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各階段嬰兒食量標(biāo)準(zhǔn)和注意事項(xiàng)1歲以?xún)?nèi)的嬰兒食量標(biāo)準(zhǔn)新生寶寶的胃容量是很小的,一般情況下初生兒的胃容量大約為30~35ml,3個(gè)月時(shí)約為100ml,6個(gè)月時(shí)為200ml,1歲為300~500ml,同時(shí)胃液分泌量少。胃的排空時(shí)間則會(huì)隨著食物的種類(lèi)和性質(zhì)不同而不同,母乳喂養(yǎng)的寶寶胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí),牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時(shí),水為1~2小時(shí)。因此,爸爸媽媽們要準(zhǔn)確掌握嬰兒的吃奶量。新生嬰兒吃奶量新生兒可視體重的大小吃適宜量的奶,每次3060毫升,一天68次。以后可根據(jù)消化能力增長(zhǎng)情況,逐漸增加奶量,直到滿(mǎn)月的時(shí)候,每次可以喂食*****毫升的奶,喂的次數(shù)要減少。一個(gè)月嬰兒奶量一個(gè)月左右的寶寶是按需喂養(yǎng)的,寶寶能吃多少就喂多少。吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會(huì)很滿(mǎn)足、安靜,通常會(huì)睡34個(gè)小時(shí),沒(méi)有吃飽就會(huì)哭鬧。一般每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時(shí),每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。二至三個(gè)月嬰兒奶量每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次吃奶150~200毫升。三至六個(gè)月嬰兒奶量每天喂5次,每隔四小時(shí)一次,每頓喂奶量為三至五個(gè)月吃150~200毫升,五至六個(gè)月吃200~250毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過(guò)1000毫升,每頓奶量不超過(guò)250毫升。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物。六至九個(gè)月嬰兒奶量每四小時(shí)喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開(kāi)始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。12歲幼兒食量標(biāo)準(zhǔn)每日膳食安排,可選蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、瘦畜禽肉等100克,米和面粉等糧谷類(lèi)食物*****克。用20克植物油烹制上述食物。選用新鮮綠色,紅黃色蔬菜和水果各150克,以果菜泥、果菜汁或者果菜末的形式喂幼兒。23歲幼兒食量標(biāo)準(zhǔn)每日膳食安排,選蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、瘦畜禽肉等100克,米和面粉等糧谷類(lèi)食物*****克。用2025克植物油烹制上述食物。選用新鮮綠色,紅黃色蔬菜和水果各*****克。你的寶寶每日吃的食物量是否能滿(mǎn)足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要呢這里只是提供一個(gè)寶寶每天所需食物的參考量,不必完全拘泥于此,只要寶寶平均每天的食物攝入量不要過(guò)少或過(guò)多即可,因?yàn)槊總€(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育水平不同,食物的需求量也會(huì)有所不同。如何判斷寶寶是否吃飽1、看寶寶的滿(mǎn)足感寶寶一般吃飽了會(huì)自行停止,如果寶寶乳房還有奶而寶寶停止了吃奶,表示他已經(jīng)吃飽了?;蛘呖磳殞毘酝昴毯蟮臓顟B(tài),比如,寶寶吃完奶后不哭、對(duì)著媽媽微笑或者馬上入眠,則說(shuō)明寶寶吃飽了。2、看吃奶時(shí)間寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘,寶寶一般就吃飽了。3、看吃奶次數(shù)新生寶寶吃奶的次數(shù)應(yīng)很頻密,通常1.5-3個(gè)小時(shí)一次,平均每天應(yīng)吃奶8-12次。4、看大小便寶寶出生后頭兩天可能只尿濕1-2片尿布,大約從第三、四天開(kāi)始,他每天最少應(yīng)有6-8片濕透的布尿布(或5-6片紙尿褲)。喂母乳的寶寶每天大便4-5次,一般呈金黃色稠便。5、看寶寶體重體重增加是最重要的指標(biāo)。足月寶寶一般第一個(gè)月會(huì)增重720-750克,第二個(gè)
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