小學(xué)體育-前滾翻教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思_第1頁
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文檔簡介

《前滾翻》教案設(shè)計一、指導(dǎo)思想

以體育與健康大綱為依據(jù),以“健康第一思想為指導(dǎo)”,以深化教育教學(xué)改革、推進(jìn)素質(zhì)教育為出發(fā)點、創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡和樂于接受的學(xué)習(xí)形式和方法、手段,調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性、啟發(fā)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力,培養(yǎng)克服肯難、同伴相互合作的精神。

二、教材分析我教授的是四年級,本節(jié)課我選擇了學(xué)習(xí)前滾翻和初步掌握前滾翻的基本動作,學(xué)會日常生活的運(yùn)用。本課時的教學(xué)內(nèi)容通過學(xué)生喜愛的廣播操開始,過渡到簡便易行的單個動作學(xué)習(xí),然后上升為適合學(xué)生組合動作等過程,使學(xué)生循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)動作。

三、學(xué)情分析

四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,個性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),并樂于參加體育活動,樂于向同伴展示技術(shù)動作。這個階段的學(xué)生已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中與同伴團(tuán)結(jié)合作,完成活動任務(wù)。但由于心理因素的原因,該階段的學(xué)生也有自我約束能力差的特點,因此在教學(xué)過程中需要通過教師的引導(dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

四、學(xué)練過程設(shè)計

本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)方式,使每一位學(xué)生都能體驗體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動技能技巧。

課堂常規(guī)→(培養(yǎng)良好的課堂行為習(xí)慣)→熱身(采用片段情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣)→技術(shù)延伸→游戲(愉悅身心,快樂競賽)→小結(jié)(評價、總結(jié))授課教師:

班級:四年級四班

人數(shù):32人

課次:1次課

教材主教材:前滾翻

游戲:教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動參與目標(biāo):積極主動地參與前滾翻的各項活動。運(yùn)動技能目標(biāo):通過前滾翻的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識,養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動練習(xí)設(shè)計意圖TM導(dǎo)景一、開課

1.游戲警察抓小偷2.徒手操一、談話式開課。二、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會低頭團(tuán)身自然站位與教師溝通

積極跟老師節(jié)奏做動作

2┆3

7談話式開課營造輕松民主的教學(xué)氛圍創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到熱身的目實

標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容1、分部學(xué)習(xí)前滾翻動作

2、完整學(xué)習(xí)動作

四、游戲沙包接力三、1、學(xué)習(xí)低頭團(tuán)身動作像小球一樣滾動學(xué)會用腳蹬地自主學(xué)習(xí)動作教師示范動作小組練習(xí)小組展示觀看動作引起興趣認(rèn)真學(xué)習(xí)

自主學(xué)練、小組合作3.探究學(xué)習(xí)

進(jìn)行展示和互評

進(jìn)行小組展示

認(rèn)真聽講積極進(jìn)行游戲體驗運(yùn)動的樂趣

1

2

8

用動作吸引學(xué)生,調(diào)動學(xué)習(xí)的興趣

引導(dǎo)學(xué)生通過自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動作

展示可以使學(xué)生不斷的增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心

滿足學(xué)生正常的身心需要,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動練習(xí)設(shè)計意圖TM身心復(fù)恢

六、放松舞蹈

七、總結(jié)、下課

音樂伴奏教師領(lǐng)做

鼓勵性評價宣布下課

在音樂的伴奏下放松身心

認(rèn)真聽講13

用舒緩的音樂使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)《前滾翻》教學(xué)學(xué)情分析

四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,個性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),并樂于參加體育活動,樂于向同伴展示技術(shù)動作。這個階段的學(xué)生已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中與同伴團(tuán)結(jié)合作,完成活動任務(wù)。但由于心理因素的原因,該階段的學(xué)生有自我約束能力差的特點,因此在教學(xué)過程中需要通過教師的引導(dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

