心理工作年度總結(jié)四篇(模板)

第頁共頁心理工作年度總結(jié)四篇(模板)心理工作年度總結(jié)篇一我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多答復(fù)，可當(dāng)我們靜下心來做深化的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的答復(fù)都不能完好、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨(dú)特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這并不阻礙我們盡力去探究，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目的靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完好的自我。我認(rèn)為每一個降臨到這個世界上的安康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的根本屬性，都具備了各種開展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終可以成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；貞涀约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。在我幼年的時候，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖說相距不遠(yuǎn)，一兩百公里，但對幼小的我來說，似乎隔著千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團(tuán)聚一次。記得在我三歲時，父母忙于工作，常常加班加點(diǎn)，根本無暇照顧孩子，只好將我送進(jìn)重慶一家全托幼兒園，每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大局部時間感受不到親情的溫暖，更不可能有時機(jī)撒嬌了，與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間里都沒建立起平安感，給幼小的心靈留下不少陰影。隨后在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了____。由于母親是一所小學(xué)的校長，就被造派拉出來批斗，看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭，做人的尊嚴(yán)被隨意踐踏，我那還非常脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間里，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影覆蓋。直到79年我16歲時參加全國高考，輕松地考上了全國重點(diǎn)大學(xué)，才開場漸漸找到點(diǎn)自信，開場有意識地去尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，開場用相對客觀的態(tài)度去評價自己和別人，開場用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認(rèn)自己，只能通過別人的瞳孔去對待事物。也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承當(dāng)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。沒有哪些東西，我無法像如今這樣深化地體會生活中那些仁慈、真誠的價值;沒有那些東西，我也無法像如今這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)心，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！倍⒙殬I(yè)行為分析^p坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說自我進(jìn)大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目的、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后，又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當(dāng)時并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學(xué)習(xí)、觀察、考慮，自己的心理安康程度確實(shí)得到了很大進(jìn)步，但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過早地完畢了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的才能。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美妙，都有才能去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完好意義上的人，由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后，xx年10月，我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學(xué)會成立大會”，并參加了一個關(guān)于親子教育的團(tuán)體咨詢工作坊，從而更加堅決了我從事心理咨詢工作的決心和信心。當(dāng)然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者，那么不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在理論中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步進(jìn)步與完善。當(dāng)我真正開場對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個安康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師獲得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的安康度和完好度，決定和限制著心理咨詢獲得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的理解和分析^p、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)心，它必須詳細(xì)表如今良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本的價值觀。我認(rèn)同人本的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本理論也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅信，不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在才能，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測，只要我們可以堅持人本的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定可以從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比擬，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對來訪者的無條件關(guān)注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。