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如何激發(fā)行動力和有效的時間管理1、激發(fā)行動力的5大問句我為什么還沒有采取行動？不行動有什么好處？長期不行動有什么壞處？假如現(xiàn)在就行動，長期有什么好處？我什么時候開始行動？如何激發(fā)行動力痛苦與快樂的力量激發(fā)行動力的步驟

——把行動和快樂連在一起，不斷增加快樂；

——同時把不行動和痛苦連在一起，不斷加強痛苦；

——量變引起質(zhì)變，行動起來。2、激發(fā)行動力的力量如何進行有效的時間管理1、關于時間的名言孔子

——“逝者如斯夫，不舍晝夜。”沙士比亞

——“時間的無聲的腳步，是不會因為我們有許多事情要處理而稍停片刻?！?/p>

“這也會過去。”——所羅門王的夢；人生最初的財富——瑞士的電子戶籍卡2、關于時間的故事（1）如何進行有效的時間管理人一般都是60歲退休，請計算出您剩下可以工作的時間：如何進行有效的時間管理3、生命倒計時法請寫出你簽寫前面表格的直接感受如何進行有效的時間管理你打算如何去度過？4、“今年是你生命中的最后一年”法如何進行有效的時間管理5、時間價值分析法時間價值表：如何進行有效的時間管理你的時間價值分析：如何進行有效的時間管理6、成功=價值速度2（S=VC2）E=MC2（能量=質(zhì)量

速度2）；做最有價值的事（提升你做事的價值）；在單位時間內(nèi)做最多的事（提升你做事的效率）。如何進行有效的時間管理7、生理節(jié)奏法注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時段，在此時段做最有價值的事；注意研究你注意力集中的時間有多長，在此時間內(nèi)解決問題；該休息的時候一定要休息，在你感到疲

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