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1/1患病老人乘坐火車有什么注意事項(xiàng)?患病老人乘坐火車有什么留意事項(xiàng)?
專列旅游多是長(zhǎng)途線路,會(huì)造成生活不規(guī)律,身體易疲憊,旅途衣食住行又諸多不便,這些都會(huì)給老年人身體帶來(lái)不利,因此,老年人出門旅游應(yīng)特殊留意。下面是我整理的患病老人乘坐火車留意事項(xiàng),歡迎閱讀。
為何老人乘火車有隱患?
常常會(huì)看到老人早晨或傍晚的時(shí)候一個(gè)人出行,大包小包地拎著東西上火車,有些老人顫顫巍巍的,他們都會(huì)為之捏一把汗。但老年人本身就是弱勢(shì)群體,本身平安意識(shí)薄弱,加上身體并不是很好,帶有疾病,因此老年人乘火車存在很大平安隱患。
老人乘坐火車平安隱患
易被騙
人老之后往往心地會(huì)變得更加和善,也就更加簡(jiǎn)單輕信別人。有些人抓住了老人的這個(gè)心理,特地行騙。
易摔傷
老人走路總是顫顫巍巍,人群擁擠時(shí),易摔倒。有腦血管病的老人最好不要長(zhǎng)時(shí)間坐火車,特殊是空調(diào)車,否則易消失頭昏腦漲的狀況,起身下車時(shí)簡(jiǎn)單跌倒。
易過(guò)度疲憊
老年人坐火車簡(jiǎn)單勞累過(guò)度,加重心臟負(fù)擔(dān),心肌缺血缺氧,引起舊病復(fù)發(fā)。
行李易丟失
老年人坐火車的時(shí)候隨身的行李往往攜帶的過(guò)多,行李過(guò)多一方面會(huì)造成身體的勞累也會(huì)比較的簡(jiǎn)單丟失。
老人坐火車發(fā)生意外狀況怎么辦?
當(dāng)老年人消失暈車處理方法
1、嚼塊生姜防暈車
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺(jué)。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用10002000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提示的是,姜會(huì)讓血液變得淡薄,假如你在服用降血壓的藥物,肯定要事先詢問(wèn)醫(yī)生。
2、按手腕減輕暈車癥狀
假如感到胃部不適,惡心想吐,可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處,按壓幾分鐘,暈車癥狀就能減輕。
3、盯住車外高樓或遠(yuǎn)眺緩解頭暈
相宜稍微的頭暈眼花和嘔吐。假如眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體,大腦就會(huì)收到“沒(méi)有移動(dòng)”的信號(hào),使內(nèi)耳和大腦不同步,進(jìn)而消失頭暈。此時(shí)可以盯住車外一個(gè)固定不動(dòng)的點(diǎn)(如遠(yuǎn)處的高樓),這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步,緩解頭暈。
4、坐車前夜要保證良好的睡眠
中醫(yī)提示,暈車的人群,在坐車前不要過(guò)于疲憊,前夜要保證良好的睡眠,不要熬夜。不要吃得過(guò)飽或餓著,隨時(shí)備上一些皮也可以緩解暈車的癥狀,聽音樂(lè),分散一下留意力等等。
舊病復(fù)發(fā)怎么處理
有可能消失的狀況:
1、血壓上升。老人消失頭暈、頭痛時(shí),量量血壓。假如血壓比平常明顯高了,吃一顆平常服用的降壓藥就好,最好是短效的。便利的時(shí)候第一時(shí)間返院調(diào)藥就好了。
2、血壓降低。老人消失頭暈、站立不穩(wěn)等癥狀,也應(yīng)第一時(shí)間量一量血壓,血壓過(guò)低的話平躺下來(lái),停服下一頓降壓藥。同樣,返院調(diào)藥。
3、冠心病發(fā)作。不知道老人家有沒(méi)有冠心病史的,最好隨身帶瓶硝酸甘油。消失胸悶、胸前區(qū)壓榨感的時(shí)候舌下含一顆可以緩解。
4、心慌,心悸。消失幾率不大,消失的話躺著休息會(huì)兒,下車后去醫(yī)院就好了。
5、心臟驟停。這個(gè)幾率就不大了,假如消失要學(xué)會(huì)胸外按壓,第一時(shí)間呼叫乘務(wù)員。
由此可見,老人遠(yuǎn)行肯定要謹(jǐn)慎當(dāng)心,合理支配,確保老人身體健康,一旦消失意外要準(zhǔn)時(shí)向車站工作人員尋求關(guān)心,若是丟東西要準(zhǔn)時(shí)報(bào)警。
患病老人乘坐火車留意事項(xiàng)有哪些?
1、長(zhǎng)途訂購(gòu)臥鋪下鋪票。長(zhǎng)途旅行,為了老人們的健康,兒女們自然會(huì)給老人定制臥鋪車票。同樣考慮到老人們行動(dòng)不便,最好訂購(gòu)下鋪。假如實(shí)在訂不到下鋪,那么到車上也可以和年輕人換一下。中國(guó)是一個(gè)尊老愛(ài)幼的民族,這個(gè)時(shí)候大部分年輕人都是樂(lè)于奉獻(xiàn)的。
2、不要攜帶太多物品。長(zhǎng)途旅行本身就是一件很累的事情,假如再帶許多東西肯定會(huì)增加負(fù)擔(dān)。除此之外,假如老人年紀(jì)過(guò)大,往往記憶力會(huì)衰退,東西帶的太多,老人稍不留神,就很簡(jiǎn)單遺忘在車上。
3、隨身攜帶藥品。人老了生病是一種自然規(guī)律。火車究竟比不上家里,患病老人們?cè)谲嚿掀v,很簡(jiǎn)單誘發(fā)其他原有的疾病。因此,平常常用的藥品肯定要記得隨身攜帶。
4、臨行前確保身體健康。老人在動(dòng)身前應(yīng)當(dāng)確保自己的身體處于最佳的狀態(tài)。假如條件允許,最好再動(dòng)身之前去做一個(gè)體檢。如果帶病出行,一旦發(fā)生意外,后果不堪設(shè)想。
5、保持電話暢通。老人出行,再麻煩也要帶一個(gè)手機(jī)。一來(lái)老人假如在火車上有什么事情,可以隨時(shí)和兒女溝通;二來(lái)火車到站之后,人海茫茫,兒女接站通過(guò)電話更簡(jiǎn)單找到父母。
6、飲食規(guī)律衛(wèi)生易消化。人在路途中的消化功能會(huì)減弱,同時(shí)老人的消化系統(tǒng)本身就比不上年輕人。因此在火車上,老人們最好吃一些簡(jiǎn)單消化的食物,盡量不要大魚大肉。
7、錯(cuò)開人流高峰期。老人們時(shí)間相對(duì)自由,因此老人去兒女處不必像兒女回家肯定要在節(jié)假日高峰期。錯(cuò)開人流高峰期,一來(lái)票更好買;二來(lái)避開了熙熙攘攘的人群,老人乘車更便利,舒適度更高。
8、不要輕信他人。老人乘坐火車,肯定不要任憑輕信他人,以免上當(dāng)受騙。
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