藥物調(diào)理養(yǎng)生課件

藥物養(yǎng)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)系林殷9/18/20231藥物養(yǎng)生北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)系8/6/20231基本概念在中醫(yī)辨證施治理論指導(dǎo)下，選用相關(guān)中藥組方配藥，或與食療相結(jié)合，組方配膳，調(diào)養(yǎng)身體，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)虛治病，健身防病，促進(jìn)康復(fù)，延緩衰老，益壽延年的目的，這種保健方法稱之為藥物養(yǎng)生。9/18/20232基本概念8/6/20232藥物養(yǎng)生歷史悠久《神農(nóng)本草經(jīng)》：120味上品魏晉南北朝至隋唐：煉丹服石《本草綱目》：補(bǔ)充豐富發(fā)展了藥物養(yǎng)生；長壽藥物學(xué)：Pharmacologevity9/18/20233藥物養(yǎng)生歷史悠久《神農(nóng)本草經(jīng)》：120味上品8/6/2023藥物調(diào)理養(yǎng)生的原則

預(yù)防為先審因施補(bǔ)三因制宜補(bǔ)勿過偏補(bǔ)勿濫用補(bǔ)瀉結(jié)合食藥并舉9/18/20234藥物調(diào)理養(yǎng)生的原則預(yù)防為先8/6/20234一）預(yù)防為先《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。臨床調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，許多老年病如高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、潰瘍病、糖尿病、腦血管意外等，60%以上開始于中年時期。從40歲以后，可開始有針對性進(jìn)行一些藥餌保健，重在脾腎調(diào)養(yǎng)。旨在固護(hù)先天和后天，補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)理氣血陰陽，達(dá)到動態(tài)平衡。9/18/20235一）預(yù)防為先《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂二）審因施補(bǔ)

運(yùn)用補(bǔ)養(yǎng)藥可分為無病強(qiáng)身和有病調(diào)養(yǎng)兩類，無論那一種情況進(jìn)補(bǔ)均不可盲目，一定要根據(jù)自身情況審因施補(bǔ)，合理選擇藥物。1．對證施補(bǔ)：虛癥的種類很多，但歸納起來，可有氣虛、血虛、陰虛、陽虛四類，因此，應(yīng)選擇相應(yīng)的的補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽的藥物。9/18/20236二）審因施補(bǔ)運(yùn)用補(bǔ)養(yǎng)藥可分為無病強(qiáng)身和有病調(diào)養(yǎng)兩類，無論那常用的補(bǔ)氣藥物有：人參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓、薏苡仁、甘草、大棗等；常用的補(bǔ)血藥物有：當(dāng)歸、熟地、何首烏、阿膠、桑椹、龍眼肉、紫河車等；常用的補(bǔ)陰藥物有：沙參、麥冬、石斛、枸杞、黃精、女貞子、玉竹、龜板、銀耳等；常用的補(bǔ)陽藥物有：鹿茸、冬蟲夏草、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、菟絲子等。9/18/20237常用的補(bǔ)氣藥物有：人參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓2．審證施法：根據(jù)臟腑功能虛損性質(zhì)和體質(zhì)特點(diǎn)，選用不同進(jìn)補(bǔ)方法。例如:平補(bǔ)法：是針對一些慢性虛弱體質(zhì)，選用平和溫良之品，用藥圖緩，以求長效。