重慶的春季(四篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——重慶的春季(四篇)在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信大量人會覺得范文很難寫？下面是我為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

重慶的春季篇一

三月假期匆促而過，我們又迎來了開學的日子，今天觀看了大學生心理陽光示范課-如何度過大學四年，受益頗多。

李兆良老師首先講解了為什么大學四年很關(guān)鍵，由于大學有四個“第一次〞：第一次開始追逐自己的理想，興趣；第一次獨立參與團體和社會生活；第一次有機遇在學習理論的同時親身實踐；第一次不再由父母安排生活和學習中的一切。

同時也由于大學是四個“最終一次〞：最終一次有機遇系統(tǒng)性的接受教育；左右一次能夠全身心地建立自己的知識基礎(chǔ)；最終一次可以將大段的時間用于學習的人生階段，可以擁有較高可塑性、集中精力充實自我的成長；最終一次能在相對寬容的，可以置身其中學習為人處世之道的理想環(huán)境。李老師用了好多自己讀研究生時和出國留學時的經(jīng)歷來舉例，鼓舞我們堅持自己的方向和信念，要有擔當責任和夢想，心有所信方能行遠。

接下來李老師講解了在這樣一個關(guān)鍵階段我們應(yīng)當怎樣做，要認真把握每一個第一次，讓他們成為未來人生道路的基石，也要珍惜每一個最終一次，不要讓自己在不遠的將來追悔莫及。大一時開啟新的征程，意氣風發(fā)，躊躇滿志，要有規(guī)劃的度過。要認識自己，做好自己，開心自己，首要就是找準自己的定位，過高簡單自負，過低又會自卑，也要頑強意志，不要隨大溜要有質(zhì)量的度過，而且要管理好自己的情緒不要沉浸在不好的情緒里荒廢時光。大學四年我們還要學會什么，學會獨立，學會選擇，學會奮斗。

而我們具體應(yīng)當怎么做呢，李老師也給了我們答案。第一要養(yǎng)成好的習慣，獨立思考的習慣，鍛煉身體的習慣，自主學習的習慣，讀書的習慣，幫助別人的習慣等等，好習慣有好多，關(guān)鍵不是靠說，而是靠做，靠堅持。其次管理好時間，時間是公允的，所以我們應(yīng)當首先做好學習計劃，其次利用好小塊的空閑時間，積少成多，再而早督促自己執(zhí)行，最終還要做到當日事當日畢避免拖沓。第三要戰(zhàn)勝自己的惰性，人類最大的障礙就是追求安逸的環(huán)境，但是成功往往是逼出來的，所以戰(zhàn)勝惰性至關(guān)重要。最終我們應(yīng)當把握這七項學習內(nèi)容：自修之道，基礎(chǔ)知識，實踐貫穿，興趣培養(yǎng)，積極主動，掌控時間，為人處世。我們要收獲的不只是文憑，還有技能和素質(zhì)。所以表達能力、溝通能力、自我能力、組織能力、時間管理能力、統(tǒng)籌規(guī)劃能力這些都和學習能力一樣重要。

進入大學的時候，或許我們都會同樣的有迷茫期，一部分人自怨自艾，自暴自棄走上了沉淪加速度的曲線，最終十分惋惜的變成了廢材，也有部分人可以保持自覺自省，自律自強，走上成長加速度的道路，成為優(yōu)秀的人才，然而還有一部分人徘徊其中，一直庸庸碌碌。假使我們想努力成為人才，就要在大一摸索期規(guī)劃任務(wù)，可以向老師或高年級同學請教，要盡早的開始職業(yè)規(guī)劃，有選擇的參與社團等活動，大二定向期，要確定定位制定能力提升計劃，全方位分析自己挖掘興趣和目標，鍛煉能力和團隊精神，大三提升期，專注于自己的`目標，深化認識反思和調(diào)整規(guī)劃，參與職位相關(guān)實踐考取相關(guān)資格證，擴大內(nèi)外交際圈，大四沖刺期，選擇好就業(yè)或考研，檢驗前三年的準備是否充分，利用各渠道收集信息，調(diào)整心態(tài)以陽光積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

經(jīng)過李老師的講解，我明白了我們要做一個志存高遠勇?lián)鷷r代使命的大學生，不僅要管理好自身心理健康情緒穩(wěn)定，也要做到人際和諧積極學習，更要心懷夢想，意志頑強地付諸行動。

