幼兒園中班體育活動(dòng)方案集錦范文（四篇）

第11頁共11頁幼兒園中班?體育活動(dòng)方?案集錦范文?設(shè)計(jì)意圖?：輪胎是?孩子們常用?的運(yùn)動(dòng)器械?，我利用輪?胎設(shè)計(jì)組織?了本次活動(dòng)?，以登山運(yùn)?動(dòng)員訓(xùn)練的?情景貫穿始?終，由易到?難，層層遞?進(jìn)。第一?環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備?活動(dòng)，著重?進(jìn)行練習(xí)手?臂的運(yùn)動(dòng)，?為搬輪胎做?準(zhǔn)備。第?二環(huán)節(jié)為基?本部分，共?有三個(gè)游戲?：游戲一“?跋山涉水”?，幼兒用多?種方法通過?由輪胎、墊?子、圈鋪成?的路，并加?入快速跑、?跳等動(dòng)作，?加大了整個(gè)?活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)?量;游戲二?“挑戰(zhàn)輪胎?山”，這是?本次活動(dòng)的?重點(diǎn)，分為?挑戰(zhàn)速度、?挑戰(zhàn)難度、?挑戰(zhàn)穩(wěn)固度?、挑戰(zhàn)高度?四個(gè)環(huán)節(jié)，?讓幼兒逐漸?掌握搭建輪?胎山的技能?，培養(yǎng)勇敢?的品質(zhì)，提?高身體的協(xié)?調(diào)能力;游?戲三“搶占?高地”，幼?兒分組登上?輪胎山，感?受團(tuán)隊(duì)合作?的重要。?第三環(huán)節(jié)為?放松活動(dòng)和?整理活動(dòng)，?讓幼兒嘗試?科學(xué)地開展?全方位的放?松活動(dòng)，最?后收拾整理?器材，培養(yǎng)?幼兒的主人?翁精神及收?拾物品的習(xí)?慣。目標(biāo)?：1.嘗?試小組合作?搭建輪胎山?，提高團(tuán)隊(duì)?合作意識(shí)和?能力。2?.在搭建、?攀登輪胎山?的過程中發(fā)?展平衡能力?，鍛煉手臂?力量。準(zhǔn)?備：1.?幼兒穿上適?合運(yùn)動(dòng)的鞋?子和褲子，?分紅、黃、?藍(lán)三隊(duì)，貼?好標(biāo)記。?2.將場地?分成三塊并?分別貼上紅?、黃、藍(lán)線?;用輪胎、?墊子、圈鋪?成一條路，?汽車輪胎_?___個(gè)(?汽車型號(hào)不?同，輪胎厚?薄也有差異?)、墊子_?___塊、?圈____?個(gè)。3.?教師用的小?蜜蜂耳麥、?哨子，獎(jiǎng)牌?一塊，五角?星若干，做?好標(biāo)記的長?竹竿一根。?4.熱身?音樂《向前?沖》，放松?音樂《天籟?森林》。?過程：一?、準(zhǔn)備活動(dòng)?在教師帶?領(lǐng)下進(jìn)行熱?身運(yùn)動(dòng)，做?從頭至腳各?關(guān)節(jié)的放松?運(yùn)動(dòng)，著重?練習(xí)手臂動(dòng)?作，為搬輪?胎做準(zhǔn)備。?二、基本?部分(一?)游戲：跋?山涉水1?.幼兒熟悉?“山路”，?嘗試用自己?喜歡的方式?通過。師?：我們是登?山運(yùn)動(dòng)員，?今天要參加?各種訓(xùn)練。?首先我們要?順利地通過?這條山路，?請你們用自?己喜歡的方?法通過。?(幼兒自由?嘗試。)?2.幼兒相?互模仿同伴?的方法，快?速通過山路?。師：現(xiàn)?在，我們要?挑戰(zhàn)速度，?請你用最快?的速度通過?這條山路。?(幼兒嘗?