上好思修第一課2(已篩選)

我們現(xiàn)在在哪里？

我們要到達(dá)哪里？

我們要走哪條路？

我們需要如何走？大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程名稱：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程類型：公共必修課課程學(xué)時：40—60學(xué)時課程性質(zhì)：掌握職業(yè)生涯發(fā)展的基本理論和方法，促使大學(xué)生理性規(guī)劃自身發(fā)展，在學(xué)習(xí)過程中自覺提高就業(yè)能力和生涯管理能力，有效促進大學(xué)生求職擇業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)。課程目標(biāo)：（1）培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，教育引導(dǎo)學(xué)生樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業(yè)觀，自覺把個人發(fā)展和國家需要、社會發(fā)展相結(jié)合，為個人生涯發(fā)展不懈努力；（2）使大學(xué)生基本掌握職業(yè)發(fā)展的階段特點，認(rèn)識自己的特性、職業(yè)的特性以及社會環(huán)境，了解就業(yè)形勢與政策法規(guī)，學(xué)會運用人力資源市場信息、相關(guān)的職業(yè)分類知識以及創(chuàng)業(yè)的基本知識；（3）培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)探索、生涯決策、自我管理、自主創(chuàng)業(yè)等能力，提高大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)和求職技能。課程內(nèi)容第一部分：職業(yè)意識培養(yǎng)第二部分：職業(yè)生涯發(fā)展第三部分：創(chuàng)業(yè)教育視頻職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃知己知彼抉擇擬訂目標(biāo)行動整改每一個人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的，于丹教授認(rèn)為，只有真正清醒地認(rèn)知了自己，才可能獲得成功的人生。而認(rèn)識自己，卻是一件非常難做到的事。莊子里有許多寓言故事告訴我們，由于我們習(xí)慣于自以為是，常常把自己的主觀愿望強加于客觀事物，于是就會出現(xiàn)好心辦壞事的現(xiàn)象。而我們又經(jīng)常會被社會中各種各樣的外部評價所影響，而不能真正認(rèn)知自己的內(nèi)心，結(jié)果被所謂的潮流而左右，在紛繁的大千世界中迷失了自己。我們怎樣才能像庖丁解牛那樣，正確全面地看清世界上的事物？我們怎樣才能做到有自知之明，又怎樣才能不受外部評價的影響，而正確地認(rèn)知自己呢？大學(xué)生活與角色定位北京中醫(yī)藥大學(xué)東方學(xué)院護理系吳玉玲QQ:465895653現(xiàn)在，我們的大學(xué)?

困惑！新生的困惑專業(yè)不知是否對口，或者不喜歡自己的專業(yè)。不知道自己該做些什么？不該做些什么？遇到了心愛的他或者她我該怎么辦？剛進大學(xué)就面對很多社會問題，很多商家把我們作為銷售的對象，錯綜復(fù)雜，不知何去何從。如果不參加社團、學(xué)生會等組織是不是會和參加的有很大的差距，離社會太遙遠(yuǎn)而且失去鍛煉的機會，各方面都得不到鍛煉？看著同宿舍的同學(xué)都參加，我……？大學(xué)四年要注意些什么？大學(xué)到底有沒有讀的意義，工作有那么難找嗎？……不適心理出現(xiàn)的問題一是：情緒障礙（有“船到碼頭車到站”的想法，對什么事都不感興趣，出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退等，有的還產(chǎn)生自卑、自責(zé)的心理、自理能力不足導(dǎo)致想家厭學(xué)）二是：焦慮傾向（不知所措，無所適從，情緒緊張不安，心煩意亂）三是：社會性退縮（逃避現(xiàn)實，躲避社交，獨來獨往，閉門獨處，學(xué)習(xí)能力、生活能力減退）四是：行為障礙（逃學(xué)、曠課、遲到、尋求刺激）五是：軀體不適（頭痛頭暈、惡心嘔吐、腰酸背痛、肢體麻木、食欲不振、消化不良、腹痛腹瀉）六是：自我評價失衡（處處技不如人、高傲、主觀、片面、失實）七是：成績不佳（認(rèn)識誤差、注意力轉(zhuǎn)移、學(xué)習(xí)方法）八是：失望迷茫（理想與現(xiàn)實的差異）面對這些，我們應(yīng)該如何應(yīng)對？我們一起來學(xué)習(xí)什么是大學(xué)什么是大學(xué)生什么是大學(xué)生活一、人生新階段大學(xué)的基本釋義：大學(xué)，指提供教學(xué)、研究條件及授權(quán)頒發(fā)學(xué)位的高等教育機關(guān)。分為綜合大學(xué)、專科大學(xué)或?qū)W院。它選拔具有高中以上學(xué)歷者進行教育和培訓(xùn)，并以考試考核的方式檢驗其所學(xué)知識和技能。另有，儒家基本經(jīng)典之一《大學(xué)》，也指聚集在特定地點傳播和吸收高深領(lǐng)域知識的一群人的團體。1、什么是大學(xué)？（university）大學(xué)的含義（教育機構(gòu)）：大學(xué)是國家的高等教育學(xué)府，綜合性的提供教學(xué)和研究條件及授權(quán)頒發(fā)學(xué)位的高等教育機關(guān)?，F(xiàn)在的大學(xué)一般包括一個能授予碩士和博士學(xué)位的研究生院和數(shù)個專業(yè)學(xué)院，以及能授予學(xué)士學(xué)位的一個本科生院。大學(xué)還包括高等?？疲ǜ呗殻W(xué)校。大學(xué)是培養(yǎng)人才的基地，它具備培養(yǎng)人才、發(fā)展科學(xué)、服務(wù)社會、（引領(lǐng)文化