清補(bǔ)法：是補(bǔ)而兼清的方法，多用于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或熱病后期。常用的藥物如沙參、麥冬、花粉、玉竹、梨汁、荸薺汁、蘆根、石斛、西洋參等。9/18/202382．審證施法：根據(jù)臟腑功能虛損性質(zhì)和體質(zhì)特點(diǎn)，選用不同進(jìn)補(bǔ)方溫補(bǔ)法：適用于虛寒體質(zhì)或虛寒證，多用性味溫和，不燥不烈之品。例如里虛寒證可選用黨參、白術(shù)、砂仁、干姜、干草之類等。峻補(bǔ)法：適用于虛極和危重證，是用藥專力宏，高效、速效藥物補(bǔ)救危重證之法。如大出血后，或大汗、大吐、大瀉后的虛脫者，可選用獨(dú)身湯或參附湯等。9/18/20239溫補(bǔ)法：適用于虛寒體質(zhì)或虛寒證，多用性味溫和，不燥不烈之品。三）三因制宜1．因時制宜春季陽氣生發(fā)，進(jìn)補(bǔ)用藥應(yīng)順應(yīng)生發(fā)之氣，如選用黨參、當(dāng)歸、黃芪、白術(shù)等；夏季晝長夜短，酷暑外蒸，宜選用一些清補(bǔ)之品，如西洋參、菊花、麥冬、佩蘭等；秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，宜選用滋陰潤燥生津的藥物，如銀耳、玉竹、百合、石斛、麥冬等；冬季氣溫偏低，陽消陰長，宜溫補(bǔ)元陽，并且養(yǎng)陰，可選用何首烏、龍眼肉、杜仲、菟絲子、阿膠等。9/18/202310三）三因制宜1．因時制宜8/6/2023102．因地制宜根據(jù)不同地區(qū)的地理、氣候特點(diǎn)和生活習(xí)慣，選用適宜的藥物和補(bǔ)品。3．因人制宜小兒的生理特點(diǎn)主要是“生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速”，“臟腑嬌嫩，形氣未充”。應(yīng)適當(dāng)選用助消化之品和補(bǔ)腎的藥物，如山楂丸，核桃仁、桑椹、黑芝麻及排骨之類。青少年時期，是生長發(fā)育的高峰期，因此應(yīng)注重蛋白質(zhì)和熱能的補(bǔ)充。藥物調(diào)養(yǎng)可適當(dāng)選用調(diào)養(yǎng)心腎和心脾的藥物，如枸杞子、菟絲子、柏子仁、百合、蓮子、大棗等。9/18/2023112．因地制宜8/6/202311成年婦女，生理上有經(jīng)、胎、產(chǎn)、育特點(diǎn)，感情又豐富，易產(chǎn)生氣血兩虧之證，宜注意調(diào)理氣血。可選八珍益母丸、當(dāng)歸補(bǔ)血片、烏雞白鳳丸等。中年時期，生理上開始由盛轉(zhuǎn)弱，應(yīng)全面調(diào)理，再振根基。宜選用補(bǔ)氣健脾、寧心安神、補(bǔ)腎益腦藥物。如黃芪、黨參、茯苓、白術(shù)、遠(yuǎn)志、菖蒲、柏子仁、枸杞子、杜仲、胡桃仁等。老年期，生理上呈退行性改變，?；家恍┞圆?，宜選用藥性平和、補(bǔ)而不滯，滋而不膩的藥物，如黃芪、黨參、太子參、龍眼肉、桑椹、枸杞子、女貞子、西洋參、山藥、肉蓯蓉、何首烏、杜仲、丹參、百合、玉竹、龜板等。9/18/202312成年婦女，生理上有經(jīng)、胎、產(chǎn)、育特點(diǎn)，感情又豐富，易產(chǎn)生氣血四）補(bǔ)勿過偏進(jìn)補(bǔ)目的在于協(xié)調(diào)陰陽，宜恰到好處，不可過偏。保健用藥組方法度嚴(yán)謹(jǐn)，配伍得當(dāng)，補(bǔ)瀉升降，溫清和理，互相協(xié)調(diào)，有機(jī)配合，防止藥物的偏頗之弊。五）補(bǔ)勿濫用補(bǔ)是針對虛而采取的方法。因此，要有針對性的進(jìn)補(bǔ)，缺什么補(bǔ)什么，缺多少補(bǔ)多少。要防止盲目進(jìn)補(bǔ)，“無虛濫補(bǔ)”，和“虛不受補(bǔ)”幾種情況。否則，將會導(dǎo)致疾病，或誘發(fā)痼疾。(防“人參濫用綜合癥”)9/18/202313四）補(bǔ)勿過偏8/6/202313六）補(bǔ)瀉結(jié)合“補(bǔ)”的主要作用在于“扶正”，其含義有二：扶正祛邪：為攻補(bǔ)兼施，應(yīng)扶正不礙邪；純補(bǔ)之法：用藥不宜急于求成而宜緩圖之?！盀a”的主要作用在于“祛邪”盛者宜瀉，是延年益壽的一個重要原則。