第10章：互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康

互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康第10章本章導(dǎo)讀互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要組織成部分，大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)搜索自己所需的信息資料，通過網(wǎng)絡(luò)交友、戀愛，通過網(wǎng)絡(luò)聽歌曲、看視頻、玩游戲以充實(shí)自己娛樂的時(shí)間，借助網(wǎng)絡(luò)尋找工作甚至創(chuàng)業(yè)。上網(wǎng)可以滿足大學(xué)生多種多樣的需求，無論是物質(zhì)上的還是精神上的。如此密切的接觸，互聯(lián)網(wǎng)反過來也同時(shí)要作用大學(xué)生的內(nèi)心世界，本章側(cè)重分析了互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生認(rèn)知、情緒、意志、人格以及交往心理、道德心理和性心理的積極與消極的影響。網(wǎng)絡(luò)心理問題具有隱蔽性，而且治療手段并不明確，因此，預(yù)防工作顯得尤為重要和緊迫。高校常見的網(wǎng)絡(luò)心理問題包括網(wǎng)絡(luò)焦慮、網(wǎng)絡(luò)依戀和網(wǎng)絡(luò)成癮，大學(xué)生可以防微杜漸，及時(shí)調(diào)整不良心態(tài)和行為。提倡大學(xué)生要具備信息選擇和辯論的能力。上網(wǎng)時(shí)有良好的道德約束力和自我控制能力，保持虛擬與現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的人格統(tǒng)一。第10章互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康第一節(jié)互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生需求第二節(jié)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響第三節(jié)大學(xué)生常見網(wǎng)絡(luò)心理問題與調(diào)適課堂實(shí)踐環(huán)節(jié)第一節(jié)互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生需求一、網(wǎng)絡(luò)的主要應(yīng)用行為從網(wǎng)民的使用目的來看，網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用行為可以劃分為信息獲取類、交流溝通類、網(wǎng)絡(luò)娛樂類、商務(wù)交易類四種，基本涵蓋了目前的網(wǎng)絡(luò)新聞、搜索引擎、即時(shí)通信、博客、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)音樂、網(wǎng)絡(luò)購物、網(wǎng)上支付、網(wǎng)絡(luò)金融等具有應(yīng)用類型。第一節(jié)互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生需求1.追求開放性與求知求新心理二、大學(xué)生上網(wǎng)的心理需求（一）積極的心理需求網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)開放的信息源，多種文化、思想觀念共生，為大學(xué)生追求開放性和多元性提供了平臺(tái)。2.滿足自我實(shí)現(xiàn)欲望在網(wǎng)絡(luò)世界里，不再強(qiáng)調(diào)相貌的作用，每個(gè)網(wǎng)民在一個(gè)非以貌取人的環(huán)境下?lián)碛衅降鹊陌l(fā)言權(quán)，人們不需要過多的面具。3.滿足歸屬感的需求對(duì)人類來說，尋求歸屬感是一種基本需求。通過互聯(lián)網(wǎng)，大學(xué)生交往范圍擴(kuò)大，選擇性明顯增強(qiáng)。第一節(jié)互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生需求1.獵奇心理二、大學(xué)生上網(wǎng)的心理需求（二）消極的心理需求2.逃避心理3.宣泄心理4.虛擬的自我實(shí)現(xiàn)心理第二節(jié)

網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響歷史證明，技術(shù)是一柄銳利的雙刃劍。正如英國歷史學(xué)家阿諾爾德·J·湯因比所說“技術(shù)每提高一步，力量就增大一分。這種力量可以用于善惡兩個(gè)方面”在看到互聯(lián)網(wǎng)給人類帶來巨大好處的同時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)看到，其負(fù)面效應(yīng)正在影響著人類的生活。一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程的影響（一）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的影響1.網(wǎng)絡(luò)對(duì)認(rèn)知的積極影響網(wǎng)絡(luò)拓寬了大學(xué)生的認(rèn)知視野，提高了大學(xué)生的認(rèn)知效率，激發(fā)了大學(xué)生的認(rèn)知潛能。2.網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生認(rèn)知的消極影響鋪天蓋地的信息對(duì)大學(xué)生現(xiàn)有的接受能力和判斷能力提出考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。沒有明確價(jià)值指向的信息長期充斥大學(xué)生的大腦，干擾大學(xué)生的學(xué)習(xí)、思考和價(jià)值取向，必將影響大學(xué)生思維的深度和廣度，阻礙大學(xué)生認(rèn)知中對(duì)信息的準(zhǔn)確選擇和內(nèi)化過程，以及良好判斷力的形成。一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程的影響（二）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生情感的影響1.網(wǎng)絡(luò)對(duì)情感的積極影響因特網(wǎng)極大地拓展了大學(xué)生情感交流的空間，網(wǎng)絡(luò)也是大學(xué)生情感宣泄的重要渠道。2.網(wǎng)絡(luò)對(duì)情感的消極影響當(dāng)大學(xué)生的一些不良情緒、情感在網(wǎng)絡(luò)中得到宣泄并獲得其它網(wǎng)民的認(rèn)可時(shí)，其不良情感可能會(huì)得到強(qiáng)化。網(wǎng)絡(luò)雖然縮小了人們之間的時(shí)空距離卻拉大了人們之間的情感距離。