肖申克救贖的多媒體課件

肖申克的救贖TheShawshankRedemption

肖申克的救贖TheShawshankRedemption1肖申克救贖的多媒體ppt課件2永恒的經(jīng)典從電影發(fā)行以來至今，《肖申克的救贖》在互聯(lián)網(wǎng)電影數(shù)據(jù)庫（IMDb）的史上最佳250部電影影迷評選中，一直以來都和《教父》形成第一名與第二名之間的拉鋸戰(zhàn)，也是至今最多影迷參與評分的電影。在1995年的奧斯卡金像獎上，本片獲得七項提名，包含最佳電影、最佳男主角、最佳改編劇本、最佳攝影、最佳剪輯、最佳配樂、最佳混音。但最終未能獲得任何獎項。令人意外的是，雖然該片在電影院公映時并未獲得太多好評，但卻在家庭影院市場和出租市場獲得的巨大成功，至今已經(jīng)成了著名案例。永恒的經(jīng)典從電影發(fā)行以來至今，《肖申克的救贖》在互聯(lián)網(wǎng)電3【內(nèi)容提要】影片及主演簡介影片劇情簡介影片思想性分析【內(nèi)容提要】影片及主演簡介4一、影片及主演簡介1、影片簡介年代：1994年9月10日導(dǎo)演：弗蘭克·達(dá)拉邦特(FrankDarabont)

片長：142分鐘類別：劇情/紀(jì)錄片(Drama/Documentary)國家：美國主演：AndyDufresne

...蒂姆·羅賓斯(TimRobbins)

Ellis‘Red’Redding...

摩根·弗里曼(MorganFreeman)評價：一部揭露美國司法黑幕(judiciallowdowns)的巨片；一幅用友誼和希望描繪的生命畫卷；一部蘊含人生哲理的喻世之作(realisticworks)。獎項：第67屆奧斯卡七項大獎提名；好萊塢最有氣勢的十大巨片之一。一、影片及主演簡介1、影片簡介5一、影片及主演簡介<1>生平簡介美國知名電影演員、導(dǎo)演、編劇和制片人，于1958年10月16日生于美國加利福尼亞州。父親GilRobbins是一位民謠歌手,任職酒吧經(jīng)理,母親Mary是出版業(yè)行政人員,有兩姐姐(AdellandGabriel)和一哥哥(David,作曲家),家中排行最小。

在各個影片中，羅賓斯以精湛的演技，塑造了一個個知性、沉靜的銀幕形象，為他在影壇奠定了結(jié)實的基礎(chǔ)，被稱為好萊塢真正電影藝術(shù)家。

2、主演介紹：蒂姆·羅賓斯(TimRobbins)

一、影片及主演簡介<1>生平簡介2、主演介紹：蒂姆·羅賓斯6一、影片及主演簡介<2>藝術(shù)成就作為演員：1992年憑借《超級大玩家》(ThePlayer)榮獲戛納電影節(jié)和金球獎的雙料影帝；2004年又憑借《神秘河》(MysticRiver)榮獲第76屆奧斯卡最佳男配角獎；作為導(dǎo)演和編劇(playwright)：1996年憑借作品《死囚上路》(DeadManWalking)獲得了奧斯卡三項提名,并在同年的柏林電影節(jié)上獲得四項大獎。2、主演介紹：蒂姆·羅賓斯(TimRobbins)

一、影片及主演簡介<2>藝術(shù)成就2、主演介紹：蒂姆·羅賓斯7一、影片及主演簡介<1>生平簡介美國黑人男演員、生于美國田納西州(Tennessee)。父親是個理發(fā)師，母親是個護(hù)士助理，在家排行最小。

