純手工調(diào)理,呵護脊柱健康

純手工調(diào)理,呵護脊柱健康王平世界脊柱健康保護協(xié)會副會長、國際自然療法養(yǎng)生研究學會副會長、國際全方位正脊養(yǎng)骨理筋研修基地顧問、亞太整脊醫(yī)學會深圳分會會長在歷史底蘊濃厚的文殊坊內(nèi)，曲徑通幽處的一座小院中，一家名叫德心堂的健康生活館在此已營業(yè)近一年的時間。與其它養(yǎng)生館不同的是，德心堂所有的身體調(diào)理項目，只和純手工、脊柱有關(guān)。在他們看來，脊柱成為了影響身體健康與否的重要因素，用無創(chuàng)的方式調(diào)理脊柱問題，或整脊、或除濕，能夠更好的幫助人體達到自我療愈的目的。脊柱一一人體大廈的支柱作為德心堂的首席整脊老師，世界脊柱健康保護協(xié)會副會長王平老師告訴我，之所以說脊柱是萬病之源，是因為脊柱起著“承上啟下”的作用，有如大廈的支柱，承擔來自方各方的壓力。如不加以保護，就會導致力學失衡、信息傳導障礙，引起機體病變。對于由椎骨、椎間盤、脊髓、脊神經(jīng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)所組成脊椎來說，支撐、保護、平衡、運動是它最主要的作用。脊椎系統(tǒng)并不單是一個由椎骨和相關(guān)軟組織組成的支撐生命的大梁，它更是人體生命信息網(wǎng)絡(luò)的一個主干系統(tǒng)。各臟器之間以及臟器與大腦之間的通訊聯(lián)系，必須通過脊椎區(qū)的信息網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)來傳遞或中轉(zhuǎn)。如果今天某一處脊椎受壓失衡，便會直接壓迫到相鄰的脊髓神經(jīng)，同時也會影響到神經(jīng)訊息的傳達，一旦神經(jīng)訊息傳達受阻，我們的身體的作用也就不再完整。由此可想而知，脊柱病不只是能導致眾所熟悉的頸肩腰腿痛，而且更是許多病癥的病因之一。其實早在明朝時，太醫(yī)劉純便在《短命條辯》中說：“人之立行而脊梁受累，必是短命而高低凳延壽?！边@表明古人早已發(fā)現(xiàn)了脊椎對人體的重要：人類因直立行走容易帶來骨骼受損的問題，人之立行，使得全身重量都依次集中在頸椎，胸椎，腰椎，股骨頭，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)處。所以這些地方容易發(fā)生磨損，骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生，骨刺等，從而造成椎管狹窄，椎管前后徑變小，椎間隙變小，橫突孔變小，引發(fā)神經(jīng)，血管受壓，從而產(chǎn)生身體各種不適癥狀。純手工調(diào)理一一脊柱調(diào)理從我們出生開始，身體的自我調(diào)節(jié)，便一直調(diào)控著器官的所有功能。而純手工脊柱調(diào)理要做的，就是幫助身體進行更好的自我療愈。但在正式介紹純手工脊柱調(diào)理出場之前，大家不妨先做一個關(guān)于脊柱的自我檢查。顧客正在體驗脊柱調(diào)理王平老師告訴我，以下的內(nèi)容，是結(jié)合了美式整脊醫(yī)學多年的臨床經(jīng)驗進行的總結(jié)，符合以下敘述者請打勾，每勾選一項算1分。1、 身上有某種不適或疼痛，醫(yī)生查不出問題卻總不放心。2、 厭倦運動甚至懶得爬樓梯，或者爬樓梯時出現(xiàn)絆腳，膝蓋酸軟，腿腳無力的現(xiàn)象。3、 偶有心慌，心悸，胸悶，厭煩的感覺。4、 有不明原因的體力下降，易于疲勞，或者精力不濟，體力不支，又或者身體有無名的疼痛卻檢查不出病癥。5、 天氣變化，面對各種“流”侵襲，首當其沖。6、 覺得肩頸部容易酸痛，或手腳發(fā)脹、發(fā)涼，或經(jīng)常腹脹，腹痛，便秘。7、 早上不想起床，即使起床也覺得渾身疲倦，整天打瞌睡。8、 不管用什麼枕頭，都睡不好。睡到一半就醒，醒了又睡不著。