大夫講健康之產(chǎn)后篇

關(guān)于產(chǎn)后 病因探 哪類人易 常見癥 怕風(fēng)怕 出虛 咳嗽氣 骨頭 心悸頭 腳跟酸 耳 其他癥 關(guān)節(jié)嘎嘎 筋按著 乳腺增 膽............................................................................... 舌苔發(fā) 產(chǎn)后風(fēng)眼干澀是什么...............................................正確治 配合食 食量原 哪些不能 食療方 食物........................................................................... 不要著 心理要穩(wěn) 清風(fēng)大夫，即民間中醫(yī)的大千老師，大醫(yī)、易經(jīng)、、相術(shù)等，深入學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)尤擅產(chǎn)風(fēng)、種婦病及種和雜帶調(diào)。以悲憫之心，亦應(yīng)眾多患者的要求，德明書院首先大千老師講健康系列之產(chǎn)后風(fēng)寶典，以與眾多患者，以 或者反饋給 群 第三點(diǎn)，就是胎前產(chǎn)后的產(chǎn)生的種種家庭以及情緒變化劇烈等，孕婦突然一下有個(gè)要出世了，吵架吵嘴，尤其是生產(chǎn)，婆媳關(guān)系各方面都是的焦點(diǎn)，或是生完為在網(wǎng)上一搜，產(chǎn)后風(fēng)是屬不死的，產(chǎn)后風(fēng)一輩子治不主要，有的飲食都發(fā)生了改變，正常的飲食都沒有了，惑，踏上漫漫的求醫(yī)。 怕冷、手腳麻、背涼、肚子涼、手腳跟疼、力差、掉頭發(fā)住涼風(fēng)，即便有真的被風(fēng)吹到，大部分涼風(fēng)也不會(huì)進(jìn)入，鉆進(jìn)去，這也有可能吹到，很少有產(chǎn)道開了風(fēng)進(jìn)去產(chǎn)道一虛癥，純虛癥；第二類是實(shí)癥，產(chǎn)后沒有什么問題，可能著風(fēng)了，著寒了，在身體的某一個(gè)地方去不掉，就怕風(fēng)怕冷，其他也刺痛了一些癥狀；第三類虛實(shí)夾雜，有虛有實(shí)，以虛為本以實(shí)為標(biāo)。虛實(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜，上熱下寒，諸有此類，總之是寒熱錯(cuò)雜，虛實(shí)混雜這樣的病，這個(gè)既要補(bǔ)虛又要去實(shí)，這個(gè)是從虛實(shí)方面考慮，從臟腑上考慮有傷腎、傷肝、傷脾的，三者都都傷的也有。式方方面面都涉及到，所以產(chǎn)后事多，產(chǎn)后病導(dǎo)致的因素也多，治療起來也，看這個(gè)病，就像摘麻一樣，很磨性很多產(chǎn)后風(fēng)患者一般都是腦力者，體力者很少得產(chǎn)來越小。發(fā)現(xiàn)很多坐 說話都說不上來了，而且說話時(shí)間不長，倒一下氣，明話。很多做腦力的也是，暗耗氣血的厲害，生孩子生不下針對(duì)這種情，有的人說了，這你的體進(jìn)風(fēng)了，生的時(shí)候，產(chǎn)門一開，進(jìn)去，到時(shí)候出了月子，產(chǎn)門一關(guān)，閉合在里面，導(dǎo)致一輩子好不了，這是非常流行的一個(gè)說法。于是按照這個(gè)思路用藥，用什么藥呢？就用排風(fēng)的藥，什么秘方呀、呀，深入到，深入到骨髓，把這風(fēng)給驅(qū)出來，強(qiáng)行排出來。這種說法也不知道是從什么時(shí)候開始有，但是 看古人的醫(yī)書，唐朝、宋朝、明朝、清朝的，他們不這樣。是元朝一位大醫(yī)，非常有名的，四大家之一，丹溪老人，他治療這個(gè)產(chǎn)后病很簡單，以虛癥為主，不能用猛藥攻治，按養(yǎng)血養(yǎng)氣為根本，后來各代的醫(yī)家都本著這一條來做，也就說老人說的產(chǎn)后坐月子要進(jìn)補(bǔ)。