親密關(guān)系課件

親密之旅

北海藝術(shù)設(shè)計(jì)職業(yè)學(xué)院常自愿

1.親密之旅1.在親密關(guān)系中，我們遲早會(huì)受傷，但這些傷痕會(huì)給我們深度，而一顆受了傷還愿意不斷去學(xué)習(xí)、愛(ài)的心，是一個(gè)最美的心。2.在親密關(guān)系中，我們遲早會(huì)受傷，但這些傷痕會(huì)給我們深度，而一顆主要內(nèi)容一、愛(ài)情是什么二、差異與沖突三、愛(ài)的語(yǔ)言四、親密關(guān)系診斷3.主要內(nèi)容一、愛(ài)情是什么3.一愛(ài)情是什么所謂愛(ài)情，就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自內(nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物。是人類特有的一種高尚的精神生活。4.一愛(ài)情是什么所謂愛(ài)情，就是一對(duì)男女之間，基于一定的社墜入情網(wǎng)可能和愛(ài)情無(wú)關(guān)人們往往把如癡如醉的入迷，瘋狂的愛(ài)戀看作是強(qiáng)烈愛(ài)情的表現(xiàn)，而實(shí)際上這只是證明了這些男女過(guò)去是多么地寂寞。5.墜入情網(wǎng)可能和愛(ài)情無(wú)關(guān)人們往往把如癡如醉的5.真愛(ài)與迷戀的區(qū)別迷戀：一見(jiàn)鐘情，感覺(jué)強(qiáng)烈通?；谝环N投射，愛(ài)上的是心中的理想形象自我中心，有強(qiáng)烈的占有欲基于激情與化學(xué)作用有關(guān)（苯乙胺）沒(méi)辦法持續(xù)6.真愛(ài)與迷戀的區(qū)別迷戀：6.真愛(ài)：長(zhǎng)時(shí)間了解優(yōu)缺點(diǎn)之后產(chǎn)生想了解對(duì)方，需要時(shí)幫助她成長(zhǎng)，讓他得到快樂(lè)與細(xì)水長(zhǎng)流的友情有關(guān)通常有承諾7.真愛(ài)：7.愛(ài)情的實(shí)質(zhì)斯騰柏格的“愛(ài)情三因素論”人類的愛(ài)情由三種成分組成：動(dòng)機(jī)成分：動(dòng)機(jī)有內(nèi)發(fā)的性驅(qū)力，也包括異性之間身體容貌等特征彼此吸引。以動(dòng)機(jī)為主的兩性關(guān)系是激情的。情緒成分：由刺激引起的身心激動(dòng)狀態(tài)，如喜、怒、哀、懼等。以情緒為主的兩性關(guān)系是親密的。

認(rèn)知成分：對(duì)情緒和動(dòng)機(jī)是一種控制因素，是愛(ài)情中的理智層面。以認(rèn)知為主的兩性關(guān)系是承諾的。8.愛(ài)情的實(shí)質(zhì)斯騰柏格的“愛(ài)情三因素論”8.愛(ài)情的實(shí)質(zhì)

愛(ài)情三角愛(ài)親密承諾激情9.愛(ài)情的實(shí)質(zhì)愛(ài)情三角愛(ài)親承諾激9.激情親密承諾①通常被稱為迷戀。10.激情親密承諾①通常被稱為迷戀。10.激情親密承諾②通常被稱為喜歡。11.激情親密承諾②通常被稱為喜歡。11.③通常被稱為空愛(ài)。激情親密承諾12.③通常被稱為空愛(ài)。激情親密承諾12.激情親密承諾④通常被稱為浪漫的愛(ài)（紅顏知己）。

13.激情親密承諾④通常被稱為浪漫的愛(ài)（紅顏知己）。13.⑤通常被稱為虛幻的愛(ài)（閃婚）。承諾激情親密14.⑤通常被稱為虛幻的愛(ài)（閃婚）。承諾激情親密14.承諾激情親密

⑥通常被稱為友伴的愛(ài)（伴侶）。15.承諾激情親密⑥通常被稱為友伴的愛(ài)（伴侶）。15.激情親密承諾⑦通常被稱為完美的愛(ài)16.激情親密承諾⑦通常被稱為完美的愛(ài)16.親密關(guān)系中的兩性差異

男人被訓(xùn)練成什么感覺(jué)都不可以有，唯一可以有的感覺(jué)是憤怒女人被訓(xùn)練成什么感覺(jué)都可以有，只有一種感覺(jué)不被許可，亦是憤怒。女人的抱怨：男人不好溝通

