高中生人際交往輔導課件

高中生人際交往輔導課件第一頁，共29頁。人際距離親密距離為0.5米以內(nèi)朋友距離為0.5—1.2米；社會距離為1.2—3.7米；公眾距離為3.7米以上

第一頁第二頁，共29頁。第二頁第三頁，共29頁。影響人際吸引的因素內(nèi)心外貌說話藝術待人接物能力和才華親和力……第三頁第四頁，共29頁。人際吸引的規(guī)律

1、相似律——興趣、愛好等相似的人彼此吸引2、互補律——需要、性格等互補的人彼此吸引3、對等律——人喜歡同樣喜歡自己的人4、接近律——感情來自于接觸5、黃金定律——你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人6、白金法則——別人希望你怎樣對待他，你就怎樣對待他7、鉆石定理——真心地欣賞、稱贊、激勵別人第四頁第五頁，共29頁?！炎晕抑行摹八麄兲憛捔?，沒有人認真聽我說話?！薄拔艺f的這些真正是有哲理的，你們就聽著好了?！薄澳銈儾灰偃フf那些無聊的話題了，聽我講講這個問題的最新的動態(tài)吧?！薄伴]嘴，當我說話的時候?！薄啊笨朔煌械牟涣夹睦淼谖屙摰诹摚?9頁?！压缕睦怼拔也挪慌c哪些地位比我低的人說話?！薄拔矣憛拕e人來打擾我，我寧愿一個待在一個清凈的地方?！薄耙鞘澜缟嫌幸粋€地方只有我一個人就好了?！薄啊笨朔煌械牟涣夹睦淼诹摰谄唔摚?9頁?！讯嘁尚睦怼澳銈冞@么熱情是不是對我有所企圖？”“現(xiàn)在的壞人多得很，我還是小心為妙?！薄斑@些人一看就像壞人。”“……”

克服交往中的不良心理第七頁第八頁，共29頁。人際效應首因效應

暈輪效應

標簽效應

蝴蝶效應

社會促進效應第八頁第九頁，共29頁。首因效應首因效應，是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位的效應。首因效應也叫首次效應、優(yōu)先效應或第一印象效應。第一印象作用最強，持續(xù)的時間也長，比以后得到的信息對于事物整個印象產(chǎn)生的作用更強。中第九頁第十頁，共29頁。給人留下良好第一印象

的六條途徑

對別人真誠地感興趣給人以真心的微笑記住別人的名字做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他們自己談論別人感興趣的事情以真誠的方式讓別人感到他很重要

第十頁第十一頁，共29頁。暈輪效應暈輪效應(英文TheHaloEffect），又稱“光環(huán)效應”，屬于心理學范疇，暈輪效應指人們對他人的認知判斷首先是根據(jù)個人的好惡得出的,然后再從這個判斷推論出認知對象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如一個人最初被認定是好的，則他身上的其它品質(zhì)也都被認為是好的，有似“愛屋及烏”的原理。它指個人在敬仰、愛慕他人過程中所形成的夸大了的社會認知。光環(huán)效應在愛情和偶像崇拜中最明顯。

第十一頁第十二頁，共29頁。注意“投射傾向”

有些人總是從好的一面來解釋別人，因為他本人就是一副菩薩心腸。而有些人則總是從惡意來判斷他人的行為，即使是好事，他也會認為；這是“別有用心”，這是因為他本人猜疑心重。這種把自己的某些心理特點附加給對方的現(xiàn)象，即“投射傾向”。人際知覺的投射傾向表明，人對他人的知覺包含著自己的東西，人在反映別人的時候常常也在反映著自己、而這種反映又往往是不自覺的。如果你對自己的“投射傾向”不加注意，沒有清醒地、理智地經(jīng)常進行自我反思，就很可能制造出暈輪效應，出現(xiàn)各種偏見。第十二頁第十三頁，共29頁。蝴蝶效應

蝴蝶效應（TheButterflyEffect）是指在一個動力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統(tǒng)的長期的巨大的連鎖反應。對于這個效應最常見的闡述是：“一只蝴蝶在巴西輕拍翅膀，可以導致一個月后德克薩斯州的一場龍卷風?！泵绹鴼庀髮W家愛德華·羅倫茲（EdwardLorenz）1963年在一篇提交紐約科學院的論文中分析了這個效應。第十三頁第十四頁，共29頁。人際交往中的蝴蝶效應

在人際關系中，蝴蝶效應可以指與一個看上去無關緊要人的談話或者相關活動，在經(jīng)過許多的連鎖反應之后給你帶來的讓人驚喜的社會關系。比如你給一個人做一件很小的好事，盡管當時你沒有想得到回報的想法，但是被你幫助的人畢竟會把這件小事記在心里。他會替你去宣傳，去說你的好，他周圍的親友都會知道這件事，這個數(shù)量累積起來是很大的。或許有一天，你正好有件事情需要請他們當中的某一個幫忙，有念及此，別人也會欣然伸出援助之手。第十四頁第十五頁，共29頁。蝴蝶效應的啟示勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

——《三國志·蜀書·先主傳》一次大膽的嘗試，一個燦爛的微笑，一個習慣性的動作，一種積極的態(tài)度和真誠的服務，一個善行，一個義舉，一種支持，一句問候，一個鼓勵，都可以觸發(fā)生命中意想不到的起點，它能帶來的遠遠不止于一點點喜悅和表面上的報酬。

