大學(xué)生體育課心得體會

第第頁大同學(xué)體育課心得體會我們有一些啟發(fā)后，將其記錄在心得體會里，讓本身牢記于心，這么做可以讓我們不絕思考不絕進(jìn)步。那么問題來了，應(yīng)當(dāng)如何寫心得體會呢？下面是整理的大同學(xué)體育課心得體會【優(yōu)秀3篇】，假如能幫忙到您，我的一切努力都是值得的。體育課心得體會篇一xxxx年7月14日下午，傾聽了邢進(jìn)光關(guān)于《樂東縣鄉(xiāng)村小學(xué)體育課的精彩講座。他用樸實(shí)的語言講解，體育教什么，怎樣教？體育課教學(xué)應(yīng)注意的幾個問題等。很適合鄉(xiāng)村小學(xué)。說真的，體育課在農(nóng)村小學(xué)是令人但憂的．譬如：我校是一所地處偏僻的農(nóng)村小學(xué)，教學(xué)設(shè)施比較匱乏，尤其是體育教學(xué)設(shè)施，學(xué)校除了一塊簡易的籃球場之外，其他的體育器材幾乎沒有。更緊要的是鄉(xiāng)村小學(xué)缺少體育專業(yè)人才。只能讓非專業(yè)體育老師兼教，他們也不懂該教什么？上體育課時只能去＂放牛＂，只要把＂牛＂管好就ＯＫ。體育課是小學(xué)教育課程的緊要構(gòu)成部分，對促進(jìn)小同學(xué)的身心全面進(jìn)展起側(cè)緊要的作用。搞好農(nóng)村小學(xué)體育教育，是當(dāng)今時代進(jìn)展的需要，也是對我國教育方針的貫徹。農(nóng)村的小同學(xué)，大多具有吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，對這些同學(xué)進(jìn)行專業(yè)、系統(tǒng)的體育教學(xué)和訓(xùn)練，讓他們得到全面進(jìn)展。但是，在現(xiàn)實(shí)的“應(yīng)試教育”影響下，體育課程的價值取向與其他課程不大一致而得不到重視，體育教學(xué)仍是基礎(chǔ)教育的孱弱環(huán)節(jié)。學(xué)校對體育工作可以說是“講起來緊要，做起來次要，忙起來不要”。嚴(yán)重影響著體育教學(xué)的正常開展，有些家長對體育緊要性的認(rèn)得也僅僅停留在膚淺認(rèn)得中，認(rèn)為體育只是“玩”，會影響文化學(xué)習(xí)，因此不支持。實(shí)踐證明，適當(dāng)運(yùn)動能提高青少年學(xué)習(xí)成績，體育是學(xué)習(xí)學(xué)問的學(xué)校。為了同學(xué)的素養(yǎng)進(jìn)展，我們應(yīng)當(dāng)給同學(xué)什么樣的教育——以體育為突口，要給同學(xué)全面的教育。體育課心得體會篇二從小時候開始，我就一直很愛好籃球，享受籃球?yàn)槲規(guī)淼臉啡?。但是由于中學(xué)和高中學(xué)業(yè)壓力大，而且高中體育課沒有開設(shè)籃球課，我一直沒有好好學(xué)習(xí)籃球。但是通過這個學(xué)期的體育課，我很幸運(yùn)學(xué)習(xí)和收獲了很多。接下來我將分點(diǎn)闡述我的收獲和體會：一、我對籃球運(yùn)動的基本動作要領(lǐng)和規(guī)定有了更多的了解。這是我收獲最大的一點(diǎn)。雖然以前也會和伙伴一塊打籃球，但是本身沒有自動學(xué)習(xí)過籃球的基本學(xué)問，很多動作的細(xì)節(jié)要領(lǐng)，以及防守，攻擊的規(guī)定都不清楚。而在籃球課堂上，我學(xué)習(xí)到如何控球，傳球以及投球，通過與同學(xué)的反復(fù)訓(xùn)練，把握了這些動作的要領(lǐng)。我們這個學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是三步上籃。三步上藍(lán)不僅是得分的有效手段，能對對手產(chǎn)生極大的威逼，而且三步上籃的動作瀟灑帥氣，這是籃球很受我們青年人追捧的緊要原因。我也學(xué)習(xí)到如何攻擊，防守，反思本身從前的很多違反規(guī)定的動作。二、身體得到了有效的磨練。每節(jié)籃球課運(yùn)動量還是蠻大的。每節(jié)課的正常流程是先圍著籃球場跑一圈。然后做操熱身。每節(jié)課老師都會教我們做廣播體操，有我們小時候做過的操，更多的是我們所陌生的。做操時總是充分了樂趣，大家時不時會發(fā)出一陣陣笑聲。我們還會玩各種游戲，加添體育課的樂趣。老師想出各種各樣的游戲，包含比賽跑過籃球場，滾球過籃球場，還有左手踢右手或者是左手踢左手過操場等等，雖說趣味性并不高，但是能磨練肌肉，加強(qiáng)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)本領(lǐng)。大家玩的都很快樂。三、我收獲了更多的友情。體育課是使用選課的方式，籃球課堂上大部分同學(xué)來自航空科學(xué)與工程學(xué)院的各個班級，甚至還有外系的同學(xué)。在籃球課堂上與同學(xué)互動機(jī)會會有很多，在玩游戲比賽中，我能和伙伴相互搭配，共同努力；在籃球動作要領(lǐng)訓(xùn)練中，我們也會分組訓(xùn)練，我們相互練習(xí)投球，練習(xí)防守和攻擊。我們分組練習(xí)三步上籃。就本身而言，我從前只是把握三步上籃的基本動作，但是上籃的精準(zhǔn)度，流利度，美觀度都差了一點(diǎn)。通過分組訓(xùn)練，我能看到別的同學(xué)的上籃動作，有優(yōu)秀的同學(xué)，也有差一點(diǎn)的同學(xué)，我自動向優(yōu)秀的伙伴學(xué)習(xí)，幫忙本身更上一層樓。一個學(xué)期的籃球課就快結(jié)束了，本身心中很是不舍。