8歲時首次登臺表演，在學(xué)校戲劇中扮演主角，12歲時贏得州際戲劇競賽。1959年退伍后赴洛杉磯社區(qū)大學(xué)念戲劇，1967年首次在百老匯演出黑人版的歌舞劇《我愛紅娘》,之后便游走于百老匯及其之外的舞臺，從音樂劇、現(xiàn)代劇再到古典的莎翁名劇，演出類型之多充分展現(xiàn)了他的表演才能。2、主演介紹：摩根·弗里曼(MorganFreeman)一、影片及主演簡介<1>生平簡介2、主演介紹：摩根·弗里曼8一、影片及主演簡介<1>生平簡介1987年，他在《浪跡街頭》中扮演一個黑社會惡棍，出色的演技使他獲得了當(dāng)年奧斯卡最佳男配角和金球獎兩項提名，也讓他徹底把精力從戲劇轉(zhuǎn)到電影上來。上世紀(jì)90年代后出演了幾部既叫好又叫座的巨片，他出神入化地表演才能得到了公眾一致認(rèn)可，成為最受歡迎的電影明星。2、主演介紹：摩根·弗里曼(MorganFreeman)一、影片及主演簡介<1>生平簡介2、主演介紹：摩根·弗里曼9一、影片及主演簡介<2>藝術(shù)成就1989年憑借著《為戴西小姐開車》獲得金球獎和全美影評獎。憑借1987年的《浪跡街頭》(StreetSmart)、1989年的《為戴西小姐開車和1994年的《肖申克的救贖》三次獲奧斯卡獎提名。2005年憑借《百萬美元寶貝》(MillionDollarBaby)獲得第77屆奧斯卡最佳男配角獎(BestSupportingActor)。2010年榮獲美國電影學(xué)會(AFI)終身成就獎(LifetimeAchievementAward)。2、主演介紹：摩根·弗里曼(MorganFreeman)一、影片及主演簡介<2>藝術(shù)成就2、主演介紹：摩根·弗里曼10一、影片及主演簡介<3>其他代表作品《成事在人》Invictus(2009)

《冒牌天神2》EvanAlmighty(2007)

《冒牌天神》BruceAlmighty(2003)

《七宗罪》Seven(1995)《羅賓漢》RobinHood:PrinceofThieves(1991)

2、主演介紹：摩根·弗里曼(MorganFreeman)一、影片及主演簡介<3>其他代表作品2、主演介紹：摩根·弗11二、影片劇情簡介故事發(fā)生在1947年，銀行家安迪因為妻子有婚外情，酒醉后誤被指控用槍殺死了妻子和她的情人，安迪被判無期徒刑，這意味著他將在肖申克監(jiān)獄中渡過余生。瑞德1927年因謀殺罪被判無期徒刑，數(shù)次假釋都未獲成功。他現(xiàn)在已經(jīng)成為肖申克監(jiān)獄中的“權(quán)威人物”，只要你付得起錢，他幾乎能搞到任何你想要的東西。每當(dāng)有新囚犯來的時候，大家就賭誰會在第一個夜晚哭泣。瑞德認(rèn)為弱不禁風(fēng)、書生氣十足的安迪一定會哭，結(jié)果安迪的沉默使他輸?shù)袅藘砂鼰?，但也使瑞德對他另眼相?lookathimwithnewviews)。

二、影片劇情簡介故事發(fā)生在1947年，銀行家安迪因為妻子有婚12好長時間以來，安迪幾乎不和任何人接觸，在大家相互報怨的同時，他在院子里很悠閑地散步，就象在公園里一樣。一個月后，安迪請瑞德幫他搞的第一件東西是一把石錘，想雕刻一些小東西以消磨時光，并說自己想辦法逃過獄方的例行檢查。之后，安迪又搞了一幅麗塔·海華絲的巨幅海報貼在了牢房的墻上。一次，安迪和另幾個犯人外出勞動，他無意間聽到監(jiān)獄官在講有關(guān)稅務(wù)的事。安迪說他有辦法可以使監(jiān)獄官合法地免去這一大筆稅金，做為交換，他為共同工作的犯人朋友每人爭得了3瓶啤酒。喝著啤酒，瑞德猜測說安迪只是借用這個偷閑享受自己以前自由的感覺。好長時間以來，安迪幾乎不和任何人接觸，在大家相互報怨的同時，13二、影片劇情簡介由于安迪精通財務(wù)制度方面的的知識，很快使他擺脫了獄中繁重的體力勞動和其它變態(tài)囚犯的騷擾。不久，聲名遠(yuǎn)揚的安迪開始為越來越多的獄警處理稅務(wù)問題。同時安迪也逐步成為肖申克監(jiān)獄長諾頓洗黑錢的重要工具。監(jiān)獄生活非常平淡，總要自己找一些事情來做，安迪的重要事情就是重修圖書館。安迪不停地寫信給州議會，為監(jiān)獄申請到了一小筆錢用于監(jiān)獄圖書館的建設(shè)，用來紀(jì)念老布。瑞德的假釋提案再次失敗，安迪送給瑞德一個口琴。二、影片劇情簡介由于安迪精通財務(wù)制度方面的的知識，很快使他擺14二、人物塑造