臨床常用降血脂藥物如澤瀉、山楂、何首烏、決明子、三七、荷葉、大蒜、丹參、菊花、茵陳、桑寄生、綠豆等均屬此類。在藥物調(diào)養(yǎng)中補(bǔ)瀉結(jié)合，以補(bǔ)虛不礙邪，瀉實(shí)不傷正為原則。9/18/202314六）補(bǔ)瀉結(jié)合8/6/202314七）食藥并舉中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中早就有藥食同源，藥食同理，藥食同用傳統(tǒng)。歷代醫(yī)家和養(yǎng)生家在養(yǎng)生保健的食療和藥療相結(jié)合方面，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)藥膳已成為中醫(yī)組成部分。尤其是老年保健，應(yīng)因勢利導(dǎo)，方法多樣化，以藥效食品制成飲料、菜肴、湯類、粥食、藥酒等，有良好保健價值。常入藥膳的中藥有100多種，有些中藥本來就是飲食之品，如山藥、百合、薏苡仁、赤小豆、山楂、杏仁、木瓜、枸杞子、蓮子、龍眼肉、芡實(shí)、荷葉、桑葉、決明子、菊花、茯苓、紅花、陳皮、薄荷、桑椹、高良姜、昆布、海藻等。9/18/202315七）食藥并舉8/6/202315藥膳考漢中程文矩妻者，同郡李法之姊也，字穆姜。有二男，而前妻四子。文矩為安眾

令，喪于官。四子以母非所生，憎毀日積，而穆姜慈愛溫仁，撫字益隆，衣食資供皆兼倍所生。或謂母曰：“四子不孝甚矣，何不別居以遠(yuǎn)之？”對曰：“吾方以義相導(dǎo)，使其自遷善也?！奔扒捌揲L子興遇疾困篤，母惻隱自然，親調(diào)藥膳，恩情篤密。興疾久乃瘳……

——后漢書·卷八十四列女傳第七十四

安眾，縣，屬南陽郡。9/18/202316藥膳考8/6/202316中華人民共和國衛(wèi)生部公布名單

既是食品又是藥品的物品名單（86味）丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代紅、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、牡蠣、芡實(shí)、花椒、赤小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗（大棗、酸棗、黑棗）、9/18/202317中華人民共和國衛(wèi)生部公布名單

既是食品又是藥品的物品名單（8羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生姜、干姜）、枳犋子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、菏葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。9/18/202318羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生姜、干姜）二、可用于保健食品的物品名單（113味）:人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿草、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、麥門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白芨、白術(shù)、白芍、白豆蔻、石決明、石斛、地骨皮、當(dāng)歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼術(shù)、補(bǔ)骨脂、訶子、9/18/202319二、可用于保健食品的物品名單（113味）:人參、人參葉赤芍、遠(yuǎn)志、麥門冬、龜甲、佩蘭、側(cè)柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金櫻子、青皮、厚樸、姜黃、枳殼、枳實(shí)、柏子仁、珍珠、絞股藍(lán)、胡蘆巴、茜草、篳撥、韭菜子、首烏藤、香附、骨碎補(bǔ)、黨參、桑白皮、桑枝、浙貝母、益母草、積雪草、淫羊藿、菟絲子、野菊花、銀杏葉、黃芪、湖北貝母、番瀉葉、蛤蚧、越橘、槐實(shí)、蒲黃、蒺藜、蜂膠、酸角、墨旱蓮、熟大黃、熟地黃、鱉甲。