9、 常常有落枕現(xiàn)象。10、 不時感到頭痛、頭脹。11、 肩頸經(jīng)常酸痛，會不自覺聳肩。12、 工作時計算機不在視線正前方，頸部常往同一方向轉(zhuǎn)動。13、 肩胛骨兩側(cè)常感到酸痛。14、 覺得需要做深呼吸，否則會喘不過來氣。15、 容易感到疲勞，精神不易集中，體力越來越差。16、 走路時感覺雙腿沉重，抬不起來。17、 常常腰酸，無法久站、久坐。18、 早晨起床時，腰椎有僵硬感。19、 生理期時，痛經(jīng)，腰酸的感覺很嚴重，有卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥。20、 常常閃到腰。總分3-6分錯位現(xiàn)象產(chǎn)生，也許目前還沒有疼痛感，但脊椎已經(jīng)有錯位發(fā)生，需要做預防性的脊椎保養(yǎng)。這些初期的警訊不需太過擔心，建議平日多做伸展性的運動來維持脊椎的活力?？偡?分以上關(guān)節(jié)與骨頭有可能出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性的變化，常被稱之為脊椎相關(guān)疾病，例如骨刺，椎間盤病變。需要前往醫(yī)院進行詳細檢查，確認是否需要整脊治療。那么什么是美式整脊療法(Chiropractic)呢？王平教授說：“美式整脊療法又叫美式脊椎矯正或是美式脊柱矯正，源于歐洲的傳統(tǒng)自然科學，是歐美國家乃至世界廣泛流行的一種自然療法。它不僅是以脊椎解剖學、生物力學、影像學為基礎(chǔ)，并且是一套規(guī)范、科學的矯正手法的獨立學科，同時也是一門集哲學、科學與藝術(shù)相結(jié)合的學科。就好像你用水管澆灌花園，如果一塊石頭阻塞水管，妨礙了水的正常流動，到達管口的流量可能僅是先前的一半。那么你會去修管口嗎？最好的解決方法是移走石頭，不論它離管口有多遠，美國脊椎矯正療法的原理與此相同。脊骨神經(jīng)學注重人體的整體研究，強調(diào)人體內(nèi)部各器官及組織的相互關(guān)系，通過自然療法矯正不正常的脊椎位移，調(diào)整脊椎不合理的變形，改變脊柱的生物力學結(jié)構(gòu)，解除可能存在的對脊神經(jīng)或血管的干擾，從根本上逐漸改變和消除致病因素，從而達到徹底解決、及預防的效果。在這種思想指導下，脊骨神經(jīng)學從人體的整體平衡著手，來認識人體內(nèi)部的奧秘，以達到使人體恢復健康的目的。 王平老師說道，美式整脊療法在指導思想和理論上認為，脊椎矯正作用于大腦與身體其它各部分的主要連接部位一一脊椎，大腦為控制全身的主要中樞，其控制必須通過脊神經(jīng)來完成（不包括十二對腦神經(jīng)）。當脊椎壓迫了神經(jīng)之后，大腦的功能就不能有效地行使，會相應(yīng)的造成功能性紊亂，從而影響人體的健康。許多疾病更是直接或間接的與脊神經(jīng)受到壓迫有關(guān)。比如：頸椎病：頭暈，頭痛，失眠，健忘，嗜睡，耳鳴，頸部發(fā)緊，發(fā)皺甚至僵硬疼痛，落枕，手臂麻木，肩背酸痛，眼睛干澀，視物模糊等。胸椎?。罕惩矗貝?，岔氣，氣短，心慌等。腰椎?。貉甸g盤突出，腰椎滑落，椎管狹窄，坐骨神經(jīng)痛，腰椎骨刺等。體形變化：駝背，斜頸，斜肩，翹臀，內(nèi)外八字腳、大小臉、面部變形、蒼老等。王平老師給我講了這樣一個故事：“有一個人車壞了，他叫來了一位修理工，這位修理工自以為知道該做什么，修哪里、怎么修才能把車修好。他花了整整一天的時間鼓搗了很多小配件，車仍然沒有修好。最后他為自己一整天漫長、辛苦的工作收了125美元;車主又叫了另一位修理工，他只花了5分鐘，用一個工具修了一個地方就把車修好了，他收了25美元。車主非常氣憤，說：你怎么能才修了5分鐘，做了那么一點點就要了我25美元呢？修理工回答：我的目的就是把車修好，現(xiàn)在這個目的達到了！讓車能開動我要了5美元，弄清車的故障在哪我要了15美元，知道不要做沒用的活，不浪費你我的時間我要了5美元。”