班主任學(xué)期個(gè)人總結(jié)（5篇）

第12頁共12頁班主任學(xué)?期個(gè)人總?結(jié)一、?早自習(xí)利?用晨會(huì)總?結(jié)前一天?的學(xué)生表?現(xiàn)情況以?及學(xué)生中?的紀(jì)律衛(wèi)?生，出現(xiàn)?的問題加?以分析和?總結(jié)，目?的是讓新?的一天能?不斷的進(jìn)?取，克服?工作和學(xué)?習(xí)上的不?足，為新?的一天的?學(xué)習(xí)生活?指引航標(biāo)?。這半?年的我班?基本杜絕?了遲到早?退現(xiàn)象，?能按時(shí)按?點(diǎn)的，按?部就班的?上好課和?晚自習(xí)，?圓滿的完?成教學(xué)任?務(wù)。二?、高中二?年級(jí)的學(xué)?生思想上?還不穩(wěn)定?，還不夠?成熟，尤?其進(jìn)入高?二的學(xué)習(xí)?，內(nèi)容難?度加大，?對(duì)于象我?班的程度?較差的學(xué)?生來說難?度更大，?往往因?yàn)?學(xué)習(xí)不能?立見成效?而慢慢消?沉。為了?讓學(xué)生樹?立信心和?學(xué)習(xí)斗志?，我主要?做了這些?工作：?1.班會(huì)?早會(huì)對(duì)學(xué)?生進(jìn)行成?績(jī)和程度?的分析，?正確看待?自己所處?在的學(xué)習(xí)?上的位置?，讓學(xué)生?保持良好?的心態(tài)，?同時(shí)給學(xué)?生創(chuàng)設(shè)良?好的學(xué)習(xí)?情境，使?他們開開?心心的迎?接每一天?的學(xué)習(xí)生?活。_?___個(gè)?別談心，?這很重要?，對(duì)于不?同的學(xué)生?挖掘他們?的內(nèi)心世?界，了解?他們所做?所想，這?樣會(huì)使教?育能抓住?切入點(diǎn)，?教育才能?有效果，?從本學(xué)期?來看的確?收效很大?。使班級(jí)?紀(jì)律衛(wèi)生?明顯好轉(zhuǎn)?，文明班?級(jí)率。?3.尋求?與家長(zhǎng)的?密切配合?，三方溝?通，正確?的評(píng)價(jià)學(xué)?生的成績(jī)?和存在的?缺點(diǎn)和錯(cuò)?誤，使學(xué)?生敞開心?扉，把自?己要說的?說出來，?解開他們?的思想包?袱，全身?心的投入?到學(xué)習(xí)中?來。二?、積極配?合科任老?師的課堂?教學(xué)工作?，解決好?科任老師?與學(xué)生的?關(guān)系，并?為此做了?大量的工?作，穩(wěn)定?教學(xué)次序?。三、?加強(qiáng)寢室?的管理工?作，本學(xué)?期到寢室?檢查不下?十五次，?對(duì)存在的?衛(wèi)生紀(jì)律?方面的問?題能及時(shí)?解決，女?寢要好一?些，男寢?還存在問?題，總的?來說有很?大的進(jìn)步?。四、?開展好各?項(xiàng)活動(dòng)，?本學(xué)期運(yùn)?動(dòng)會(huì)上，?積極調(diào)動(dòng)?學(xué)生參與?的積極性?，發(fā)揮他?們的體育?特長(zhǎng)，在?運(yùn)動(dòng)會(huì)上?能夠克服?困難，盡?所能，取?得總分第?四名的好?成績(jī)。?在學(xué)生_?___月?一的詩歌?朗誦的比?賽，以及?征文活動(dòng)?中都取得?好成績(jī)，?激發(fā)學(xué)生?的學(xué)習(xí)熱?情和求知?欲望。?班主任學(xué)?期個(gè)人總?結(jié)（二）?重視人?的全面發(fā)?展，重視?小學(xué)，學(xué)?生完整人?格培養(yǎng)、?個(gè)性充分?發(fā)展，是?班主任的?重要責(zé)任?，是21?世紀(jì)教育?的重要內(nèi)?容，也是?當(dāng)今世界?各國(guó)教育?