17.親密關(guān)系中的兩性差異17.男人的最大抱怨：不管我怎么做，總是做不好女人通常會(huì)列出很多男人要改善的地方男人非常害怕被批評(píng)女人非常害怕被忽略18.18.原生家庭分析19.原生家庭分析19.原生家庭與親密關(guān)系我們忘記的事情對(duì)我們有深遠(yuǎn)的影響在我們的生命中容易出現(xiàn)強(qiáng)迫性重復(fù)我們不是模仿父母的行為模式就是反其道而行。（向迫害者認(rèn)同或向受害者認(rèn)同）原生家庭影響我們?nèi)绾伪磉_(dá)愛(ài)，感受愛(ài)20.原生家庭與親密關(guān)系我們忘記的事情對(duì)我們有深遠(yuǎn)的影響20.要做一個(gè)快樂(lè)的單身，成為一個(gè)健全的個(gè)人，進(jìn)入愛(ài)情關(guān)系時(shí)，你們才可以幸福你從小最需要的，而沒(méi)有得到滿足的心理需求是什么？你從小就有的負(fù)面情緒是什么？你從小在哪些方面有情感過(guò)敏？21.要做一個(gè)快樂(lè)的單身，成為一個(gè)健全的個(gè)人，進(jìn)入愛(ài)情關(guān)系時(shí)，你們?nèi)龕?ài)情的發(fā)展歷程人際關(guān)系發(fā)展圖：ABCDE

互不相識(shí)開(kāi)始注意表面接觸建立友誼親密關(guān)系22.三愛(ài)情的發(fā)展歷程人際關(guān)系發(fā)展圖：22.戀人之間的相互吸引按照心理學(xué)大師榮格的理論，每個(gè)人都身具“顯性”與“隱性”(或稱“影子”)人格。換言之，每人除了表現(xiàn)外在眾人所見(jiàn)之“顯性人格”外，還有個(gè)正好相反，潛藏心底的“影子人格”。23.戀人之間的相互吸引按照心理學(xué)大師榮格的理論，每個(gè)人都身具“當(dāng)一個(gè)人遇見(jiàn)一位身具自己“影子人格”的異性時(shí)，心中常會(huì)有歡喜雀躍的感覺(jué)，因?yàn)閷?duì)方彰顯出自己所缺乏(或已被潛抑，消逝了)的人格特質(zhì)。；“急驚風(fēng)”與“慢郎中”，“外向”者與“內(nèi)向”者，“活潑的”與“穩(wěn)重的”，“分析型”與“感性型”之間，彼此強(qiáng)烈相吸。24.當(dāng)一個(gè)人遇見(jiàn)一位身具自己“影子人格”的異性時(shí)，心中常會(huì)有歡喜王子與公主完美的愛(ài)情多在童話里出現(xiàn)在磨合期中，過(guò)去對(duì)方最吸引你的特質(zhì)，現(xiàn)在卻成為讓你最受不了之處。我們都想努力改造對(duì)方，要對(duì)方變得完美，像自己心中所訂之“理想形象”一樣，這是親密關(guān)系中痛苦最大的來(lái)源。回頭重新專注在自己“顯性”與“隱性”人格之整合與成長(zhǎng)，才能在磨合期中少吃苦頭。25.王子與公主完美的愛(ài)情多在童話里出現(xiàn)在磨合期中，過(guò)去對(duì)方最吸引沖突關(guān)于沖突的觀念：任何關(guān)系，親近到一定程度，就一定會(huì)發(fā)生沖突。人與人之間的沖突很少跟事實(shí)有關(guān)，大多跟雙方的價(jià)值，信念，認(rèn)知方式有關(guān)。26.沖突關(guān)于沖突的觀念：26.沖突的五種處理模式攻擊→引發(fā)憤怒屈服，順從→憂郁凍結(jié)，冷戰(zhàn)→焦慮逃避→成癮行為化解尋求雙贏27.沖突的五種處理模式攻擊沖突發(fā)生之時(shí)，每個(gè)人都認(rèn)為自己是對(duì)的告訴自己：我看到的也許是千真萬(wàn)確的，但是還是有錯(cuò)的可能性。28.沖突發(fā)生之時(shí)，每個(gè)人都認(rèn)為自己是對(duì)的28.為什么一個(gè)平時(shí)很獨(dú)立的女孩，戀愛(ài)后會(huì)對(duì)男友十分依賴？為什么分手會(huì)使人做出異常的事情甚至威脅生命？29.為什么一個(gè)平時(shí)很獨(dú)立的女孩，戀愛(ài)后會(huì)對(duì)男友十分依賴？29.依附理論深度心理學(xué)認(rèn)為：人在戀愛(ài)之時(shí)，心理上“退行”到三歲之前的狀態(tài)，因?yàn)閼偃酥g的互動(dòng)與嬰兒和慈父或慈母間的關(guān)系極為相似。30.依附理論深度心理學(xué)認(rèn)為：人在戀愛(ài)之時(shí)，心理上“退行”到三歲依附的類型a.安全型依附