人體自身的調(diào)節(jié)功能存在于我們每個人的體內(nèi)。王平老師深信任何人可能有的最嚴重的問題，就是從大腦發(fā)出通向全身的神經(jīng)傳導受到干擾。結(jié)合美式整脊療法解除了神經(jīng)壓迫，幫助人體內(nèi)在的自我調(diào)節(jié)功能不受干擾地自由發(fā)揮作用。當干擾解除后，癥狀隨著時間的流逝自然就消失了，身體自然也就恢復到了最佳的狀態(tài)。傳承古方除濕美顏德心堂的負責除濕項目的芳芳老師告訴我，有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”意思是濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關(guān)。有一個奇怪的現(xiàn)象，就是現(xiàn)在冬天很少見到真正著涼感冒的病人，夏天反而比比皆是。芳芳老師解釋說，現(xiàn)代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調(diào)的環(huán)境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調(diào)導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內(nèi);冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。這時就極容易導致體內(nèi)濕邪堆積，造成陽氣虛衰。而酷暑時節(jié)，人們貪圖冷氣，愛喝冷飲，愛吃涼菜。一杯冰鎮(zhèn)啤酒下肚，從里到外、從頭到腳都透著涼快勁兒。殊不知，為貪圖這一時之快，同時也將濕邪深深地埋在了體內(nèi)，成為困擾我們健康的一個大大的隱患。除濕的方法、項目有很多，德心堂則選擇了以脊柱為媒介，并配以古方去除寒濕。具體方法為：在背部脊椎位置鋪上滲透性極強的軟紙，將古方配置而成的除濕藥水均勻的撒于紙張上，在用特質(zhì)的燈管進行加熱后，背部所滲出的水滴顏色不一，就如同洗了一場熱水澡般酣暢淋漓。而之所以選擇以脊柱作為除濕的身體部位，則一是因為人體背部有四條膀胱經(jīng)，五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對應(yīng)區(qū)，如背上部對應(yīng)肺和心臟，背下部對應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養(yǎng)背部也成了養(yǎng)生很重要的一點。古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。同時，膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道，也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng)，就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去。德心堂內(nèi)景二是因為頸椎連接著名為督脈的經(jīng)絡(luò)。督脈是人體奇經(jīng)八脈之一，六條陽經(jīng)都與督脈交會于大椎，具有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用，故稱為“陽脈之?！薄６矫}掌管著人體二十八味靈藥，這些靈藥治療范圍廣泛，療效獨特，不僅能治療與腧穴部位相應(yīng)的內(nèi)臟病、頸項和腰背部的病變，還能夠治療熱病、神志病等疾患。督就是“總督”的意思，督脈總督一身之陽經(jīng)，調(diào)節(jié)著一身的陽經(jīng)氣血。史上記載，唐太宗李世民就曾經(jīng)因為認識到背部和人的五臟六腑以及人的生命密切相關(guān)，為了減少刑罰傷人命的情況，而改背