試2～__?__次。)?3.教師?小結(jié)：你們?真厲害，用?跳、跑等方?法順利通過?了山路。?(二)游戲?：挑戰(zhàn)輪胎?山1.挑?戰(zhàn)速度。?(1)教師?提出要求：?請每組小朋?友快速取_?___個(gè)輪?胎放在自己?的區(qū)域。?(2)幼兒?分三組取輪?胎。(3?)教師小結(jié)?：只有聽清?楚要求再出?發(fā)，才能正?確地完成任?務(wù)。搬輪胎?時(shí)要一邊搬?一邊數(shù)，拿?多拿少都不?行。這次速?度最快、取?放輪胎數(shù)量?正確的__?__組可得?一顆五角星?。2.挑?戰(zhàn)難度。?(1)教師?提出要求：?請每組各搭?一座輪胎山?，聽到哨聲?后在線上集?中。(2?)幼兒分組?搭建。(?3)教師提?出難度要求?：每組派_?___個(gè)人?站到山頂上?。(幼兒操?作。)(?4)教師引?導(dǎo)幼兒交流?：站在山頂?上的入有什?么感覺為什?么害怕一個(gè)?人在攀登時(shí)?，你的隊(duì)友?在干什么輪?胎山不牢固?怎么辦(?5)教師小?結(jié)：是呀，?輪胎山這么?高，還會(huì)搖?晃，一個(gè)人?站在上面肯?定會(huì)害怕。?你們是一個(gè)?團(tuán)隊(duì)，當(dāng)你?們的隊(duì)友在?挑戰(zhàn)時(shí)，大?家都要為他?加油，并扶?穩(wěn)輪胎山，?只有團(tuán)結(jié)互?助才能取得?勝利。在這?個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)?結(jié)合作好的?____組?可得一顆五?角星。3?.挑戰(zhàn)穩(wěn)固?度。(1?)教師提出?要求：請修?改你們的輪?胎山，使輪?胎山又高又?穩(wěn)。(2?)幼兒分組?修改。(?3)教師引?導(dǎo)幼兒交流?：你們是怎?么修改的你?們覺得成功?嗎(4)?教師小結(jié)：?原來底部用?的輪胎、疊?放時(shí)為輪胎?山制造臺(tái)階?、每個(gè)輪胎?間盡量對(duì)齊?等方法可使?輪胎山變得?更穩(wěn)固。修?改成功的_?___組可?得一顆五角?星。4.?挑戰(zhàn)高度。?(1)教?師提出要求?：現(xiàn)在，請?你們組的_?___個(gè)人?全部站到輪?胎山上，其?中一個(gè)人站?到山頂上，?我來用竹竿?比比哪組山?頂上的人。?(2)幼?兒分組挑戰(zhàn)?。(3)?教師引導(dǎo)幼?兒交流：你?們搭了幾層?為什么輪胎?山都是__?__層卻有?高矮(4?)教師小結(jié)?：原來輪胎?的大小不同?、厚薄不同?，它們疊在?一起就會(huì)有?不同高度。?站在山頂上?的入身高也?不同，雖然?都是站在_?___層輪?胎上，但高?矮卻相差很?多。(三?)游戲：搶?占高地1?.教師提出?要求：每組?用____?塊墊子、_?___個(gè)圈?為自己的輪?胎山搭一條?路。(幼兒?操作。)?2.教師講?解游戲規(guī)則?：哨聲一響?，第一個(gè)隊(duì)?員出發(fā)，登?上輪胎山后?，第二個(gè)隊(duì)?員出發(fā)，全?部登上輪胎?山的隊(duì)獲勝?。3.幼?兒競賽。?4.教師小?結(jié)：每組隊(duì)?員經(jīng)過自己?的努力都搭?建了又高又?穩(wěn)的輪胎山?，還為輪胎?山配備了各?種山路;另?外，每組隊(duì)?員都快速地?通過了山路?，而且團(tuán)結(jié)?互助讓每個(gè)?隊(duì)員都登上?了輪胎山，?你們真棒!?