七年級道德與法治下冊 （青春的情緒）教師教育課件

第四課第一框青春的情緒

01情緒的種類有哪些?02影響情緒變化的因素有哪些?03情緒有什么作用?04青春期情緒的特點有哪些?05怎樣正確面對青春期的情緒？一、情緒面面觀情緒情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括:內(nèi)在體驗、外顯表情、生理反應(yīng)三種成分。收到禮物考試滿分喜常見的基本情緒你真討厭與同學(xué)爭吵生氣地媽媽怒考試沒考好明天不許玩哀蹦極害怕大狗懼情緒好像“萬花筒”！1.情緒的類型有哪些？（1）基本情緒：喜、怒、哀、懼（2）復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。在四類基本情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。如：喜極而泣、哭笑不得、惱羞成怒、悲喜交加、喜憂參半、啼笑皆非、樂極生悲等?？扌Σ坏孟矘O而泣惱羞成怒悲喜交加情緒組合思考：在上述情境中，小紅出現(xiàn)了不同的情緒，影響小紅情緒的因素有哪些？1.小紅生日時意外收到了自己期盼已久的手機，可高興了。2.小紅生理周期時情緒低落，易發(fā)脾氣。3.小紅和小剛經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，同學(xué)們議論紛紛，說他們在早戀。周圍的輿論讓他們不堪忍受，情緒低落。4.小紅在雨天和陰天總是心情不好，在晴天就總是興高采烈。生理周期事情的預(yù)期輿論氛圍自然環(huán)境活動二（影響情緒的因素）2.我們的情緒受多方面因素影響個人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境周圍的情況變化情緒仿佛“神奇果”！你知道關(guān)于情緒影響不同的故事嗎？林黛玉范進中舉喜極而瘋憂思成疾諸葛亮三氣周瑜青春的情緒人教版七年級下冊第二單元第四課揭開情緒的面紗情緒故事會思考：故事給你怎樣的啟示？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。積極作用消極作用它可以激勵我們克服困難、努力向上。它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用①情緒是一把雙刃劍，影響著我們的觀念和行動。②③二、情緒的青春色調(diào)情緒反應(yīng)強烈1情緒波動與固執(zhí)2情緒的細膩性3情緒的閉鎖性4情緒的表現(xiàn)性5青春期的情緒特點

情緒反應(yīng)強烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會因為一點小事而沖動，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點。

情緒波動與固執(zhí)：一方面，情緒體驗常常不穩(wěn)定，容易從一個極端到另一個極端；另一方面，情緒體驗有一種頑固性，例如，經(jīng)受幾次挫折，便完全被無助和抑郁的情緒淹沒，長時間不能擺脫。青春期的情緒特點相關(guān)鏈接

情緒的細膩性：情緒體驗越來越細致，情緒表現(xiàn)越來越豐富，有些情緒感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了許多主觀因素。例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，會長時間沉浸于某種情緒中，陶醉于自己的思考和遐想中。

情緒的閉鎖性：隨著對情緒控制能力的增強，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。

情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過程中，有時為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。不能正常發(fā)揮發(fā)揮正常水平緊張害怕輕松愉快失敗勝利明天去參加全市比賽我一定要拿個好名次我老吃發(fā)球，該怎么辦？我一定能贏他！消極情緒積極情緒自己做情緒的主人！①情緒影響個人，應(yīng)發(fā)揮情緒的積極作用。②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。P37③青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。在成長過程中，學(xué)會積極面對這些負面情緒。P38

5.如何正確看待青春期的情緒？（1）讓自己安靜下來，把自己的情緒沉淀下來，保持一種平和的心態(tài)面對一切。（2）學(xué)會關(guān)愛自己、善待自己，緩解情緒壓力。（3）不和他人盲目攀比，相信自己。（4）向可信任的人傾訴，如家長、老師、好朋友等。積極面對負面情緒的方法喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措盡量利用情緒積極的一面，克服情緒的消極一面，做情緒的主人，讓情緒為我們服務(wù)。要做到喜怒有常喜怒有度表達情緒要適度課堂小結(jié)青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)青春期的情緒特點情緒的類型影響情緒的因素情緒的影響如何正確看待青春期的情緒判斷下列觀點的正誤1.七年級學(xué)生小瑤說：“我們每個人都只有喜、怒、哀、懼四種情緒?！?.對某件事情的預(yù)期會影響一個人的情緒。3.情緒的作用非常神奇，它總是激勵我們克服困難、努力向上。4.我們要善于激發(fā)正面的情緒感受，杜絕一切負面情緒?！獭獭痢恋谒恼n揭開情緒的面紗

青春的情緒

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性。一一探究點一：情緒面面觀新課探究活動一：古詩詞鑒賞

※劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。

※漫卷詩書喜欲狂。

※哀民生之多艱。

※風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。

※怒發(fā)沖冠。

※聞風(fēng)喪膽。思考：上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？活動二：詞語接龍活動：把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等。1.情緒的種類

人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。活動三：說說情緒的那些事兒活動內(nèi)容：其實，大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷，下面請大家敞開心扉，談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么?；顒铀模壕劢股钋榫埃?1)我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。(3)同伴誤解我，賭氣不理我了。(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。思考：上列情景中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒？2.情緒產(chǎn)生的原因

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。30歲的丈夫黃先生說，妻子章女士性格溫和、話不多，親朋好友及鄰里都對她豎大拇指?？墒菑倪M入8月以來妻子突然就像變了個人似的，整天心煩意亂、各種抱怨，而且愛發(fā)脾氣，三天兩頭就和丈夫吵嘴，而且和平時相處很好的鄰里也時有瓜葛起爭吵。這讓黃先生非?？鄲?，決心帶妻子看心理醫(yī)生。通過近半個小時的交流與開導(dǎo)，漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷，章女士是典型的情緒中暑。3.情緒的作用情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

這是一對患癌夫妻，他們在幾年前被查出癌癥，但并不談癌色變，而是樂觀應(yīng)對，一個唱歌跳舞，一個拉二胡，為別人帶來歡聲笑語。他們說，開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年，妻子患癌———“人終有一死，不如想開點”2014年，丈夫患癌———“咱倆誰也別嫌棄誰”因為一直開心快樂，嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題，癌癥都沒復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者，生老病死是每個人都要經(jīng)歷的，這是一條誰也沒有辦法躲過的路，“愁眉苦臉是一天，開心快樂是一天，既然如此，不如開心快樂一點”。講授新課一二情緒的青春色彩1.青春期的情緒特點情緒反應(yīng)強烈；情緒波動與固執(zhí)；情緒的細膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性?；顒游澹禾剿髋c發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載，伍子胥過昭關(guān)，陷入進退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。(3)《儒林外史》范進，多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。(4)《三國演義》周瑜，才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。2.青春期的正面情緒和負面情緒正面情緒：青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。對人的行為起著促進、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人的行為起著削弱、減力作用產(chǎn)生消極結(jié)果不同情緒作用不同知識窗不良情緒會引發(fā)疾?。?/p>

（1）癌癥：臨床實踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機而入。（2）感冒：感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達了什么情緒？（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼B2.李白在長江上，寫下了兩首情緒不同的詩，有“平身不下淚，于此泣無窮?！币灿小皟砂对陈曁洳蛔?，輕舟已過萬重山”。李白的情緒變化主要是因為（）A．