9/18/202320赤芍、遠(yuǎn)志、麥門冬、龜甲、佩蘭、側(cè)柏葉、制大黃、三、保健食品禁用藥物物品名單（59味八角蓮、八里麻、千金子、土青木香、山莨菪、川烏、、廣防己、馬桑葉、馬錢子、六角蓮、天仙子、巴豆、水銀、長春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、關(guān)木通、農(nóng)吉痢、夾竹桃、朱砂、米殼（罌粟殼）、紅升丹、紅豆衫、紅茴香、紅粉、羊角拗、羊躑躅、麗江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、鬧羊花、青娘蟲、魚藤、洋地黃、洋金花、牽牛子、砒石（白砒、紅砒、砒霜）、草烏、香加皮（紅柳皮）、駱駝蓬、鬼臼、莽草、鐵棒槌、鈴蘭、雪上一枝蒿、黃花夾竹桃、斑蝥、硫磺、雄黃、雷公藤、顛茄、藜蘆、蟾酥。9/18/202321三、保健食品禁用藥物物品名單（59味八角蓮、八里麻、千二、延年益壽中藥舉例一）補(bǔ)氣藥人參、西洋參、黃芪、黨參、太子參、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、山藥、黃精、靈芝等。二）補(bǔ)血藥何首烏、當(dāng)歸、熟地黃、阿膠、龍眼肉、桑椹、紫河車等。三）補(bǔ)陰藥麥門冬、石斛、玉竹、龜板、枸杞子、女貞子、銀耳、蜂王漿等。四）補(bǔ)陽藥鹿茸、鹿角膠、蛤蚧、冬蟲夏草、肉蓯蓉、淫洋藿、巴戟天、菟絲子、杜仲、狗腎等。9/18/202322二、延年益壽中藥舉例一）補(bǔ)氣藥8/6/202322三．益壽延年方的組方原則

益壽延年方劑大多是針對年老體弱者而設(shè)的。綜觀歷代醫(yī)籍所載益壽延年之方，針對老年人脾腎易虛之特點(diǎn)，多以補(bǔ)脾腎為主。方劑組成以辨證為依據(jù)，藥物間配伍有君、臣、佐、使之分。益壽延年具保健作用方劑要遵照一定法度有機(jī)配合，互相協(xié)調(diào)，共同達(dá)到養(yǎng)生目的。9/18/202323三．益壽延年方的組方原則益壽延年方劑大多是(一）動靜結(jié)合補(bǔ)益之品多壅滯凝重，守而不走。如補(bǔ)氣藥多甘味，但甘味過濃則易壅氣；養(yǎng)陰血藥多陰柔，然陰柔者易粘膩凝重，此所謂藥之靜者。氣血以流通為貴，故在用靜藥的同時，宜加行氣活血之味，此乃藥之動者。動靜結(jié)合，亦補(bǔ)亦瀉，亦養(yǎng)亦行，達(dá)到補(bǔ)而不滯，補(bǔ)而無弊。如四君子湯中用茯苓，四物湯用川芎，皆屬動靜結(jié)合之配伍。9/18/202324(一）動靜結(jié)合8/6/202324（二）補(bǔ)瀉結(jié)合藥物養(yǎng)生是以抗衰防老、延年益壽為目的，用藥補(bǔ)、瀉，都是為了調(diào)節(jié)人體的陰陽氣血平衡，使之歸于陰平陽秘的狀態(tài)。老年人生理特點(diǎn)，既有虛的一面，又有火、氣、痰、食、瘀的一面。宜根據(jù)具體情況，虛者補(bǔ)虛，實(shí)者瀉實(shí)，補(bǔ)瀉結(jié)合。如六味地黃丸，以熟地、山藥、山萸肉為補(bǔ)，用茯苓、丹皮、澤瀉為瀉，以共奏補(bǔ)益肝腎之功。9/18/202325（二）補(bǔ)瀉結(jié)合8/6/202325三）寒熱適中在配伍組方時，要寒熱相伍而用。在寒涼藥物中，配以少許熱藥；在溫?zé)崴幬镏?，加少許寒涼之品，使整個方劑寒而無過，熱而無燥，寒熱適中，即得其中和，有養(yǎng)生益壽之攻。例如，交泰丸，黃連和肉桂相配，就是寒熱并用的代表方劑。9/18/202326三）寒熱適中8/6/202326四）相輔相成益壽延年的方劑是以補(bǔ)益為重點(diǎn)，其組方都有其調(diào)治的重點(diǎn)，即主治方向，但也必須考慮到與之有關(guān)的其他方面。藥物的有機(jī)配合，可以突出其主治功效，兼顧相關(guān)癥狀，作到主次分明，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)。其組方特點(diǎn)為：開、闔、補(bǔ)、瀉合用，組方有補(bǔ)有瀉，有升有降，有開有闔，達(dá)到補(bǔ)而不滯，滋而不膩，流通暢達(dá)的效果；升、降、通、塞并用，用藥有升有降，有塞有通，清濁運(yùn)行有序，出入得宜，各循其常；寒、熱、溫、涼同用，用藥各有側(cè)重，但寒熱溫涼兼顧，可糾太過、不及之弊，寒熱過偏之害。