第十五頁第十六頁，共29頁。民謠丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士；傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗；輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個帝國。第十六頁第十七頁，共29頁。蝴蝶效應的啟示1.著眼全局，防微杜漸；2.明白細節(jié)決定成??；3.捕捉到對生命有意義的“蝴蝶”第十七頁第十八頁，共29頁。社會促進效應

人們在共同工作或有人在旁邊觀察的時候，活動效率會比單獨進行時升高或降低。第十八頁第十九頁，共29頁?；顒有试陂_始的時候，人們只注意到活動效率升高這一方面。心理學家孟斯特伯和莫德相繼做了類似的實驗，又注意到，社會促進作用下活動效率有時也會降低。他們通過實驗發(fā)現(xiàn)，背誦詩歌，寫作文，做數(shù)學題的時候，還是單獨一個人效果好一些。如果和別人一起做，或者做的時候旁人盯著看，反而會感到心慌意亂，從而降低活動效率。第十九頁第二十頁，共29頁。案例分析案例1：小李是一名高二的男生，今年17歲。性格內(nèi)向，成績優(yōu)異，遵守規(guī)范，是班里的學習委員。上學期由于交通意外，左胳膊骨折，回家休息半年。這學期當他重反校園后變的非常孤僻，盡量避免與老師同學交往，對老師和同學的關心也漠然處之，讓自己陷入無比的孤獨之中。并且上課不愿意發(fā)言，不按時完成作業(yè)，有時甚至裝病不來上課，以至于成績不斷下滑，由班里的佼佼者變成了落后生。第二十頁第二十一頁，共29頁。輔導步驟：1、原因分析。小李的原因首先在于因休學落下了一些功課，由于他以前是班里的佼佼者，優(yōu)異的成績是他自尊與自信的基石?，F(xiàn)在他由于休學半年，怕自己的成績會落后，被同學看不起，從而產(chǎn)生了自卑心理。其次，由于離開學校時間間隔太長，重返校園時一切都顯得陌生，他感到不適應，與同學有了距離，使他渴望友愛的心理得不到滿足，逐漸產(chǎn)生孤僻感。以上原因?qū)е铝藢W習成績的下滑，而學習成績的下滑使他感到更自卑，從而造成惡性循環(huán)。第二十一頁第二十二頁，共29頁。2、心理輔導方法的選擇。

解決小李的問題，首先要從消除他的自卑心理入手，改變他的失敗的自我識別，獲得成功的自我識別。在現(xiàn)實的情境中承擔起個人責任，積極解決現(xiàn)存的問題，建立良好的人際關系。因此，我們選用現(xiàn)實療法進行輔導。因為現(xiàn)實療法相信人有一個內(nèi)在的“成長動力或健康動力”，這種動力驅(qū)使人產(chǎn)生一種貫穿于整個人生的心理需要。采用現(xiàn)實療法可以學習通過現(xiàn)實及負責任的行為去滿足自己的需要。同時現(xiàn)實療法從此時此刻的問題入手，只關注現(xiàn)在，不管過去或?qū)硎鞘裁礃拥?，這對解決小李的問題是非常有效的。第二十二頁第二十三頁，共29頁。3、輔導過程。（1）目標行為的確立。a.能早日適應學校的生活，與同學建立良好的人際關系。b.能按時完成作業(yè)，不裝病逃學，補上功課。c.希望能更進步，成為學習上的佼佼者，深受大家喜愛。第二十三頁第二十四頁，共29頁。(2)輔導的實施。第一階段：溝通了解階段。主要與小李建立融恰的，互相信任的關系，主動的關心他，替他補課。第二階段：了解承諾階段。先幫助他了解自己的行為表現(xiàn)，列出當前的行為并對行為進行評估，發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。制定契約，讓他作出承諾（如：按時完成作業(yè)，上課積極聽講，主動參加集體活動等）。契約一旦商定就不許更改，在以后的行動中不接受任何違反契約的借口。第三階段：重塑自我階段。在實現(xiàn)了承諾的基礎上向更高目標邁進。幫助他克服尚存的自卑心理，重新找回自信。（如：積極為他創(chuàng)造表現(xiàn)的機會，讓他參加各種活動，嘗到成功的喜悅）。第二十四頁第二十五頁，共29頁。案例2：某女生自幼聰明，學習成績名列前茅，是父母的驕傲，在重點高中讀書。由于物理成績不理想，經(jīng)常找物理老師問問題。有一次，她聽說同學們背后議論說她喜歡上了物理老師。這對她打擊很大。以后不敢與老師同學交往，并且總覺得別人在說她的壞話。以后她轉學去了另一所中學，但她還是仿佛聽見別人總是說她的壞話，這令她非?？鄲?。第二十五頁第二十六頁，共29頁。輔導步驟：1、原因分析。由于認知偏差，認知泛化導致了社交焦慮。2、方法選擇。采用認知療法去除認知性錯誤，鼓勵她對導致障礙的思維及情感，動機等內(nèi)部因素進行自我監(jiān)察。3、輔導過程。（略）第二十六頁第二十七頁，共29頁。某女生與班上一男同學是老鄉(xiāng)。后來，在共同的學習和社會工作中，兩人又有接觸。那男生待人比較熱情，加上同鄉(xiāng)的關系，故經(jīng)常幫助她。為此，這女生認為該男