從心開始慢生活課件

從心開娘饅生StartslowlifefromheartHehuaxina19June,2019從心開娘饅生1個人的視力有兩種功能:一個是向外去,無限寬廣地拓展世界;另個是向內(nèi)來,無限深刻地去發(fā)現(xiàn)內(nèi)個人的視力有兩種功能:一個是2用舒緩的心態(tài)面對生活快意味著高效,然而加速開不是實現(xiàn)高效的唯一方法。唯“快”是圖,導(dǎo)致在快中急功近利、心慌意亂、勞心傷神筋疲力盡,生命在急速運(yùn)轉(zhuǎn)中消耗加快,導(dǎo)致心理失衡,失去了平和、豁達(dá)、寬容、淡泊、寧靜的心態(tài),是自己的心靈制動失靈,在雜亂無章的生活中,欲慢不能,找不到回歸的方向。用舒緩的心態(tài)面對生活3慢不下來的主要原因不是生活的逼迫,而是內(nèi)心的浮躁懷著一顆浮躁的心、功利的心、貪婪的虛榮的心,什么都舍不得,什么都放不下,這樣怎么可能讓自己慢下來呢?慢不下來的主要原因4生活的輕松來自心靈的舒緩,“慢”生活需要一種舒緩的心態(tài)去面對生活,匆忙但不慌張,緊張但不急躁,積極但不貪婪,充實但不單調(diào)生活的輕松來自心靈的舒緩,“慢”5什么才是你想要的生活°日子太悠閑了一無聊,工作太忙碌了一疲憊,忙碌的人羨慕別人的清閑,清閑的人羨慕別人的充實圍城海邊的漁夫一生的經(jīng)歷使他體會到,生活的真諦不在于有多少物質(zhì)財富,而是獲得心靈的安慰和滿足。生活是一種恒久的體味和感受,是實現(xiàn)生命價值的方式和人生經(jīng)歷的過程,不是名利地位金錢和權(quán)力,他們只是生活的附屬品什么才是你想要的生活6人們往往是在為追求生活之外的其他東西而四處奔波,對自己究竟想要生命樣的生活卻并不清楚。這就使人舍本逐末舍近求遠(yuǎn),少了對生活的體味,多了對物質(zhì)的追逐,結(jié)果雖然身心疲憊,卻沒有找到心靈的歸宿和生活的真諦人們往往是在為追求生活之外的其他東7生活需要在舒緩中體味·生命之車開的越快,窗外的風(fēng)景就越模糊,在浮躁心態(tài)下的生活變得更加索然無味。牽著蝸牛散步快雖然是社會的主旋律,但是慢卻是生活中不可缺少的插曲,慢中有快,快中有慢,忙里偷閑,才會增加生活的情趣解內(nèi)心長久的壓抑。生活需要在舒緩中體味8下才能解特平微·英國的時間專家格雷斯:我們正處在一個把健康變賣給時間和壓力的時代生命需要激情,但卻不能無節(jié)制地?fù)]霍,人的精力是有限的,不能一次性用完,要及時地休息和調(diào)養(yǎng),促使其恢復(fù),休息不是浪費(fèi)時間,而是對健康的保養(yǎng)生命之弦不能上得太緊狂奔萬里,不如悠然幾步,快慢之間不長度的對比,而是心態(tài)的權(quán)衡。下才能解特平微9快不是生活的唯一方式,懂得慢能夠靈活應(yīng)對現(xiàn)實的人,才是生活的智者。當(dāng)快則快,當(dāng)慢則慢,快慢結(jié)合,保持合理的節(jié)奏快不是生活的唯一方式,懂得慢10從心開始慢生活課件11從心開始慢生活課件12從心開始慢生活課件13從心開始慢生活課件14從心開始慢生活課件15從心開始慢生活課件16從心開始慢生活課件17從心開始慢生活課件18從心開始慢生活課件19從心開始慢生活課件20從心開始慢生活課件21從心開始慢生活課件22從心開始慢生活課件23從心開始慢生活課件24從心開始慢生活課件25從心開始慢生活課件26從心開始慢生活課件27從心開始慢生活課件28從心開始慢生活課件29從心開始慢生活課件30從心開始慢生活課件31從心開始慢生活課件32從心開始慢生活課件33從心開始慢生活課件34從