安迪的刻畫，導(dǎo)演總體思路是由神秘到清晰。第一個鏡頭畫面采用綜合運動，交代事情發(fā)生的環(huán)境，通過鏡頭側(cè)移，落幅是安迪近景，光線昏暗，看不清主角的相貌。通過手槍、子彈、酒的特寫過渡，真正亮相是大近景的第三個鏡頭——一張痛苦、絕望，然而目光堅毅的臉。前三個鏡頭是三個暗調(diào)的連接，起到了積累蒙太奇的作用，奠定了整片的壓抑風(fēng)格以及人物莫測的前途。

二、人物塑造安迪的刻畫，導(dǎo)演總體思路是由神秘到清晰。15

隨著律師的一步步逼問并推理安迪殺人的過程和心態(tài)，導(dǎo)演采用推鏡頭的前進(jìn)式蒙太奇語句，烘托一種緊張的氣氛，而安迪從始至終理智、鎮(zhèn)定地講述著真實的情況，這與律師的激動形成對比，進(jìn)一步表現(xiàn)了安迪的冷靜和理智。

隨著律師的一步步逼問并推理安迪殺人的過程和心態(tài)，導(dǎo)演采用推16四、救贖的解讀

redemption，救贖，圣經(jīng)中把耶穌為解救世人、洗脫世人的罪（sin）而獻(xiàn)身叫做redemption，所以，救贖并不是簡單的指Andy從Shawshank成功逃脫，獲得自由，更多的強調(diào)他幫助MorganFreeman飾演的Red以及其他獄友明白了追求希望和自由的可貴，也是一種精神和信仰。

四、救贖的解讀redemption，救贖，圣經(jīng)中把耶穌為解17

幾乎所有在Shawshank的人都認(rèn)為自己無罪，只有一個人例外，Red認(rèn)為整個Shawshank只有他自己是有罪的。如果參照圣經(jīng)，承認(rèn)自己有罪（sin）恰恰意味著一個人心靈的覺醒，恰恰意味著對Christ的接納。那么，此時有一個問題讓人思考，誰是救贖者Jesus呢？看完整部片子，你會很佩服Andy。

幾乎所有在Shawshank的人都認(rèn)為自己無罪，只有一個人18

的確是他點燃了Red等人的希望，讓他們體味到了自由的幸福。摩根.弗里曼扮演的那位贏得遲來自由的老者名叫RED，即英文單詞“救贖”的前三個字母。安迪為瑞德安排了一件事，或者說，為他打造了一個夢想。當(dāng)瑞德從絕望和恐懼中走出來，走向那棵巨大的橡樹，走向碧海藍(lán)天的時候，我徹底被安迪折服了。他用智慧拯救了他自己，又用智慧拯救了他的朋友

的確是他點燃了Red等人的希望，讓他們體味到了自由的幸福。19肖申克的救贖之主題分析

希望心存希望很重要，怎樣實現(xiàn)希望更重要。友誼智慧的魅力救贖：自我救贖：身體救贖：逃出監(jiān)獄心靈救贖：反省自身，如與妻子的關(guān)系救贖別人辦圖書館，讓更多的人學(xué)習(xí)極富耐心地教人學(xué)習(xí)冒著被禁閉的危險播放音樂告訴別人并用自己的行為證明：心存希望是一件好事情。