9/18/202327四）相輔相成8/6/202327四．單味藥和復(fù)方功效的相異點(diǎn)

1．單味藥的功效特點(diǎn)藥專力宏，藥力專一，而效力宏大，藥效的針對性較強(qiáng)，但適應(yīng)范圍相對比較窄，例如，氣虛補(bǔ)氣，血虛補(bǔ)血，方向集中單一；使用方法常用于峻補(bǔ)，例如獨(dú)參湯；服用方便，容易堅持實(shí)踐。9/18/202328四．單味藥和復(fù)方功效的相異點(diǎn)1．單味藥的功效特點(diǎn)8/6/22．中藥復(fù)方的用藥特點(diǎn)1）復(fù)方是根據(jù)君、臣、佐、使（即主、輔、矯）的配方原則選藥組成的。按中醫(yī)理論藥物組成的復(fù)方的綜合作用與單味藥有效成分的提取的混合后的作用是不一樣的。不同性質(zhì)的藥物相配后效果則發(fā)生一定的變化。健脾益氣藥物如人參、黃芪、黨參與補(bǔ)腎藥物如附子、鎖陽、龜板等相配，可促進(jìn)老年人業(yè)已衰退的蛋白質(zhì)及細(xì)胞內(nèi)重要物質(zhì)核酸代謝，從而延緩衰老。人參與靈芝、黃芪、維生素E和維生素A相配，可有效的神經(jīng)衰退的三大癥狀，眩暈、失眠、疲勞及腦功能。9/18/2023292．中藥復(fù)方的用藥特點(diǎn)8/6/2023292）復(fù)方的藥力平和，所用藥物之間相互協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)，補(bǔ)偏救弊，充分體現(xiàn)其整體效果。3）復(fù)方的適應(yīng)范圍廣泛，可以較長期服用。4）開拓中醫(yī)藥全面走向世界之路，對中藥復(fù)方的研究是非常重要的。由國家中醫(yī)藥管理局科教司組織實(shí)施的國家重點(diǎn)科技攻關(guān)計劃項目“高效優(yōu)質(zhì)中藥復(fù)方藥物示范性研制開發(fā)”經(jīng)過4年的多開發(fā)，取得了初步的成果。9/18/2023302）復(fù)方的藥力平和，所用藥物之間相互協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)，補(bǔ)偏救弊浙江康萊特藥業(yè)股份有限公司完成了向美國FDA遞交“康萊特注射液”IND（臨床研究申請）資料，經(jīng)過多次論證，現(xiàn)已獲準(zhǔn)在美國進(jìn)行臨床實(shí)驗(yàn)研究。康萊特注射液和銀杏顆粒已獲得美國專利權(quán)，其國際PTC專利申請業(yè)已進(jìn)入實(shí)質(zhì)性審查階段?！按蟠ㄜ和璧难兄崎_發(fā)”課題組在德國建立了工作站，向德國衛(wèi)生部BfArM（藥審中心）遞交了注冊申請，并被正式受理。漳州片子癀集團(tuán)和廣州陳李濟(jì)藥業(yè)公司完成了“疏冠顆?！焙汀帮L(fēng)濕平”有關(guān)整理工作，也分別向法國和澳大利亞藥品管理部門提出申請。9/18/202331浙江康萊特藥業(yè)股份有限公司完成了向美國FDA遞交“康萊特注五．中藥延緩衰老的原理研究一）調(diào)節(jié)和改善性腺功能學(xué)者研究認(rèn)為，衰老是性腺特別是雄性激素不足所致。性腺萎縮及功能低下，不僅引起性功能低下，而且會導(dǎo)致全身代謝改變，出現(xiàn)衰老。臨床研究證明，補(bǔ)脾腎的藥物有提高性腺功能，延緩動物睪丸、卵巢、子宮的老化，使男性血雌二醇（E）/睪丸酮（T）比值下降，提高人體性激素水平，改善全身代謝以延緩衰老。常用的中藥如，鹿茸、人參、仙靈脾、蛇床子、蛤蚧、紫河車、海馬等。9/18/202332五．中藥延緩衰老的原理研究一）調(diào)節(jié)和改善性腺功能8/6/20二）調(diào)節(jié)和改善核酸代謝根據(jù)信息傳遞中心法則，改善了核酸代謝，就可以合成有生物功能的蛋白質(zhì)，（DNA——RNA——蛋白質(zhì)）補(bǔ)腎、補(bǔ)氣、調(diào)理陰陽的延緩衰老的藥物，可促進(jìn)業(yè)已衰老的蛋白及細(xì)胞內(nèi)重要物質(zhì)核酸的代謝，從而延緩衰老。

