通用“個(gè)人形象管理”職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)教育課件模板

個(gè)人形象管理主講人：XXX時(shí)間：20XX年X月個(gè)人形象管理主講人：XXX時(shí)間：20XX年X月1根據(jù)西方學(xué)者總結(jié)得出了形象溝通的“58357”定律：決定一個(gè)人的第一印象中58%體現(xiàn)在外表、穿著、打扮，35%的肢體語(yǔ)言及語(yǔ)氣而談話(huà)內(nèi)容只占到7%。可見(jiàn)注重第一印象，注重我們的外表形象對(duì)于我們整體的事業(yè)，和生活來(lái)說(shuō)是多么的重要。談話(huà)的內(nèi)容７％肢體語(yǔ)言和聲音３５％個(gè)人形象５８％根據(jù)西方學(xué)者總結(jié)得出了形象溝通的“58357”2為什么要注意形象？1、經(jīng)濟(jì)需求。良好的職業(yè)形象可以讓你多賺40％（美國(guó)知名機(jī)構(gòu)的研究報(bào)告指出）；2、事業(yè)需求。著名形象設(shè)計(jì)公司英國(guó)CMB對(duì)300名金融公司決策人的調(diào)查顯示，成功的形象塑造是獲得高職位的關(guān)鍵。（奧巴馬的成功取決于自信而迷人的笑容）3、求偶需求。男才（財(cái)）女貌，現(xiàn)在不流行帥哥，流行才（財(cái)）子；4、社會(huì)需求。90年代的中國(guó)暴發(fā)戶(hù)與21世紀(jì)的中國(guó)新貴族。音樂(lè)劇、交響樂(lè)、藝術(shù)展！別欺騙自己、我們?cè)诤鮿e人的眼光！為什么要注意形象？1、經(jīng)濟(jì)需求。良好的職業(yè)形象可以讓你多賺43為什么不注意形象？1、缺乏良好的家庭教育與生活背景；2、缺乏良好的環(huán)境影響；3、懶；世界沒(méi)有丑的女人，只有懶的女人；4、不被重視與關(guān)注；5、缺乏自信；6、缺乏行之有效的指導(dǎo)；7、性格內(nèi)向，不善于社交；佛靠金裝，人靠衣裝為什么不注意形象？1、缺乏良好的家庭教育與生活背景；4什么才是無(wú)限極人形象和禮儀頭發(fā)是否整潔?

與工作是否相符?

飾品是否合適?化妝是否給人健康整潔的感覺(jué)?是否過(guò)于鮮艷？手指甲長(zhǎng)度是否過(guò)于長(zhǎng)？指甲油顏色是否過(guò)于鮮艷?襯衫臟嗎?

是否有斑點(diǎn)或褶皺?上衣是否經(jīng)過(guò)熨燙?

是否整齊?皮鞋是否經(jīng)常擦拭?

顏色,樣式是否合適?包質(zhì)量?樣式?顏色？裙子是否有褶皺?

長(zhǎng)短是否合適?長(zhǎng)襪顏色是否合適?什么才是無(wú)限極人形象和禮儀頭發(fā)化妝手襯衫上衣皮鞋包裙子長(zhǎng)襪5職業(yè)形象塑造

——發(fā)型篇職業(yè)形象塑造

——發(fā)型篇61、精神短發(fā)2、把長(zhǎng)發(fā)髻起來(lái)3、不要披頭散發(fā)4、可以電發(fā)成熟點(diǎn)5、切記職業(yè)形象不要打扮得太過(guò)清純和可愛(ài)。女人一生一定要找到一款適合自己的發(fā)型1、精神短發(fā)女人一生一定要找到一款適合自己的發(fā)型7古典型女士的特征：

一絲不茍的古典型女士，往往五官端莊，面容高貴，有一種都市成熟職業(yè)女性的味道。應(yīng)A、短發(fā)中長(zhǎng)為宜B、厚薄適中、紋理平順、顏色偏深、對(duì)比度小C、衣著精致正統(tǒng)D、回避蓬松較亂的發(fā)型優(yōu)雅型女士的特征：