本次比賽_?___隊(duì)最?快，獲得了?勝利!其他?隊(duì)員也不要?氣餒，只要?多鍛煉就一?定能又快又?好地完成任?務(wù)。三、?放松活動(dòng)?1.幼兒在?音樂聲中用?多種方式放?松。意念?放松：每個(gè)?幼兒取一張?墊子，跟隨?音樂和教師?的語言提示?進(jìn)行冥想和?深呼吸。?身體放松：?幼兒自己按?摩手臂，同?伴相互按摩?(揉揉肩、?捏捏手臂等?)。心理?放松：教師?鼓勵(lì)幼兒：?“不管今天?是否勝利，?只要我們加?強(qiáng)鍛煉，身?體就一定會(huì)?變得越來越?強(qiáng)壯。”?2.幼兒整?理收拾場地?。幼兒園?中班體育活?動(dòng)方案集錦?范文（二）?【活動(dòng)目?標(biāo)】1、?積極參與墊?子上的活動(dòng)?，鍛煉大肌?肉的運(yùn)動(dòng)技?能。2、?通過活動(dòng)提?高身體動(dòng)作?協(xié)調(diào)性、靈?活性，改善?抗挫力。?3、體驗(yàn)運(yùn)?動(dòng)時(shí)的樂趣??！净顒?dòng)?準(zhǔn)備】大?墊子___?_塊放松音?樂【活動(dòng)?過程】(?一)活動(dòng)開?始部分1?、打招呼?2、介紹活?動(dòng)場地，提?醒幼兒注意?安全3、?熱身活動(dòng)?肩部、頭部?、手腕、手?臂、腰、膝?蓋、腿(動(dòng)?作跟著教師?的節(jié)奏由慢?到快)(?二)活動(dòng)中?間部分墊?子上的游戲?：師：今?天我們要和?墊子一起做?游戲，剛開?始的時(shí)候你?會(huì)很喜歡它?，不過后來?你也許會(huì)覺?得有點(diǎn)怕他?，但是我想?咱們都是勇?敢的寶寶，?遇到困難一?定能夠克服?掉，是嗎??1、學(xué)習(xí)?俯臥、側(cè)臥?、仰臥介?紹游戲規(guī)則?和注意事項(xiàng)?(1)俯?臥：幼兒站?在墊子后面?，成橫排，?身體面向前?面，向前看?齊(手臂前?伸)，手掌?豎立，手臂?自然彎曲，?膝蓋彎曲，?在老師的口?令下向前俯?臥在前面的?墊子上。(?練習(xí)___?_次)(?2)側(cè)臥：?在橫排的基?礎(chǔ)上，集體?向左向右轉(zhuǎn)?，把靠近墊?子的手臂自?然彎曲伸直?，前面的手?在胸前豎立?，在教師的?口令帶領(lǐng)下?，學(xué)習(xí)練習(xí)?左右側(cè)臥。?(3)仰?臥：幼兒橫?排站在墊子?后面，身體?被朝前，撐?起手臂和手?掌，雙腿自?然彎曲，在?教師的口令?帶領(lǐng)下練習(xí)?仰臥。2?、巧妙過墊?子轉(zhuǎn)變墊?子擺放方式?(1)師?：接下來要?考考大家的?智慧了，在?我們面前有?兩排墊子，?不管你用什?么辦法只要?從墊子上過?去就可以，?但是每個(gè)人?只有一次機(jī)?會(huì)，后面的?小朋友要和?前面小朋友?的方法盡量?不一樣。給?大家___?_秒鐘考慮?，請第一組?(____?個(gè)人一組)?孩子做好準(zhǔn)?備。教師走?過墊子給孩?子做示范。?(2)教?師引導(dǎo)每一?組的孩子盡?量用不一樣?的方法通過?墊子，對(duì)有?好的想法的?孩子及時(shí)給?予表揚(yáng)。?3、墊子上?的搏擊教?師將幼兒分?成兩組，變?換墊子的擺?放位置和方?式。師：?接下來我們?要進(jìn)行一場?摔跤比賽。?教師講解?摔跤的比賽?規(guī)則，并和?一名配班教?師進(jìn)行示范?演練。按?比賽順序請?出比賽運(yùn)動(dòng)?員，進(jìn)行摔?