健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案

健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案【單選題】健康應(yīng)該包括幾部分（C）A、2部分B、3部分C、4部分D、5部分【單選題】世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義：不僅是沒(méi)有疾病，而是生理、（A）以及社會(huì)適應(yīng)能力的全面完好狀態(tài)。A、心理B、道德C、精神D、社會(huì)道德【單選題】健康的環(huán)境影響因素不包括（A）A、父母遺傳的影響B(tài)、空氣污染C、衛(wèi)生服務(wù)水平D、國(guó)家衛(wèi)生相關(guān)政策【多選題】健康的四大基石（ABCD）A、適量的運(yùn)動(dòng)B、合理膳食C、戒煙限酒D、心理平衡社會(huì)道德約束1.2健康與疾病【單選題】下列哪項(xiàng)對(duì)疾病特征的描述是正確的（C）A、疾病是機(jī)體內(nèi)部出現(xiàn)了障礙B、疾病是機(jī)體對(duì)外環(huán)境適應(yīng)的失敗C、疾病是身心因素相互作用和影響的過(guò)程D、疾病不是人生命活動(dòng)中的生命現(xiàn)象2【多選題】疾病的特征（ABCD）A、疾病是人類生活中與健康相對(duì)應(yīng)的生命現(xiàn)象，是機(jī)體的整體反應(yīng)過(guò)程。B、疾病是機(jī)體動(dòng)態(tài)平衡的協(xié)調(diào)發(fā)生障礙點(diǎn)卩機(jī)體內(nèi)部各系統(tǒng)之間和機(jī)體與夕卜界環(huán)境之間的協(xié)調(diào)發(fā)生障礙，使生命活動(dòng)偏離正常。C、疾病是機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境適應(yīng)的失敗。D、疾病是身心因素相互作用和影響的過(guò)程。3【多選題】疾病的轉(zhuǎn)歸，包括（ABC）A、完全康復(fù)（痊愈）B、不完全康復(fù)C、死亡1.3健康與亞健康1【單選題】關(guān)于亞健康的描述是正確的是（D）A、亞健康是疾病的早期B、亞健康是健康的另一個(gè)狀態(tài)C、亞健康時(shí)機(jī)體有輕度的器質(zhì)改變D、亞健康時(shí)機(jī)體沒(méi)有器質(zhì)性改變2【單選題】造成人體亞健康狀態(tài)的原因不包括（D）A、過(guò)度疲勞造成的身體透支B、身體發(fā)育不完全C、人的自然衰老D、健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案22慢性非傳染性疾病的前期3【判斷題】亞健康狀態(tài)還沒(méi)有明確的一個(gè)醫(yī)學(xué)指標(biāo)來(lái)測(cè)定。3）1.4預(yù)防的概念1【單選題】預(yù)防醫(yī)學(xué)的主要目標(biāo)為（D）A、治療好每一個(gè)病人，提高他們的生存時(shí)間B、讓少年兒童少得病，使他們健康C、減少慢性疾病的發(fā)生，降低病死率D、預(yù)防疾病，提高人們的生命質(zhì)量【單選題】在醫(yī)療手段上還不能治愈的艾滋病，可以在（A）預(yù)防重進(jìn)行預(yù)防。A、一級(jí)預(yù)防B、二級(jí)預(yù)防C、三級(jí)預(yù)防3【單選題】WHO提出的人類健康四大基石“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”是屬于（A）A、一級(jí)預(yù)防B、二級(jí)預(yù)防C、三級(jí)預(yù)防D、“三早”預(yù)防【多選題】二級(jí)預(yù)防，包括（ABC）A、早發(fā)現(xiàn)B、早診斷C、早治療D、早康復(fù)【判斷題】—級(jí)預(yù)防中，最有效的方法是健康教育與健康促進(jìn)。（V）【判斷題】二級(jí)預(yù)防又叫臨床預(yù)防°(x)1.5健康行為【單選題】下列哪些行為不是健康促進(jìn)行為(A)A、不在公共場(chǎng)合吸煙B、起居有常，飲食有節(jié)C、定期體檢D、生病時(shí)按醫(yī)生要求休息【單選題】健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案56565656特征，來(lái)衡量我們的行為是否有益于健康。