七年級(jí)道德與法治下冊(cè) （情緒的管理）新課件

第四課揭開(kāi)情緒的面紗

情緒的管理

說(shuō)說(shuō)你的心情※和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我……※考試成績(jī)不理想，感到……※父母、老師批評(píng)自己，心情……※別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到……※別人在背后說(shuō)自己壞話，心中……※上課回答問(wèn)題出錯(cuò)……導(dǎo)入新課學(xué)習(xí)目標(biāo)1.理解表達(dá)情緒的原因，并且學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。2.學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受。3.理解調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們有重要意義，學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)自己的情緒。4.掌握情緒調(diào)控的一些有效方法。一探究點(diǎn)二：情緒的調(diào)節(jié)一二活動(dòng)二：請(qǐng)你來(lái)支招(1)小強(qiáng)的故事——煩躁的星期一畫(huà)面一：小強(qiáng)愁眉苦臉，因?yàn)槊魈炀鸵谀┛荚嚵恕?/p>

畫(huà)面二：媽媽因?yàn)樾?qiáng)貪玩不學(xué)習(xí)而訓(xùn)斥他。

畫(huà)面三：小強(qiáng)大喊“煩死了”。說(shuō)一說(shuō)：小強(qiáng)可能會(huì)產(chǎn)生哪些不良情緒？你有哪些好辦法能幫助小強(qiáng)調(diào)控情緒，擺脫目前的困境？(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二畫(huà)面：小強(qiáng)騎車(chē)與別人相撞。畫(huà)面：考場(chǎng)上小強(qiáng)眉頭緊皺，不知所措。說(shuō)一說(shuō)：小強(qiáng)此時(shí)可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他應(yīng)如何調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒？(3)小強(qiáng)的故事——傷心的星期三畫(huà)面：小強(qiáng)面對(duì)滿是錯(cuò)號(hào)的試卷傷心極了，同學(xué)在旁邊冷嘲熱諷。說(shuō)一說(shuō)：小強(qiáng)此時(shí)可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他該怎么做？一

從前有一位老奶奶有兩個(gè)兒子,大兒子開(kāi)了家雨傘店,小兒子開(kāi)了家洗衣店.天一下雨,老奶奶就發(fā)愁：“小兒子的衣服上哪曬，顧客該找麻煩了……”天晴了,太陽(yáng)出來(lái)了，老奶奶又擔(dān)心：“這大晴天，誰(shuí)買(mǎi)我兒子的雨傘呀”哎…這下可完了,老奶奶一天到晚愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺(jué)。鄰居見(jiàn)她一天到晚哭個(gè)不停,便對(duì)她說(shuō):“老奶奶，你好幸福啊！一到下雨天，你大兒子的雨傘生意可好了；天晴了，你小兒子的店就顧客盈門(mén)，真讓人羨慕啊！”哭奶奶一想，對(duì)呀！我原來(lái)怎么沒(méi)想呢?從此以后，哭奶奶不再發(fā)愁了，他吃得香，睡得甜，每天笑臉盈盈的，大家都說(shuō)她像變了一個(gè)人。1.認(rèn)知調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)情緒的方法想一想：（1）當(dāng)初老奶奶看到下雨或晴天，她的心情怎樣的？（2）后來(lái)老奶奶的心情發(fā)生什么變化，為什么？

（3）老奶奶心晴的轉(zhuǎn)變說(shuō)明什么道理？消極情緒控制了老奶奶的心情轉(zhuǎn)換了看問(wèn)題的角度使他的情緒由消極向積極的轉(zhuǎn)變?

面對(duì)同樣的問(wèn)題，從不同的角度去看，可以產(chǎn)生不同態(tài)度與想法。以不同的態(tài)度或想法看問(wèn)題，就會(huì)有不同的心情。經(jīng)過(guò)理智的思考和分析，從多個(gè)角度看問(wèn)題，我們的心情就會(huì)發(fā)生積極的變化。2.理智控制法（1）原因：青少年的情緒特點(diǎn)要求用理智控制（2）含義：對(duì)于某些事情和現(xiàn)象還來(lái)不及思考或想不通時(shí)，要學(xué)會(huì)克制自己的情緒（自我暗示，不能感情用事，不沖動(dòng)）。

