小學體育-腳內側傳接球教學課件設計_第1頁
小學體育-腳內側傳接球教學課件設計_第2頁
小學體育-腳內側傳接球教學課件設計_第3頁
小學體育-腳內側傳接球教學課件設計_第4頁
小學體育-腳內側傳接球教學課件設計_第5頁
已閱讀5頁，還剩7頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

同學們大家好！歡迎來到綠蔭挑戰(zhàn)課任務一擺場地請將我們的標志桶擺成一個橫著有6行，豎著有6列的標志桶陣吧！如果不明白的話可以參考我們的任務視頻（1場地）。任務二腳內側踢、扶標志桶用腳內側將標志桶踢倒，再用腳內側將標志桶扶起來（如圖）。如果不明白可以參考視頻（2腳內側踢、扶標志桶）。任務三行進間腳內側踢、扶標志桶跑動起來用腳內側將標志桶踢倒，再用腳內側將標志桶扶起來。如果不明白可以參考視頻(3腳內側踢、扶標志桶)。注意：不要用力過大，標志桶會飛的！任務四踢固定球這個任務需要大家互相合作，一個同學用腳踩住球，另一個同學用腳內側踢球。如不明白可參考視頻踢固定球注意：不要用力過大，把球踢跑了會很麻煩哦！腳內側踢球的要領支撐腳落地時足尖應與出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝關節(jié)微屈，兩臂自然擺動，維持身體平衡。踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動，在前擺過程中，腳迅速外轉90度，腳尖稍翹起，腳掌與地面平行，以大腿帶動小腿快擺擊球。大家記住了嗎？讓我們練起來吧！任務五腳內側傳接球練習1：請運用我們剛才學習的腳內側傳接球的技術動作在相鄰的兩個標志桶之間練習吧！注意：不要用力過大，球會飛的！任務六腳內側傳接球練習2：請在我們剛才練習的基礎上加大一個標志桶的距離，繼續(xù)練習吧！注意：不要用力過大，球會飛的！任務七腳內側傳接球練習3：請在我們剛才練習的基礎上再加大一個標志桶的距離，繼續(xù)練習吧！注意：不要用力過大，球會飛的！任務八腳內側傳接球練習4：請在我們剛才練習的基礎上再加大一個標志桶的距離，繼續(xù)練習吧！注意：不要用力過大，球會飛的！挑戰(zhàn)任務腳內側傳接球練習5：請在我們剛才練習的基礎上再加大一個標志桶的距離，繼續(xù)練習；如果水平足夠高可以嘗試隔6個標志桶的

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論