(這樣的嬰兒長(zhǎng)大后在戀愛(ài)中表現(xiàn)較好，包容、諒解、易相處，尊重愛(ài)人，不論你需要個(gè)人空間還是親近時(shí)，他/她都可以給你。能安撫自己的情緒，給人空間，會(huì)真心原諒你的生氣)b.逃避型依附

(這類的戀人，表現(xiàn)為比較冷漠，但是內(nèi)心很需要愛(ài)情，只是不知道該怎樣去愛(ài)，他們更傾向于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等其他非面對(duì)面的渠道尋找感情。虛假的自尊心，認(rèn)為人都不可靠，對(duì)東西更有興趣，不了解自己和別人的內(nèi)心情緒，不可能發(fā)展成親密關(guān)系)31.依附的類型a.安全型依附(這樣的嬰兒長(zhǎng)大后在戀愛(ài)中表現(xiàn)較c焦慮依附(緊張，要你給他親密感，怕被拋棄，不斷去抓"危險(xiǎn)的時(shí)候你是不是站在我這邊？我是不是值得被愛(ài)，可以被接納？不把心打開(kāi)，就傷不了我。給予這類戀人的忠告是：首先懂得怎樣當(dāng)一個(gè)快樂(lè)的單身，才能在關(guān)系中找到快樂(lè)。)d紊亂型依附(這種類型的戀人一般受傷很多，分手時(shí)常會(huì)做出比較出格的事，致命吸引。)32.c焦慮依附(緊張，要你給他親密感，怕被拋棄，不斷去抓"愛(ài)的語(yǔ)言愛(ài)別人就要用別人愛(ài)的語(yǔ)言，投其所好33.愛(ài)的語(yǔ)言愛(ài)別人就要用別人33.五種愛(ài)的語(yǔ)言珍惜的相處精心的禮物服務(wù)的行動(dòng)身體的接觸（親密的擁抱）肯定的言語(yǔ)34.五種愛(ài)的語(yǔ)言珍惜的相處34.診斷你的親密關(guān)系35.診斷你的親密關(guān)系35.36.36.37.37.

謝謝大家!38.謝謝大家!38.從沉溺的愛(ài)到健康的愛(ài)抑制不安對(duì)抗心理的分離自我的決斷歸屬延伸39.從沉溺的愛(ài)到健康的愛(ài)抑制39.抑制沉溺的特點(diǎn)是明顯的,但他們忽視或否認(rèn).以下格言都提倡忍受這個(gè)階段:40.抑制沉溺的特點(diǎn)是明顯的,但他們忽視或否認(rèn)不安在這個(gè)階段,我們?nèi)匀惶幱诔聊绲臓顟B(tài),為了問(wèn)題的解決,大多數(shù)人開(kāi)始注意自己以外的情況;他們會(huì)求助于酒精、事物、私通、工作、運(yùn)動(dòng)、宗教、賭博等這些行為滿足不了他們的渴望,它成了掩蓋我們說(shuō)不清楚的痛苦的方式41.不安在這個(gè)階段,我們?nèi)匀惶幱诔聊绲臓顚?duì)抗這個(gè)階段恐懼的征兆升級(jí),因?yàn)橐粋€(gè)人正威脅要離開(kāi).有更多的鬧劇成分,非難,否認(rèn)和氣憤所有這些都掩蓋著恐懼.兩個(gè)人都想控制局面在這個(gè)階段分手,通常是不幸的,因?yàn)椴荒茏晕依斫?他們傾向重新建立相同的關(guān)系42.對(duì)抗這個(gè)階段恐懼的征兆升級(jí),因?yàn)樾睦淼姆蛛x43.心理的分離43.自我的決斷他們能對(duì)自己的天賦興趣追求做出正確評(píng)價(jià)當(dāng)他們獨(dú)自一個(gè)人時(shí),他們覺(jué)得輕松愉快,并有一種內(nèi)心平靜的感覺(jué)生活包括選擇,行動(dòng)和結(jié)果---這個(gè)事實(shí)不在可怕44.自我的決斷他們能對(duì)自己的天賦興趣追