莫生氣世上萬(wàn)物般般有，哪能件件如我意。為了小事發(fā)脾氣，回想起來(lái)又何必。他人氣我我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。生氣分泌有害物，促人衰老又生疾?？床』ㄥX(qián)又受罪，還說(shuō)氣病治非易。

情緒失控案例3.合理宣泄法哭喊訴動(dòng)不合理的宣泄方式酗酒打架狂睡狂吃4.心理放松法生理放松心理放松5.行為調(diào)節(jié)法含義：通過(guò)具體活動(dòng)調(diào)節(jié)注意、調(diào)節(jié)情緒的方法?？措娪芭懿铰?tīng)音樂(lè)旅游6.理性升華法當(dāng)我們產(chǎn)生了消極情緒時(shí)，如果能從更寬廣的視野看問(wèn)題，用更高的目標(biāo)要求自己，就可以使自己的情感得到升華。

清代作家蒲松齡落第后，情緒一度低落，但他落第不落志，下決心另辟蹊徑甘一番事業(yè)。他寫(xiě)下這樣一幅自挽聯(lián)：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人、天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫(xiě)，也這樣做了，一生著作很多，尤其短篇小說(shuō)集《聊齋志異》的藝術(shù)成就達(dá)到古代文言小說(shuō)創(chuàng)作高峰，為后世所稱(chēng)道?；顒?dòng)三：學(xué)以致用，走進(jìn)生活(1)我考試考得不好，有位同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)笨蛋！”(2)我很努力，但是總考不好，也找不到好的方法，愁死我了。(3)有同學(xué)在背后造謠，說(shuō)我喜歡某女生。(4)我花了很長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)了一篇很好的作文，但語(yǔ)文老師說(shuō)我這篇文章是抄襲的，我很委屈。(5)回家后，老媽老是嘮叨個(gè)沒(méi)完，我都快煩死了。

下面是同學(xué)們生活中可能會(huì)遇到的不良情況，請(qǐng)你們?cè)囍靡陨戏椒ㄈフ{(diào)節(jié)：課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.2015年12月27日，十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十八次會(huì)議表決通過(guò)了關(guān)于修改《人口與計(jì)劃生育法的決定》，標(biāo)志著“全面兩孩”時(shí)代來(lái)臨，小明媽媽對(duì)他說(shuō)：“我給你生個(gè)妹妹吧！”小明聽(tīng)了媽媽的話之后，情緒過(guò)與激動(dòng)離家出走，小明的做法（）A．正確，情緒是能自己調(diào)控的，想怎樣就怎樣B．錯(cuò)誤，我們應(yīng)該控制自己的情緒，學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合，用合理的方式表達(dá)情緒C．正確，人的情緒是無(wú)法控制的D．錯(cuò)誤，情緒是一種外在體驗(yàn)，不需要有意調(diào)節(jié)B2.有些同學(xué)進(jìn)入初三后，覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力明顯加重，總擔(dān)心考不好，焦慮不安。面對(duì)這種情緒，我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)。你認(rèn)為以下調(diào)節(jié)方法可取的是（）A.張曉每晚玩網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜B.李明上課時(shí)看小說(shuō)解壓C.王鵬整夜唱歌排除焦慮D.朱軍每天抽時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑跑步D第九課法律在我們身邊9.1生活需要法律

復(fù)習(xí)回顧背誦8.2《我與集體共成長(zhǎng)》重點(diǎn)知識(shí)1.怎樣共建美好集體？(P77-79)

2.如何承擔(dān)集體中的責(zé)任？(P79-82)3.在集體中承擔(dān)責(zé)任的意義？(P81-82)自主學(xué)習(xí)1.為什么生活與法律息息相關(guān)？P85-86

2.法律的本質(zhì)是什么？P873.法治的含義是什么？P874.法治的地位或重要性是什么？P87-885.全面依法治國(guó)的總目標(biāo)是什么？P8801生活與法律息息相關(guān)婚姻糾紛合同糾紛勞動(dòng)糾紛遺產(chǎn)糾紛①生活中形成的各種社會(huì)關(guān)系，產(chǎn)生的矛盾和糾紛，需要法律來(lái)調(diào)整；