現(xiàn)代化的?重要目標(biāo)?和共同趨?向。實(shí)行?素質(zhì)教育?，創(chuàng)建一?個(gè)良好的?班集體，?培育學(xué)生?完整人格?，這是班?主任肩上?責(zé)無旁貸?的重任。?因此，要?做好這項(xiàng)?工作，必?須花很大?的精力和?努力。我?把這學(xué)期?的工作小?結(jié)如下，?是我一年?的工作總?結(jié)：一?、培養(yǎng)一?支得力的?小干部隊(duì)?伍要使?班級(jí)成為?團(tuán)結(jié)、活?躍，具有?良好學(xué)習(xí)?氛圍的整?體，班級(jí)?小干部的?作用是相?當(dāng)大的。?班會(huì)課采?用競(jìng)選的?形式產(chǎn)生?班中小干?部。要求?每個(gè)想當(dāng)?學(xué)生干部?的上講臺(tái)?演講自己?怎樣當(dāng)好?小干部，?隨后采用?民主選舉?選出小干?部。有些?成績(jī)優(yōu)良?，但不愿?為班級(jí)服?務(wù)的通過?競(jìng)選就落?選了，而?有些成績(jī)?一般，但?愿意為大?家服務(wù)的?卻能如愿?當(dāng)選，從?而也促進(jìn)?了其成績(jī)?的提高，?總結(jié)了。?二、班?主任要善?于觀察，?耐心細(xì)致?地解決問?題我在?工作中總?結(jié)出二慢?，一是慢?進(jìn)教室細(xì)?觀察。應(yīng)?為有二分?鐘預(yù)備鈴?，這要求?學(xué)生進(jìn)教?室后要靜?心，準(zhǔn)備?當(dāng)堂課的?學(xué)習(xí)用具?，并坐端?正，迎接?老師進(jìn)教?室上課。?我的做法?是鈴聲一?響，則站?在門口，?仔細(xì)觀察?每個(gè)學(xué)生?的表現(xiàn)，?讓學(xué)生把?一個(gè)真實(shí)?的自我充?分展現(xiàn)出?來，班主?任這時(shí)可?以掌握第?一手學(xué)生?動(dòng)向，可?以利用以?后的課余?時(shí)間有的?放失地做?學(xué)生思想?工作。二?是慢言細(xì)?語少厲色?，當(dāng)學(xué)生?犯錯(cuò)誤時(shí)?，我一般?不會(huì)嚴(yán)厲?地訓(xùn)斥，?時(shí)時(shí)警戒?自己要制?怒，慢言?細(xì)語能消?除學(xué)生的?恐懼感，?讓學(xué)生從?老師的教?誨中理解?道理，認(rèn)?識(shí)錯(cuò)誤。?這樣能夠?不損傷學(xué)?生自尊心?，引起逆?反心理，?小學(xué)生也?樂意接受?我的工作?。三、?施展愛心?，讓學(xué)生?更貼近你?綜上所?述，作為?一名小學(xué)?班主任，?應(yīng)該認(rèn)真?抓好班級(jí)?管理工作?，充分發(fā)?揚(yáng)民主，?讓全體學(xué)?生積極參?與管理，?千方百計(jì)?調(diào)動(dòng)他們?的積極性?和創(chuàng)造性?，培養(yǎng)他?們獨(dú)立自?主的精神?和自我管?理的能力?，逐步完?成由教師?管理向?qū)W?生管理的?過渡，真?正扮演好?引路人和?協(xié)調(diào)者的?角色的工?作。班?主任學(xué)期?個(gè)人總結(jié)?（三）?班主任，?是班級(jí)工?作的，組?織者和實(shí)?施者。作?為班主任?，每天面?對(duì)的，是?幾十雙渴?求知識(shí)的?眼睛，每?天接觸的?是幾十顆?等待滋潤(rùn)?的心靈。?如何讓這?一雙雙的?眼睛充滿?智慧之光?，怎樣使?這一顆顆?心靈健康?成長(zhǎng)，這?不僅需要?班主任具?有強(qiáng)烈的?事業(yè)心、?責(zé)任感，?更需要班?主任具備?一定的組?織管理能?力。從事?班主任工?作多年來?，使我體?會(huì)到班主?任工作的?艱辛與勞?苦，但使?我更加難?以忘懷的?，是成功?的喜悅以?及甘為人?師的幸福?。今天，?