上好思修第一課2(已篩選)

我們現(xiàn)在在哪里？

我們要到達(dá)哪里？

我們要走哪條路？

我們需要如何走？大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程名稱：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程類型：公共必修課課程學(xué)時(shí)：40—60學(xué)時(shí)課程性質(zhì)：掌握職業(yè)生涯發(fā)展的基本理論和方法，促使大學(xué)生理性規(guī)劃自身發(fā)展，在學(xué)習(xí)過程中自覺提高就業(yè)能力和生涯管理能力，有效促進(jìn)大學(xué)生求職擇業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)。課程目標(biāo)：（1）培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識(shí)，教育引導(dǎo)學(xué)生樹立積極正確的人生觀、價(jià)值觀和就業(yè)觀，自覺把個(gè)人發(fā)展和國(guó)家需要、社會(huì)發(fā)展相結(jié)合，為個(gè)人生涯發(fā)展不懈努力；（2）使大學(xué)生基本掌握職業(yè)發(fā)展的階段特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自己的特性、職業(yè)的特性以及社會(huì)環(huán)境，了解就業(yè)形勢(shì)與政策法規(guī)，學(xué)會(huì)運(yùn)用人力資源市場(chǎng)信息、相關(guān)的職業(yè)分類知識(shí)以及創(chuàng)業(yè)的基本知識(shí)；（3）培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)探索、生涯決策、自我管理、自主創(chuàng)業(yè)等能力，提高大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)和求職技能。課程內(nèi)容第一部分：職業(yè)意識(shí)培養(yǎng)第二部分：職業(yè)生涯發(fā)展第三部分：創(chuàng)業(yè)教育視頻職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃知己知彼抉擇擬訂目標(biāo)行動(dòng)整改每一個(gè)人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的，于丹教授認(rèn)為，只有真正清醒地認(rèn)知了自己，才可能獲得成功的人生。而認(rèn)識(shí)自己，卻是一件非常難做到的事。莊子里有許多寓言故事告訴我們，由于我們習(xí)慣于自以為是，常常把自己的主觀愿望強(qiáng)加于客觀事物，于是就會(huì)出現(xiàn)好心辦壞事的現(xiàn)象。而我們又經(jīng)常會(huì)被社會(huì)中各種各樣的外部評(píng)價(jià)所影響，而不能真正認(rèn)知自己的內(nèi)心，結(jié)果被所謂的潮流而左右，在紛繁的大千世界中迷失了自己。我們?cè)鯓硬拍芟疋叶〗馀Ｄ菢樱_全面地看清世界上的事物？我們?cè)鯓硬拍茏龅接凶灾?，又怎樣才能不受外部評(píng)價(jià)的影響，而正確地認(rèn)知自己呢？大學(xué)生活與角色定位北京中醫(yī)藥大學(xué)東方學(xué)院護(hù)理系吳玉玲QQ:465895653現(xiàn)在，我們的大學(xué)?

困惑！新生的困惑專業(yè)不知是否對(duì)口，或者不喜歡自己的專業(yè)。不知道自己該做些什么？不該做些什么？遇到了心愛的他或者她我該怎么辦？剛進(jìn)大學(xué)就面對(duì)很多社會(huì)問題，很多商家把我們作為銷售的對(duì)象，錯(cuò)綜復(fù)雜，不知何去何從。如果不參加社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等組織是不是會(huì)和參加的有很大的差距，離社會(huì)太遙遠(yuǎn)而且失去鍛煉的機(jī)會(huì)，各方面都得不到鍛煉？看著同宿舍的同學(xué)都參加，我……？大學(xué)四年要注意些什么？大學(xué)到底有沒有讀的意義，工作有那么難找嗎？……不適心理出現(xiàn)的問題一是：情緒障礙（有“船到碼頭車到站”的想法，對(duì)什么事都不感興趣，出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退等，有的還產(chǎn)生自卑、自責(zé)的心理、自理能力不足導(dǎo)致想家厭學(xué)）二是：焦慮傾向（不知所措，無所適從，情緒緊張不安，心煩意亂）三是：社會(huì)性退縮（逃避現(xiàn)實(shí)，躲避社交，獨(dú)來獨(dú)往，閉門獨(dú)處，學(xué)習(xí)能力、生活能力減退）四是：行為障礙（逃學(xué)、曠課、遲到、尋求刺激）五是：軀體不適（頭痛頭暈、惡心嘔吐、腰酸背痛、肢體麻木、食欲不振、消化不良、腹痛腹瀉）六是：自我評(píng)價(jià)失衡（處處技不如人、高傲、主觀、片面、失實(shí)）七是：成績(jī)不佳（認(rèn)識(shí)誤差、注意力轉(zhuǎn)移、學(xué)習(xí)方法）八是：失望迷茫（理想與現(xiàn)實(shí)的差異）面對(duì)這些，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？我們一起來學(xué)習(xí)什么是大學(xué)什么是大學(xué)生什么是大學(xué)生活一、人生新階段大學(xué)的基本釋義：大學(xué)，指提供教學(xué)、研究條件及授權(quán)頒發(fā)學(xué)位的高等教育機(jī)關(guān)。分為綜合大學(xué)、?？拼髮W(xué)或?qū)W院。它選拔具有高中以上學(xué)歷者進(jìn)行教育和培訓(xùn)，并以考試考核的方式檢驗(yàn)其所學(xué)知識(shí)和技能。另有，儒家基本經(jīng)典之一《大學(xué)》，也指聚集在特定地點(diǎn)傳播和吸收高深領(lǐng)域知識(shí)的一群人的團(tuán)體。1、什么是大學(xué)？（university）大學(xué)的含義（教育機(jī)構(gòu)）：大學(xué)是國(guó)家的高等教育學(xué)府，綜合性的提供教學(xué)和研究條件及授權(quán)頒發(fā)學(xué)位的高等教育機(jī)關(guān)?，F(xiàn)在的大學(xué)一般包括一個(gè)能授予碩士和博士學(xué)位的研究生院和數(shù)個(gè)專業(yè)學(xué)院，以及能授予學(xué)士學(xué)位的一個(gè)本科生院。大學(xué)還包括高等?？疲ǜ呗殻W(xué)校。大學(xué)是培養(yǎng)人才的基地，它具備培養(yǎng)人才、發(fā)展科學(xué)、服務(wù)社會(huì)、（引領(lǐng)文化