《前滾翻》效果分析一、以學(xué)生為課堂的中心,注重教學(xué)方法的使用,通過不同的練習(xí)方法,對學(xué)生進(jìn)行鼓勵和表揚(yáng),增加學(xué)生的自信程度。在課堂教學(xué)中,教師可以讓學(xué)生輪流練習(xí),并做出正面積極的評價,提高學(xué)生對自我的認(rèn)可,增加學(xué)生的自信,進(jìn)而激發(fā)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣,保持學(xué)習(xí)的熱情。在教學(xué)過程中,教師組織學(xué)生分組練習(xí)并進(jìn)行比賽,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的動力,通過不斷的練習(xí),修正錯誤動作,規(guī)范正確的動作要領(lǐng)和肢體動作位置,學(xué)生在比賽過程得到心里的滿足,發(fā)揮自身的主體作用,從而提高練習(xí)效果。二、提高教師自身素質(zhì)教師的\o"專業(yè)"專業(yè)學(xué)科素養(yǎng)是教師勝任教學(xué)工作的基礎(chǔ)性要求,教師需要精通所教學(xué)科的基礎(chǔ)性知識和技能。因此,教師對學(xué)科知識和運(yùn)動技術(shù)的精通掌握是提高教師自身魅力的必要前提。教師的動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn),激發(fā)學(xué)生對健美操運(yùn)動的向往和興趣,提高學(xué)習(xí)的自覺性。教師的課堂教學(xué)狀態(tài)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,一堂課成功的起始在于課堂氣氛的調(diào)動,教師如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生主動的學(xué)習(xí)是一節(jié)課成功的關(guān)鍵。教師自身在課堂上要有飽滿的熱情、充滿活力并積極樂觀的展現(xiàn)自我,首先用自我的個人魅力贏得學(xué)生的尊重和信任。運(yùn)動本身具有熱情奔放、表象力強(qiáng)的特點,教師在教學(xué)過程中教師示范動作與音樂的有效結(jié)合,進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的師范,給學(xué)生以良好的直觀印象,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動機(jī)。教師在講解示范過程中,配合適當(dāng)?shù)恼Z言提示,不僅促進(jìn)學(xué)生對動作的記憶,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,督促學(xué)生保持學(xué)習(xí)的熱情和興趣的發(fā)展,從而提高教學(xué)效果?!肚皾L翻》教材分析前滾翻是以身體練習(xí)為基本手段為基礎(chǔ),達(dá)到增進(jìn)健康。此項運(yùn)動從影響人體健康的角度來說,具有良好的作用,尤其是對于控制體重,減肥和改善體型體態(tài),提高身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性和韻律感具有良好的效果。健美操的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo):運(yùn)動參與目標(biāo):有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。運(yùn)動技能目標(biāo):獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識。學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動技能。身體健康目標(biāo):形成正確的身體姿勢。發(fā)展體能、身體與協(xié)調(diào)能力。心理健康目標(biāo):正確理解身體活動與自尊、自信的關(guān)系。社會適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。《前滾翻》測評練習(xí)教學(xué)內(nèi)容評價要點知識能力態(tài)度前滾翻了解前滾翻鍛煉的價值知道所學(xué)動作的名稱了解動作的結(jié)構(gòu)以及特點基本掌握健的基本動作、動作協(xié)調(diào),且富有表現(xiàn)力。能夠積極主動的參與練習(xí)能夠積極與小組進(jìn)行創(chuàng)編與練習(xí)對所學(xué)知識的程度和進(jìn)步幅度、合作態(tài)度等進(jìn)行過程性評價與教師或同伴對其術(shù)語使用情況進(jìn)行評價采用師評、自評、互評的方法,對活動相關(guān)的行為、態(tài)度、規(guī)則意識等表現(xiàn)進(jìn)行評價建議評價的權(quán)重劃分中,知識占20%、運(yùn)動能力占60%、態(tài)度占20%《前滾翻》觀察記錄表視角觀察點結(jié)果統(tǒng)計目標(biāo)①預(yù)設(shè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么?

學(xué)習(xí)目標(biāo)的表達(dá)是否規(guī)范和清晰?

預(yù)設(shè)目標(biāo)有三:看動作、聽音樂、做動作、創(chuàng)編隊形

目標(biāo)中有未完成聽音樂節(jié)奏②目標(biāo)是根據(jù)什么(

課程標(biāo)準(zhǔn)/學(xué)生/教材)

預(yù)設(shè)的?