A、有利性、規(guī)律性、符合理性、行為強(qiáng)度、同一性、和諧性B、有利性、規(guī)律性、符合理性、行為強(qiáng)度、同一性、整體和諧性C、有利性、規(guī)律性、理性、行為強(qiáng)度、同一性、整體性D、有利性、規(guī)律性、理性、行為強(qiáng)度、整體性3【單選題】美國(guó)學(xué)者Belloc和Breslow經(jīng)過(guò)近10年的研究發(fā)現(xiàn)了幾項(xiàng)健康行為(C)A、B、健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案c、D、【判斷題】學(xué)生回到宿舍踢桌子，屬于健康行為°（x）【判斷題】合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食、適量睡眠、積極鍛煉都屬于日常健康行為。（V）2.1合理營(yíng)養(yǎng)【單選題】合理營(yíng)養(yǎng)是指（C）A、全面的營(yíng)養(yǎng)B、平衡的營(yíng)養(yǎng)C、全面而平衡的營(yíng)養(yǎng)D、攝入含有各種營(yíng)養(yǎng)素的食物【單選題】下列不屬于七大營(yíng)養(yǎng)素的是（C）A、水B、蛋白質(zhì)C、氨基酸D、碳水化合物【單選題】下列關(guān)于營(yíng)養(yǎng)不良的描述，錯(cuò)誤的是（B）A、營(yíng)養(yǎng)缺乏是營(yíng)養(yǎng)不良的一種表現(xiàn)形式B、國(guó)居民面臨宏量元素缺乏和微量元素過(guò)剩的雙重挑戰(zhàn)C、養(yǎng)素過(guò)量攝入對(duì)健康有危害作用D、養(yǎng)不良表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩4【多選題】四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病（ABCD）A、蛋白質(zhì)熱能營(yíng)養(yǎng)不良B、缺鐵性貧血c、缺碘性疾病地方性甲狀腺腫D、維生素A缺乏一干眼病5【判斷題】《黃帝內(nèi)經(jīng)》是第一部關(guān)于生命的百科全書(shū)。（V）6【判斷題】合理營(yíng)養(yǎng)表現(xiàn)為各營(yíng)養(yǎng)素越多越好。（X）2.2合理膳食1【單選題】平衡膳食是指（D）A、供給機(jī)體足夠的能量B、健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案3333供給機(jī)體足夠的營(yíng)養(yǎng)素C、供給機(jī)體全部所需的營(yíng)養(yǎng)素D、供給機(jī)體適宜數(shù)量的能量和各種營(yíng)養(yǎng)素，且比例適當(dāng)2【單選題】下列不屬于合理膳食調(diào)配的要求的是（D）A、合理的膳食調(diào)配B、合理的膳食制度C、合理的烹調(diào)方式D、合理的膳食色彩健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案2222【判斷題】合理膳食是實(shí)現(xiàn)合理營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。（V）2.3世界膳食結(jié)構(gòu)模式1【單選題】容易導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病、冠心病等營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩性疾病的膳食模式是（B）A、東方膳食模式B、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家膳食模式C、日本膳食模式D、地中海膳食模式【單選題】健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案中西結(jié)合的膳食模式（C）A、東方膳食模式B、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家的膳食模式C、日本膳食模式D、地中海膳食模式3【判斷題】東方膳食以動(dòng)物性食物為主°（x）2.4我國(guó)膳食結(jié)構(gòu)及存在的問(wèn)題1【單選題】我國(guó)居民膳食結(jié)構(gòu)中蛋白質(zhì)的主要來(lái)源是（A）A、糧谷類B、蔬菜類C、肉類D、豆類及其制品【單選題】我國(guó)膳食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)不包括（D）A、高碳水化合物B、高膳食纖維C、低動(dòng)物脂肪D、健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案2222高水分?jǐn)z入3【判斷題】我國(guó)膳食結(jié)構(gòu)有利于血脂異常和冠心病等慢性病的預(yù)防。