優(yōu)雅的。面容、溫柔的眼睛，給人以小家碧玉感覺(jué)的優(yōu)雅型女士，無(wú)論身材和面龐曲線(xiàn)，帶給人的印象都是女人味的發(fā)型應(yīng)A、以長(zhǎng)發(fā)、中長(zhǎng)較好B、厚度適中C、紋理以柔和曲線(xiàn)為主D、顏色溫和，稍有明染，回避呆板直發(fā)E、服飾選用柔軟面料和曲線(xiàn)裁剪古典型女士的特征：優(yōu)雅型女士的特征：8戲劇型女士的特征：

全身充滿(mǎn)了鮮明的個(gè)性。打扮入時(shí)，引人注目。這類(lèi)型女士往往臉部輪廊分明、身材高大、有個(gè)性。為了表現(xiàn)出這種特殊的成熟美感她們的發(fā)型應(yīng)A、留長(zhǎng)發(fā)B、不留劉海C、較厚重D、紋理曲直均可E、顏色明艷、深淺對(duì)比大、服飾時(shí)尚夸張F(tuán)、回避小劉海及怪異發(fā)型自然型女士的特征：無(wú)論在公共場(chǎng)合還是在日常生活中總會(huì)看到這樣一類(lèi)女性，她們給人以瀟灑、活力、健康的印象。這類(lèi)女性往往神態(tài)親切。直線(xiàn)型的身材頗有運(yùn)動(dòng)感，性格隨和而大方。在不刻意的修飾中表現(xiàn)著灑脫的魅力應(yīng)A、長(zhǎng)發(fā)、中長(zhǎng)發(fā)厚薄均等B、紋理偏直較好或曲發(fā)曲度較大并離臉部遠(yuǎn)一點(diǎn)C、顏色深淺溫和對(duì)比適中，回避夸張華麗怪異的發(fā)型D、服飾樸實(shí)、棉布毛衣較好戲劇型女士的特征：自然型女士的特征：9職業(yè)形象塑造

——著裝篇職業(yè)形象塑造

——著裝篇10職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝有領(lǐng)有袖、全身顏色不超過(guò)三種的西裝套裙或褲裝職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝有領(lǐng)有袖、全身顏色不超過(guò)三種的西裝套裙11上下裝相同色系、相同質(zhì)地是最不易出錯(cuò)的搭配職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝上下裝相同色系、相同質(zhì)地是最不易出錯(cuò)的搭配職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職12重要業(yè)務(wù)場(chǎng)合建議著西裝套裙職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝重要業(yè)務(wù)場(chǎng)合建議著西裝套裙職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝13即使夏天也不可無(wú)領(lǐng)無(wú)袖

職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝即使夏天也不可無(wú)領(lǐng)無(wú)袖職業(yè)裝搭配—認(rèn)識(shí)職業(yè)裝14職業(yè)裝搭配—恰當(dāng)?shù)闹b恰當(dāng)?shù)闹b不應(yīng)出現(xiàn)以下幾種情況

010203職業(yè)裝搭配—恰當(dāng)?shù)闹b恰當(dāng)?shù)闹b不應(yīng)出現(xiàn)以下幾種情況010215職業(yè)裝搭配—基本配件職業(yè)裝搭配—基本配件16職業(yè)裝搭配—基本配件職業(yè)裝搭配—基本配件17職業(yè)裝搭配—基本配件職業(yè)裝搭配—基本配件18職業(yè)裝搭配—基本配件職業(yè)裝搭配—基本配件19職業(yè)裝搭配—基本配件職業(yè)裝搭配—基本配件201、不能過(guò)于體現(xiàn)性別魅力；2、穿著打扮不能過(guò)于夸張；3、不能穿黑色皮裙等性暗示著裝；4、不能穿得過(guò)于裸露，禁止露背和吊帶；5、正常工作不能化濃妝；6、不得披頭散發(fā)；7、指甲不得太長(zhǎng)以及花俏，襪子不能太短。面試者盡量不要涂指甲油。女士職業(yè)形象禁區(qū)1、不能過(guò)于體現(xiàn)性別魅力；女士職業(yè)形象禁區(qū)21職業(yè)形象塑造