）四大社會職能。大學(xué)走向綜合化，多科化，開始與社會各個領(lǐng)域的全面合作，成了社會生活的中心。

人的發(fā)展從出生到成熟，生長發(fā)育要經(jīng)歷兩次高峰，第一次是一歲左右，第二次是十一二歲到十七八歲。

（1）大學(xué)生的個體發(fā)展2、什么是大學(xué)生？生理上：接近成熟心理上：智力發(fā)展走向成熟辯證邏輯思維趨于完善自我意識增強情緒情感日益豐富性意識進一步發(fā)展（2）大學(xué)生的社會發(fā)展：人的社會化是個體不斷學(xué)習(xí)和掌握必要的知識、技能以及特定的社會規(guī)范、準(zhǔn)則，以獲得社會有效成員資格的過程。社會角色的獲得是在人的社會化過程中，父母、老師、學(xué)校、社會綜合施加教育影響以及個體學(xué)習(xí)的結(jié)果。3、什么是大學(xué)生活？【案例】你適應(yīng)大學(xué)生活嗎？小于今年18歲，是某獨立學(xué)院的大一新生。入學(xué)不久，她就向班主任、輔導(dǎo)員訴苦:“剛上大學(xué)，遠(yuǎn)離了昔日的朋友，我的心里非常迷茫、非常傷感。當(dāng)大學(xué)生活安頓下來，開始了正常的學(xué)習(xí)生活，最初的驚奇與新鮮感逐漸逝去，新同學(xué)的陌生更增加了我心底那份化不開的孤獨。每天背著書包奔波在校園中，獨自品味著生活的喜怒哀樂，日子就像白開水一樣的平淡。洗澡要排隊，衣服要自己洗，食堂的飯菜又難以下咽…為此天天給家里打長途電話訴苦?！睆男〕鞘械酱蟪鞘校瑥臏嘏?、充滿母愛的小家庭到校園中的大家庭，很多學(xué)生不能很快適應(yīng)。大學(xué)生活豐富多彩文藝活動文化宣傳學(xué)生會護士節(jié)演出戶外素質(zhì)拓展大學(xué)生活的特點學(xué)習(xí)要求的變化學(xué)習(xí)教學(xué)方法教學(xué)要求教學(xué)目的教學(xué)內(nèi)容大一不是高四中學(xué)教育為了學(xué)生考上大學(xué)，大學(xué)教育為了學(xué)生進入社會（培養(yǎng)目標(biāo)）；中學(xué)培養(yǎng)“考”生，大學(xué)培養(yǎng)“學(xué)生”(培養(yǎng)方式）；中學(xué)是封閉式教育，大學(xué)是開放式教育（教育模式）；中學(xué)老師“逼”著學(xué)生走，大學(xué)學(xué)生“追”著老師走（教學(xué)方式）；中學(xué)是被控式學(xué)習(xí)，大學(xué)是強調(diào)自主性學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)狀態(tài)）；中學(xué)學(xué)習(xí)老師幫你掌控，大學(xué)學(xué)習(xí)需要自己經(jīng)?！胺词　保▽W(xué)習(xí)方式）。中學(xué)大家忙一樣，大學(xué)大家不一樣忙（學(xué)習(xí)內(nèi)容）中學(xué)強調(diào)標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)鼓勵創(chuàng)新（學(xué)習(xí)要求）中學(xué)學(xué)習(xí)越學(xué)問題越少越好，大學(xué)學(xué)習(xí)越學(xué)問題越多越好（思維訓(xùn)練）中學(xué)要求服從，大學(xué)倡導(dǎo)個性（管理方式）中學(xué)靠別人管自己，大學(xué)靠自己管自己（生活方式）中學(xué)只要伏案學(xué)習(xí)，大學(xué)要站起來四面觀望（學(xué)習(xí)視野）生活環(huán)境的變化家庭學(xué)校社會