此外，我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、挫敗感、無力感，有的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無力自拔。假如咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認(rèn)識并及時解決，就必然會影響他助人的才能，甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?。因為世界上沒有一個人心理安康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)歷更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo)，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補(bǔ)充新的能量以面對新的來訪者。心理咨詢師的自我認(rèn)識和自我成長是永無止境的，將來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對?有句話說得好：“我們已經(jīng)起程，還怕路遠(yuǎn)嗎?”心理工作年度總結(jié)篇二就要跨入心理咨詢師生涯的第四個年頭了。這一年工作很辛苦，但也有很大的進(jìn)展。說到心理咨詢師的付出，一般會談及咨詢所付出的心力、擔(dān)當(dāng)情緒垃圾桶帶來的負(fù)面影響，以及咨詢本身的壓力。不過不怕大家笑話，我最受累的是咨詢接待，而不是正式咨詢。有些朋友反映我接待時態(tài)度僵硬，“太職業(yè)化”，“公事公辦”，“傲慢”，乃至于憤然“離去”。其實(shí)我非常能理解他們。心理咨詢師應(yīng)該共情、有耐心、無條件的傾聽和接納……換了我也希望這樣被對待。但是，怎么說呢，人總習(xí)慣于站在自己的角度去考慮，而很難主動去設(shè)想另一個立場上別人的處境。我不做在線心理咨詢的話，我也不知道會是這樣的……我的咨詢/接待率是個非常小的數(shù)字，這是在線心理咨詢的特點(diǎn)，也可以說是弊端。什么是咨詢/接待率呢，就是每當(dāng)有一個人付費(fèi)咨詢，平均需要接待多少個人。呵呵，詳細(xì)是百分之多少還是千分之多少我就不說了，免得下次在回絕免費(fèi)咨詢后除了被指責(zé)謾罵之外又多加上嘲笑和奚落這個比率很小意味著什么呢?意味著每接收一個有效的個案，我需要接待龐大的人群。我需要跟他們每個人交流數(shù)分鐘到半小時不等……這其中還包括少數(shù)不自重的咨客胡攪蠻纏軟磨硬泡惡言相向(呵呵，抱怨一下)。是的，我整個白天都在做這個，有時晚上沒有預(yù)約時也在做。我理解當(dāng)一個人懷揣心事找到我時，他會理所當(dāng)然的認(rèn)為這是一對一的交流——但其實(shí)不是的，跟你一樣的人今天可能有幾十個……我知道這樣解釋很容易被誤解為一種傲慢或輕視，好似是說有很多人找我，不差這一個。其實(shí)我真正的意思是：我做不到在接待環(huán)節(jié)跟每一個人深化交流，確實(shí)做不到。而這種“職業(yè)化”、“公事公辦”，對我而言是必須的。我說過，咨詢接待從來就不是招攬顧客，而是排除那些沒有準(zhǔn)備好的咨客，并且是盡快的排除。畢竟，我要保證正式咨詢的精力投入，別人付費(fèi)了，我要對得起咨詢費(fèi)。呵呵，說到咨詢收入，雖然隨著個案增多在不斷增長，但一年下來，仍然是“情何以堪”。我有個目的，就是等我的咨詢收入到達(dá)成都市平均工資程度的時候，可以面向困難群體安排一局部減免費(fèi)用的公益咨詢——當(dāng)然，這個目的還有點(diǎn)遙遠(yuǎn)，要努力咯。考取三級國家心理咨詢師證書幾年了，那些定義啊、條條款款的啊似乎也淡忘了，但對心理問題的把握更加準(zhǔn)確和迅速，千奇百怪的心理問題不是那些定義和條款能簡單對應(yīng)的——這是不是就是所謂的看山不是山，看水不是水的階段呢，呵呵……暫時不打算考二級，級別只是浮云。這里要感謝所有的咨客，從預(yù)付費(fèi)的時候開場，你們就給了我無比的信任——信任和誠信，這在今天是多么珍貴的東西。另一方面，我也可以驕傲的說：在這個世界上，有一些人，他們因為我的幫助而獲得了幸福，或者……至少防止了某種不幸。祝福他們據(jù)說我頭上多了很多白頭發(fā)，呵呵，我自己看不見，我想那也許是我一局部生命傾注出去之后所留下的空白。心理工作年度總結(jié)篇三轉(zhuǎn)眼間來到525網(wǎng)已經(jīng)一年有余，在這一年里，我成長了許多，感觸也頗多。在525網(wǎng)這個網(wǎng)站里，每一個的525網(wǎng)的工作人員在默默地呵護(hù)著每一個來到網(wǎng)站的咨詢師和來訪者，如同陽光、雨露，默默地奉獻(xiàn)和滋潤、滋養(yǎng)著每一個人。我要說的是：感謝你們，為廣闊咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺：讓每一個有志于助人事業(yè)的咨詢師有了用武之地，也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。在20xx年5月的二級心理咨詢師論文辯論會上，一位主考官這樣問到我：“你覺得網(wǎng)絡(luò)咨詢有什么利弊”?我就自己的網(wǎng)絡(luò)咨詢經(jīng)歷坦言：“雖然網(wǎng)絡(luò)咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題，而且無需見面。一那么這樣可以節(jié)省很多時間;二那么，這樣可以充分保護(hù)來訪者的隱私。這一點(diǎn)，實(shí)在表達(dá)了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關(guān)注來訪者是誰(不是說不需要理解相關(guān)資料，而是更加關(guān)注咨詢的核心問題)，只需要實(shí)在關(guān)注來訪者的問題是什么就可以了，這更好的表達(dá)了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風(fēng)格是怎樣的，你運(yùn)用的咨詢技術(shù)是怎樣的，你是什么流派的，人本的根本態(tài)度是咨詢師必備的技能和根底。不管來訪者是怎樣的，他的問題是否符合社會主流價值觀，咨詢師都要無條件關(guān)注來訪者，全身心投入咨訪關(guān)系中，做好咨詢，促進(jìn)求助者的自我成長。主考官又問了我這樣一個問題：“你認(rèn)為，成為一名咨詢師與構(gòu)建和諧社會有什么關(guān)系”?我答復(fù)到：咨詢師是人類心靈的工程師，是社會的光滑劑，假如我們的社會可以讓咨詢師遍布每個社區(qū)，遍布社會的各個角落，我相信，我們社會的不和諧問題會大大減少，和諧就指日可待了”。成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧，很理解人的心理，而是意味著你有更多的社會責(zé)任需要你去承當(dāng)了。就像幾天前一名大學(xué)生哭著向我求助，說她因為失眠，已經(jīng)很多天沒有好好睡過覺了。我當(dāng)即利用用二十多分鐘時間，告訴她一個方法，幫助她釋放她的焦慮感。第二天，這名大學(xué)生專門向我打致謝，說用了那個方法之后當(dāng)天晚上失眠問題就得到解決。同時，她也愧疚地告訴我：“因為馬上放假了，沒有錢，所以不能向以前承諾的那樣預(yù)約咨詢了?！蔽腋嬖V她，沒關(guān)系，安心回家，以后有需要再聯(lián)絡(luò)我。假如我僅僅看到的是金錢，恐怕這個女大學(xué)生的問題就只能讓她帶著回家了。當(dāng)然，在525網(wǎng)一年，我同時也看得到了一些問題，比方，我發(fā)現(xiàn)有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態(tài)度在敷衍來訪者，有時讓來訪者咨詢十幾二十次，只是在聊天，絲毫不能解決來訪者的實(shí)際問題。