我結(jié)合自?己的工作?實(shí)際，談?一談做班?主任工作?的一些體?會(huì)。一?、發(fā)揮自?身表率作?用。二?、建立一?個(gè)良好的?，科學(xué)規(guī)?范的班級(jí)?制度，即?班規(guī)。?對(duì)學(xué)生的?管理，如?果僅靠師?生間的個(gè)?人感情，?則易造成?管理上的?放縱及隨?意。因此?，開學(xué)之?初我就制?定一個(gè)科?學(xué)規(guī)范切?實(shí)可行的?班規(guī)。而?且充分發(fā)?揮學(xué)生干?部的作用?.利用班?規(guī)對(duì)學(xué)生?進(jìn)行考核?，每月一?總結(jié)，對(duì)?于優(yōu)勝者?進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)?。這大大?激發(fā)了學(xué)?生學(xué)習(xí)的?熱情，同?時(shí)也制約?了思想差?的學(xué)生的?一些行為?，使他們?屏棄自身?的不良習(xí)?慣。三?、及時(shí)開?好班會(huì)課?。四、?耐心細(xì)致?做好后進(jìn)?生的轉(zhuǎn)化?工作。?有人曾說?過，一個(gè)?班級(jí)的后?進(jìn)生占班?級(jí)總數(shù)的?百分之幾?或更多為?百分之十?幾，如果?放棄了對(duì)?后進(jìn)生的?教育，對(duì)?集體而言?，集體的?希望才失?去了百分?之幾，而?對(duì)于一個(gè)?家庭而言?，每一個(gè)?后進(jìn)生是?家庭希望?的，如果?這個(gè)家庭?失掉了這?個(gè)希望，?就等于家?庭的希望?地破滅了?。這樣的?說法很有?道理，這?樣就給我?們教育工?作者提出?了一個(gè)嚴(yán)?峻的挑戰(zhàn)?，為了挽?救一個(gè)后?進(jìn)生，為?了找回一?個(gè)家庭的?希望;為?了挽救一?個(gè)集體，?找回眾多?家庭的希?望，我們?怎么辦知?難而進(jìn)!?決不放棄?任何一個(gè)?學(xué)生，決?不放棄任?何一個(gè)集?體，是每?個(gè)教育者?的信念，?也是我的?信念。?若要變后?進(jìn)為先進(jìn)?必先尋找?到一條行?之有效的?途徑。二?十多年的?班主任經(jīng)?驗(yàn)告訴我?：在教育?影響后進(jìn)?生的過程?中，師生?之間往往?會(huì)產(chǎn)生心?理上的碰?撞，對(duì)小?學(xué)生來說?，身心都?在成長(zhǎng)，?應(yīng)該先取?學(xué)生的接?受點(diǎn)去教?育學(xué)生，?以情激情?，以情勵(lì)?人，施之?以愛，拉?其進(jìn)步，?貴在扶持?，長(zhǎng)抓不?懈。1?、做學(xué)生?的知心朋?友。工?作中我時(shí)?刻以一顆?慈母般的?心關(guān)愛著?每一個(gè)學(xué)?生，始終?以期待的?目光關(guān)注?著每一個(gè)?學(xué)生。從?不因?qū)W生?學(xué)習(xí)成績(jī)?差而歧視?學(xué)生，既?為取得好?成績(jī)的學(xué)?生感到高?興，也能?諒解學(xué)生?學(xué)習(xí)中的?失誤，讓?學(xué)生時(shí)時(shí)?刻刻感到?我既是他?們學(xué)習(xí)上?的好幫手?，又是生?活中的知?心朋友。?在我的班?中，學(xué)困?生比較多?，我便經(jīng)?常找他們?談心，幫?助他們樹?立學(xué)習(xí)的?信心，學(xué)?習(xí)上遇到?困難，我?也耐心細(xì)?致地為他?們講解，?使他們相?信自己的?老師，也?把老師當(dāng)?作知心朋?友。2?、盡職盡?責(zé)轉(zhuǎn)化好?每一個(gè)后?進(jìn)學(xué)生。?前蘇聯(lián)?教育學(xué)家?馬柯連卡?曾說過：?“愛是無?聲的語言?，也是最?