做暖心小天使-有效安慰他人的寶典(教學(xué)設(shè)計)通用版心理健康五年級上冊_第1頁
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做暖心小天使——有效安慰他人的寶典教學(xué)設(shè)計設(shè)計意圖通過問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生在面臨成長中的各種壓力和煩惱時,更愿意向同伴求助,渴望得到同伴的安慰和理解。而小學(xué)生心智不成熟,辨別是非善惡的能力弱,喜歡嘲諷、攻擊別人,缺乏同理心。在咨詢中經(jīng)常聽到學(xué)生反饋自己因為別人不恰當?shù)陌参扛械诫y過,甚至受到二次傷害,也有學(xué)生表示自己努力安慰別人,對方卻不領(lǐng)情,反而引發(fā)誤會和矛盾。因此,本節(jié)課以學(xué)生成長中的困惑為基礎(chǔ),旨在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會安慰別人,掌握安慰的小技巧,從而提升學(xué)生的人際交往能力,建立積極健康的人際關(guān)系。教學(xué)目標認知目標:認識有效安慰的重要性,知道常見的安慰雷區(qū)。情感目標:體驗和感受對他人有效安慰帶來的積極情感。能力目標:能分清無效安慰與有效安慰,學(xué)會有效安慰的技巧,提升安慰能力。教學(xué)重難點認識有效安慰的重要性,學(xué)會有效安慰的技巧。教學(xué)過程問題導(dǎo)入小莉:“老師,為什么安慰別人反而會被對方罵呢?”老師:“哦,可以具體說一說嗎?”小莉:“我朋友數(shù)學(xué)沒考好,看她很傷心,我就跟她說:“別哭了,我也沒考好,沒什么大不了的。”結(jié)果她哭得更傷心,還說我比她考得好,讓我走開?!卑?!我明明是好心,結(jié)果弄得大家都不高興?!蓖瑢W(xué)們,你遇到過這樣的情況嗎?當我們表達了安慰卻沒有達到理想效果時,反而被誤會,就會感覺失落、難過,影響我們和朋友的關(guān)系。設(shè)計意圖:知道有效安慰的重要性。二、安慰雷區(qū)其實,生活中有很多我們習(xí)以為常的安慰方式是無效的,會讓溝通雙方感覺不舒服,就像小莉的經(jīng)歷一樣,具體有哪些呢?我們一起來看一看:1.比慘式:我比你慘多了。2.敷衍式:沒事兒,都會過去的。3.講道理式:你聽我給你說;我來給你分析分析。4.指責(zé)式:還不是怪你自己。設(shè)計意圖:知道常見的安慰雷區(qū)有哪些。三、安慰寶典你是否犯過這樣的錯誤呢?那怎樣才能有效安慰別人呢?這里分享三個寶典給大家:認真傾聽用真誠的眼神注視著對方,認真聽TA把話說完,不打岔,了解其感受和想法,讓TA感覺到被關(guān)注和尊重?!班培牛缓竽??”“你看起來有點不開心。”“你可以跟我說說發(fā)了什么事嗎?”接納感受無論對方表現(xiàn)出什么的情緒都保持接納的態(tài)度,不否認和批判,允許其表達,讓其感受到被理解?!澳闾蝗菀琢恕!薄跋肟蘧涂薨?哭出來會好受些?!薄叭绻俏矣龅竭@樣的事,我也會很難過的。”提供支持通過肢體語言安撫對方,或者為其通過TA需要的幫助,讓其感受到被支持,增強其行動的信心和力量。拍拍肩、擁抱“有什么需要盡管跟我說。”“你覺得你現(xiàn)在最需要什么?”設(shè)計意圖:學(xué)會有效安慰他人的幾個寶典和句式。四、練習(xí):暖心小天使情景1同學(xué)下樓梯時不小心摔倒了。A.扶TA起來,問TA:“你有沒有受傷?嚴不嚴重?”B.媽呀,嚇我一跳。C.下次小心點!情景2朋友參加運動會100米比賽,感到緊張和擔(dān)心。A.沒關(guān)系,比賽重在參與,你盡力就好了,我會陪著你的。B.怕啥,往前沖就完了。C.加油!相信自己。情景3朋友被別人傳謠言,很傷心A.誰說的,我們?nèi)フ襎A算賬B.別多想,都會過去的,我也被說過。C.看你這么傷心,要不我陪你去操場走一走,宣泄一下情緒吧。思考:如果我們把能做的都做了,ta還是沒有好起來怎么辦?不必自責(zé)和難過,就像接納對方的不開心一樣,也請允許他和自己的不開心多待一會。拓展練習(xí):觀察身邊的家人朋友,看看誰需要安慰,請結(jié)合今天所

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