系？3、如何消除青春期的心理煩惱，快樂成長？4、男女同學正常交往的重要性是什么？5、進入青春期后異性間應如何交往？6、情緒產(chǎn)生變化的原因是什么？7、調(diào)控情緒的基本方法有哪些？8、我們可以通過哪些方式合理宣泄情緒？9、培養(yǎng)高雅情趣有什么重要意義？10、怎樣過富有情趣的生活？典型題例【例1】在學校舉行的演講比賽中，高龍同學清晰的發(fā)音、飽滿的熱情奪得第一名?？墒?，當他代表學校參加市里舉行的決賽時，面對其他優(yōu)秀的對手，他開始對自己失去了信心。這時高龍應該（）①及時調(diào)控自己的情緒，放松自己②告訴自己“我能行”，“我最棒”③放棄比賽，承認失?、芏嘞胱约旱膬?yōu)勢，樹立自信心A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④分析：這是一道組合式單項選擇題。面對競爭對手，高龍產(chǎn)生了消極的情緒，他應該做的，當然是樹立自信，爭取在比賽中取得優(yōu)異的成績。調(diào)控情緒的方法很多，其中①、②和④都是行之有效的，唯有③不可取。同學們亦可用“排除法”，首先判斷出③是錯誤的，，然后在選項中找出不含③的C項。C【例2】升入初中的第一次期中考試，李震和王欣同學的成績都不夠理想。李震從此悶悶不樂，他覺得小學時和自己成績差不多的同學都考得很好，而自己第一次考試就考砸了，真倒霉，簡直沒臉見人了！他從此喪失了信心，上課不敢舉手回答問題，課間也不愿參與同學們的討論。王欣同學則認為，初中的學習方法和學習內(nèi)容與小學有很大差別，第一次考試成績不好很正常，只要總結(jié)經(jīng)驗教訓，下次一定能趕上去。于是，他認真分析試卷，虛心向老師請教學習方法，積極地和同學們探討學習體會。轉(zhuǎn)眼間，期末考試就要到了……（1）請對李震和王欣的情緒表現(xiàn)進行簡要評析。（2）合理續(xù)寫結(jié)尾：“轉(zhuǎn)眼間，期末考試到了……”李震和王欣將以什么樣的情緒狀態(tài)投入復習中呢？他們的成績將會如何呢？解析：材料選用的是面對同樣的情況，兩個人產(chǎn)生的不同情緒反映。一個是消極的情緒，而另一個則是積極的情緒。第一問，同學們應該圍繞“消極情緒和積極情緒的不同影響”進行回答；第二問，要求續(xù)寫結(jié)尾，并且注意突出兩人的情緒狀態(tài)以及考試成績?nèi)绾?，只要合理即可。答?（1）面對考試失利，李震產(chǎn)生了消極情緒，這種情緒不利于正確認識和發(fā)展自己；王欣則是積極的情緒，這種情緒有利于個人正確分析和解決問題，有利于自己的進步。（2）隨著期末考試的臨近，李震的情緒變得越來越緊張，他擔心自己再次考砸，所以不能安心復習，導致考試成績繼續(xù)下降；王欣積極應對，因為準備充分，對自己充滿信心，敢于迎接考試帶來的挑戰(zhàn)，所以能夠取得優(yōu)異的成績。課堂檢測一、單項選擇1.下列關(guān)于“青春”的理解正確的是（）A.青春期有些人臉上長了痘痘，這是不正常的現(xiàn)象B.青春是珍貴的，所以我們應該盡情享受C.進入青春期，我們的心理和生理都會發(fā)生變化D.在青春期我們不能和異性同學交朋友C2.最近同學們都發(fā)現(xiàn)本班的同學小志和娟娟兩個人每天都是上學、放學一路同行，課間活動也經(jīng)常在一起。于是同學們議論紛紛。你對男女交往同學的看法是（）A.男女同學交往一定會相互激勵B.異性同學之間可以交往，但是不可過于親密C.男女同學交往只會荒廢學業(yè)D.男女同學最好不要交往B3.毛澤東同志所具有的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的革命樂觀主義精神，正是他領(lǐng)導紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦，取得長征勝利的重要心理因素。這說明（）A.情緒往往隨著個人際遇的變化而變化B.不同情緒會對個人智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響C.積極情緒是激勵人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動力D.消極情緒能夠抵制人的活動能力C4.“中國太空行走第一人”翟志剛在工作之余經(jīng)常聽音樂、看書、打籃球，以此來調(diào)節(jié)自己的心情，從而以更加飽滿的精神投入到以后的工作中。這啟示我們（）①要追求高雅情趣，過富有情趣的生活