籃球社團活動記錄表

籃球社團活動記錄表課題原地運球練習指導(dǎo)教師活動

時間第一次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容

4、反應(yīng)游戲:

(1)走

(2)跑

(3)坐下

5、自由體會原地運球動作

方法:學(xué)生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。

6、原練習單手正、側(cè)面運球

方法:兩腳前后站立,兩膝微屈,重心在兩腿之前,五指自然張開,大臂帶動小臂,手腕向下壓,球的位置控制在身體左/右側(cè)。

7、雙手體前交替運球

方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題體前變向換手運球指導(dǎo)教師活動

時間第二次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計1、課堂常規(guī)2、籃球運動隊訓(xùn)練球性練習原地運球?qū)W習新技術(shù)3、體前變向換手運球動作要領(lǐng):運球高度降低,蹬跨,轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護球4、“比一比、賽一賽”運用所學(xué)體前變向換手運球技術(shù)過障礙。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題行進間單手低手投籃指導(dǎo)教師活動

時間第三次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計1、游戲:蛇戰(zhàn)2、柔韌性練習二、熟悉球性練習1、任意運球2、球繞環(huán)3、胯下顛接球4、原地單手運球5、運球急停急起三、行進間單手低手投籃1、挑、撥球練習2、直接三步上籃練習3、一次運球上籃練習4、完整行進間單手低手投籃練習5、傳接球直接上籃6、行進間單手低手投籃接力賽7、“自由空間”教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題球性練習指導(dǎo)教師活動

時間第四次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計1)講解游戲方法及要求躲閃拍球方法:每人抱一球,當聽到信號后進行躲閃的同時去拍別人的球,被拍的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝,要求:不能推,拉,抱,撞等犯規(guī)動作。運球躲閃拍球方法:二人一組在運球同時去拍對方的球,被拍到的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝,要求:同上要求。教師發(fā)信號,同時在游戲中共同參與1.鳴哨靠攏在教師前方,讓學(xué)生左右前后有一定活動距離。2.講解練習內(nèi)容并示范動作,同時在學(xué)生練習中提高要求。3.手勢,哨音與口令相結(jié)合指揮練習。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題接傳球交叉步指導(dǎo)教師活動

時間第五次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計1、.出示黑板,請學(xué)生積極回憶學(xué)過內(nèi)容并請一位同學(xué)進行講解。2、提示持球突破要點:蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否從左邊突破?4、分組,巡視輔導(dǎo),糾正動作。5、適時示范動作,解決共性問題,并進行解答。6、.哨音集合學(xué)生7、啟發(fā)誘導(dǎo):持球突破后被防守隊員補防,這時持球隊員該如何處理。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題突分配合指導(dǎo)教師活動

時間第六次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計巡視察看各組自練情況,適時提示啟發(fā)學(xué)生:持球隊員的“三威脅”,即:傳、運、投。2、分組集合,出示圖解板。A.請同學(xué)回答“持球突破后補防該如何進行配合”。B.補充完“突分配合戰(zhàn)術(shù)”要點方法:1號位傳球至2號位,2號位持球突破(左右不限)運球至3號位分球給插上的1號位隊員,1號位隊員上籃。要點:分球和插入時機,即人到球到。分組輔導(dǎo),明確動作要點,糾正錯誤。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題力量練習指導(dǎo)教師活動

時間第七次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計集合靠攏,提出要求。講解練習內(nèi)容:分組俯臥撐、立臥撐比賽。哨音指揮,秒表計時。4、講解放松內(nèi)容,口令指揮。5、詢問各組組長成績,評判勝負。6、鼓勵學(xué)生7、布置課外作業(yè)8、師生再見教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題運球指導(dǎo)教師活動

時間第八次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計

1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情。培養(yǎng)良好的組織紀律性。集合整隊。四路縱隊持球集合,精神飽滿,注意力集中。認真聽講講清本次課的學(xué)習任務(wù)和要求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情,調(diào)動學(xué)習的積極性。通過球操練習,增加手對球的肌肉感覺。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。提高學(xué)生學(xué)習籃球的興趣,培養(yǎng)做準活動的習慣。球操練習:1)、雙手體前撥動球;2)、頸部環(huán)繞交接球;3)、腰部環(huán)繞交接球;4)、跨下環(huán)繞交接球:5)、單、雙手上拋球、接球等。集體面向教師,成圓形散開。1、持球面向教師,快速散開。6)、聽音樂,跟教師練習。模仿練習1、講解示范,引導(dǎo)學(xué)生做好球操練習。教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題拍球的基本方法指導(dǎo)教師活動

時間第九次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計

1、學(xué)習拍球的基本方法,體驗球性,掌握拍球的技能。2、發(fā)展學(xué)生動作的準確、靈敏和協(xié)調(diào)性。感受籃球運動的樂趣,提高自信心,敢于展示自我。培養(yǎng)創(chuàng)新的意識?；优那蚓毩?1、學(xué)生展示幾種不同的拍球方法。2、分組練習、討論,要求掌握三種以上。分組練習分組,按教師提示,大膽創(chuàng)新進行花樣拍球練習。3、勇于展示自我。探究學(xué)習教學(xué)記錄反思籃球社團活動記錄表課題花樣拍球指導(dǎo)教師活動

時間第十次活動地點操場參加人數(shù)25活動

目的讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展活動

準備1、熱身練習

2、慢跑活動過程設(shè)計

1、提示學(xué)生,分組讓學(xué)生進行花樣拍球。2、組織學(xué)生展示成果,并進行評價。3、通過練習,提高運球和控球能力。4、發(fā)展學(xué)生動作的準確、靈敏和協(xié)調(diào)性。通過展示,提高學(xué)生的自信心,培養(yǎng)了相互協(xié)作、團結(jié)進取的作風。直線