但不知道從什么時(shí)候開始，民間就開始流傳說，深入，閉合排不出來，必須以排風(fēng)的辦法，于是出現(xiàn)了藥煮排風(fēng)、汗蒸排風(fēng)、強(qiáng)力灸等各種方法來排風(fēng)。解釋了，這是第一；第二點(diǎn)即便有風(fēng)寒進(jìn)去，人身還有一個(gè)正氣，正氣可以對(duì)這個(gè)風(fēng)寒進(jìn)行消化吸收，最終，一樣，沒有攻掉，但正氣已經(jīng)傷了，同樣，吃了很多排風(fēng)驅(qū)風(fēng)濕這樣的藥，很多虛癥的明顯出現(xiàn)虛脫的癥狀，從里面簡單地給它掏出來呢？大家上學(xué)的時(shí)候都學(xué)過《見的有進(jìn)入，也可以通過溫化，調(diào)暢的方式，讓自己的正氣要把這個(gè)消化掉吸收掉，完全沒有必要強(qiáng)行給它解除，是去攻它的風(fēng)和去攻它的寒，所以在這里再次一下，大家開來，這個(gè)風(fēng)，不管是內(nèi)風(fēng)還是外風(fēng)，一下子了，這產(chǎn)后出現(xiàn)的這些癥狀。無非就是上面所說的幾種，首先因感情、上班、受苦受累、各方面不順、操勞等等，但這個(gè)孩子了，這都需要的能量來保證，孩子一生下來后，身體化的，每天眼睛澀，滴眼也不管用，來的也少，很多都會(huì)出汗，而且出汗不止，這是傷了氣血，傷了氣 這個(gè)虛汗一定是氣血不足導(dǎo)致的。在臨床當(dāng)中或者是看病的時(shí)候，凡是生產(chǎn)，狂出汗的，最簡單的辦法就是喝大米是血不養(yǎng)，血不足，吃飯喝水的時(shí)候，這些都是的，不要接著就是麻木酸沉漲痛，很多人生產(chǎn)，沒有多少時(shí)間就發(fā)這種麻大家不要害怕，這種麻是虛損產(chǎn)生的麻，氣血過不不過去了，所以酸沉，這個(gè)酸同樣是氣血空癟下來產(chǎn)生的間不，忽然一下，強(qiáng)度比較大，第二天就發(fā)現(xiàn)酸渾身 因熱而痛，而寒而痛，因濕而痛，因風(fēng)而痛，因產(chǎn)生因那么痛點(diǎn)就了。有人會(huì)出現(xiàn)背痛，為什么會(huì)出現(xiàn)背痛，很多的，就是氣血不足了，五臟六腑他在后背都有所對(duì)應(yīng)的點(diǎn)，后面是一個(gè)督脈也不通了，綜合會(huì)導(dǎo)致背痛，是不傷腎導(dǎo)致的咳嗽，第二個(gè)是受寒導(dǎo)致的咳嗽。有的產(chǎn)夏天的，的藥都不要給，滋養(yǎng)調(diào)肝就可以了，一個(gè)，很多老年人，老年的或者是身體弱的，站著的關(guān)節(jié)散到周圍地區(qū)去家鄉(xiāng)，不要都聚在地區(qū)，一定 這是氣血自然而然起的作用，不需要你人為的去，這個(gè)大主自題解的的機(jī)體，而不需要你人為過多的去，你只需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓身體去自調(diào)節(jié)，這是一個(gè)治病的 是脾虛了，講脾虛，脾統(tǒng)氣血，就是說氣血虛；那么你成了一個(gè)瘤，還長一個(gè)瘤，做過肌瘤手術(shù)的知道吧，不要去治出來的瘤，要把里面氣血調(diào)開，瘤就回去了。囊了，肌瘤也就沒有了！不要說有囊腫，不暢，就膽但雞湯、羊肉湯可以喝，不會(huì)加重膽，基本的營養(yǎng)要補(bǔ)充膳食，按傳統(tǒng)方法來制作的很多食物是不會(huì)加重膽的。做片的藥，黃芩、、黃柏都要少吃。大便秘結(jié)的不要去吃潘吃蘆薈、葉，當(dāng)時(shí)是痛快了，但后來越來越嚴(yán)重了。