川教版二年級《生命.生態(tài).安全》下冊第9課《喝水有學問》課件

喝水有學問川教版二年級下新知導入同學們，我手拿的是什么？

礦泉水你能說出水的作用嗎？

水是生命之源。新知講解（一）

安全小問號

觀察圖片，并說說你有哪些喝水的習慣？喝自來水方便。我愛喝飲料。我口渴了才喝水。新知講解這些喝水的習慣好嗎？不好！你們喝什么水？什么時候喝？每天喝多少？喝白開水；早晨起來或?qū)W習休息時；每天八杯水。合作探究早上起來就喝一杯白開水，可以補充一晚上失去的水分，而且有利于腸道蠕動，有利于腸胃健康。晚上睡前一杯水，可避免晚上口渴缺水。也有利于全身血液循環(huán)，促進胃腸消化吸收。三餐之前、之后再喝半杯水，更加利于消化液分泌，促進胃腸蠕動，加快消化吸收。怎樣喝水才能有利于健康？合作探究（二）健康小博士

水是生命之源，一切生命都離不開水的滋潤。我們每天需要喝800—1000毫升水。合作探究喝水有哪些好習慣呢？一口一口慢慢喝

養(yǎng)成主動喝水的習慣走、出去玩嘍！我先喝點兒水。慢慢喝！合作探究

感冒時多喝水

清晨起床喝杯水合作探究還有哪些喝水的好習慣呢？每天大約要喝2升水以上。平時也要常補充水，別等渴了才想起來。最好不喝飲料，礦泉水，溫開水或茶水最好。合作探究（三）健康小鏈接白開水的自述

我叫白開水,雖然沒有迷人的色彩和誘人的味道,但我是人體進生命活動所必需的物質(zhì),而且我的價格很便小朋友,讓我成為稱的好朋友吧！合作探究

小調(diào)查

同學們在喝什么水？姓名喜歡喝的水最不喜歡喝的水

通過調(diào)查我們知道大多孩子偏愛喝飲料?？煽诳蓸烽_水雪碧礦泉水匯源果汁自來水張紅馬力李江合作探究

活

動

看看我們每次購買的飲料瓶上的成分表，了解飲料中含有哪些成分？

說一說，為什么不能多喝飲料?因為部分飲料中含有色素等食品添加劑，對人體健康有影響。

合作探究

為什么要多喝白開水？

白開水含有人體所需的礦物質(zhì)，既純凈自然，又物美價廉。我們應該養(yǎng)成多喝白開水、少喝飲料，改變不良喝水習慣。?合作探究（四）健康小貼士說一說，喝水的不好習慣有哪些？不能喝生水，要接飲水機里的水喝！。喝自來水涼快！好燙?。?/p>

生水、臟水不能喝太冷、太燙的水不要喝合作探究你一上午都沒喝水了，快喝點兒水！我不渴，不想喝水。我喝點飲料解解渴！不要只喝含糖的飲料不要口渴時才喝水合作探究（五）健康小行動

評一評：哪些小朋友的做法正確？

不喜歡喝水，口渴了才喝水。

不正確，我們不能口渴了才喝水，要及時補水。

課間休息時喝些水。正確，及時的補水，能促進血液循環(huán)。合作探究不正確，部分飲料中含有色素等食品添加劑，對人體健康有影響。

只含糖的飲料，不喝白開水。正確，當做完劇烈活動后，不要立即喝大量水，這樣只能增加心臟負擔，不能立馬解決口渴問題。

運動后慢漫地喝水。合作探究不正確，喝冰水會使我們的身體機體消化能力下降，出現(xiàn)消化不良的情況。喜歡猛喝冰水。

喜歡喝滾燙的開水不正確，滾燙的開水可能會對我們的消化道、胃粘膜造成一定的損傷，如果長時間處于這種狀態(tài)下，甚至可能會導致消化系統(tǒng)發(fā)生癌變。

課堂練習說一說，有哪些喝水的好習慣？課堂總結(jié)希望通過本課的學習，同學們能夠逐步轉(zhuǎn)變自己不良的喝水行為，養(yǎng)成健康科學的喝水習慣。板書設(shè)計

喝水有學問

喝水的好習慣