肖申克的救贖之主題分析希望20

對自由的追求：19年永不放棄自由的象征：陽臺上喝啤酒，沐浴陽光小鳥放飛聆聽音樂《費加羅的婚禮》在雨中張開雙臂，擁抱天空兩個好友在太平洋的海邊擁抱對自由的追求：19年永不放棄21三、影片思想性分析《肖申克的救贖》從情節(jié)來看，講述的是主人公安迪成功越獄、重獲自由的經(jīng)歷，但實質(zhì)上描述的是安迪從靈魂到肉體獲得拯救的過程。

這部片子觸及到了人類靈魂最深處的東西，它反思的是一個關(guān)于體制化與反體制化、希望與絕望、靈魂救贖的深刻的主題。Institutionalized(體制化)Hope(希望)Redemption(救贖)是該片三個最為關(guān)鍵的反映影片主題的詞語。三、影片思想性分析《肖申克的救贖》從情節(jié)來看，講述的是主人公221.第一個詞語“體制化”(Institutionalized)，影片通過瑞德之口說出了對這個詞的看法。他說：“Believewhatyouwant.Thesewallsarefunny.Firstyouhatethem,thenyougetusedtothem.Afterlongenough,yougetsoyoudependonthem.That’s‘institutionalized’.”（起初，你討厭它，然后你逐漸的習(xí)慣它，足夠的時間后你開始依賴他，這就是體制化。）”。理解片中所謂的“體制化”，回顧一下老布（那個監(jiān)獄的圖書管理員Norton）的一生就明白了。肖申克救贖的多媒體ppt課件23老布的一生

老布在一種體制下（監(jiān)獄中），度過了50年，幾乎是一生的時間?？梢韵胂螅?jīng)年輕的他，在剛進(jìn)入這種體制時，肯定像一切剛進(jìn)入肖申克監(jiān)獄的所有菜鳥一樣，憤世嫉俗，并試圖反抗，然后和大部分的囚徒一樣，他們逐漸發(fā)現(xiàn)：反抗等于徒勞，于是從對體制的反抗逐漸變?yōu)槁慕邮埽缓髮W(xué)會適應(yīng)體制，最后發(fā)展到對體制的嚴(yán)重依賴。可憐的老布，他的靈魂和肉體都已經(jīng)完全體制化了，在垂暮之年卻被放逐出體制之外，可以想象的到，老布在一個幾乎完全陌生的體制下是根本無法存活的，因此，老布最終選擇了結(jié)束自己的生命。

老布的一生242.第二個詞“希望”(Hope),影片通過安迪和瑞德在午餐中的爭論進(jìn)行闡釋的。安迪說：（不要忘了這個世界上還有可以穿透一切高墻的東西，它就在我們的內(nèi)心深處，他們無法達(dá)到，也觸摸不到，那就是希望。）瑞德馬上反駁說：“Hopeisadangerousthing.Hopecandriveamaninsane.It’sgotnouseontheinside.You’dbettergetusedtothatidea.”

(希望一個危險的東西，它能夠使人瘋狂，我們心中的希望根本毫無用處。你最好習(xí)慣這個觀念。）2.第二個詞“希望”(Hope),影片通過安迪和瑞德在午餐中25通過上述爭論，我們可以看出盡管安迪身處牢籠，但仍然心存堅定的信念和希望。他以實際行動告訴我們：希望不需要熱情，熱情的希望只是靈魂深處一次不經(jīng)意的沖動。希望更需要堅定的信念和不懈的堅持。影片中，當(dāng)絕大多數(shù)囚徒早已麻木，失去了對自由的希望時，安迪的內(nèi)心卻一直堅守著重獲自由的希望。二十多年的監(jiān)獄生涯，安迪的希望，讓他沒有在日復(fù)一日的例行公事中迷失自我，而是激勵他默默地構(gòu)筑自己的精神王國，尋找靈魂的出路與家園。結(jié)果，“希望”遵循神的旨意安睡在內(nèi)頁被挖空的《圣經(jīng)》里，附著在安迪高大的身軀里，匍匐在500碼的下水道里，最后，那條僅有的骯臟之路把安迪送往美麗的新世界。肖申克救贖的多媒體ppt課件263.第三個詞“救贖”(Redemption),影片凸顯了個人和群體的靈魂拯救。