是否符合該班學(xué)生?

目標(biāo)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)制定,符合該班學(xué)生實際。

過程體現(xiàn)了新課程理念。③在課堂中是否生成新的學(xué)習(xí)目標(biāo)?

是否合理?

無內(nèi)容①教材是如何處理的(

增/刪/合/立/換)

?

是否合理?

適當(dāng)刪減,合理

依據(jù)學(xué)生實際水平②課堂中生成了哪些內(nèi)容?

怎樣處理?隊形創(chuàng)編,是由小組長帶領(lǐng)創(chuàng)編。

學(xué)困生的理解難度大③是否凸顯了學(xué)科的特點、思想、核心技能以及邏輯關(guān)系?

腳步與手臂分開教學(xué),符合學(xué)生特點

④容量是否適合該班學(xué)生?

如何滿足不同學(xué)生的需求?

容量適合該班學(xué)生,分層,分段滿足大部分學(xué)生

應(yīng)關(guān)注個別學(xué)困生實施①預(yù)設(shè)的教學(xué)方法

(

講授/討論/活動/探究/互動)

有哪些?

與學(xué)習(xí)目標(biāo)的適合度?

講授、討論、探究、互動適合學(xué)習(xí)目標(biāo)。師生互動多,生生互動少,探究不足。

放手,給時,引導(dǎo),鼓勵。②是否體現(xiàn)了學(xué)科的特點?

有沒有關(guān)注學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)?

體現(xiàn),關(guān)注,引導(dǎo)

多關(guān)注個體③創(chuàng)設(shè)了什么樣的情境?

是否有效?

以問題設(shè)情景,有效。

帶著問題去學(xué)習(xí)評價①檢測學(xué)習(xí)目標(biāo)所采用的主要評價方式是什么?

是否有效?

激勵,有效

互動進(jìn)行到底②是否關(guān)注在教學(xué)過程中獲取相關(guān)的評價信息(

回答/作業(yè)/表情)

?

有,肯定學(xué)生的不同見解

肯定這點做得好③如何利用所獲得的評價信息(

解釋/反饋/改進(jìn)建議)

?

說、做、評甚至一個動作肯定了學(xué)生

微笑是最好的獎勵資源①預(yù)設(shè)了哪些資源(

師生/文本/實物與模型/多媒體)②預(yù)設(shè)資源的利用是否有助于學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成?③生成了哪些資源(

錯誤/回答/作業(yè)/作品)

?

與學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成的關(guān)系怎樣?④向?qū)W生推薦了哪些課外資源?

可得到程度如何?

投影錄音設(shè)備多媒體

直觀有效收效顯著《前滾翻》課后反思

本課的主要內(nèi)容是前滾翻基本動作教學(xué),本課教學(xué)時,我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯的效果。本課開始先有一個熱身游戲,積極調(diào)動了本節(jié)課的學(xué)習(xí)氛圍。讓學(xué)生在游戲中學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互相幫助。

在學(xué)習(xí)過程中,我先做示范動作再讓學(xué)生模仿,然后教師給予點評,再將動作規(guī)范的同學(xué)請到隊前做示范,最后再由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動作技術(shù)要領(lǐng)。

通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握部分動作方法,能合理運(yùn)用小組練習(xí),運(yùn)動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個教學(xué)過程完整流暢,但運(yùn)動強(qiáng)度和密度有所欠缺。在教學(xué)過程中還有一些不足之處。通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實踐中,還需不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運(yùn)動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個體差異,使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感,使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展,使所有學(xué)生都能愛上我所教授的體育課,讓體育課變得更加豐富起來!《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中有關(guān)體操教學(xué)內(nèi)容的分析并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建了課程內(nèi)容框架體系。五個領(lǐng)域中各個領(lǐng)域又包含對教學(xué)內(nèi)容達(dá)成程度要求不同的六個水平──水平一至水平六。本文以上述五個領(lǐng)域為出發(fā)點,針對《標(biāo)準(zhǔn)》中設(shè)置的體操項目的教學(xué)內(nèi)容及要求學(xué)生所應(yīng)達(dá)成的程度進(jìn)行討論分析,旨在為沈陽體育學(xué)院進(jìn)行體育教育專業(yè)體操普修課程內(nèi)容的修訂提供參考。