跤比賽。中?間做改變，?有兩人比賽?，變成__?__人比賽?，在這時(shí)做?游戲規(guī)則強(qiáng)?調(diào)。賽后?教師做小結(jié)?：今天的摔?跤比賽是用?來鍛煉身體?的，在平時(shí)?能不能這樣?去打人，或?者推別人。?我們都是一?個(gè)班的小朋?友，每天都?要開開心心?的在一起。?4、快樂?三明治師?：接下來的?這個(gè)游戲是?練習(xí)孩子們?的反應(yīng)能力?的，看誰反?應(yīng)快，跑的?也快，但是?也要注意安?全。教師?重新擺放墊?子，用一塊?大一點(diǎn)的墊?子做為一面?墻，孩子站?在墻前，在?教師3聲口?令后，快速?跑過墊子，?否則就被壓?在老師的墊?子下面了，?就做成了“?三明治”。?游戲開始?，每一次_?___個(gè)孩?子，提醒孩?子注意活動(dòng)?的安全。?(三)活動(dòng)?結(jié)束部分?跟著海浪聲?一起躺在墊?子上做最舒?服的放松動(dòng)?作。幼兒?園中班體育?活動(dòng)方案集?錦范文（三?）設(shè)計(jì)意?圖：蛙跳?高手是一節(jié)?讓幼兒嘗試?各種跳躍動(dòng)?作，練習(xí)跳?躍觸物的活?動(dòng)。目標(biāo)是?讓孩子發(fā)展?跳躍能力。?平時(shí)孩子也?喜歡模仿青?蛙進(jìn)行跳躍?，青蛙吃蟲?子的情境更?是激起了孩?子的興趣，?與蕭江當(dāng)?shù)?和幼兒園的?特色課程—?塑編藝術(shù)相?結(jié)合，就地?取材，制作?“荷葉”，?增加孩子的?學(xué)習(xí)興趣。?孩子通過左?腳單腳跳、?右腳單腳跳?、原地縱跳?觸物、雙腳?往上手叉腰?跳、雙腳并?攏往前跳等?跳躍方法，?能在保持身?體平衡的情?況下增強(qiáng)跳?躍能力。?活動(dòng)目標(biāo):?1.嘗試?各種跳躍動(dòng)?作，練習(xí)縱?跳觸物。?2.發(fā)展跳?躍能力。?活動(dòng)重點(diǎn):?嘗試各種?跳躍動(dòng)作，?練習(xí)跳得遠(yuǎn)?，跳得高，?縱跳觸物。?活動(dòng)難點(diǎn)?:按原地?縱跳觸物的?動(dòng)作要領(lǐng)練?習(xí)。活動(dòng)?準(zhǔn)備:1?.塑編袋做?成的荷葉與?幼兒人數(shù)相?同。2.?三個(gè)大呼啦?圈上懸掛夾?子若干個(gè)，?夾上的小條?廣告紙表示?“小蟲”(?“小蟲”要?多于幼兒人?數(shù));也可?用長繩懸掛?“小蟲”(?分____?處)。3?.小青蛙角?色一個(gè)、立?體大骰子一?個(gè)，每一面?上都有簡筆?畫的跳躍動(dòng)?作、若干五?角星。4?.出場熱身?、活動(dòng)探索?、放松音樂?各一段。?活動(dòng)過程:?一、小青?蛙學(xué)本領(lǐng)。?1.出示?小青蛙角色?出場：播放?《我是一只?小青蛙》跳?荷葉進(jìn)場。?2.小青?蛙要學(xué)習(xí)跳?躍的本領(lǐng)啦?，先要做做?準(zhǔn)備動(dòng)作：?轉(zhuǎn)腳腕、手?腕，屈膝蹲?，原地跳躍?等。3.?跳躍大骰子?：今天小青?蛙要學(xué)很多?跳躍的本領(lǐng)?。請小朋友?猜猜上面是?些什么跳躍?動(dòng)作?4?.教師隨機(jī)?扔出骰子，?根據(jù)骰子上?呈現(xiàn)的動(dòng)作?，幼兒練習(xí)?各種跳躍動(dòng)?作。二、?蛙跳高手：?跳得遠(yuǎn)。?1.自由探?索怎樣跳得?遠(yuǎn)。(音樂?)2.討?論怎樣才能?