）四大社會(huì)職能。大學(xué)走向綜合化，多科化，開始與社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的全面合作，成了社會(huì)生活的中心。

人的發(fā)展從出生到成熟，生長(zhǎng)發(fā)育要經(jīng)歷兩次高峰，第一次是一歲左右，第二次是十一二歲到十七八歲。

（1）大學(xué)生的個(gè)體發(fā)展2、什么是大學(xué)生？生理上：接近成熟心理上：智力發(fā)展走向成熟辯證邏輯思維趨于完善自我意識(shí)增強(qiáng)情緒情感日益豐富性意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展（2）大學(xué)生的社會(huì)發(fā)展：人的社會(huì)化是個(gè)體不斷學(xué)習(xí)和掌握必要的知識(shí)、技能以及特定的社會(huì)規(guī)范、準(zhǔn)則，以獲得社會(huì)有效成員資格的過程。社會(huì)角色的獲得是在人的社會(huì)化過程中，父母、老師、學(xué)校、社會(huì)綜合施加教育影響以及個(gè)體學(xué)習(xí)的結(jié)果。3、什么是大學(xué)生活？【案例】你適應(yīng)大學(xué)生活嗎？小于今年18歲，是某獨(dú)立學(xué)院的大一新生。入學(xué)不久，她就向班主任、輔導(dǎo)員訴苦:“剛上大學(xué)，遠(yuǎn)離了昔日的朋友，我的心里非常迷茫、非常傷感。當(dāng)大學(xué)生活安頓下來，開始了正常的學(xué)習(xí)生活，最初的驚奇與新鮮感逐漸逝去，新同學(xué)的陌生更增加了我心底那份化不開的孤獨(dú)。每天背著書包奔波在校園中，獨(dú)自品味著生活的喜怒哀樂，日子就像白開水一樣的平淡。洗澡要排隊(duì)，衣服要自己洗，食堂的飯菜又難以下咽…為此天天給家里打長(zhǎng)途電話訴苦。”從小城市到大城市，從溫暖、充滿母愛的小家庭到校園中的大家庭，很多學(xué)生不能很快適應(yīng)。大學(xué)生活豐富多彩文藝活動(dòng)文化宣傳學(xué)生會(huì)護(hù)士節(jié)演出戶外素質(zhì)拓展大學(xué)生活的特點(diǎn)學(xué)習(xí)要求的變化學(xué)習(xí)教學(xué)方法教學(xué)要求教學(xué)目的教學(xué)內(nèi)容大一不是高四中學(xué)教育為了學(xué)生考上大學(xué)，大學(xué)教育為了學(xué)生進(jìn)入社會(huì)（培養(yǎng)目標(biāo)）；中學(xué)培養(yǎng)“考”生，大學(xué)培養(yǎng)“學(xué)生”(培養(yǎng)方式）；中學(xué)是封閉式教育，大學(xué)是開放式教育（教育模式）；中學(xué)老師“逼”著學(xué)生走，大學(xué)學(xué)生“追”著老師走（教學(xué)方式）；中學(xué)是被控式學(xué)習(xí)，大學(xué)是強(qiáng)調(diào)自主性學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)狀態(tài)）；中學(xué)學(xué)習(xí)老師幫你掌控，大學(xué)學(xué)習(xí)需要自己經(jīng)?！胺词　保▽W(xué)習(xí)方式）。中學(xué)大家忙一樣，大學(xué)大家不一樣忙（學(xué)習(xí)內(nèi)容）中學(xué)強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)鼓勵(lì)創(chuàng)新（學(xué)習(xí)要求）中學(xué)學(xué)習(xí)越學(xué)問題越少越好，大學(xué)學(xué)習(xí)越學(xué)問題越多越好（思維訓(xùn)練）中學(xué)要求服從，大學(xué)倡導(dǎo)個(gè)性（管理方式）中學(xué)靠別人管自己，大學(xué)靠自己管自己（生活方式）中學(xué)只要伏案學(xué)習(xí)，大學(xué)要站起來四面觀望（學(xué)習(xí)視野）生活環(huán)境的變化家庭學(xué)校社會(huì)