9/18/202333二）調(diào)節(jié)和改善核酸代謝8/6/202333例如，補(bǔ)陽藥物能調(diào)整DNA的合成，如附子、鎖陽、淫羊藿、菟絲子等；滋陰藥對DNA表現(xiàn)出雙向調(diào)節(jié)效應(yīng)，如生地、元參、麥冬、龜板等；補(bǔ)益氣陰藥物可使心肌DNA合成提高，有效地促進(jìn)心肌功能恢復(fù)，如人參、麥冬、五味子等；補(bǔ)氣藥物可增加紅細(xì)胞中二磷酸甘油酸的含量，從而加速血紅蛋白氧釋放，使人體組織獲得更多的氧氣，故有“輕身”作用，如靈芝、黃芪、黨參等。

9/18/202334例如，8/6/202334三）提高和調(diào)節(jié)人體免疫功能免疫功能紊亂，表現(xiàn)為細(xì)胞免疫功能下降（T細(xì)胞減少），自身免疫反應(yīng)增強(qiáng)（自身抗體增加），因之易患腫瘤、感染等病。研究證明，延緩衰老的藥物能提高免疫功能，抑制自身抗體，調(diào)整免疫平衡，因而有延緩衰老的作用。例如，補(bǔ)腎藥物，如靈芝、何首烏、山萸肉、鹿茸、枸杞、龜齡集等；補(bǔ)脾藥物，如人參、黃芪、四君子湯等。9/18/202335三）提高和調(diào)節(jié)人體免疫功能8/6/202335四）加快清除體內(nèi)自由基的異常反應(yīng)自由基學(xué)說在眾多的衰老學(xué)說中，已受人們的廣泛重視，自由基反應(yīng)異?；蚴Э貢r，易引起細(xì)胞膜上脂質(zhì)氧化，變成有害的過氧化脂及脂褐素，破壞細(xì)胞，使蛋白變性，易致動脈粥樣硬化，發(fā)生腫瘤及炎癥等病，加速人體衰老。臨床研究證明健脾補(bǔ)腎的藥物在這方面有很好的調(diào)整作用。9/18/202336四）加快清除體內(nèi)自由基的異常反應(yīng)8/6/202336健脾益氣藥物有降低人血中過氧化脂質(zhì)、動物內(nèi)臟的脂褐素和清除超氧自由基及羥自由基的作用，如人參、靈芝、黃精等；補(bǔ)腎藥物可使血中的超氧歧化酶（SOD）提高，加速超氧自由基的清除，從而使超氧自由基解毒，發(fā)揮抗腫瘤、延緩衰老的作用，如何首烏、枸杞子等。9/18/202337健脾益氣藥物有降低人血中過氧化脂質(zhì)、動物內(nèi)臟的脂褐素和清除超五）調(diào)節(jié)體內(nèi)的微量元素人體內(nèi)有90多種元素，可分為常量元素和微量元素兩大類。微量元素僅占人體重量的0.05%，其中鋅、錳、銅、鐵、硒等微量元素與老年病和衰老有密切關(guān)系。缺鋅可導(dǎo)致性功能、細(xì)胞免疫功能低下，體內(nèi)酶的活性降低，易引起早衰；缺銅和鋅/銅比值失調(diào)，可引起高膽固醇癥及心血管系統(tǒng)異常；9/18/202338五）調(diào)節(jié)體內(nèi)的微量元素8/6/202338缺乏錳元素，可加速老化過程，表現(xiàn)頭發(fā)變白，牙齒脫落、智力減退等；缺乏鐵元素，會引起貧血，免疫機(jī)能受損，抵抗力下降；缺乏硒元素，易導(dǎo)致動脈硬化、高血壓、冠心病、癌癥等。9/18/202339缺乏錳元素，可加速老化過程，表現(xiàn)頭發(fā)變白，牙齒脫落、智力減退有些補(bǔ)腎藥物,如補(bǔ)骨脂、淫羊藿、女貞子、何首烏、菟絲子等,含有較多的微量元素，如鋅(Zn)、錳元素(Mn)、硒(Se)、銅(Cu)、鍺(Ge)等。有些健脾益氣的藥物含有較豐富的硒、錳、鐵等微量元素，如人參、黃芪、白術(shù)、山藥、靈芝等。蜂蜜中含有47種微量元素，是延年益壽的佳品；礦物藥姜石中含有40多種微量元素，其中大部分是人體需要的微量元素。9/18/202340有些補(bǔ)腎藥物,如補(bǔ)骨脂、淫羊藿、女貞子、何首烏、菟絲子等,六．中藥延緩衰老的藥理研究一）延緩衰老的單味藥物的研究從七十年代末開始，對延緩衰老的研究日益受到重視，收集研究的藥物有400多種。其簡要情況如下：1調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能的藥物能提高外周血淋巴母細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，激活T淋巴細(xì)胞作用的藥物：如黃芪、人參、刺五加、女貞子、旱蓮草、白術(shù)、桑椹、蒲公英、獼猴桃等；可激活包括脾臟和胸腺在內(nèi)的中樞性免疫器官作用的藥物：如海參、大蒜、沙苑蒺藜、豬苓、黃柏等。