一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程的影響（三）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生意志的影響1.網(wǎng)絡(luò)對(duì)意志的積極影響有助于培養(yǎng)獨(dú)立的意志品質(zhì)2.網(wǎng)絡(luò)對(duì)意志的消極影響無節(jié)制的上網(wǎng)消磨人的意志。無節(jié)制上網(wǎng)通常都是由于大學(xué)生的自制力弱而造成，這種上網(wǎng)方式反過來又強(qiáng)化了原有的弱自制力。終日沉醉于虛擬世界的上網(wǎng)學(xué)生，有明顯的意志減退和意志缺乏。對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感，并逐步失去信心。一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程的影響（四）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生人格的影響1.網(wǎng)絡(luò)對(duì)人格的積極影響自我意識(shí)是人格的核心內(nèi)容，大學(xué)生正處于自我意識(shí)不斷增強(qiáng)而又不穩(wěn)定的時(shí)期，注重自尊、自信、自我展現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)也增強(qiáng)大學(xué)生的平等意識(shí)和民主觀念。2.網(wǎng)絡(luò)對(duì)人格的消極影響網(wǎng)絡(luò)可以導(dǎo)致大學(xué)生自我意識(shí)的膨脹和集體意識(shí)的淡薄。網(wǎng)絡(luò)游戲中角色的扮演，容易導(dǎo)致大學(xué)生人格的分裂和異化。二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生行為心理的影響（一）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生交往心理的影響1.對(duì)交往心理的積極影響網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)大了大學(xué)生人際交往的范圍，有助于滿足大學(xué)生強(qiáng)烈的交往需求。網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生交往的方式，提供越來越多的方便快捷的交往方式。2.對(duì)交往心理的消極影響大學(xué)階段是人際交往能力和人際關(guān)系形成的重要時(shí)期，過多依賴于網(wǎng)絡(luò)交往會(huì)使大學(xué)生與現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往相脫離。網(wǎng)絡(luò)交往難以形成真實(shí)可信和安全的人際關(guān)系，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交往中一旦受騙上當(dāng)就容易對(duì)現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生懷疑、悲觀和敵意的態(tài)度。二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生行為心理的影響（二）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生道德心理的影響1.對(duì)道德心理的積極影響大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)自由空間最大限度獲取各種道德體檢，可以積累豐富經(jīng)驗(yàn)，有助于增強(qiáng)主體的道德選擇、自我評(píng)價(jià)的行為能力，使道德個(gè)體的個(gè)性化和主體性得到提升和確證，從而拓展、延伸和強(qiáng)化人性中的品德結(jié)構(gòu)和倫理氣質(zhì)，促進(jìn)了人的完善和發(fā)展。2.對(duì)道德心理的消極影響網(wǎng)絡(luò)容易引發(fā)大學(xué)生道德選擇和道德評(píng)判的沖突。網(wǎng)絡(luò)信息污染弱化了大學(xué)生的思想道德意識(shí)，威脅著大學(xué)生的道德倫理。網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性使道德行為的自由度和靈活性顯著增強(qiáng)，認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)世界里不需要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，將自我凌駕于社會(huì)法律之上，無視道德的存在，不忌傷害別人，甚至違法犯罪。二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生行為心理的影響（三）網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生性心理的影響1.對(duì)性心理的積極影響網(wǎng)絡(luò)能及時(shí)提供豐富的性知識(shí)，最大限度地滿足大學(xué)生對(duì)性奧秘的探究心理。2.對(duì)性心理的消極影響現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)已成為最大的色情供應(yīng)渠道，大量的黃色網(wǎng)站和色情信息對(duì)大學(xué)生性心理造成極為惡劣的影響。缺乏辨別力的大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生性認(rèn)知偏差，充斥網(wǎng)絡(luò)的大量挑戰(zhàn)傳統(tǒng)性觀念、性道德的信息，誘導(dǎo)大學(xué)生在性態(tài)度和性觀念上更加自由和開放，同時(shí)，一些大學(xué)生在開放的性觀念的驅(qū)使下，放縱自己的性行為來宣泄和滿足自己的性需求，如在網(wǎng)上尋找性伴侶、一夜情、激情視頻、網(wǎng)絡(luò)性交等。三、網(wǎng)絡(luò)心理問題的特點(diǎn)（一）病癥發(fā)現(xiàn)的隱蔽性網(wǎng)絡(luò)心理問題是人類進(jìn)入以互聯(lián)網(wǎng)為標(biāo)志的信息時(shí)代后，高科技環(huán)境下的產(chǎn)物，是伴隨著計(jì)算機(jī)科學(xué)的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的普及而出現(xiàn)的新疾病，是網(wǎng)絡(luò)用戶在現(xiàn)實(shí)環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境的巨大反差下形成的特殊心理狀態(tài)。（二）生理疾病的并發(fā)性上網(wǎng)持續(xù)時(shí)間過長，就會(huì)使