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文檔簡介

呵護青春完善自我——“公眾安全教育”主題班會教學(xué)目標(biāo)1、了解有關(guān)情緒的知識,樹立自我發(fā)展的樂觀意識。2、懂得青春期的心理特點,學(xué)會克服青春期的煩惱,抑制自己的沖動行為。3、樹立正確的人生目標(biāo),,從而更好的完美自我。教學(xué)重點:認(rèn)識調(diào)節(jié)和控制自己情緒的重要性。教學(xué)難點:學(xué)會克服青春期的煩惱,學(xué)會調(diào)控情緒,抑制學(xué)習(xí)生活中的沖動行為。教學(xué)準(zhǔn)備1、課堂上所學(xué)的紙張、卡片、道具;2、配樂故事、散文詩、視頻資料;3、教師多媒體課件的制作。課堂教學(xué)流程一、心靈觸動---感悟生活導(dǎo)入新課出示幾張學(xué)生送來的祝福賀卡,這些“心想事成,萬事如意”的美好祝愿在我們的平常生活中是否能夠百分百的實現(xiàn)?中國有句古話:“人生不如意事十之八九”。在人的一生中,都要遇到這樣或那樣的問題?!靶南胧鲁?,萬事如意”只不過是人們的美好愿望而已?,F(xiàn)在的你們,開始有了青春期的煩惱和困惑,現(xiàn)在的你們經(jīng)常遇事敏感、沖動、自卑、消極、喜怒無常的表現(xiàn)。今天我們要來認(rèn)識一位我們個性中的“朋友”----情緒(多媒體顯示)。1、了解情緒的相關(guān)知識由學(xué)生采取多種方式自行搜集資料,獨立完成對情緒相關(guān)知識的學(xué)習(xí),進而對情緒做到準(zhǔn)確科學(xué)的界定和全面的把握。2.情景分析《我是一個情緒化的人》通過對這一現(xiàn)象的分析,讓學(xué)生認(rèn)識其實每個人都會有情緒波動的體驗,尤其是青春期的學(xué)生,更會有來自學(xué)習(xí)、生活中的各種煩惱。二、心路歷程----傾聽心情現(xiàn)場訪談活動一:你的壞心情我來聆聽今天,讓我們敞開心懷,一起來傾聽你曾經(jīng)遇到的困惑與煩惱,分擔(dān)你藏在心里的秘密。請同學(xué)們在小紙上寫下自己真實的感想,越具體越好,不用寫名字。(教師拿出事先設(shè)計好的的便條紙上)隨機挑選一部分學(xué)生寫好的紙張貼在黑板的彩色樹上。面對自己的內(nèi)心的矛盾與困擾是需要勇氣的。面對這美麗的彩色樹,輕輕放下你們的壓力。或許很多人會有疑問,別人又有什么樣的困惑與煩惱呢?有沒有跟我有相似的情緒呢?請大家隨便拿取其中一個,來分享同學(xué)的情緒故事。(學(xué)生輪流將紙條內(nèi)容念出來,談?wù)劯邢?,說說心里話)活動:現(xiàn)場訪談——舉例說明易產(chǎn)生情緒波動的情況三、心靈啟迪–探究情緒呵護青春人生可能遇到這般或那般的困惑和煩惱,任何人都無法避免,而造成青春期煩惱情緒的因素有自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素等等。并且人們不可能完全避開這些因素,那我們青少年該怎么辦?(多媒體展示)圖表:初中生青春期煩惱情緒原因情緒是客觀存在的,就像是呼吸一樣與我們同在。每個人在生活和學(xué)習(xí)、交往中都會遇到困惑、煩惱,遇到的不順心的事,關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去對待它,如何去控制自己的情緒,抑制沖動的行為?;顒樱盒@情景劇《課間十分鐘》——同學(xué)間易產(chǎn)生的情緒沖突活動:視頻資料《馬加爵事件》——馬加爵家里比較窮,心理比較孤僻,同學(xué)們一起玩的時候又嘲笑他,一般人可能過去就過去了,他把所有的積怨都放在心理了,沒有調(diào)節(jié)好自身的心理問題,就造成了這樣的悲慘結(jié)局。我們每個人都會有來自其他方方面面的社會、心理上的壓力,看個人如何調(diào)節(jié)和疏緩了——引出學(xué)會調(diào)控情緒的重要性,抑制沖動的行為,切不四、心靈雞湯——感悟情緒完善自我活動:(小組活動)名人的“挫折檔案”——幻燈出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷:22歲生意失??;23歲競選州議員失??;24歲再次生意失??;27歲精神崩潰;29歲競選州議長失??;34歲競選國會議員失敗;35歲當(dāng)選州議員;39歲競選國會議員再次失?。?6歲競選參議員失??;47歲競選副總統(tǒng)失??;49歲競選參議員再次失??;51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)。請同學(xué)們進行分組討論。出示情景討論題目:(1)數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?(2)談?wù)劻挚系男睦砥焚|(zhì)是怎樣的?(提示:經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折;堅毅,不向命運妥協(xié);戰(zhàn)勝了挫折帶來的負(fù)面情緒,把握自我,取得了成功。)(3)你會以怎樣的情緒對待成長中的所面對的壓力和失敗?各自談一談心靈的感悟。名人的成功不是一蹴而就的,他們的成功面前也總是橫阻著困難、失敗和各種壓力。我們每位同學(xué)要在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己,勇敢面對自己的負(fù)面情緒,積累經(jīng)驗,提高自己的調(diào)控情緒的能力,只有從負(fù)面情緒中走出來,在完善自我的人生?;顒樱簳r光機器——拿什么拯救你我的壞情緒同學(xué)們,假如我們乘坐多拉A夢的時光機器回到以前,你會怎樣面對你自己的情緒呢?現(xiàn)在,我們再次隨機拿取同學(xué)們剛才寫的便條紙,結(jié)合家長的建議和自己的獨門方法,請同學(xué)們敞開心扉談?wù)?,看看會有什么新發(fā)現(xiàn)?在這個版塊,設(shè)計三道情境創(chuàng)設(shè)題,分別是:1.面對有傷自尊的話語,你會有怎樣的情緒表現(xiàn)?2.面對家長、師生、朋友的誤解,你會有怎樣的情緒表現(xiàn)?3.面對學(xué)習(xí)、人際交往的壓力,你會有怎樣的情緒表現(xiàn)?讓學(xué)生根據(jù)自身容易存在的不良情緒,討論具體對策,由學(xué)生歸納總結(jié)出一些調(diào)控情緒波動、抑制沖動行為的方法,給每位同學(xué)以貼心的提醒。其實,戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多,這是最常見的、最基本的一些方法,也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運用到實際當(dāng)中去。成長的道路上,會遇到各種各樣意想不到的困難和挫折,只要以健康的心態(tài)去對待,就可以做到:不在失敗中倒下,而從挫折中奮起?;顒樱好牢男蕾p下面我們來欣賞一片與情緒有關(guān)的散文詩,在讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。附:美好的心情美好的明日(散文詩)平野中的一汪溪,曲曲折折,魚兒用那靈活的影,走過無數(shù)宮似的路,到達幸福的島岸。山麓中的羊腸小道,崎嶇不平,我一直摸索,無數(shù)風(fēng)險擦肩而過,終于迎來和煦的晚風(fēng)。墻角的傲梅,雪撲雨打,曾經(jīng)想要放棄

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