（V）2.5中國(guó)居民膳食指南1【單選題】合理分配一日三餐食量，早餐是量一般應(yīng)占全天總能量的（C）A、10?15%B、20?25%C、25?30%D、30?40%健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案【單選題】在米的淘洗過(guò)程中主要損失的維生素是（A）A、B族維生素B、碳水化合物C、蛋白質(zhì)D、維生素C【單選題】以下哪條不是中國(guó)居民膳食指南的內(nèi)容（C）A、食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配B、多吃蔬菜水果和薯類c、多吃魚(yú)、禽、蛋和瘦肉D、食不過(guò)量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康體重4【判斷題】中國(guó)居民膳食指南中有一條為每天足量飲水，不可喝飲料。（X）5【判斷題】—般成人每天攝入水果200g-400g為宜。（V）2.6平衡膳食寶塔1【單選題】按照中國(guó)居民平衡膳食寶塔的要求，每天魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物的攝入量應(yīng)為（D）A、25-50gB、50-100gC、100-150gD、125-225g【單選題】按照中國(guó)居民平衡膳食寶塔的要求，推薦每天飲水量（C）A、1000毫升B、1100毫升C、1200毫升D、1300毫升健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案2【單選題】2【單選題】2【單選題】2【單選題】【判斷題】100g的大米、糯米、小米等同于100g的饅頭、花卷（X）3.1慢性病概念和特征1【單選題】慢性病的特征（A）A、果多因，因多果B、發(fā)病突然，潛伏期短C、可以治愈D、對(duì)生活質(zhì)量影響不大健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案在慢性病的預(yù)防中,(C)條件屬于預(yù)防。A、要多吃、多喝B、要多睡覺(jué)，補(bǔ)充睡眠不足C、要減少鹽、油脂的攝入量3【多選題】根據(jù)國(guó)際疾病系統(tǒng)分類法分類，慢性病可以包括(ABCD)A、精神和行為障礙、呼吸系統(tǒng)疾病B、循環(huán)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病C、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)代謝疾病、骨骼肌肉系統(tǒng)和結(jié)締組織疾病D、健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案【單選題】【單選題】【單選題】【單選題】惡性腫瘤【多選題】請(qǐng)從下列疾病中選出慢性?。ˋBC）A、支氣管哮喘B、抑郁癥C、胃潰瘍D、SARS艾滋病3.2慢性病流行病學(xué)特點(diǎn)健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案我們?yōu)槭裁幢仨氁匾暵圆。?D)A、患者多、增長(zhǎng)快、死亡多、負(fù)擔(dān)輕B、患者多、增長(zhǎng)慢、死亡多、負(fù)擔(dān)重C、患者多、增長(zhǎng)快、死亡少、負(fù)擔(dān)重D、患者多、增長(zhǎng)快、死亡多、負(fù)擔(dān)重2【單選題】除了(D)，慢性病是大多數(shù)國(guó)家做常見(jiàn)死因。A、歐洲B、亞洲C、美洲D(zhuǎn)、非洲【多選題】我國(guó)慢性病流行特點(diǎn)（ABC）A、慢性病在總死亡人數(shù)中占絕大部分B、患病人數(shù)多，發(fā)病增長(zhǎng)速度快C、疾病負(fù)擔(dān)重【判斷題】慢性病已經(jīng)成為我國(guó)居民的主要死亡原因。（V）3.3慢性病的危險(xiǎn)因素【單選題】大量的非傳染性疾病都可以通過(guò)減少以下（C）行為來(lái)得到預(yù)防。A、吸煙、有害酒精使用、不健康的飲食B、缺乏運(yùn)動(dòng)、有害酒精使用、不健康的飲食C、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、有害酒精使用、不健康的飲食D、缺乏運(yùn)動(dòng)、有害酒精使用、吸煙2【單選題】人群中大約有（D）的人屬于靜坐的生活方式。A、40-60%B、50%-75%健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案健康與健康能力爾雅網(wǎng)課通識(shí)答案44c、31%-51%D、11%-24%3【單選題】社會(huì)環(huán)境中健全的（C）等都會(huì)影響人群的健康水平。A、社會(huì)組織、教育程度的普及B、教育程度的普及、醫(yī)療保健服務(wù)體系C