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文檔簡介
Word文檔浙江大學(xué)寒假時間安排時間過得真快,眼看2023年的寒假就要到了,相信大家都十分的期待了,那么浙江大學(xué)寒假如何安排的呢,下面給大家分享關(guān)于2023浙江大學(xué)寒假時間安排最新,歡迎閱讀!
2023浙江大學(xué)寒假時間安排
2023年1月15日放假,2023年2月18日開學(xué),放假35天。
2023學(xué)生假期疫情防控注意事項(xiàng)
疫情防控預(yù)防知識的內(nèi)容
1、什么是新型冠狀病毒?這種病毒為什么會流行?
此次引起流行的冠狀病毒為一種新型冠狀病毒(β屬),WHO命名為2023-nCoV,由于人群缺少對新型冠狀病毒的免疫力,所以引起疾病的流行。
2、新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些?
主要傳播方式是經(jīng)飛沫傳播、接觸傳播(包括手污染導(dǎo)致的自我傳播)以及可能的氣溶膠傳播。
3、新型冠狀病毒會人傳人嗎?
目前,95%以上新型冠狀病毒肺炎病例都跟武漢有關(guān)系,去過武漢,或者從武漢來。從一些聚集性病例的發(fā)病關(guān)聯(lián)次序和醫(yī)務(wù)人員感染的情況判斷,具有人傳人的證據(jù),且存在一定范圍的社區(qū)傳播。
4、哪些人容易感染新型冠狀病毒?
依據(jù)目前的流行病學(xué)特點(diǎn),中老年人發(fā)病較多,以男性為主,兒童已有發(fā)病,人群普遍易感。
5、為什么要對密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察14天?
根據(jù)呼吸道傳染病的臨床特點(diǎn),潛伏期多為2~14天。目前對密切接觸者采取較為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)觀察等預(yù)防性公共衛(wèi)生措施十分必要,這是一種對公眾健康安全負(fù)責(zé)任的態(tài)度,也是國際社會通行的做法。參考其他冠狀病毒所致疾病潛伏期、此次新型冠狀病毒病例相關(guān)信息和當(dāng)前防控實(shí)際,將密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察期定為14天,并對密切接觸者進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察。
6、新型冠狀病毒肺炎的早期癥狀有哪些?
一般癥狀:發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。
嚴(yán)重者:急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙多數(shù)患者為中輕癥,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。
懷疑感染了新型冠狀病毒,應(yīng)及時到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查、診治,應(yīng)告知醫(yī)生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。特別應(yīng)注意的是,診療過程中應(yīng)全程佩戴外科口罩,以保護(hù)自己和他人。
7、如何識別、判斷及就醫(yī)選擇?
(1)無發(fā)熱、無流行病學(xué)史:注意個人防護(hù),增強(qiáng)免疫力;
(2)無發(fā)熱、有流行病學(xué)史:居家隔離,監(jiān)測體溫,必要時篩檢病病毒核酸,如有任何不適及時到定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診;
(3)發(fā)熱、無流行病學(xué)史:居家隔離,社區(qū)醫(yī)院就診,監(jiān)測體溫,疾病如有進(jìn)展及時到就近醫(yī)院的發(fā)熱門診就診;
(4)發(fā)熱、有流行病學(xué)史:立即定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診,減少人群接觸,加強(qiáng)個人防護(hù)。
8、現(xiàn)有診斷方法
現(xiàn)有診斷手段包括:(1)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、血細(xì)胞沉降率等;(2)胸部CT;(3)痰液、咽拭子、下呼吸道分泌物等標(biāo)本實(shí)時熒光RT-PCR檢測。
9、目前治療新型冠狀病毒肺炎有無特效藥物和疫苗?
目前對于新型冠狀病毒沒有特效抗病毒藥物,治療以對癥、支持為主。避免盲目或不恰當(dāng)?shù)目咕幬镏委煟绕涫锹?lián)合應(yīng)用廣譜抗菌藥物。針對新疾病,并無現(xiàn)有可用疫苗。
10、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒感染?
(1)冠狀病毒以飛沫傳播為主,正確佩戴口罩;
(2)打噴嚏或者咳嗽時不要用手直接遮擋;
(3)正確、及時洗手;
(4)提高免疫力,盡量少去人多且封閉的場所。加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息,提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
(5)不要食用野生動物及已患病的動物和其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉蛋奶時要充分煮熟。
11、在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?
(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識,適量運(yùn)動、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生;
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;
(5)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī);
(6)房間通風(fēng)換氣;如有疑似患者,居住過的環(huán)境一定要進(jìn)行清潔、消毒,新型冠狀病毒對熱敏感、可用75%酒精、含氯消毒劑、過氧化氫消毒液,氯仿等脂溶劑進(jìn)行消毒。
12、在公共場所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?
傳染病流行期間,盡量不到人流密集和空氣流通不暢的公共場所,特別是兒童、老年人及免疫力低下的人群。如必須去應(yīng)戴口罩;在自己咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),防止病菌傳播。
13、在醫(yī)院怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?
(1)去醫(yī)院看病、探望病人時,尤其是去醫(yī)院的發(fā)熱門診或呼吸科就診時應(yīng)該戴上口罩;
(2)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;
(3)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī)。
14、居家醫(yī)學(xué)觀察期間應(yīng)采取哪些防護(hù)措施?
(1)家庭內(nèi)應(yīng)配備必要的消毒劑和個人防護(hù)用品,家庭成員和實(shí)施醫(yī)學(xué)觀察的人員要做好個人衛(wèi)生防護(hù)、盡量減少接觸。
(2)醫(yī)學(xué)觀察對象盡量單間居住;減少與共同居住者的接觸機(jī)會;家庭內(nèi)保持通風(fēng)。其使用后的衛(wèi)生間做好必要的清潔和消毒工作。
(3)醫(yī)學(xué)觀察對象盡量減少不必要的外出;外出時要戴好口罩,避免到人群聚集的場所。
(4)每天早晚各測量1次體溫,做好記錄。
2023寒假學(xué)習(xí)計劃
不知不覺中,這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒人催你寫作業(yè),所以,一到放寒暑假的時候,我就像一個無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個寒假計劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:207:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:209:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:1010:55復(fù)習(xí)【第一科】
11:0511:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:3013:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:3515:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】
15:5016:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解
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