五年級青春期省名師優(yōu)質(zhì)課獲獎課件市賽課一等獎課件

了解悄悄改變自己第1頁人年紀分期新生兒期（出生至28天）嬰兒期（一周歲前）幼兒期（1-3歲）學齡前期（3-6、7歲）學齡期（6、7歲-青春期前）青春期（10-20歲）成年第2頁低年級我們第3頁成長中我們有什么改變？第4頁

青春期是人生一個漂亮時期，由兒童發(fā)育到成年過渡時期，是指從身心發(fā)育到開始能夠負擔成人責任為止這段時間第5頁第6頁這是女人這是男人第7頁11-12歲：睪丸增大，產(chǎn)生雄激素。之后出現(xiàn)喉結(jié)，陰莖也會增大13-14歲：進入變聲期。腋毛也開始長出，生長高峰期15-16歲：陰囊顏色變深。細細胡須，上唇兩側(cè)向中間增加。青春痘19-22歲：基本完成青春期發(fā)育。高大健壯、聲音低沉有力，真正男人男孩子VS男子漢男生成熟標志------遺精出現(xiàn)遺精原理：14歲前后，男孩子進入青春期后，睪丸開始產(chǎn)生精子，精子形狀像個小蝌蚪，但很小很小，需要在顯微鏡下才能看到。精子產(chǎn)生后就存在精囊里，若儲存過多就會溢出體外。遺精是男性性成熟過程一個標志，是一個正常生理現(xiàn)象。女生比男生長得高，啥時候能超出她們？第8頁男孩子VS男子漢身高增加胡須陰毛、陰囊、陰莖發(fā)育腋毛喉結(jié)、變聲第9頁

痛死我啦！運動時，怎樣保護身體？第10頁青春期男孩陰莖是身體中最為脆弱器官，正處于生長發(fā)育階段，而且它還擔負著以后繁衍后代重大使命，嚴重會喪命，所以更應該重點保護一旦在運動中發(fā)生意外傷害，切不可因為害羞或者認為堅持一下就好了而不及時通知父親和老師，以免為未來健康生活埋下隱患。防止蒸桑拿第11頁小女孩VS成年女性身高增加乳房發(fā)育外陰、陰毛發(fā)育

腋毛第12頁初潮：月經(jīng)第一次來潮稱為初潮，多在13～15歲之間。1-2年形成規(guī)律月經(jīng)：卵巢分泌性激素作用下出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周性脫落并出血現(xiàn)象月經(jīng)期：出血（即經(jīng)血來潮）第一天稱為月經(jīng)周期開始，兩次月經(jīng)第一天間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，普通為28～30。經(jīng)期：是指經(jīng)血來潮連續(xù)時間。正常月經(jīng)連續(xù)3～7天，普通為5～6天。經(jīng)量：是指經(jīng)期排出血量，正常月經(jīng)期月經(jīng)血量為20-80毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮第二三天最多，以后逐步降低。量超出80就診月經(jīng)血特點：月經(jīng)血特點是不凝固，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。身體改變：無顯著癥狀，少數(shù)人下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，普通不影響日常工作、學習及生活，經(jīng)后自行消失女孩子每個月大事第13頁經(jīng)期注意事項1.勞逸適度經(jīng)期氣血損耗，防止猛烈運動，睡眠充分2.寒溫適應防止受寒、淋雨或冷水洗浴等，前兩天不要洗頭3.調(diào)攝飲食多喝開水，高纖維食物包含新鮮水果、蔬菜、燕麥、糙米等，不可過食辛辣生冷食物4.心情舒暢經(jīng)血下注，經(jīng)前乳房脹痛，肝氣易郁，情緒易失控5.痛經(jīng)熱敷俯臥休息紅糖水緩解6.保持清潔天天清洗外陰，換內(nèi)褲。勤換衛(wèi)生巾第14頁性成熟標志性成熟是指在生殖器官發(fā)育正常和完善基礎(chǔ)上所具備生育功效，以及生理、心理上性欲望產(chǎn)生。女性性成熟是以規(guī)律性月經(jīng)為標志男性性成熟是以出現(xiàn)遺精為標志第15頁我從哪里來？第16頁感恩我們偉大母親第17頁怎樣愛護你身體？第18頁女孩應注意：1、觀察白帶，發(fā)覺癢異味膿性要及時就診。2、清洗外陰之前要先洗手3、潔凈溫水清洗，淋浴最好4、柔軟毛巾或衛(wèi)生紙擦干5、經(jīng)期不能做猛烈運動，忌口辛辣冷飲，保持良好情緒第19頁天天換內(nèi)褲第20頁男孩們要注意1、穿寬松衣褲。天天溫水清洗生殖器和屁股2、包皮長男孩，要把包皮翻開清洗。3、注意龜頭有紅腫疼痛發(fā)炎，及時就醫(yī)4、洗澡不要在高于33℃水里長時間浸泡，損害睪丸產(chǎn)精功效第21頁身體“紅燈區(qū)”第22頁我們身體隱私部位任何人不能隨便說不能隨便看更不能隨意摸第23頁假如有些人要闖你“紅燈”，怎么辦？第24頁怎樣應對性騷擾一、在擁擠在公共場所碰到有意撫摩、觸碰你身體敏感部位，大聲說“把你手拿開”，引發(fā)車內(nèi)他人注意二、對一些過分熱情和關(guān)心，要“冷處理”，直截了當拒絕三、防止和陌生人接觸，尤其是與陌生男性獨處四、穿衣服大方得體，言行穩(wěn)重五、平時要結(jié)伴而行，不要夜