重慶的春季篇二

一、要重視對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育

第一期家長學校聘請的特級教師錢金鐸老師所做的如何對孩子進行數(shù)學輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學作業(yè)大有裨益。特別是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育，對孩子數(shù)學的學習可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。

二、要學會培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣

聽了張和珠老師的講座，對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。

譬如要引導(dǎo)孩子多觀測自然、觀測社會，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生不解，萌發(fā)求知欲望。要適當滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量采取指導(dǎo)、建議與商榷結(jié)合的態(tài)度。要多勉勵孩子讀書，給孩子一定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。

培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑揀自己愛好的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習慣也是大有裨益。

其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，要激發(fā)孩子閱讀的興趣，提高和保持孩子讀書的熱心。

心理學分析，只有不斷地利用外界刺激加以加強，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時，要采取主動參與的態(tài)度，對孩子的讀書活動給予關(guān)注。找機遇讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參與孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮〞。這樣加強孩子的讀書興趣，使之堅持讀書熱心。

當孩子讀了書、增長了知識，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進步，要及時給予確定。在閱讀過程中好可以幫助孩子把握一些簡單的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機，對良好閱讀行為進行加強。

最終，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。

張和珠老師強調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)、住房的條件、家庭生活習慣、住地環(huán)境的氣氛等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意，假使孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾;要給孩子創(chuàng)造一個小天地，有敞亮而溫柔的光線，舒適的桌椅，實用的書柜，有這樣一個適合放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

三、要重視孩子的心理健康

孩子的心理健康關(guān)系一個民族的未來。假使自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻占了上風，真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面對待孩子的分數(shù)，只抓分數(shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來大量心理問題：敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關(guān)心他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實事求是根據(jù)孩子的實際狀況設(shè)置目標，重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個真正完整的人。

重慶的春季篇三

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學校心理健康教育是培養(yǎng)學生健康心理，健全人格的最正確途徑，是現(xiàn)代學校的標志。這次山口片組織了心理健康教育交流會，我感受很深。從中得到一點點體會。

1、要提高教育管理的針對性。

以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學生的現(xiàn)象，少數(shù)人犯錯，大家挨批，少數(shù)人有提高，全班都榮譽，不重視特性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放〞的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學生送到學校時對老師說的第一句話：“給您添一個麻煩，要多勞您一分心。〞這就是要求針對學生實際加強教育的期望。教育管理有了針對性，才可以收到好的效果。

2、要營造良好的教育環(huán)境。

良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和幽美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧，這就為轉(zhuǎn)變學生思想、調(diào)整學生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主，師生平等，尊重學生人格，愛護學生心靈，互交知心朋友是正常的教育氣氛。民主與平等能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學生調(diào)整自我心態(tài)，加強正確評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境的能力以及對社會的適應(yīng)能力，這也是培養(yǎng)學生健康心理水平的必要條件。

實施心理健康教育，是一項長期而艱辛的工作。我們要在實踐中不斷摸索，不斷總結(jié)，重視各種教育渠道的整體協(xié)同，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實。

重慶的春季篇四

通過今天的直播，我們對于生命有了更進一步的了解和認知。我們知道了生命的誕生只有億萬分之一的概率，所以我們的生命是寶貴的，是獨一無二的。通過《活了100萬次的貓》，我們明白了，要做“自己的貓〞不要做“別人的貓〞，要做獨一無二的自己。我們要悅納自己，尊重他人；提升生命的“長、寬、高〞；提高生命的價值。

在這次疫情當中，也有大量“為別人而活的人〞例如：我國的鐘南山院士、張定宇院長以及快遞小哥汪勇，他們用自己的力量和擔當，拓展了“社會生命的寬度〞，為我們撐起了一片天。

著名哲學家薩瓦特爾曾說過:“認識死亡，才能更好的認識生命。〞在《當鴨子遇見死神》這個動畫中，死神被刻畫成一個慈祥的老爺爺，一直陪在鴨子身邊，直到永遠……鴨子死后，死神，也為其流下了眼淚。鴨子的生命終止了，它身邊的一切也隨即消失，沒有了涼快的池塘、沒有了雄壯的大樹，只有眼前那黑漆漆的一片。

為此，我覺得我們更應(yīng)當珍愛生命、珍惜時間，要知道，我們的每一分、每一秒都是不同的，不拿任何一秒鐘做標準