當代大學生時間管理現(xiàn)狀調(diào)查與分析

當代大學生時間管理現(xiàn)狀調(diào)查與分析

老人說：“一寸光陰，一寸金，一寸金很難買一寸銀?！?。由此可見時間是一種珍貴和稀缺的資源。那么何謂時間管理?時間管理(timemanagement)是指在時間消耗相等的情況下,為提高時間利用率和有效性而進行的一系列的活動,包括對時間進行有效的計劃和分配,以保證重要工作的順利完成,并能及時處理突發(fā)事件或緊急變化。時間管理理論的發(fā)展有一個逐步演變的歷史,早期的時間管理主要體現(xiàn)在利用一些便利貼、備忘錄和記事本將一天或一定階段所要做的重要事記錄下來,此后的時間管理方法則逐步注重計劃性,人們往往利用商務通等電子手段來計劃和安排事情,通過制定近期、中期、長期的目標來分配自己的工作重點,這一時期的時間管理方式注重完成工作的時間和工作量,應用在學生學習上則注重完成學習任務的時間和數(shù)量?，F(xiàn)今的時間管理則更注重生命因素的均衡發(fā)展,要求將精力放在最重要的事情上,時間的帕金森定理表明,工作往往會自動膨脹地占滿所有可用的時間,因此,應該把最佳的時間用在最重要的事情上,所謂“好鋼用在刀刃上”?？梢?做好時間管理不僅要注重個人的管理,注重產(chǎn)能,更要善于將時間投入與自己目標相關的事情上,從而達到效果、效率、效能的“三效”統(tǒng)一。大學四年生活是我們?nèi)松顚氋F的學習階段,直接關系著我們未來的發(fā)展。如何有效地利用時間、進行合理的時間管理是擺在很多大學生面前的困惑。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當代大學生在時間管理方面存在種種問題,普遍存在浪費時間現(xiàn)象,分析存在問題的原因,并試圖找到解決問題的方法,從而引導大學生合理規(guī)劃自己的時間,提高時間管理能力,為未來更好的融入社會、實現(xiàn)自身價值打下基礎,本次課題就是針對大學生時間管理現(xiàn)狀所做的調(diào)查報告。一、大學生時間管理現(xiàn)狀本次調(diào)查對象是全日制在校大學生。但由于各種條件的限制,就以浙師大為例進行抽樣調(diào)查,針對不同專業(yè)不同年級共發(fā)放問卷100份,回收有效問卷96份,回收率達96%。問卷的內(nèi)容是有針對性地問大學生時間管理的一些問題,一般采取三至四個問題供學生選擇。通過問卷調(diào)查,基本能反映當代大學生時間管理現(xiàn)狀。調(diào)查得到的數(shù)據(jù)筆者進行了仔細和細心的統(tǒng)計,并對其進行相關的分析。二、結(jié)果分析1.75大學生活的時間浪費很多大學生都承認自己存在嚴重的浪費時間現(xiàn)象,輕易地讓時間溜走。一般初到大學他們都壯志雄心覺得自己一定得好好學習,充分利用大學時光。但是往往不懂得怎樣進行時間管理,于是迷茫地度過了大學生活。明顯的時間浪費現(xiàn)象主要有長時間沉迷于網(wǎng)絡,或者逛街等,隱性的時間浪費現(xiàn)象主要是有些大學生似乎每天都是忙忙碌碌的,可是他們自己都不知道自己真正做了什么和得到了什么,尤其很多忙于學生會各種工作和活動而忽略學習的重要性。很多同學做事缺乏條理和明確的目標從而導致迷惘,在迷茫中荒廢掉了寶貴的時間。于此相對應的則是75%的大學生覺得自己的大學生活不充實,只有少數(shù)的5%的人認為自己的大學生活很充實。2.51大學生時間管理知識缺乏系統(tǒng)性和認關于大學生對于時間管理方面知識的調(diào)查了解中可以看出大約一半的人有一點了解,25%的大學生表示從未了解過,24%表示了解一些。這表明大多數(shù)大學生對時間管理有一定的認識,但缺乏深入和全面的了解,甚至還有一小部分表示從未接觸過。由這個問題進而問到學生是否自己有過時間規(guī)劃過,調(diào)查顯示77%表示偶爾有,只有21%的學生表示一直有,2%的學生從來沒有,這個問題可以看出大學生在管理自己時間上缺乏一種堅持,或者自己沒有正確分配時間導致無法長久持續(xù)下去,因此加強對大學生時間管理知識的宣傳和教育已是非常必要和重要了。但是在問到時間管理的重要性上90%的大學生認為是非常重要的,這也在另一個方面反映出廣大學生知道時間管理的重要性,只是缺乏一個系統(tǒng)的學習和指導。3.時間管理不到位關于這個問題的調(diào)查中可以看出45%的大學生覺得自己沒有這種規(guī)劃的習慣,48%的大學生覺得個性不喜歡被時間限制,7%的大學生認為是學生工作等其他活動導致的。僅僅通過這個問題并不能很好的反映出當代大學生無法合理管理時間的真正原因,需結(jié)合以上問題調(diào)查加以綜合分析。從整個問卷調(diào)查來看對于大學生浪費時間、無法合理管理時間的原因主要總結(jié)了一下幾點:第一,缺乏自覺性。