9/18/202341六．中藥延緩衰老的藥理研究一）延緩衰老的單味藥物的研究8/6可提高外周淋巴細(xì)胞的百分率的藥物：如黃精、枸杞、百合、香菇等；能改善B淋巴細(xì)胞的功能狀態(tài)，促進(jìn)抗體產(chǎn)生的藥物：如西洋參、柴胡、人乳等；可提高巨噬細(xì)胞和網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞的吞噬能力的藥物：如靈芝、茯苓、仙茅、牛黃等；可促進(jìn)體內(nèi)干擾素生成的藥物：如黃芪、山藥、玉竹、紫河車等；具有免疫調(diào)節(jié)效應(yīng)的藥物：如當(dāng)歸、三七、杜仲、棉花子、大黃等；9/18/202342可提高外周淋巴細(xì)胞的百分率的藥物：如黃精、枸杞、百合、香菇等具有抑制免疫應(yīng)答作用的藥物：如石決明、青蒿、肉桂、桂枝、蒲黃、川芎、大棗等；具有抗放射作用的藥物：如冬蟲夏草、茶葉、生地、黑木耳等；9/18/202343具有抑制免疫應(yīng)答作用的藥物：如石決明、青蒿、肉桂、桂枝、蒲黃2．提高細(xì)胞傳代能力的藥物細(xì)胞傳代是生命延續(xù)的主要標(biāo)志。在生存實(shí)驗(yàn)中，通過藥物對生物體生存過程的影響，特別是對生物（果蠅、家蠶、家蠅、小白鼠、豚鼠、鵪鶉等）平均壽命和最高壽命影響的觀察和研究，初步認(rèn)定具有不同程度延緩衰老效應(yīng)的藥物有：人參、黃芪、何首烏、黨參、銀耳、玉竹、黃精、菟絲子、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、珍珠、螞蟻、紫河車、羅布麻、茶葉、麥飯石、牛乳、蜂蜜、蜂王漿等。9/18/2023442．提高細(xì)胞傳代能力的藥物8/6/202344以人參為例，在含有合適濃度的人參提取物的培養(yǎng)介質(zhì)中，人胚肺二倍體細(xì)胞的密度顯著高于對照組。它還可以促進(jìn)人血液淋巴細(xì)胞體外的有絲分裂，延長人羊膜細(xì)胞的生存期。以靈芝、銀耳為例，它們可延長果蠅的生存時限。9/18/202345以人參為例，在含有合適濃度的人參提取物的培養(yǎng)介質(zhì)中，人胚肺二3改善機(jī)體的代謝功能的藥物改善機(jī)體的新陳代謝，能有效地調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)機(jī)體的生理功能，延緩衰老。具有降低過氧化脂功效，對機(jī)體相關(guān)酶類有積極的影響的藥物，如黃精、玉竹、人參、當(dāng)歸、漏蘆、山茱萸、薤白、棉花子等；具有調(diào)節(jié)和改善核酸代謝作用的藥物，如冬蟲夏草、參三七、人參、麥冬等；能促進(jìn)細(xì)胞再生的藥物，如蜂王漿、阿膠、鹿茸、紫河車等；9/18/2023463改善機(jī)體的代謝功能的藥物8/6/202346有些藥物可各從一個側(cè)面對腺苷環(huán)化酶系統(tǒng)，起調(diào)整作用：能提高血漿和心肌cAMP含量，降低cGMP含量功效的藥物，如靈芝、參三七、仙茅、枸杞子等；能降低血漿cAMP含量的藥物，如生地、龜板、香附等；能使血漿中cAMP和cGMP含量均升高的藥物，如人參蘆、杜仲等；具有提高耐缺氧能力的藥物，如靈芝、天麻、冬蟲夏草、生地等；具有改善因組織低氧與代謝障礙所引起的疲勞的藥物，如黃芪、參三七、當(dāng)歸、鹿茸、五味子、白術(shù)、苡仁、茶葉、牛黃、大黃等；9/18/202347有些藥物可各從一個側(cè)面對腺苷環(huán)化酶系統(tǒng)，起調(diào)整作用：8/6/具有提高耐缺氧、抗疲勞能力雙重作用的藥物，如人參、女貞子、蜂蜜、蜂乳、蜂花粉等；具有降脂作用的藥物，如，何首烏、女貞子、金纓子、胡桃、蒲黃、香附、澤瀉、山楂、茵陳、丹參、人參、黃芪、三七、決明子、杜仲、靈芝、菊花、枸杞子、桑寄生、大黃、大蒜、綠豆、黃豆、黑芝麻等。具有調(diào)節(jié)糖代謝作用的藥物，如麥冬、玉竹、石斛、天花粉、細(xì)辛等；具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成代謝作用的藥物，如冬蟲夏草、黑木耳、牛膝、銀耳、蜂王漿等。9/18/202348具有提高耐缺氧、抗疲勞能力雙重作用的藥物，如人參、女貞子、蜂4．