小學生心理健康教育實施方案

1、幫助學生了解人與人之間交往的重要性2、通過游戲讓學生感悟友誼帶來的快樂，學會人際交往的根本技巧，確立正確的交往觀，提高人際交往的能力3、通過游戲后的討論交流，學會克服幾種不良的心理障礙。一、音樂導入，切入游戲，初步體驗交往技巧(1)學生伴著音樂進行找朋友的游戲每人找一個好朋友。師：你為什么找他(她)做朋友兩人一組繼續(xù)找朋友，找到另外一組，由兩個變成4個。師：說說為什么又找了這個小組呢講學生反響的情況進行小結。二、 隨機抽取兩人一組，進行夾氣球游戲。深入感悟交往技巧，感受友誼默契的重要性隨機以兩人為一組，介紹游戲規(guī)那么的方法。學生背靠背，雙臂交叉。讓兩個學生合作用背夾住一個氣球，教師喊口令，學生出發(fā)。教師一邊進行裁判，一邊捕捉可供教育依據的事實。在規(guī)定時間和規(guī)定距離內，運送最多氣球到終點的隊伍獲勝。采訪學生的體驗和感受。三、 投票討論，延伸總結給每位學生發(fā)放小紙條，并匿名上交。結合學生的投票，用多媒體展示科學的交往方法以及需要克服的不良障礙。在人際交往中，要學會主動交往，學會贊許，真誠、適時適當地贊美是于人于己都有利的。當然還要學會感謝，學會感恩，并且要用行動表現出來，即使是一個微笑一句真誠的感謝，你都會令別人愉快令自己也感到幸福。與人相處中，我們總有說“不〞的時候，坦陳自己的困難，學會委婉地拒絕別人，既使自己不為難又使別人心無芥蒂地接受你的拒絕，這就是拒絕的藝術了。如果受到別人的誤解，一定要以實際行動消除誤會，當語言無效時，要相信時間能證明一切。一、心理健康教育指導思想為了深入貫徹中共中央國務院關于深化教育改革、全面推進素質教育的決定和教育部印發(fā)的中小學心理健康教育指導綱要，全面實施素質教育，促進心理健康教育在學生中廣泛深入開展。小學生正處于開展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和開展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。二、心理健康教育活動目標1、心理健康教育的總目標：提高全體學生的心理素質、充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全開展。2、心理健康的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和防止對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀律的一代新人。3、開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心開展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下根本原那么：根據學生心理開展特點和身心開展規(guī)律，有針對性地實施教育;面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質逐步得到提高;關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;尊重、理解與真誠同感相結合;預防、矯治和開展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結合;助人與自肋相結合。三、心理健康教育的途徑和方法1、有方案地開展活動課或專題講座。包括心理訓練、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質。2、個別咨詢與輔導。在進行團體或個別輔導的根底上，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。3、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。4、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氣氛，調動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)立符合學生健康成長的環(huán)境。5、建立學生心理檔案。給局部有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢開展心理健康教育活動，變被動為主動;幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。6、指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反響，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成局部。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心開展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和開展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化、特別是面對社會競爭的壓力，市場經濟大潮中社會環(huán)境的影響，人們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學開展心理健康教育是當今學生成長的需要，是推進學生素質教育的必然要求。為了深入貫徹落實中共中央國務院關于進一步加強和改良未成年人思想道德建設的假設干意見進一步指導和標準中小學心理健康教育工作，結合本區(qū)域中小學學校教育實際，特制定本方案。一、指導思想以“鄧小平理論〞、“三個代表〞重要思想為指導，堅持“三個面向〞方針堅持育人為本根據中小學生生理、心理開展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧開展。二、根本原那么根據學生心理開展特點和身心開展規(guī)律，有針對性地實施教育。面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據個別學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。三、 培養(yǎng)目標使學生不斷正確認識自我，增強調空自我，承受挫折適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。對于少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。四、主要內容普及心理健康根本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異?，F象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的常識。1.小學低年級：(1)幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受，學習知識的樂趣。(2)樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。(1)幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學的進取態(tài)度。(2)培養(yǎng)集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。五、具體實施的方法和途徑心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的根本工作取向是：工作目標上的開展性輔導為主，治療性為輔;方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。第一、開設心理輔導活動課，這是為開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，要列入教學方案中，其特點在于：形式上的學生活動為主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有方案、有系統(tǒng)地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中，可以對學生的認知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性，以教學班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比擬正規(guī)。學生接受輔導的面廣，有利于整體提高。第二、個別輔導個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業(yè)助人的活動，比擬常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任、個案研究等。個案研究是針對個別學生（通常是一些特殊學生包括資質優(yōu)異學生、情緒困擾學生，行為偏差學生，家庭處境不利的學生等）實施的一種比擬深入的、持續(xù)時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。學校在開展心理輔導時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導相結合，那么其輔導工作都是不完整的。第三、團體輔導小組輔導也稱團體咨詢（心理興趣活動小組），是一組學生在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數少那么四五人，多那么十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十屢次，每次時間為一課時，小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優(yōu)點，是一種很有開展?jié)摿Φ男睦磔o導方式。小組由學生自愿結合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七、八次，有較好效果。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。第四、結合班級，團體活動開展心理輔導。在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業(yè)輔導〞，畢業(yè)時的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一育人活動中的整體功能。第五、舉辦有關的知識講座通過有關的知識講座，結合校本課、?？驅W生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控