獨立生活的能力時間管理的能力財政管理的能力應(yīng)對挫折壓力的能力社會活動的變化社會活動黨組織、團組織、學(xué)生會、班委會等組織活動社團活動人際交往人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變大學(xué)：轉(zhuǎn)折與成長

一位父親給女兒的信小禾：你好！這星期接連收到你的3封來信，每一封信都透露著你對新生活越來越適應(yīng)，對學(xué)習(xí)越來越有信心，我和你媽真高興啊。記得你在剛剛接到錄取通知書的時候，曾說自己“像在做夢一樣”。其實，我們又何嘗不是如此呢？你在家時又懶又任性，家務(wù)活兒一點不沾手，還愛發(fā)脾氣，那時我曾悲觀過，覺得我們對你的教育是有問題的，不能說全失敗了，但也不能算成功?，F(xiàn)在看來，你是能改變的，現(xiàn)在不僅會自己照顧自己了，還學(xué)會了關(guān)心父母，關(guān)心同學(xué)，我們看到了你的成長。這樣一個轉(zhuǎn)折，正是從你上大學(xué)開始的。

你信中還說，有些老師上課講得太快，很多內(nèi)容基本上跟課本不沾邊，也不給劃定重點。聽一節(jié)課下來，心里一點“底”也沒有，猜不透將來考什么。你還不了解，大學(xué)的教學(xué)與中學(xué)有本質(zhì)的不同。中學(xué)教師往往對學(xué)生耳提面訓(xùn)，時時督促，在很大程度上扮演著家長的角色。而大學(xué)更強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)精神，這種教學(xué)模式，看起來是不負(fù)責(zé)任，其實對學(xué)生的成長很有好處。人從高中升入大學(xué)，不僅僅是在求學(xué)的階梯上邁上了一級，更重要的是，從少年到了成年。成年人對自己的人生道路有了更明確的追求，只要不放棄目標(biāo)，努力就應(yīng)該是持久的，不斷強化的。

所以，盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)特點，把在中學(xué)形成的依賴?yán)蠋煛⒁蕾囌n本、照著老師劃定的重點死記硬背的舊習(xí)慣克服掉，養(yǎng)成主動、自覺、靈活的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就顯得尤為重要。有些課可能還要組織課堂討論，讓大家各抒己見，目的是鍛煉思維能力和表達(dá)能力，希望你輕易不要放棄。在學(xué)校的鍛煉，會在將來的社會實踐中起作用。在校鍛煉越多，走上社會的起點越高，成才的速度越快。為什么有些人一走上工作崗位就如魚得水，游刃有余，而有些人卻遲遲不能進入角色呢？在校期間的準(zhǔn)備充足與否，意義太大了。 ——爸爸大學(xué)與中學(xué)有很多不同，你要認(rèn)真去了解，細(xì)細(xì)去品味，積極去適應(yīng)，努力去創(chuàng)造。二、如何積極適應(yīng)大學(xué)生活失落不滿無聊……進入大學(xué)后便感覺——“革命成功了”“少爺式”大一新生吃穿都成問題

問題一

寢室臟得連腳都踩不下問題二

臟衣服一般都是集中處理問題三

在家是“寶”，人際關(guān)系處理差問題四

自由支配時間多了，天天睡大覺宿舍如垃圾場宿舍如戰(zhàn)場一、盡快實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換角色轉(zhuǎn)換→思想轉(zhuǎn)換→心態(tài)轉(zhuǎn)換→行為轉(zhuǎn)換→能迅速適應(yīng)大學(xué)生活二、樹立正確的學(xué)習(xí)觀樹立自主學(xué)習(xí)的理念樹立全面學(xué)習(xí)的理念樹立創(chuàng)新學(xué)習(xí)的理念樹立終身學(xué)習(xí)的理念三、樹立正確的價值觀價值觀是一種內(nèi)心尺度；價值觀是因人而異的；價值觀是相對穩(wěn)定的；價值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的。職業(yè)價值觀（13種）：成就動機、社會地位、權(quán)利控制、經(jīng)濟報酬、職業(yè)情感