在我國(guó)“人口老齡化”這一大背景下，催生立法。2013年7月，新修改的《老年人權(quán)益保障法》正式施行，第18條第2款規(guī)定：家庭成員應(yīng)當(dāng)經(jīng)?？赐蛘邌?wèn)候老年人。將子女“?；丶铱纯础弊鳛橐粋€(gè)硬性規(guī)定列入法規(guī)。②法律應(yīng)生活的需要而制定和頒布，又對(duì)生活加以規(guī)范和調(diào)整；環(huán)境保護(hù)法酒駕入刑消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法③法律服務(wù)于人們的當(dāng)前生活，指導(dǎo)著人們未來(lái)的生活；探究新知1.為什么生活與法律息息相關(guān)？P85-86

①生活中形成的各種社會(huì)關(guān)系，產(chǎn)生的矛盾和糾紛，需要法律來(lái)調(diào)整；(生活需要法律)②法律應(yīng)生活的需要而制定和頒布，又對(duì)生活加以規(guī)范和調(diào)整；（法律嵌入生活）③法律服務(wù)于人們的當(dāng)前生活，指導(dǎo)著人們未來(lái)的生活；（法律相伴人的一生）④法律規(guī)定的權(quán)利和義務(wù)，為每個(gè)人提供了自由生存和發(fā)展的空間。02法治的腳步法律的產(chǎn)生：統(tǒng)治階級(jí)為了維護(hù)其統(tǒng)治生產(chǎn)力水平提高原始社會(huì)末期出現(xiàn)剩余產(chǎn)品私有制和剝削產(chǎn)生階級(jí)建立國(guó)家創(chuàng)制法律①原始社會(huì)沒(méi)有法律，人類(lèi)用習(xí)慣來(lái)約束自己行為，這些習(xí)慣靠人們自覺(jué)自愿遵守。②隨著人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家產(chǎn)生之后，統(tǒng)治階級(jí)開(kāi)始有意識(shí)地創(chuàng)制法律。法體現(xiàn)工具標(biāo)尺

統(tǒng)治階級(jí)的意志

統(tǒng)治國(guó)家、管理社會(huì)調(diào)整社會(huì)關(guān)系，判斷是非曲直“夏有亂政，而作禹刑?！眮y政實(shí)際上是指奴隸暴動(dòng)和反抗斗爭(zhēng)，夏朝的法律是奴隸主階級(jí)為了鎮(zhèn)壓奴隸的反抗而制定的。法律是統(tǒng)治階級(jí)意志的體現(xiàn)，是用來(lái)統(tǒng)治國(guó)家、管理社會(huì)的工具。也是調(diào)整社會(huì)關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標(biāo)尺。探究新知①法律是統(tǒng)治階級(jí)意志的體現(xiàn)，是用來(lái)統(tǒng)治國(guó)家、管理社會(huì)的工具；②也是調(diào)整社會(huì)關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標(biāo)尺。2.法律的本質(zhì)是什么？P87法律產(chǎn)生之后，人類(lèi)走上了依法治國(guó)的道路了嗎？君要臣死，臣不得不死。人治>法治

封建專(zhuān)制歷史，有法律而無(wú)法治，君王擁有至高無(wú)上的權(quán)力，國(guó)家權(quán)力是君權(quán)，而不是民權(quán)，大權(quán)集于君王，把對(duì)盛世的追求寄托在“明君賢臣”上，其本質(zhì)是人治。探究新知①含義：法治就是依法對(duì)國(guó)家和社會(huì)事務(wù)進(jìn)行治理，強(qiáng)調(diào)依法治國(guó)、法律至上。②要求：任何組織和個(gè)人都要服從法律，遵守法律，依法辦事。3.法治的含義是什么？P87①法治是人們共同的生活愿景，也是國(guó)家治理現(xiàn)代化的重要標(biāo)志?！皣?guó)無(wú)常強(qiáng)，無(wú)常弱。奉法者強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，奉法者弱則國(guó)弱。”政治清明社會(huì)公平民心穩(wěn)定國(guó)家長(zhǎng)治久安②法治助推中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)探究新知②法治助推中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)，是實(shí)現(xiàn)政治清明、社會(huì)公平、民心穩(wěn)定、國(guó)家長(zhǎng)治久安的必由之路。4.法治的地位或重要性是什么？P87-88①法治是人們共同的生