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第第#頁共13頁我們每個人從小要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，也要學(xué)會并且熱愛一兩項(xiàng)運(yùn)動，使之陪伴我們終生。強(qiáng)健的體魄是預(yù)防各種疾病最好的抗體，這次新冠肺炎再次證明身體素質(zhì)好，不容易感染或即使感染也好得快，有許多與確診患者有過密切接觸者并沒有感染，這是為什么?這就是身體抵抗力的問題，所以要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，這是一個方面;第二個方面，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃野生動物，要敬畏大自然，敬畏每一個生命!第三個方面，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時作息，熬夜對身體的損傷最大，要保證睡眠時間，不睡懶覺。“健康第一”的內(nèi)涵應(yīng)該包括鍛煉身體的習(xí)慣、衛(wèi)生的飲食習(xí)慣、健康的作息習(xí)慣。講真話的力量誠實(shí)，不只是一種品質(zhì)，它是一種信念，更是一種心智的力量。面對疫情危機(jī)，有些人像鴕鳥一樣，將頭埋在沙土里，心存僥幸，自欺欺人，為了眼前的利益甚至做出欺瞞行為。但還有那樣一群人說真話，說實(shí)話第一時間向外界發(fā)出防護(hù)預(yù)警的醫(yī)者，因?yàn)樗麄兊木?，一大群臨床醫(yī)生們得以及時做好防護(hù)，繼續(xù)戰(zhàn)斗在“抗疫”前線;挺身而出向媒體明確表示新冠病毒“人傳人”的鐘南山院士，因?yàn)樗闹毖韵喔?，疫情才沒有發(fā)展到不可控的地步;從不藏著掖著，面對提問直言不諱的“硬核醫(yī)生”張文宏，他的科普辟謠給我們每個人一針強(qiáng)心劑……從這樣一群人身上，讓孩子感受到誠實(shí)的力量和誠實(shí)的可貴，并為此而深深感動著。誠實(shí)如此難能可貴，我們要時刻鼓勵和引導(dǎo)孩子敢于說真話、說實(shí)話。講生命的意義（教師小結(jié)）生命只有一次，我們一定要珍惜。疫情當(dāng)前，告訴孩子務(wù)必學(xué)會保護(hù)自己。病毒很可怕，個體的力量無法與之抗衡。但大家依然充滿了信心，因?yàn)槊總€人都有著一顆愛人亦愛己之心。因?yàn)閻廴耍晕覀儠r刻關(guān)注疫情，關(guān)心著病區(qū)的情況，希望盡自己的一份微薄之力，來幫助有需要的人。因?yàn)閻奂?，所以我們保持積極樂觀的心態(tài)，用科學(xué)的方法來抗擊病毒，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。愛將我們緊緊凝聚在一起，形成一股強(qiáng)大的
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