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文檔簡介
1/1孩子老感冒發(fā)燒怎么辦
?不妨我們一起看看下文,希望對你有用!
1、充分休息對于感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,盡量讓孩子多睡一會(huì),適當(dāng)減少戶外活動(dòng),別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn),容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶,媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小,不會(huì)自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會(huì),用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。
感冒反復(fù)發(fā)燒的飲食注意事項(xiàng)
1、清淡食物:寶寶感冒后很容易出現(xiàn)惡心、食欲降低的現(xiàn)象,因此媽媽給寶寶準(zhǔn)備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲,避免營養(yǎng)與元素?cái)z入不足。
2、流質(zhì)食物:寶寶感冒后腸胃的消化能力降低,很多食物都會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。因此,感冒時(shí)寶寶的食物要以流質(zhì)為主,同時(shí)可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
3、少食多餐:寶寶感冒后,媽媽不要強(qiáng)求寶寶進(jìn)食,這會(huì)導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)過重。媽媽可以增加寶寶進(jìn)食次數(shù),不要強(qiáng)求寶寶每次都吃得很飽。
4、營養(yǎng)均衡:寶寶感冒后,媽媽不要為了增加寶寶營養(yǎng)而大補(bǔ)特補(bǔ),而應(yīng)該注意營養(yǎng)的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)豐富的魚、肉等食物,同時(shí)搭配蘋果汁等飲料。
5、適量補(bǔ)水:感冒后的寶寶身體內(nèi)部的水分流失較多,因此媽媽要注意及時(shí)、適當(dāng)?shù)?為寶寶補(bǔ)充水分。媽媽不要一次讓寶寶補(bǔ)充大量的水分,可以分多次補(bǔ)充水分。媽媽給寶寶準(zhǔn)備的水溫度不要太高,水溫在30℃—36℃之間。
感冒反復(fù)發(fā)燒的預(yù)防措施
一、增加戶外活動(dòng)時(shí)間,每日不少于2小時(shí):調(diào)查結(jié)果表明,常堅(jiān)持戶外活動(dòng)的兒童患感冒的機(jī)會(huì)顯著少于戶外活動(dòng)不足的孩子。
二、衣著要適當(dāng),根據(jù)天氣及時(shí)添減衣被:衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔(dān)心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結(jié)果常適得其反,更容易感冒。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)褚路?,防著涼?/p>
三、要吃好早餐:吃好早餐,體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。
四、飯前、吃東西前一定洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。
五、盡量保持室溫相對恒定:室內(nèi)溫度變化大,可增加兒童患感冒的機(jī)會(huì)。
六、著涼之后,采取措施:孩子著涼受寒之后,應(yīng)該馬上到暖室暖和一會(huì)兒,同時(shí)喝些熱開水或熱湯或牛奶,如能喝些姜湯則更好。
七、家里有人感冒,立即隔離:家里有人感冒,應(yīng)不準(zhǔn)病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著和不可同床睡覺。
八、幼兒園有
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