救贖，不只是Andy本身，從某種意義上說，他不但拯救了自己，也拯救了他的獄友。他對獄友的拯救，表現(xiàn)在一種靈魂上的拯救，因為他一定程度上讓他周圍的人明白了追求自由和希望的可貴。影片中Andy的“三次救贖”經(jīng)歷，深化了這一主題，構(gòu)成了全片的主線。3.第三個詞“救贖”(Redemption),影片凸顯了個人27影片中Andy的“三次救贖”經(jīng)歷，深化了這一主題，構(gòu)成了全片的主線。第一次“救贖”是他幫助獄警Hanley逃稅，為獄友贏得每人3瓶啤酒的獎勵。這時，你看到了T.Robbins第一次露出笑容。畢竟，自由總是最快樂的，同時也代表一種自我價值的實現(xiàn)。每個人都有這種需要，使自己有重要感。

第二次“救贖”是他在獄警辦公室放“費加羅的婚禮”。這次，Andy的微笑是一種帶有勝利感的微笑。他利用自己在獄警中的價值以及依此得到的信任，再次給他的朋友，帶來自由的感覺--哪怕是一剎那。肖申克救贖的多媒體ppt課件28第三次“救贖”是他為監(jiān)獄建立了一個圖書館。為了得到第一批書，他每周一封信，連續(xù)寫了六年。然后他增加到每周兩封，在Andy入獄的第二個十年間，圖書館落成。這也是一個劃時代的勝利，這個勝利的影響是深遠(yuǎn)的。大概也是在這個時候，Tommy出現(xiàn)了，劇情也隨之發(fā)生了轉(zhuǎn)折。Tommy被殺后，Andy從禁閉室(Hole)中出來，準(zhǔn)備實施其越獄計劃。在逃離監(jiān)獄之前，Andy反思了自己的錯誤，妻子的死他要負(fù)一定責(zé)任，表明其靈魂已經(jīng)得到的救贖，開始全新自由生活的時機已經(jīng)降臨了。肖申克救贖的多媒體ppt課件29人性弧光安迪安迪的刻畫，導(dǎo)演總體思路是由神秘到清晰。第一個鏡頭畫面采用綜合運動，交代事情發(fā)生的環(huán)境，通過鏡頭側(cè)移，落幅是安迪近景，光線昏暗，看不清主角的相貌。通過手槍、子彈、酒的特寫過渡，真正亮相是大近景的第三個鏡頭——一張痛苦、絕望，然而目光堅毅的臉。前三個鏡頭是三個暗調(diào)的連接，起到了積累蒙太奇的作用，奠定了整片的壓抑風(fēng)格以及人物莫測的前途。人性弧光安迪安迪的刻畫，導(dǎo)演總體思路是由神秘到清晰。30隨著律師的一步步逼問并推理安迪殺人的過程和心態(tài)，導(dǎo)演采用推鏡頭的前進(jìn)式蒙太奇語句，烘托一種緊張的氣氛，而安迪從始至終理智、鎮(zhèn)定地講述著真實的情況，這與律師的激動形成對比，進(jìn)一步表現(xiàn)了安迪的冷靜和理智。隨著律師的一步步逼問并推理安迪殺人的過程和心態(tài)，導(dǎo)演采用推鏡31人性弧光瑞德瑞德是利用全黑鏡頭及聲音進(jìn)行精妙轉(zhuǎn)場而出現(xiàn)的，緊接著出現(xiàn)的是帶有柵欄的鐵門，巧妙地交代了事情發(fā)生的地點——監(jiān)獄。