獨(dú)立生活的能力時(shí)間管理的能力財(cái)政管理的能力應(yīng)對(duì)挫折壓力的能力社會(huì)活動(dòng)的變化社會(huì)活動(dòng)黨組織、團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)、班委會(huì)等組織活動(dòng)社團(tuán)活動(dòng)人際交往人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變大學(xué)：轉(zhuǎn)折與成長(zhǎng)

一位父親給女兒的信小禾：你好！這星期接連收到你的3封來信，每一封信都透露著你對(duì)新生活越來越適應(yīng)，對(duì)學(xué)習(xí)越來越有信心，我和你媽真高興啊。記得你在剛剛接到錄取通知書的時(shí)候，曾說自己“像在做夢(mèng)一樣”。其實(shí)，我們又何嘗不是如此呢？你在家時(shí)又懶又任性，家務(wù)活兒一點(diǎn)不沾手，還愛發(fā)脾氣，那時(shí)我曾悲觀過，覺得我們對(duì)你的教育是有問題的，不能說全失敗了，但也不能算成功。現(xiàn)在看來，你是能改變的，現(xiàn)在不僅會(huì)自己照顧自己了，還學(xué)會(huì)了關(guān)心父母，關(guān)心同學(xué)，我們看到了你的成長(zhǎng)。這樣一個(gè)轉(zhuǎn)折，正是從你上大學(xué)開始的。

你信中還說，有些老師上課講得太快，很多內(nèi)容基本上跟課本不沾邊，也不給劃定重點(diǎn)。聽一節(jié)課下來，心里一點(diǎn)“底”也沒有，猜不透將來考什么。你還不了解，大學(xué)的教學(xué)與中學(xué)有本質(zhì)的不同。中學(xué)教師往往對(duì)學(xué)生耳提面訓(xùn)，時(shí)時(shí)督促，在很大程度上扮演著家長(zhǎng)的角色。而大學(xué)更強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)精神，這種教學(xué)模式，看起來是不負(fù)責(zé)任，其實(shí)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)很有好處。人從高中升入大學(xué)，不僅僅是在求學(xué)的階梯上邁上了一級(jí)，更重要的是，從少年到了成年。成年人對(duì)自己的人生道路有了更明確的追求，只要不放棄目標(biāo)，努力就應(yīng)該是持久的，不斷強(qiáng)化的。

所以，盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)特點(diǎn)，把在中學(xué)形成的依賴?yán)蠋?、依賴課本、照著老師劃定的重點(diǎn)死記硬背的舊習(xí)慣克服掉，養(yǎng)成主動(dòng)、自覺、靈活的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就顯得尤為重要。有些課可能還要組織課堂討論，讓大家各抒己見，目的是鍛煉思維能力和表達(dá)能力，希望你輕易不要放棄。在學(xué)校的鍛煉，會(huì)在將來的社會(huì)實(shí)踐中起作用。在校鍛煉越多，走上社會(huì)的起點(diǎn)越高，成才的速度越快。為什么有些人一走上工作崗位就如魚得水，游刃有余，而有些人卻遲遲不能進(jìn)入角色呢？在校期間的準(zhǔn)備充足與否，意義太大了。 ——爸爸大學(xué)與中學(xué)有很多不同，你要認(rèn)真去了解，細(xì)細(xì)去品味，積極去適應(yīng)，努力去創(chuàng)造。二、如何積極適應(yīng)大學(xué)生活失落不滿無聊……進(jìn)入大學(xué)后便感覺——“革命成功了”“少爺式”大一新生吃穿都成問題

問題一

寢室臟得連腳都踩不下問題二

臟衣服一般都是集中處理問題三

在家是“寶”，人際關(guān)系處理差問題四

自由支配時(shí)間多了，天天睡大覺宿舍如垃圾場(chǎng)宿舍如戰(zhàn)場(chǎng)一、盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換角色轉(zhuǎn)換→思想轉(zhuǎn)換→心態(tài)轉(zhuǎn)換→行為轉(zhuǎn)換→能迅速適應(yīng)大學(xué)生活二、樹立正確的學(xué)習(xí)觀樹立自主學(xué)習(xí)的理念樹立全面學(xué)習(xí)的理念樹立創(chuàng)新學(xué)習(xí)的理念樹立終身學(xué)習(xí)的理念三、樹立正確的價(jià)值觀價(jià)值觀是一種內(nèi)心尺度；價(jià)值觀是因人而異的；價(jià)值觀是相對(duì)穩(wěn)定的；價(jià)值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的。職業(yè)價(jià)值觀（13種）：成就動(dòng)機(jī)、社會(huì)地位、權(quán)利控制、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬、職業(yè)情感