人喜了，身體氣血虛，對(duì)外界環(huán)境非常敏感，外面風(fēng)吹草動(dòng)， 筋脈癟了，血液流通，就會(huì)產(chǎn)生疼，酸疼，所謂的酸疼，都是氣血不足的表現(xiàn)，很多人不，忽然后，腰酸背疼，的出汗，也叫漏汗，稍微一動(dòng)就出汗，都是你的綜力不強(qiáng)好多產(chǎn)后風(fēng)患者說大夫救救吧，希望吃藥能夠治好，但是問題是只能掌握了3分，剩下的7分在你自己手里，比如說你你氣血升得非常慢，甚至，升不起來氣血， 剛補(bǔ)一點(diǎn)，就被這種不良的生活方式耗掉了，好多跟說， 一再給別人說，這三分治，只能是你摔倒了不可能代替你的雙腿，也不可能代替你，只能寄給你一么寄給你拐杖，告訴你方法，你就的拿著這個(gè)拐杖去站，再高的科技，也沒有一天出欄的，一周出欄的也沒有，就，有病投醫(yī)，今天吃這個(gè)大夫的藥，明天吃那個(gè)大夫的 只能說，好轉(zhuǎn)3個(gè)月內(nèi)肯定好轉(zhuǎn)，真正恢復(fù)健 體提高，不能單點(diǎn)提高，不能說只治那個(gè)怕風(fēng)，只治那個(gè)怕“忌生冷油膩、海鮮”，“忌”是不要太多的意思。就是肉、水果都不吃，那營養(yǎng)從哪里補(bǔ)充呢？這樣氣血補(bǔ)充不上人營養(yǎng)就多，身體就好。其實(shí)事實(shí)并不是這樣。人、排泄、消耗三者要平衡，體力者能量消耗大，所以要吃得多，如都可以吃到任何季節(jié)產(chǎn)的食物。其實(shí)這是很的。反季節(jié)食 養(yǎng)吾國人，的血脈里已與之分不開了。身體結(jié)構(gòu)，飲食性烏龜不是大補(bǔ)的嗎？這些都建議不要吃，不是有句老話嗎？市場上多，凡是貴藥、暢銷藥，也很厲害，大家知道 給他一碗大米飯，大米飯比小棗好的多，所以說還要從很吃，而去吃固元膏，覺得是棄大就小，紅糖、雞蛋、羊肉這 么好，只能跟你這樣說，你氣血到一定程度了，除了位才能慢慢的上來，滿了，開閘一放水，才有效果，心一急，越容易出子！那么這個(gè)食療給大家一個(gè)建議，不 淡胃酸。建議大家早中晚三頓都要有湯，為什么呢，道理很身體，就像吃一碗米飯一個(gè)饅頭一樣，下肚還得消化，畢蕩六腑，推陳致新，就是它能帶著藥效發(fā)揮到全身，所以古代子吧，能馬上緩解，如果熱性的急腹癥，加黃芩啊，三黃魚湯啊都很不錯(cuò)，羊肉建議大家有條件的盡量找肉，不有熱性，吃了可能比強(qiáng)一點(diǎn)吧，產(chǎn)后風(fēng)的患者都知道吃當(dāng)歸生姜羊肉湯，但是現(xiàn)在市場上的羊肉基本上都沒有想象中的那種熱性，吃了渾身很溫暖那種感覺基本沒有，建議大家買那種真正的肉，真正山上放養(yǎng)的那種羊，老和羔都可以，你吃下去明顯和超市菜市場買的那種不一種東西治你的產(chǎn)后虛效果立竿見影。為什么有時(shí)候給大家看6成分：炙黃芪５０克，山萸肉（去核）２５，糯米一把多）222并不費(fèi)煤氣。如果覺得中間放東西太麻煩，可以一次都放進(jìn)去，分段放主要是考慮營養(yǎng)流失的問題，但是鹽一定要最后放。蘑菇等（愛吃其它菜的也可加）改刀切片，生姜去皮切片， 食物 動(dòng)，太操勞的要緩下來，有人說，工作放不下，那對(duì)不起，你告訴說：“大夫累了，你能不能幫 解決下？”那告訴你，你先停止跑步，休息一下，睡一下，你說不行，還要跑5000米，那對(duì)不起，你的累 期做下了，要做長期準(zhǔn)備，跟它，心急吃不得熱豆腐，凡樣，三分治、七分養(yǎng)，大夫盡量對(duì)癥但同時(shí)七分在你手為什么說得了產(chǎn)后風(fēng)也是機(jī)遇呢？要辨證看這個(gè)問題，病的一個(gè)機(jī)會(huì)，為什么不利用呢？傳統(tǒng)有一句老話“年輕生病自己身體好、年輕，能做出很多健康常規(guī)的事來，身體沒“30歲前人找病，30歲后病找人”，說得就是這個(gè)，那么你在30歲左右時(shí)，得了一場病，有機(jī)會(huì)審視健康、審視疾病，那么對(duì)大家在以后的歲月中都是有的益處的，因?yàn)槟阒懒损B(yǎng) 息與勞作相結(jié)合，把每天的生活調(diào)整一下。比如天天跑業(yè)里溜一溜啊，馬溜一溜啊，跟朋友吃頓飯啊，這個(gè)都比較去，把自己關(guān)在門里好幾年，后來就告訴她:“你必須走出去，不可能完全治好?！碑?dāng)然治了一年，效果不錯(cuò)，但始終不能斷根，就告訴她，你一定要走出去。因?yàn)樽叱鋈ゲ拍苡懈⑴c勞作相結(jié)合，把