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本文格式為Word版,下載可任意編輯——2023年游泳的最正確時(shí)間(四篇)范文為教學(xué)中作為模范的文章,也往往用來指寫作的模板。往往用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
游泳的最正確時(shí)間篇一
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準(zhǔn)備工作,剛跳下水,哇!果真夠涼快的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時(shí)還是盛夏。在我跳下水的時(shí)候,由于動(dòng)作幅度太大,導(dǎo)致重心不穩(wěn),向后倒去,由于畏懼,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術(shù)不怎么樣,只敢在淺水區(qū)漸漸往前游,這“游〞還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的神態(tài),雙腳落地緩緩移動(dòng)著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應(yīng)了,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么畏懼了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有方法持續(xù)地游,由于總是有人從我游的前方插進(jìn)來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周邊有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個(gè)獨(dú)特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍(lán)色的,會(huì)不會(huì)像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠(yuǎn)方看如藍(lán)寶石般的深藍(lán)色,再往近處看時(shí),又如翡翠般的淺藍(lán)色,層次明了。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱圍著,漂泊在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認(rèn)真練習(xí)游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空〞中放飛自己,去發(fā)現(xiàn),去尋覓意想不到的收獲!
游泳的最正確時(shí)間篇二
暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。其次天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯(cuò),媽媽就交錢給我報(bào)了名。
走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人好多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練勉勵(lì)我說:男孩子要大膽。我再看看游泳池里比我小的孩子都在大膽的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好安逸啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。
接著,教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺自己漸漸的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不畏懼。
隨后,我又學(xué)了蛙泳的神態(tài),教練說蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。
這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我畏懼的不想游了。這時(shí)教練說:不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最終經(jīng)過我的努力,我終究像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標(biāo):自由泳!
游泳的最正確時(shí)間篇三
江干文體中心有一個(gè)大游泳池。今年暑假,媽媽利用晚上的時(shí)間帶我去那里游泳。
游泳池分兒童區(qū),淺水區(qū),中水區(qū)和深水區(qū)。我不會(huì)游泳,當(dāng)然只能在淺水區(qū)里學(xué)。
第一次,我興致脖勃地來到淺水去,跟別人一樣迅速地?fù)Q好游泳褲,戴好游泳眼鏡和別鼻夾,一切準(zhǔn)備就緒,我就迫不及待地跳入水中。池水多涼快啊,我屏住呼吸,一個(gè)猛子潛入水中,不料浮了起來,我又吸了口氣,沉入水中,又浮了起來,就這樣連續(xù)訓(xùn)練,學(xué)會(huì)了水中屏氣。
其次天,我又來到淺水區(qū),想盡快地學(xué)會(huì)游泳,媽媽給我租了個(gè)游泳圈,我把游泳圈套在臂下,靠游泳圈的浮力,兩腳不停地在水中上下拍動(dòng),游起來了,我用力地游著,游著,心里有多高興啊!
第三天,我懷著愉快的心情,帶著一種高傲感來到了兒童區(qū),這里的小孩都不用游泳圈,自由逍遙地游著。我也不例外,跳入水中,正想,像他們一樣游,咦!離開游泳圈,我也會(huì)游,可是游不遠(yuǎn),只能游3、4米左右
這時(shí)我突然想起,魚兒在水里游動(dòng),不僅僅靠魚尾搖擺,還要靠魚鰭劃動(dòng)。這啟示了我,游泳時(shí),手的劃動(dòng)和腳的拍動(dòng)要同時(shí)進(jìn)行,而且手臂劃動(dòng)的幅度要大,我邊想邊試,成功了,游快了,游遠(yuǎn)了,我喜出望外,對(duì)媽媽大喊:“我會(huì)游了。〞我又直奔淺水區(qū)嘩啦嘩啦地游了起來。我覺得學(xué)游泳不但要有意志,而且要有頑強(qiáng)的毅力。游泳能加強(qiáng)體質(zhì),現(xiàn)在我的身體多棒??!
游泳的最正確時(shí)間篇四
暑假的一個(gè)下午,天氣晴朗,天空萬里無云,只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了,他若有所思地來到我身邊,輕聲輕語地說:“浩,我們?nèi)ビ斡景??〞“游泳?我不?huì)??!〞我很驚奇地叫起來。哥哥眨了一下右眼:“有我在,保證你學(xué)會(huì)!〞
我倆來到游泳館。游泳館的人真不少,大家在水里游來游去,像一條條開心的小魚??粗麄兡庆`活自如的樣子,我想:大家都游得這么歡,沒什么好畏懼的。
哥哥給我找來一個(gè)游泳圈,拉著我來到了淺水區(qū)。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來漂去,哥哥邊游邊說:“看,像我這樣,手向兩邊劃的同時(shí),腳用力往后蹬……〞他說得很簡單,動(dòng)作也確實(shí)很便捷。我套著泳圈模仿著他的樣子游來游去,我覺得自己就是一名專業(yè)的游泳運(yùn)動(dòng)員。
游了幾個(gè)回合后,哥哥勉勵(lì)我脫掉泳圈試試。我心里沒底,站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮,大聲對(duì)我說:“別怕,我保護(hù)你,頂多喝兩口水而已!〞哥哥邊說邊過來扯我的游泳圈,我急得嚎叫起來:“不要哇,不要哇……〞
泳池里的人不約而同地把目光投向我們,看得哥哥像是做了什么虧心事似的臉紅到了脖子根,但他還是不死心:“浩,你連喝水的勇氣都沒有,這么膽小還學(xué)什么游泳?〞我不做聲,心里很矛盾?!澳愕膭?dòng)作都做得很到位,來,脫下泳圈,試一試〞為了勉勵(lì)我,哥哥又跳進(jìn)水里游了一個(gè)來回。
我被哥哥打動(dòng)了,心想:試試就試試,不就是喝幾口水嗎?我鼓起勇氣,脫下泳圈,防備翼翼地趴進(jìn)水里。在哥哥不厭
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