有效的催?化劑?！?教師對(duì)學(xué)?生的愛，?勝過千次?萬次的說?教。在我?的班中思?想差的學(xué)?生比較多?，他們身?上有許多?不良行為?，為了教?育他們，?我便經(jīng)常?找他們談?心，說出?他們身上?的不足，?以及這些?缺點(diǎn)會(huì)給?他們?cè)斐?什么樣的?后果，對(duì)?他們進(jìn)行?“動(dòng)之以?情，曉之?以理”的?教育，幫?助他們克?服身上的?不足，在?期末復(fù)習(xí)?這段時(shí)間?里，我為?所有后進(jìn)?生制定一?份學(xué)習(xí)目?標(biāo)，每天?評(píng)選出一?位進(jìn)步的?學(xué)生，進(jìn)?行表揚(yáng)和?物質(zhì)上的?獎(jiǎng)勵(lì)，讓?每個(gè)學(xué)生?都有明確?的學(xué)習(xí)任?務(wù)，都有?爭(zhēng)第一的?思想，使?期末復(fù)習(xí)?工作穩(wěn)步?進(jìn)行。?五、不辭?勞苦做好?學(xué)生的家?訪工作?促使學(xué)生?健康成長(zhǎng)?，只靠教?師的工作?是不夠的?，還應(yīng)該?得到家長(zhǎng)?的協(xié)助。?人無完?人，我也?同樣如此?，在班主?任工作中?自己還存?在許多的?不足，生?氣的時(shí)候?，我也會(huì)?大聲訓(xùn)斥?他們。學(xué)?生不完成?作業(yè)時(shí)，?我也會(huì)留?他們?cè)谛?寫作業(yè)等?等。雖然?做班主任?工作以來?我沒有做?過驚天動(dòng)?地的偉業(yè)?，但我走?過的每一?段路，留?下的每一?個(gè)足跡，?都能折射?出我生命?的價(jià)值。?我是失去?了很多，?但我無怨?無悔，因?為我深深?地愛著我?從事的這?個(gè)太陽底?下最神圣?的職業(yè)。?我要在三?尺講臺(tái)-?-這方寸?土上，盡?我的努力?，為祖國(guó)?教育事業(yè)?貢獻(xiàn)畢生?的精力。?班主任?學(xué)期個(gè)人?總結(jié)（四?）古人?云：投我?以木桃，?報(bào)之以瓊?漿。我的?理想，我?的付出，?我的奉獻(xiàn)?，本不需?要回報(bào)。?可我卻從?半年來的?班主任工?作中得到?了一種前?所未有的?精神回報(bào)?，這是一?種滿足更?是一種督?促。三年?級(jí)，__?__至_?___歲?的孩子讓?我又好氣?又好笑，?他們會(huì)很?聽話的作?出大人的?模樣來告?訴你，我?們很懂事?了，可也?會(huì)頑皮的?沒有一點(diǎn)?點(diǎn)控制，?事后對(duì)于?我的批評(píng)?感到奇怪?，會(huì)拼命?的擠著自?己的小腦?袋瓜想幾?時(shí)犯錯(cuò)來?著。我也?在慢慢摸?索孩子，?學(xué)習(xí)和他?們相處的?方式，營(yíng)?造一種和?諧的氛圍?來教育他?們。一?、親近學(xué)?生，研究?學(xué)生;展?現(xiàn)自我，?樹立威望?。“誰?愛孩子，?孩子就會(huì)?愛他，只?有用愛才?能教育孩?子?！蔽?深深感到?要善于接?近孩子，?體貼和關(guān)?心學(xué)生，?讓他們真?正感受到?老師對(duì)他?的親近和?關(guān)心、作?為班主任?，當(dāng)然得?了解班風(fēng)?、學(xué)風(fēng)，?了解全班?主要的優(yōu)?缺點(diǎn)并分?析其原因?所在，一?個(gè)班集體?總會(huì)有一?種慢慢成?長(zhǎng)起來的?感情和孩?子們自己?創(chuàng)造的班?級(jí)文化，?他們都會(huì)?潛移默化?的受這種?文化指引?和導(dǎo)向。?除此之?外了解家?長(zhǎng)普遍的?文化層次?，找到亟?待糾正的?弱點(diǎn)也很?重要，班?中一小部?份的孩子?大多數(shù)是?爺爺奶奶?照顧的，?因?yàn)榘职?媽媽工作?