而且，某些人只是一味的向來訪者要鮮花，增加自己的鮮花數(shù)量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業(yè)道德，有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為，咨詢是一項事業(yè)，不是一項職業(yè)，假如忘記初衷，忘記助人自助的目的，你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時，我們自身的修養(yǎng)也要不斷進(jìn)步，還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)。假如僅僅把咨詢當(dāng)作一個職業(yè)，當(dāng)作謀生的手段;那么，可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。我還得感謝那些已經(jīng)在525心理網(wǎng)數(shù)年的資深咨詢師，因為你們正在帶著我們成長，通過翻閱、學(xué)習(xí)你們公開的咨詢案例，我們成長得很快。讓我感到欣喜的是，我可以在自身成長的同時，幫到更多的人，這就是一名咨詢師的價值所在。一個和諧的社會一定是一個人人可以成長的社會;一個美麗的人間，必將是每個人都奉獻(xiàn)出自己光和熱的人間。心理工作年度總結(jié)篇四一、自我成長分析^p我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多答復(fù)，可當(dāng)我們靜下心來做深化的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的答復(fù)都不能完好、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨(dú)特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這并不阻礙我們盡力去探究，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目的靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完好的自我。我認(rèn)為每一個降臨到這個世界上的安康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的根本屬性，都具備了各種開展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終可以成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；貞涀约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。在我幼年的時候，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖說相距不遠(yuǎn)，一兩百公里，但對幼小的我來說，似乎隔著千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團(tuán)聚一次。記得在我三歲時，父母忙于工作，常常加班加點(diǎn)，根本無暇照顧孩子，只好將我送進(jìn)重慶一家全托幼兒園，每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大局部時間感受不到親情的溫暖，更不可能有時機(jī)撒嬌了，與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間里都沒建立起平安感，給幼小的心靈留下不少陰影。隨后在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了____。由于母親是一所小學(xué)的校長，就被造派拉出來批斗，看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭，做人的尊嚴(yán)被隨意踐踏，我那還非常脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間里，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影覆蓋。直到79年我16歲時參加全國高考，輕松地考上了全國重點(diǎn)大學(xué)，才開場漸漸找到點(diǎn)自信，開場有意識地去尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，開場用相對客觀的態(tài)度去評價自己和別人，開場用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認(rèn)自己，只能通過別人的瞳孔去對待事物。也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承當(dāng)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。沒有哪些東西，我無法像如今這樣深化地體會生活中那些仁慈、真誠的價值;沒有那些東西，我也無法像如今這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)心，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！倍⒙殬I(yè)行為分析^p坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說自我進(jìn)大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目的、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后，又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當(dāng)時并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學(xué)習(xí)、觀察、考慮，自己的心理安康程度確實(shí)得到了很大進(jìn)步，但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過早地完畢了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的才能。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美妙，都有才能去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完好意義上的人，由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后，xx年10月，我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學(xué)會成立大會”，并參加了一個關(guān)于親子教育的團(tuán)體咨詢工作坊，從而更加堅決了我從事心理咨詢工作的決心和信心。當(dāng)然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者，那么不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在理論中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步進(jìn)步與完善。當(dāng)我真正開場對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個安康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師獲得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的安康度和完好度，決定和限制著心理咨詢獲得療效的程度。所以說，心理咨