提高內(nèi)臟器官生理功能的藥物1）作用于神經(jīng)系統(tǒng)的藥物具有調(diào)節(jié)大腦皮層興奮抑制過程的藥物，如人參、西洋參、參三七、刺五加等；具有鎮(zhèn)靜作用的藥物，如石菖蒲、靈芝、蒼術(shù)、茯苓、香附、冬蟲夏草等；具有抗驚厥作用的藥物，如羚羊角、天麻、珍珠、牛黃等；9/18/2023494．提高內(nèi)臟器官生理功能的藥物8/6/2023492）作用于心血管系統(tǒng)的藥物擴(kuò)張冠狀動脈，降低外周阻力，降低心肌耗氧量，增強(qiáng)心博力量，抑制血小板凝聚的藥物，如丹參、赤勺、川芎、瓜蔞、薤白、人參、靈芝、山楂、生地、麝香等；3）作用于泌尿系統(tǒng)的藥物改善和調(diào)節(jié)腎臟功能的藥物，如杜仲、豬苓、人參、車前子、紫河車等。9/18/2023502）作用于心血管系統(tǒng)的藥物8/6/2023504）作用于內(nèi)分泌系統(tǒng)的藥物增強(qiáng)垂體——性腺軸功能的藥物，具有雄性激素樣作用，如枸杞子、淫羊藿、川椒、冬蟲夏草等；具有雌性激素樣作用的藥物，如仙茅、菟絲子、五味子、覆盆子、百合、香附、黑豆、大黃等；促進(jìn)雄、雌兩性激素作用的藥物，如蛇床子、海馬、蜂乳等；增強(qiáng)垂體——腎上腺皮質(zhì)激素功能的藥物，改善腎上腺皮質(zhì)激素分泌，如西洋參、人參果、靈芝、豬苓、五味子、巴戟天等；可改善垂體促腎上腺皮質(zhì)激素分泌的藥物，如人參、參三七、杜仲、生地、刺五加等；9/18/2023514）作用于內(nèi)分泌系統(tǒng)的藥物8/6/2023515）作用于呼吸系統(tǒng)的藥物防止和改善慢性支氣管和肺氣腫等有顯著效果的藥物，如補(bǔ)骨脂、冬蟲夏草、杏仁、細(xì)辛、蟾酥、蜂蜜等。6）作用于消化系統(tǒng)的藥物促進(jìn)和增強(qiáng)消化功能的藥物，如白術(shù)、龍膽草、五味子、茵陳、山楂、柴胡、麝香等。7）作用于造血系統(tǒng)的藥物，有促進(jìn)骨髓代謝、促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白增生、改善血凝狀況的藥物，如鹿茸、阿膠、紫河車、當(dāng)歸、熟地、龍眼肉等。9/18/2023525）作用于呼吸系統(tǒng)的藥物8/6/2023525．具有抗感染作用的藥物預(yù)防感染性疾病對抗衰老有著很重要的價值。抗感染的藥物的種類頗多，近年來研究的有100多種，分別具有顯著抗菌、抗病毒、抗真菌作用。例如，銀花、連翹、大青葉、板蘭根、夏枯草、魚腥草、丹參、金纓子、黃芩、黃連、旱蓮草、女貞子、馬齒莧、白頭翁、虎杖、玄參、穿心蓮、五味子等。

9/18/2023535．具有抗感染作用的藥物8/6/202353很多古代延年益壽的方劑都配用了一些這類藥物。例如，清代著名養(yǎng)陰抗老方劑“延壽丹方”，采用了對球菌、桿菌、病毒等有很強(qiáng)抑制作用的中藥，如女貞子、旱蓮草、金纓子、忍冬花等，對預(yù)防老年人的感染和延緩衰老有良好效果。9/18/202354很多古代延年益壽的方劑都配用了一些這類藥物。8/6/2023二）延緩衰老的復(fù)方的研究1歷代古方組方用藥特點(diǎn)在歷代13部有代表性的方書中，篩選、收集了較典型的延年益壽的方劑計124首。經(jīng)歸類、分析，其配方原則如下：以溫補(bǔ)腎陽為主的方劑有87首，占總數(shù)的70%；健脾益氣的方劑有11首，占總數(shù)的9%；脾腎雙補(bǔ)的方劑有36首，占總數(shù)的29%；上述方劑中兼用活血化瘀藥物的方劑有21首，占總數(shù)的17%。近年來研究延緩衰老的中藥方劑，亦多從補(bǔ)腎、補(bǔ)脾和活血化瘀三個途徑進(jìn)行研究。9/18/202355二）延緩衰老的復(fù)方的研究1歷代古方組方用藥特點(diǎn)8/6/2延年益壽古方的現(xiàn)代研究舉例近年來，根據(jù)中醫(yī)理論研究了一些有效的延年益壽的中成藥，并從現(xiàn)代科學(xué)角度對其延緩衰老的理論作了一定程度的闡述。1)對《龜靈集》實(shí)驗(yàn)研究方源：本方為明代方士邵元節(jié)獻(xiàn)給嘉靖皇帝的方劑，歷代皇帝大多對此十分推崇，后傳入民間。方劑