舍不得耐性講解的老師，希望老師能給我講更多關(guān)于籃球的學(xué)問；舍不得每節(jié)課都能見面的同學(xué)，很珍惜這一份友情，等課程結(jié)束后，或許我們見一面都會成奢望。但是我知道本身會一如既往的酷愛籃球，籃球會一直陪伴著我，陪我奮斗，陪我歡快和哭泣。體育課心得體會篇三大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了更改，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變動，體育系等素養(yǎng)課多方位的向我們打開，由其對體育課更是深有體會。上中學(xué)時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學(xué)階段同學(xué)有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應(yīng)付而已；上到大學(xué)，唯必需量的運(yùn)動就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)整身心的機(jī)會，發(fā)覺了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了本身多樣性的選取余地，國為沒有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在，簡單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必需的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎全部的人都捉住了這個機(jī)會，而且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會了很多專項(xiàng)體育的學(xué)問，真正懂得了磨練身體的科學(xué)方法。在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)得。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教育我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進(jìn)一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵奉并服從著平緩；我們對自然充分敬畏，對人生充分愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳相像已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的引導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和討論太極拳，解脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事焦慮焦急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿勢來解決任何苦惱的問題。太極拳要求人在磨練中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的情形卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題?；蛟S說，太極拳是一個儒雅的運(yùn)動，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。這就好像生活，生活有著相應(yīng)的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就能夠發(fā)覺生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)覺，生活竟然如此地和本身不相協(xié)調(diào)。依照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下缺憾，不留下苦惱，只劃上一個完整的句號。每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應(yīng)對生活中的任何苦惱。太極拳講究調(diào)和沖突，捉住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公正的，每個人在他的成長過程中，必定會受到到必需的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會坦誠和直率地解決和應(yīng)對他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來說，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。我們每一天都就應(yīng)敬重地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。學(xué)習(xí)太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的珍寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財(cái)富?；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作碰到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個