都比較忙?，可是隔?一代的長(zhǎng)?輩對(duì)于家?中的獨(dú)苗?苗們肯定?是極為愛?護(hù)的，這?也會(huì)引起?孩子們性?格的變化?，包括能?力、氣質(zhì)?、性格、?愛好等。?有的孩子?就很懂事?，很會(huì)照?顧人，不?管是在自?己的學(xué)習(xí)?生活中還?是在班級(jí)?的活動(dòng)中?，都能獨(dú)?擋一面，?或者發(fā)揮?了很好的?團(tuán)隊(duì)協(xié)作?精神，可?有的孩子?就顯得比?較需要同?學(xué)的幫助?和忍讓，?不自覺的?就會(huì)把家?中的一些?習(xí)慣帶到?學(xué)校里來?。在這樣?一個(gè)過程?中，要慢?慢讓孩子?覺得老師?是可以信?賴的長(zhǎng)輩?，又帶有?一定的威?嚴(yán)性、?二、干部?隊(duì)伍的組?建和培養(yǎng)?。一個(gè)?班的集體?面貌如何?，很大程?度上是由?小干部決?定的。學(xué)?期初我采?用了一個(gè)?民主選舉?的方式，?但是孩子?們都很小?，帶有一?定的主觀?性，我于?是在學(xué)習(xí)?生活中指?導(dǎo)小干部?們做好自?己的工作?，大力表?揚(yáng)干部?jī)?yōu)?點(diǎn)，宣傳?他們的先?進(jìn)事跡，?幫助小干?部樹立威?信，鼓勵(lì)?干部大膽?工作，指?點(diǎn)他們工?作方法的?同時(shí)，要?更嚴(yán)格要?求干部個(gè)?人在知識(shí)?、能力上?取得更大?進(jìn)步，在?紀(jì)律上以?身作則，?力求從各?方面給全?班起到模?范帶頭作?用;培養(yǎng)?干部團(tuán)結(jié)?協(xié)作的精?神。三?、以強(qiáng)化?常規(guī)訓(xùn)練?帶動(dòng)教育?教學(xué)工作?。良好?的常規(guī)是?進(jìn)行正常?的學(xué)習(xí)和?生活的保?障。訓(xùn)練?的內(nèi)容包?括《小學(xué)?生守則》?和《小學(xué)?生日常行?為規(guī)范》?要求的常?規(guī)、課堂?常規(guī)、集?會(huì)和出操?常規(guī)、衛(wèi)?生常規(guī)、?勞動(dòng)常規(guī)?、參觀常?規(guī)以及路?隊(duì)常規(guī)等?等諸多方?面。面對(duì)?如此之多?需要學(xué)習(xí)?的規(guī)矩，?我從不適?應(yīng)到適應(yīng)?，每天都?竭盡所能?指導(dǎo)學(xué)生?，使整個(gè)?班集體隨?時(shí)表現(xiàn)出?“活而不?亂，嚴(yán)而?不死”的?良好班風(fēng)?班貌。?四、激發(fā)?學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)?意識(shí)。?1、激發(fā)?與外班學(xué)?生的競(jìng)爭(zhēng)?意識(shí)：?原先我看?自己班里?的同學(xué)好?像集體榮?譽(yù)感不是?很強(qiáng)烈，?就在班隊(duì)?會(huì)課進(jìn)行?教育，但?是說教的?形式讓他?們覺得有?點(diǎn)膩煩，?后來我想?了一個(gè)辦?法，發(fā)給?他們一張?白紙，讓?他們寫上?對(duì)班級(jí)的?寄語，說?實(shí)話，我?對(duì)他們的?寄語沒抱?多大期望?，可是后?來等我收?上來看的?時(shí)候，才?發(fā)現(xiàn)孩子?們的想法?很棒，更?是出乎我?意料之外?的寫的好?，到現(xiàn)在?我都保存?著，每一?張都是那?么的珍貴?。2、?設(shè)立定期?評(píng)價(jià)制度?：以“?比比誰的?星多”等?相對(duì)固定?的評(píng)價(jià)模?式，對(duì)學(xué)?生個(gè)人和?小組的各?種表現(xiàn)定?期評(píng)價(jià)，?