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女性哺乳期護理課程名稱:母嬰照護女性哺乳期護理三維目標知識目標能力目標思政目標了解女性哺乳期特點掌握女性哺乳期保健要點能為哺乳期的女性提供保健指導愛護女性、尊重女性具有關(guān)愛他人,無私奉獻的品質(zhì)能為哺乳期的女性提供生活照護目錄0102飲食護理乳頭護理01飲食護理飲食護理忌辛辣食品忌高糖、高熱量食品忌巧克力、咖啡等應當避免進食洋蔥、大蒜及其它辛辣、刺激性食物。如油炸薯片、糖果及蛋糕,此類食物含糖量及熱量較高,缺乏營養(yǎng),易導致哺乳期婦女肥胖,不利于提高奶水質(zhì)量。巧克力、咖啡等所含可可堿會改變母乳質(zhì)量,并在寶寶體內(nèi)蓄積,影響嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,引起寶寶消化不良,睡眠不穩(wěn)。02乳頭護理乳頭護理佩戴合適的乳罩要做好乳頭護理良好的哺乳習慣合適的乳罩可托起乳房,減少乳房韌帶的過度拉伸,防止乳房下垂,避免乳頭與硬物摩擦造成損傷。哺乳期間由于嬰兒的吸吮,及內(nèi)衣的摩擦,容易引起乳頭皸裂、破損等。兩側(cè)乳房輪流哺乳,每次哺乳均排空兩側(cè)乳房,防止造成雙側(cè)乳房的不對稱及奶水減少。
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