1運(yùn)動參與

本領(lǐng)域里《標(biāo)準(zhǔn)》只強(qiáng)調(diào)了學(xué)生應(yīng)積極參與體育活動,在此基礎(chǔ)上,還應(yīng)使學(xué)生懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。雖然《標(biāo)準(zhǔn)》沒有具體談到任何一個體育項目的教學(xué)內(nèi)容,但體操的特點體現(xiàn)出體操的教學(xué)是體育與健康課程內(nèi)容的理想選擇。

1.1內(nèi)容豐富,形式多樣,易于普及

體操可以從不同的群體和職業(yè)的需要出發(fā),根據(jù)不同年齡、性別、身體條件和訓(xùn)練水平以及不同的設(shè)備,因人因地制宜,選擇適合的項目與內(nèi)容進(jìn)行練習(xí),以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、健美體型的目的。尤其是基本體操中的徒手體操、健美操、實用性體操等,都符合廣大群眾和青少年鍛煉的需要,易于開展。

1.2全面和有重點地鍛煉人體

體操的內(nèi)容豐富、動作變化多樣,為全面和有重點地鍛煉人體提供了有利條件。合理選擇體操項目內(nèi)容,堅持鍛煉,能全面增強(qiáng)人體運(yùn)動系統(tǒng)、內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)人體的正常生長發(fā)育和全面發(fā)展。

1.3有一定的藝術(shù)要求

體操成績的評定不僅看結(jié)果,還要看完成動作過程的技術(shù)質(zhì)量和身體姿態(tài)。在體操教學(xué)訓(xùn)練和比賽中,單個動作或成套動作的完成要求準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、幅度大、節(jié)奏感強(qiáng)、姿勢優(yōu)美。另外,許多體操練習(xí)內(nèi)容和形式在音樂的伴奏下進(jìn)行,通過音樂的伴奏增強(qiáng)了動作效果,體現(xiàn)了體操的健、力、美,如藝術(shù)體操、健美操等。體操的藝術(shù)要求是通過體操運(yùn)動員的動作美、形體美、音樂服裝美、精神風(fēng)貌美等體現(xiàn)出來的,給觀眾一種美的享受。所以體操教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行身體形態(tài)的塑造的同時還對學(xué)生進(jìn)行了美育教育。

1.4體操的廣泛的保護(hù)和幫助

體操的項目和動作類型多樣,許多練習(xí)形式處于“反?!睜顟B(tài)。特別是競技體操的器械項目,時間和空間上要求協(xié)調(diào),動作要求準(zhǔn)確度極高,都具有很大的危險性。有些動作掌握困難,必須給予保護(hù)和幫助。體操的保護(hù)和幫助不但可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率,還可以提高學(xué)生的集體主義意識和互助的精神。

2運(yùn)動技能領(lǐng)域

2.1獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要知道所做簡單運(yùn)動動作的術(shù)語(水平二),如體操的轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉等。了解所練習(xí)的運(yùn)動動作的術(shù)語(水平三),知道體操動作術(shù)語,如前、后滾翻,側(cè)手翻,舞蹈中的跑跳步,健美操中的吸腿跳等,并能觀看一些體操項目的比賽。了解所學(xué)運(yùn)動項目的簡單技戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則,能觀賞體育比賽(水平四),要求學(xué)生了解體操的基本技術(shù)知識、簡單戰(zhàn)術(shù)知識、體操的競賽規(guī)則,并能觀看現(xiàn)場或電視中的體操比賽和表演。認(rèn)識多種運(yùn)動項目的價值,關(guān)注國內(nèi)外的重大體育賽事(水平五),要求學(xué)生知道競技體操與健身體操的區(qū)別,知道體操運(yùn)動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)的價值,并且知道體操的一些世界賽事,比如說世界杯、世錦賽、亞運(yùn)會、奧運(yùn)會等。了解國內(nèi)外重大體育事件(水平六),比如如何申辦奧運(yùn)會等。由此可見,學(xué)生通過體操課程的學(xué)習(xí),不僅可以了解體操的一般技戰(zhàn)術(shù)的有關(guān)知識,還能學(xué)會關(guān)注國內(nèi)外的體育新聞以及欣賞體操運(yùn)動,從而提高體操文化素養(yǎng)。