——妝容篇職業(yè)形象塑造

——妝容篇22化妝步驟上底妝撲面粉涂抹腮紅刷眉涂抹眼影畫(huà)眼線(xiàn)畫(huà)眉毛涂抹睫毛膏涂口紅檢查化妝化妝步驟23化妝前的皮膚清潔：使用洗面乳及收縮水把臉部清洗干凈在臉部及頸部涂抹少量的潤(rùn)膚液或護(hù)膚液用化妝紙將過(guò)多的潤(rùn)膚液吸干將眉毛的雜毛拔除，并修整整齊化妝前的皮膚清潔：24眉毛的修整及拔除步驟眉毛就象是眼睛的畫(huà)框，可以強(qiáng)調(diào)出眼睛的美眉毛能夠表達(dá)臉部的表情，修飾得很好的眉毛可以增加臉部的平衡感眉毛可以改變臉部表情眉毛的修整及拔除步驟眉毛可以改變臉部表情25化妝的種類(lèi)及涂抹方式底妝打底的目的是要使臉部顯得完美無(wú)疵，而且顏色均勻一致?lián)涿娣壑饕康氖菫榱斯潭ǖ讑y，而且可以掩飾臉部的瑕疵，使臉部更為柔軟光華；也可以使化妝維持較久的時(shí)間化妝的種類(lèi)及涂抹方式26化妝的種類(lèi)及涂抹方式眼影目的是要增加眼睛的漂亮以及掩飾眼部的瑕疵?；瘖y的顏色應(yīng)配合眼睛或服飾的色彩，不要刻意追求時(shí)髦的顏色化妝的種類(lèi)及涂抹方式眼線(xiàn)眼線(xiàn)對(duì)眼睛的作用就象是畫(huà)框?qū)Ξ?huà)的作用一樣，其主要目的是強(qiáng)調(diào)眼睛的美。如果超出范圍而變得古怪時(shí)，就失去了美的意義。化妝的種類(lèi)及涂抹方式化妝的種類(lèi)及涂抹方式27化妝的種類(lèi)及涂抹方式眉毛眉筆可以改善天生不良的眉毛，使它看起來(lái)彎度更佳、顏色更美，也可以用來(lái)掩飾眉毛上的小瑕疵或小疤痕睫毛化妝目的是要是睫毛看起來(lái)更厚、更黑、更長(zhǎng)，使眼睛顯得更大、更明亮化妝的種類(lèi)及涂抹方式28化妝的種類(lèi)及涂抹方式口紅唇筆或唇刷用來(lái)畫(huà)出嘴唇的輪廓，然后再用口紅涂抹在輪廓內(nèi)。唇筆可以修改或矯正嘴唇的輪廓化妝的種類(lèi)及涂抹方式口紅29化妝前后例1例1化妝前后例1例130化妝前后化妝前后31職業(yè)形象塑造

——飾品篇職業(yè)形象塑造

——飾品篇32女生飾品太多職業(yè)女性飾品不超過(guò)3件。要求質(zhì)地，顏色盡量一致。同一種飾品不要超過(guò)1件。飾品有畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。女生飾品太多33職業(yè)形象塑造