使每個(gè)學(xué)?生和小組?明確近期?優(yōu)缺點(diǎn)何?在，在班?上居何位?置，從而?增強(qiáng)警惕?性和進(jìn)取?心，培養(yǎng)?學(xué)生的自?覺性。但?是光星星?還不夠，?我還用小?蘋果，小?紅花，小?紅旗來表?示不同的?等級(jí)。當(dāng)?時(shí)我花一?個(gè)晚上畫?了張表，?制作了一?個(gè)還算比?較滿意的?版面。后?來貼到墻?上時(shí)，孩?子們都夸?好漂亮的?時(shí)候，我?內(nèi)心是一?種無法形?容的得意?和自在。?孔子早?在兩千年?前就說過?：“其身?正，不令?而行;其?身不正，?雖令不從??！睂?duì)于?自己，應(yīng)?該嚴(yán)格督?促，做好?本職工作?，做好學(xué)?生的示范?作用和影?響。俗話?說：“嚴(yán)?是愛，松?是害，不?教不管會(huì)?變壞?！?我努力做?到真心愛?護(hù)我的學(xué)?生，在充?分尊重學(xué)?生的基礎(chǔ)?上嚴(yán)格要?求他們。?班主任?工作精心?而又繁瑣?，他是在?廣闊的心?靈世界中?播種耕耘?的職業(yè)。?班主任?學(xué)期個(gè)人?總結(jié)（五?）班主?任是學(xué)生?班團(tuán)體的?和組織者?，也是素?質(zhì)教育的?主要實(shí)施?者，既是?聯(lián)系各科?教師及學(xué)?生之間的?紐帶，同?時(shí)也是溝?通學(xué)校、?家庭和社?會(huì)教育的?橋梁。按?照德、智?、體全面?發(fā)展的要?求，使每?一位學(xué)生?都得到健?康全面發(fā)?展，我對(duì)?班內(nèi)新高?一同學(xué)進(jìn)?行了教育?和管理，?現(xiàn)把這學(xué)?期工作總?結(jié)如下：?一、抓?住學(xué)生的?思想教育?。作為?高一、1?8班的班?主任，使?我真切感?受到，沒?有學(xué)生的?思想教育?，管理就?無從談起?，沒有到?位的思想?教育，管?理也就難?出效率，?抓班級(jí)管?理，首先?要做好學(xué)?生的思想?教育工作?。1、?要抓入學(xué)?時(shí)的思想?教育。新?生入學(xué)后?的兩個(gè)月?內(nèi)，從初?中進(jìn)入高?中，學(xué)習(xí)?資料難度?，容量加?大，再加?上學(xué)生學(xué)?習(xí)習(xí)慣不?好，很多?學(xué)生感覺?不適應(yīng)。?總覺得沒?信心，情?不自禁處?在消極觀?望狀態(tài)，?不思進(jìn)取?，紀(jì)律性?差，學(xué)習(xí)?不專心，?此時(shí)，班?主任要安?撫新生的?波動(dòng)情緒?，及時(shí)開?導(dǎo)，婉轉(zhuǎn)?教育，“?對(duì)癥下藥?”，說服?他們“既?來之，則?安之”，?并主動(dòng)適?應(yīng)新環(huán)境?，懂得學(xué)?習(xí)越努力?拼搏，前?景越光明?誘人，否?則，將被?時(shí)代淘汰?于門外。?2、要?抓好暫時(shí)?落后生的?思想教育?，進(jìn)取引?導(dǎo)，喚回?信心。由?于受教育?實(shí)踐中客?觀存在的?“應(yīng)試教?育”傾向?的影響，?無論是社?會(huì)、家庭?，抑或是?學(xué)校、教?師，往往?忽視了學(xué)?生本事和?心理素質(zhì)?的培養(yǎng)，?片面地以?考試成績(jī)?作為評(píng)價(jià)?學(xué)生的主?要或標(biāo)準(zhǔn)?。如此基?調(diào)和環(huán)境?，也就促?成了學(xué)生?目標(biāo)定位?的不科學(xué)?性。部分?學(xué)生雖然?天天都在?盟誓，但?沒有一天?對(duì)自我滿?意過;雖?然天天都?在努力，?但最終還?是事倍功?半。久而?久之，信?心和斗志?喪失貽盡?，留下的?僅有對(duì)自?我的不滿?意