2.2學(xué)習(xí)應(yīng)用運(yùn)動技能

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要初步掌握簡單的運(yùn)動動作(水平一),如能做出基本體操的動作,如滾翻、倒立等,并能模仿簡單的舞蹈或韻律體操活動動作等。會做簡單的組合動作(水平二),要求學(xué)生能做出體操的簡單的動作組合和舞蹈或韻律體操活動中的簡單組合動作。初步掌握基本運(yùn)動技能(水平三),要求學(xué)生初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操及一套舞蹈或韻律活動動作。發(fā)展技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)能力(水平四),即要求學(xué)生能完成一兩套體操技巧項目動作或器械體操動作及一兩套舞蹈或健美操動作等。提高一至三項運(yùn)動技能(水平五),要求學(xué)生能較為熟練地完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作及一兩套舞蹈或健美操動作等。組織和參加小型比賽(水平六),要求學(xué)生能組織或參加小型體操比賽,如班級間單項體操動作比賽。也可參加班級以上的體操比賽,如年級間、校際間、社區(qū)內(nèi)等?!皩W(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能”目標(biāo)強(qiáng)調(diào)通過多年的體操學(xué)習(xí),學(xué)會體操的基本運(yùn)動技能,形成興趣愛好,最終熟練地掌握和應(yīng)用體操運(yùn)動去鍛煉身體。

2.3安全地進(jìn)行體育活動

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要知道如何在運(yùn)動中避免危險(水平二),表現(xiàn)在學(xué)生體操課中如何進(jìn)行互相幫助、自我保護(hù)和他人保護(hù),并且知道在何種條件下可以安全地進(jìn)行體操練習(xí)。說出不同環(huán)境中可能面臨的危險和避免危險的方法(水平三),如了解體操動作易發(fā)生危險的時機(jī)并且知道避免的方法。注意運(yùn)動安全(水平四),即能夠明白體操運(yùn)動行為安全和不安全的區(qū)分和評價。具有處理安全問題的一般能力(水平六),例如體操器械的不安全因素的排除。由此可見,教師不僅要鼓勵學(xué)生積極參與體操運(yùn)動,而且還要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會安全地進(jìn)行體操活動以及處理安全問題的一般方法等。

2.4獲得野外生存生活的基本技能

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要初步掌握在野外條件下的基本生存技能(水平四),體操的專門器械如體操的爬繩、爬桿運(yùn)動能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和野外活動能力。

3身體健康領(lǐng)域

3.1形成正確的身體姿勢

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要注意正確的身體姿勢(水平一),要求學(xué)生能指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢的區(qū)別,說出處于正確和不正確身體姿勢時的感受。基本保持正確的身體姿勢(水平二),如日常學(xué)習(xí)和生活中通過體操形體課的練習(xí)初步具有正確的身體姿勢。能夠在學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活中保持正確的身體姿勢(水平三),即要求學(xué)生在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學(xué)習(xí)活動中保持正確的身體姿勢。在教學(xué)過程中,特別是在小學(xué)低年級的教學(xué)中,使學(xué)生通過基本體操、舞蹈等多種身體練習(xí)形式,形成正確的身體姿勢。

3.2發(fā)展體能

《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力(水平一),如在體育游戲中進(jìn)行多種移動、躲閃、急停、跳躍等的練習(xí)。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力(水平二),如一些體操游戲能發(fā)展學(xué)生的動作的靈敏性,大多數(shù)體操動作都能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,平衡木等器械或體操的平衡動作發(fā)展身體的平衡。發(fā)展速度和平衡能力(水平三),利用體操燕式平衡、側(cè)平衡等平衡動作練習(xí)平衡能力,跳馬練習(xí)能發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)。發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性(水平四),藝術(shù)體操、健美操能發(fā)展靈敏性,跳繩等練習(xí)能發(fā)

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