——禮儀篇職業(yè)形象塑造

——禮儀篇34拜訪(fǎng)時(shí)提前10分鐘抵達(dá)寒暄，相互自我介紹主動(dòng)遞名片交談時(shí)音量不要過(guò)大注意聆聽(tīng)拜訪(fǎng)顧客禮儀拜訪(fǎng)結(jié)束盡可能在預(yù)約時(shí)間內(nèi)結(jié)束談話(huà)結(jié)束致以謝意并道別一二拜訪(fǎng)時(shí)拜訪(fǎng)顧客禮儀拜訪(fǎng)結(jié)束一二35工作室禮儀使用禮貌用語(yǔ)，如您好、謝謝、麻煩您、不好意思，再見(jiàn)等。不要大聲喧嘩，影響他人。進(jìn)出工作室記得隨手關(guān)門(mén)。維護(hù)工作室的清潔衛(wèi)生。愛(ài)惜公用設(shè)備，如電腦、傳真機(jī)、飲水機(jī)。工作室禮儀使用禮貌用語(yǔ)，如您好、謝謝、麻煩您、不好意思，再見(jiàn)36電話(huà)禮儀通話(huà)前的準(zhǔn)備保持微笑和自信電話(huà)機(jī)旁準(zhǔn)備好紙筆進(jìn)行記錄準(zhǔn)備好要講的內(nèi)容和所需要的資料、文件通話(huà)中電話(huà)鈴響3聲之內(nèi)接起告知對(duì)方自己的姓名確認(rèn)記錄下的時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象和事件等重要事項(xiàng)通話(huà)結(jié)束等對(duì)方放下電話(huà)后再將聽(tīng)筒輕輕放回電話(huà)機(jī)上電話(huà)禮儀通話(huà)前的準(zhǔn)備通話(huà)中37會(huì)議、培訓(xùn)、活動(dòng)禮儀著職業(yè)裝準(zhǔn)時(shí)、有序入場(chǎng)開(kāi)場(chǎng)前將手機(jī)調(diào)到振動(dòng)檔或關(guān)機(jī)中途不隨意接電話(huà)、隨意出入未經(jīng)允許不攝像和錄音點(diǎn)頭微笑鼓掌做筆記會(huì)議、培訓(xùn)、活動(dòng)禮儀著職業(yè)裝38電梯禮儀先下后上，不要爭(zhēng)先恐后上電梯后應(yīng)靠里站，勿妨礙他人進(jìn)出如遇超重最后進(jìn)入者應(yīng)主動(dòng)退出如站在開(kāi)關(guān)處者，主動(dòng)操控開(kāi)關(guān)按紐送客時(shí)，應(yīng)幫助按定上/下鍵并等電梯門(mén)關(guān)上后再離開(kāi)不要在電梯里高聲談笑及談?wù)撾[私電梯禮儀先下后上，不要爭(zhēng)先恐后39洗手間禮儀人多的時(shí)間，要相互禮讓如廁中要謹(jǐn)記關(guān)門(mén)如廁后要謹(jǐn)記沖廁，并確保已沖妥當(dāng)后再離開(kāi)洗手后及時(shí)抹干或烘干手，保持臺(tái)面及地面清潔不要在洗手間談?wù)撍穗[私洗手間禮儀人多的時(shí)間，要相互禮讓40餐桌禮儀準(zhǔn)時(shí)赴宴，提前5分鐘到為宜就座與離席均應(yīng)待長(zhǎng)者、客人坐下或起身之后用餐時(shí)溫文而雅，勿發(fā)出咀嚼聲當(dāng)餐桌上備有公筷時(shí)，自用餐具不可伸入公用餐盤(pán)夾取菜肴餐桌禮儀準(zhǔn)時(shí)赴宴，提前5分鐘到為宜41時(shí)代變了,形象不能不變!時(shí)代變了,形象不能不變!42職業(yè)變了,形象不能不變!職業(yè)變了,形象不能不變!43地位變了,形象不能不變!地位變了,形象不能不變!44年齡變了,形象不能不變!年齡變了,形象不能不變!45時(shí)尚變了，形象也要變！時(shí)尚變了，形象也要變！46現(xiàn)在就開(kāi)始改變吧！現(xiàn)在就開(kāi)始改變吧！47制定個(gè)人形象、禮儀提升計(jì)劃落實(shí)與跟進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃制定個(gè)人形象、禮儀提升計(jì)劃行動(dòng)計(jì)劃48姓名:我的現(xiàn)狀:

日期:改進(jìn)目標(biāo):存在的問(wèn)題行動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始時(shí)間完成時(shí)間效果評(píng)估跟進(jìn)人個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃表姓名:我的現(xiàn)狀:日49青春易逝，年華易老；白駒過(guò)隙間，韶華白首。再燦爛的花朵，也抵不過(guò)時(shí)光的琢蝕；再美麗的容顏，也經(jīng)不起歲月的考驗(yàn)，唯有優(yōu)雅，才能超越時(shí)光。優(yōu)雅的女人，高貴不奢靡，端莊不做作，她們總是穿著最得體的衣服，搭配最合適自己的色彩。從不刻意去展現(xiàn)，優(yōu)雅的神韻在舉止儀態(tài)或衣著打扮間悄然流轉(zhuǎn)。青春易逝，年華易老；白駒過(guò)隙間，韶華白首。再燦爛的50謝謝大家主講人：XXX時(shí)間：20XX年X月謝謝大家主講人：XXX時(shí)間：20XX年X月51

第2課古代兩河流