目前大學生的日?；顒泳哂忻つ亢碗S意的特點,在紛繁復雜的課堂之外,在選擇休閑活動時缺乏主見,往往是周圍流行什么,他們就追隨什么流行風過后又感空虛無聊和失落郁悶等。大部分學生的活動基本處于盲目狀態(tài),對自己的時間缺乏規(guī)劃和管理,更談不上開發(fā)。很多學生都存在懶惰思想,對于制定好的行動計劃,往往因為自己的懶惰而使計劃付之東流。可見,引導并幫助學生勤于思考、學會總結(jié),善于通過各種方式鍛煉學生的意志力具有重要意義。第二,時間結(jié)構不合理。據(jù)調(diào)查,時間用于專業(yè)學習之外,大學生花費大量的時間在“睡懶覺”、“室內(nèi)閑談”、“上網(wǎng)聊天”、“娛樂玩耍”等方面,有意義的活動時間過少;社會活動中小圈子交際活動過多浪費了時間和精力。第三,對時間管理了解不夠。很多大學生也知道時間的重要性,但對時間管理概念很模糊,不懂得一個具體的時間管理規(guī)劃。并非所有大學生都不愿規(guī)劃使用自己的時間,大約77%承認自己偶爾有時間的規(guī)劃,但是調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們當中的很大一部分人的問題在于對時間規(guī)劃不盡合理,缺乏時間管理方法和技巧的訓練。實踐表明,盡管大學生自由支配的時間相對充裕,但他們當中不少人用于娛樂休閑時間遠超過用于課余學習的時間。因此,我們應當有針對性地幫助一些大學生合理規(guī)劃好自己大學時光,使他們的大學生活既豐富多彩,又能保證他們獲得學業(yè)上的成功,為今后走向社會打下良好的基礎。三、具體對策(一)確定自己的時間,成為籌集成長的人時間觀與人生相關聯(lián),一個人的人生觀決定他的時間觀。一個人將一生的時間當做一個整體時,首先必須考慮它的起點。也就是說,我們必須選好目標,明確在什么地方使用自己的時間。當我們明確自己的人生方向時,我們才能正確對待時間,把握時間,利用時間,成為運籌時間的人。確定目標有如下原則:目標表述必須具體;目標必須有量化標準,目標的標準必須是可以達到的;目標必須有時間限度;目標的結(jié)果必須經(jīng)得住時間的考驗(二)長期目標管理制定有一個合理科學的計劃至關重要。首先可以為自己列一個清單,把自己要做的事情一一寫下來,自己就可以清楚地看到自己手頭上的任務,同時,我們應該分清楚必須做的事情和不必須做的事,知道什么是緊急事,什么是重要事,從而合理調(diào)整時間。在此基礎上,我們還要將事物分段,做一個長期規(guī)劃,一步步向目標邁進。計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。每個人都有自己的生理節(jié)律,呈周期性變化,這就是所謂的“生物鐘”。受這種變化的影響,我們的體力、腦力就會出現(xiàn)高峰和低谷交替出現(xiàn)的起伏現(xiàn)象。有的屬“早起型”,有的則是“晚睡型”。所以,我們就要找出對自己來說價值最高的時間段,也就是學習效率最高的時間段,把重點的、難度大的事情盡量安排在這一時間內(nèi)去完成。這樣做所花費的時間不長,但往往能夠取得最佳的效果,做到事半功倍。當然,在低谷的時間則應安排適當?shù)倪\動和休息。制訂計劃還必須強調(diào)的是,必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,那樣就沒有任何意義了,而且往往還會適得其反。(三)避免環(huán)境影響在事物區(qū)分的基礎上,一個好的計劃會讓生活變得更充實,但必須保證計劃的可行性并加以落實。大學生應根據(jù)事情的輕重緩急來適當取舍,在有限的時間里完成最有意義的事情。在執(zhí)行計劃時,則應該努力克服困難,避開環(huán)境影響。當然,我們在區(qū)分緊急的時候,也要注意不要進入所謂的緊急中?！爸亍焙汀凹薄笔遣灰粯拥母拍?人們往往去做急的事情。但是,大部分急的事情其實是不重要的。因此,不要把全部的時間拿去做那些緊急的事情,而要去做真正重要的事情,以便保持平衡。很多同學會苦于自己制定的計劃無法長期執(zhí)行,在這里特別指出的是在執(zhí)行計劃中可以加強同學之間的合作,可以選擇一至兩個平時在一起較多時間的同學,各自熟悉彼此的時間管理計劃,然后一整天結(jié)束之后相互監(jiān)督各自的執(zhí)行情況,如完成的很好可以相互約定一起去放松自己的心情之類的事情,這樣提高完成計劃的積極性。(四)時間管理是提高個人時間運用效率的關鍵計劃執(zhí)行后我們需定期檢驗自己計劃是否合理,是否取得階段性的成果,及時地總結(jié)經(jīng)驗,如發(fā)現(xiàn)存在一些問題應及時加以修正,以利于下一步計劃的制定。雖然每天只有二十四小時,但你只要細心觀察,節(jié)約點滴時間,你是可以擁有比別人更多的時間的。比如說,