一切都是灰黑色的，導(dǎo)演同樣采用低調(diào)的畫面色彩烘托出一種壓抑和無望。人性弧光瑞德瑞德是利用全黑鏡頭及聲音進(jìn)行精妙轉(zhuǎn)場而出32瑞德進(jìn)門亮相，不知如何站立，不知手放哪里，眼睛透著不安。但是，我們發(fā)現(xiàn)這是低機位仰拍鏡頭，和審判員的高機位形成了對比。瑞德進(jìn)門亮相，不知如何站立，不知手放哪里，眼睛透著不安。但是33當(dāng)瑞德坐下回答審判員的問題時，一個慢推鏡頭引導(dǎo)我們逐漸接近瑞德的內(nèi)心世界，他無辜，他不會危害社會，他向往自由……正當(dāng)我們同情不再年輕的瑞德時，一個鮮紅的“駁回”特寫結(jié)束了這可笑可悲的室內(nèi)片段。室外，瑞德面色平靜、略帶憂郁，整理了一下衣領(lǐng)，無奈地抬頭望一眼陰沉的天空，鏡頭跟搖，瑞德步履些許沉重地走上了臺階，在穩(wěn)定的落幅下，我們可以感知瑞德調(diào)整了情緒，輕松地走上了臺階，進(jìn)入了他所熟悉的牢獄世界。當(dāng)瑞德坐下回答審判員的問題時，一個慢推鏡頭引導(dǎo)我們逐漸接近瑞34影片結(jié)構(gòu)《肖申克的救贖》嚴(yán)格遵循著好萊塢電影的敘事結(jié)構(gòu)，采用線性的敘事模式，按照單一的順敘時間展開情節(jié)。以安迪的妻子及情人被殺為開端，講述了安迪入獄與瑞德相識。然后發(fā)展到情節(jié)點1（第32分鐘）：修屋頂時幫獄警逃稅而為大家爭取到一箱啤酒。第二個發(fā)展段落開始于第37分鐘，從安迪境遇轉(zhuǎn)變起，經(jīng)歷一系列對抗和發(fā)展到情節(jié)點2（第107分鐘）：安迪出逃。第三個結(jié)局段落即最后28分鐘，是最后對安迪出逃經(jīng)過的回顧、監(jiān)獄長諾頓的自殺以及瑞德出獄后最終找到安迪，這樣的安排避免了復(fù)雜的結(jié)構(gòu)妨礙觀眾對情節(jié)的理解和領(lǐng)會。影片結(jié)構(gòu)《肖申克的救贖》嚴(yán)格遵循著好萊塢電影的敘事結(jié)構(gòu)，采用35畫面告訴我們，決定自由的問訊室在低黑陰暗的角落，而瑞德放風(fēng)的廣場卻能得到更多的陽光，又是一個高低對比的諷刺。瑞德本人遭受駁回后，顯然心中不快，但是他能在瞬間轉(zhuǎn)換情緒，在獄友面前談笑風(fēng)生，揭示他能直面現(xiàn)實，沉穩(wěn)、老練的處世風(fēng)格。果不其然，在接下來的跟攝鏡頭中，觀眾看到也聽到了，瑞德在監(jiān)獄環(huán)境中游刃有余畫面告訴我們，決定自由的問訊室在低黑陰暗的角落，而瑞德放風(fēng)的36肖申克并非福地，第一天晚上就有人被活活打死了?！鞍研叛鼋唤o上帝，把身體交給我?！北O(jiān)獄長的訓(xùn)詞非常露骨，他的意思無非是“在這里，你們沒有自由，必須無條件地做任何事，不要有什么不切實際的幻想，那是屬于上帝的”，肖申克并非福地，第一天晚上就有人被活活打死了?！鞍研叛鼋唤o上37