跳得遠(yuǎn)，幼?兒介紹經(jīng)驗(yàn)?，請個(gè)別示?范，得出要?領(lǐng)：微微屈?膝，擺臂，?雙腳用力蹬?地往前跳。?(注意：落?下地時(shí)，注?意腳尖先落?地。)3?.站成一排?，比賽跳得?遠(yuǎn)。4.?小青蛙跳荷?葉。三、?蛙跳高手：?跳得高。?1.小青蛙?苦練跳躍本?領(lǐng)是為了干?什么呢?抓?害蟲除了跳?的遠(yuǎn)還要什?么本領(lǐng)呢??自由探索怎?樣才能跳得?高。(夠得?著的道具)?2.請?zhí)?得高的幼兒?介紹經(jīng)驗(yàn)并?示范，微微?屈膝，擺臂?，雙腳用力?蹬地往上前?跳。(注意?：落下地時(shí)?，注意腳尖?先落地。)?四、游戲?：青蛙捉蟲?1.小青?蛙學(xué)了那么?多的本領(lǐng)，?要去完成它?的使命了，?那就是保護(hù)?莊家，捉害?蟲!教師帶?領(lǐng)幼兒來到?用荷葉、呼?啦圈布置成?的小河、“?田地”里，?跳過荷葉進(jìn)?行捉“害蟲?”游戲。幼?兒分成__?__組，練?習(xí)縱跳。?2.幼兒_?___個(gè)輪?換練習(xí)，等?待的幼兒坐?在泡沫板上?休息或?yàn)榫?習(xí)者加油。?3.通過?學(xué)跳躍的本?領(lǐng)，抓到害?蟲，成為“?蛙跳高手”?，貼上獎(jiǎng)?wù)?。五、放?松活動(dòng)：青?蛙嬉戲1?.幼兒相互?給好朋友放?松肢體，捏?捏腿，敲敲?背。2.?與幼兒共同?整理道具。?幼兒園中?班體育活動(dòng)?方案集錦范?文（四）?活動(dòng)目標(biāo)：?1、通過?各種形式爬?的練習(xí)，讓?幼兒學(xué)習(xí)爬?時(shí)四肢的正?確用力方法?。2、發(fā)?展幼兒四肢?和軀干肌肉?力量，增強(qiáng)?動(dòng)作的靈活?性。3、?鼓勵(lì)幼兒大?膽、勇敢地?參加運(yùn)動(dòng)，?培養(yǎng)他們不?畏困難、堅(jiān)?強(qiáng)的心理品?質(zhì)?；顒?dòng)?準(zhǔn)備：軟?墊、地板膠?、梯子、輪?胎、錄音帶?、拱形圈、?繩子、水果?圖片活動(dòng)?過程：一?、開始部分?1、進(jìn)入?場地，四散?站開。2?、準(zhǔn)備活動(dòng)?，幼兒隨著?兒歌內(nèi)容，?模仿小烏龜?做動(dòng)作，使?身體充分活?動(dòng)開。二?、基本部分?1、提供?軟墊，讓幼?兒自由表演?自己會(huì)的爬?行動(dòng)作，老?師引導(dǎo)幼兒?進(jìn)行手膝著?地、手腳著?地爬。2?、提供離地?高度不等的?繩子障礙。?A、老師?引導(dǎo)幼兒必?須身體貼在?墊上，才能?在繩子底下?爬過，并讓?幼兒試爬。?B、老師?依據(jù)幼兒試?爬情況，講?解示范匍匐?爬的要領(lǐng)，?指導(dǎo)手腳的?用力方法。?3、提供?梯子、輪胎?，引導(dǎo)幼兒?在立體面上?玩爬的游戲?。A、引?導(dǎo)幼兒利用?梯子、輪胎?練習(xí)爬的動(dòng)?作(包括梯?上、梯下)?。B、啟?發(fā)幼兒創(chuàng)造?性地玩梯。?4、將軟?墊、梯子、?輪胎組合起?來玩游戲，?在音樂伴奏?下，老師和?幼兒玩"小?烏龜摘果子?"游戲。?三、結(jié)束部?分。1、?放輕音樂，?老師和幼兒?一起做放松?動(dòng)作。2?、聽音樂并?分享所學(xué)本?領(lǐng)和游戲中?的快樂，注?意加強(qiáng)心理?品質(zhì)方面的?教育。3?、結(jié)束活動(dòng)?，幼兒離場?