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文檔簡介

2.4《腦的保健》

通過前面幾節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道了腦是人體的重要組成部分,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)指揮人體各系統(tǒng)分工合作,共同維持人體生命活動(dòng)。關(guān)于腦,我們還有什么想探究的問題?新知導(dǎo)入大家提出的問題不太相同,選擇你感興趣的問題,先提出自己的初步假設(shè),再去收集相關(guān)資料,并用大家容易接受的形式進(jìn)行交流。建議大家可以用思維導(dǎo)圖、知識(shí)競猜等形式來介紹你的研究。提出問題新知講解大腦皮層重要功能區(qū)軀體運(yùn)動(dòng)中樞軀體感覺中樞視覺中樞語言中樞語言中樞聽覺中樞管理身體對(duì)側(cè)骨骼肌的運(yùn)動(dòng)與身體對(duì)側(cè)皮膚、肌肉等處接受刺激使人產(chǎn)生感覺有關(guān)與產(chǎn)生視覺有關(guān)與產(chǎn)生聽覺有關(guān)與說話、書寫、閱讀和理解語言有關(guān),為人類特有新知講解人腦的剖面圖大腦小腦腦干大腦:最上方,分左右大腦半球,半球表面溝、回復(fù)雜小腦:大腦后下方,腦干背側(cè),表面見平行溝回腦干:大腦下,小腦前,下連脊髓新知講解小腦小腦新知講解腦干腦干的功能主要是維持個(gè)體生命,包括心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能。延髓腦橋中腦小腦垂體胼胝體下丘腦脊髓腦干自下而上由延髓、腦橋、中腦三部分組成

新知講解新知講解現(xiàn)在我們就把自己提出的問題和研究的過程及結(jié)果進(jìn)行分享。合作探究保護(hù)腦需要注意飲食、休息、鍛煉、防護(hù)、心情以及使用等幾個(gè)大的方面。1.在飲食方面,要注意不偏食、多吃水果蔬菜、多喝水;2.在休息方面,要注意每天保證9~10小時(shí)睡眠,白天也要注意交替進(jìn)行不同的活動(dòng);3.在鍛煉方面,要注意多參加體育鍛煉、多做益智游戲;4.在防護(hù)方面,要注意戴頭盔避免意外損傷,還要避免長期的精神壓力;5.在心情方面,要保持樂觀、積極的情緒;6.在用腦方面,要注意科學(xué)用腦,保證大腦的供血、供氧,感到頭暈的時(shí)候要注意休息。……合作探究我們找到一些大腦開發(fā)的方法,長期練習(xí)可以促進(jìn)大腦發(fā)展,使我們?cè)絹碓铰斆?。?qǐng)大家跟著我一起試一試。練習(xí)一:我們先做一個(gè)左右手協(xié)調(diào)的練習(xí),雙手同時(shí)放在桌面上,右手食指畫圈,同時(shí)左手食指畫正方形。比一比誰畫的圖形更接近正確圖形。練習(xí)二:我們還可以進(jìn)行五子棋游戲,現(xiàn)在誰來挑戰(zhàn)一下電腦五子棋的小游戲,看誰對(duì)壘的步驟多。練習(xí)三:大家也可以玩一些益智的玩具,比如華容道、九連環(huán)、魯班鎖等。老師給我們小組提供了一些玩具,誰來挑戰(zhàn)一下?大腦是需要多使用的,越用越靈活。懶得用大腦思考,大腦就會(huì)越來越遲鈍。題目1:蒙著被子睡覺圖片(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目2:不吃早飯就上學(xué)(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目3:兩個(gè)同學(xué)下圍棋(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目4:晚上正常時(shí)間睡眠(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目5:抽煙喝酒(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目6:冬天堅(jiān)持鍛煉(這樣做利于腦健康嗎?說明原因);題目7:……今天,我們了解了保護(hù)腦的方法。希望大家健康用腦,越來越聰明。作業(yè)布置課下搜集保護(hù)大腦相關(guān)資料相互交流腦的保健大象版科學(xué)五年級(jí)上冊(cè)

新知導(dǎo)入大腦是人體的司令部。新知講解提出問題關(guān)于腦,我們還有什么想探究的問題?為什么學(xué)習(xí)時(shí)間長了會(huì)覺得累?是缺乏營養(yǎng)了嗎?新知講解人類大腦左右分工新知講解左右腦功能新知講解腦科學(xué)研究證明,大腦皮質(zhì)的不同區(qū)域執(zhí)行著不同的任務(wù),分工也很精細(xì)。課程表的安排與此有關(guān)提出問題為什么上完一節(jié)課要休息10分鐘?因?yàn)殚L時(shí)間看書、寫字或思考會(huì)使大腦疲勞,那每上完一節(jié)課體息10分鐘,可以讓大腦更好地休息和放松。新知講解如何用腦健康呢?經(jīng)常參加體育鍛煉和勞動(dòng)可以使人反應(yīng)靈敏、動(dòng)作準(zhǔn)確經(jīng)常動(dòng)腦筋想問題,可以使大腦靈活、發(fā)達(dá)。戶外運(yùn)動(dòng)需要保護(hù)好頭部,避免外界的劇烈沖撞新知講解腦保健的思維導(dǎo)圖搜

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