與一般語言不同，電影語言是一種直接訴諸觀眾的視聽感官，以直觀的、具體的、鮮明的形象傳達(dá)含義的藝術(shù)語言，具有強烈的藝術(shù)感染力。鏡頭畫面是電影語言的基本元素，參與畫面形象創(chuàng)造的表演、場景、照明、色彩、化裝、服裝等都在構(gòu)成特殊的電影語匯方面起了重要作用。由攝影機的運動和不同鏡頭的組接(剪輯)所產(chǎn)生的蒙太奇不僅形成了銀幕形象的構(gòu)成法則，也完善了電影語言的獨特語法修辭規(guī)律。與一般語言不同，電影語言是一種直接訴諸觀眾的視聽感官，以直38的確是他點燃了Red等人的希望，讓他們體味到了自由的幸福。摩根.弗里曼扮演的那位贏得遲來自由的老者名叫RED，即英文單詞“救贖”的前三個字母。安迪為瑞德安排了一件事，或者說，為他打造了一個夢想。當(dāng)瑞德從絕望和恐懼中走出來，走向那棵巨大的橡樹，走向碧海藍(lán)天的時候，我徹底被安迪折服了。他用智慧拯救了他自己，又用智慧拯救了他的朋友的確是他點燃了Red等人的希望，讓他們體味到了自由的幸福。摩39"這些墻很有趣。一開始你恨它,然后你對它就習(xí)慣了。相當(dāng)?shù)臅r間過去后,你還會依賴它。這就叫體制化。"

很不幸，老布被體制化了，他雖然走出了牢籠，可他的靈魂，他的一切，卻還在那可笑的高墻里面······"這些墻很有趣。一開始你恨它,然后你對它就習(xí)慣了。相當(dāng)?shù)臅r間40感覺是什么？我說不好？但我能感受到？問題是你的感覺來自你所看所聽——視聽語言感覺是什么？我說不好？但我能感受到？問題是你的感覺來自你所看41為什么最后去海邊？為什么最后去海邊？42當(dāng)你沮喪時，可以看看它們《勇敢的心》《阿甘正傳》《飛越瘋?cè)嗽骸贰队耆恕?/p>

當(dāng)你沮喪時，可以看看它們《勇敢的心》43

1、想要體面生活，又覺得打拼辛苦；想要健康身體，又無法堅持運動。人最失敗的，莫過于對自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個世界都和你作對？人生的道理很簡單，你想要什么，就去付出足夠的努力。

2、時間是最公平的，活一天就擁有24小時，差別只是珍惜。你若不相信努力和時光，時光一定第一個辜負(fù)你。有夢想就立刻行動，因為現(xiàn)在過的每一天，都是余生中最年輕的一天。

3、無論正在經(jīng)歷什么，都請不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負(fù)。誰的人生不是荊棘前行，生活從來不會一蹴而就，也不會永遠(yuǎn)安穩(wěn)，只要努力，就能做獨一無二平凡可貴的自己。

4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài)，是件充實且美好的事，可一旦有了表演的成分，就會顯得廉價，努力，不該是為了朋友圈多獲得幾個贊，不該是每次長篇贅述后的自我感動，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不過是：但行好事，莫問前程。愿努力，成就更好的你！

5、付出努力卻沒能實現(xiàn)的夢想，愛了很久卻沒能在一起的人，活得用力卻平淡寂寞的青春，遺憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時間的力量；那些孤獨沉寂的時光，讓我們學(xué)會守候內(nèi)心的平和與堅定。那些脆弱的不完美，都會在努力和堅持下，改變模樣。

6、人生中總會有一段艱難的路，需要自己獨自走完，沒人幫助，沒人陪伴，不必畏懼，昂頭走過去就是了，經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中要強大得多。多走彎路，才會找到捷徑，經(jīng)歷也是人生，修煉一顆強大的內(nèi)心，做更好的自己！

7、“一定要成功”這種內(nèi)在的推動力是我們生命中最神奇最有趣的東西。一個人要做成大事，絕不能缺少這種力量，因為這種力量能夠驅(qū)動人不停地提高自己的能力。一個人只有先在心里肯定自己