小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案9篇(實(shí)用)

第頁共頁職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案9篇(實(shí)用)為了確保事情或工作得以順利進(jìn)展，通常需要預(yù)先制定一份完好的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目的、工作重點(diǎn)、施行步驟、政策措施、詳細(xì)要求等工程。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢？以下是我給大家搜集整理的方案籌劃范文，借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇一為了促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,進(jìn)步學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的才能,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。二、活動(dòng)口號(hào)：跳出安康、跳出快樂。三、活動(dòng)時(shí)間：第十一周四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)五、參賽人員：1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。六、裁判安排：裁判員：夏全美、夏福群、張躍輝、堅(jiān)、馬爭(zhēng)鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊(duì)干部七、比賽規(guī)那么1、個(gè)人速度跳：參加對(duì)象：1-5年級(jí)比賽時(shí)間：一分鐘比賽規(guī)那么：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘完畢時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。2、團(tuán)體速度跳：參加對(duì)象：3-5年級(jí)。比賽時(shí)間：一分鐘。比賽規(guī)那么：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘完畢時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。3、集體跳長繩參加對(duì)象：3-5年級(jí)比賽時(shí)間：五分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生【】比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。八、其他有關(guān)事項(xiàng)：1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、催促學(xué)生練習(xí)，以真正表達(dá)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，防止出現(xiàn)事故。4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。5、未盡事宜，另行通知。職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇二為了營造和諧校園的良好氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分展示各班級(jí)良好的精神相貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽，期待廣闊熱情洋溢的研究生同學(xué)屆時(shí)到場(chǎng)參與，為班級(jí)爭(zhēng)光!為使比賽順利進(jìn)展，現(xiàn)將比賽的有關(guān)事項(xiàng)通知如下：以班級(jí)為單位，各參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)為18人。20__年10月28日中午12：10首輪20__年10月29日中午12：10復(fù)賽及決賽以班級(jí)為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補(bǔ))。搖繩2人對(duì)面站立，手持長繩向1個(gè)方向搖動(dòng)，其他運(yùn)發(fā)動(dòng)排隊(duì)依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排知名次。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計(jì)數(shù)。各隊(duì)比賽時(shí)，場(chǎng)上同一時(shí)間不得超過兩個(gè)人。每人在場(chǎng)上連跳不得超過兩個(gè)。請(qǐng)務(wù)必按時(shí)參加比賽。參賽雙方必須于比賽開場(chǎng)前5分鐘到場(chǎng)。遲到10分鐘按棄權(quán)處理，當(dāng)場(chǎng)宣布告負(fù)。比賽雙方如有異議，請(qǐng)當(dāng)時(shí)提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。首輪23個(gè)班隨機(jī)分為a、b、c、d四個(gè)小組，比賽時(shí)間為3分鐘，每組晉級(jí)兩個(gè)班級(jí)。復(fù)賽8個(gè)班隨機(jī)分為兩組，a、b組抽簽決定，復(fù)賽時(shí)間為4分鐘，每組晉級(jí)兩個(gè)班級(jí)。決賽4個(gè)班各進(jìn)展5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。比賽雙方如有異議，請(qǐng)當(dāng)時(shí)提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。冠軍：一名亞軍：一名季軍：兩名希望廣闊研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余，能前來為本班的同學(xué)加油，表達(dá)班級(jí)的凝聚力，盡顯研究生風(fēng)采!職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇三為了活潑校園文化，進(jìn)步老師安康程度，根據(jù)工會(huì)20xx年工會(huì)方案，在行政的大力支持下，學(xué)校工會(huì)在20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。初二、行政東院操場(chǎng)西校區(qū)：姚春生〔組長〕、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚東校區(qū)：刁曉巖〔組長〕、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋鍛煉第一，比賽第二?！惨弧骋环昼姟捕汤K〕。1、分三組比賽：青年組：35歲以下教職工中年組：35歲——45歲教職工老年組：45歲以上教職工2、比賽時(shí)間一分鐘〔何種跳法不限〕。3、參賽老師自備跳繩?！捕橙昼姟查L繩〕。1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長負(fù)責(zé)。2、每組12人〔2人搖繩〕。3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次?！踩硤?bào)名、要求：參賽教工到各工會(huì)小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會(huì)組長要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作；各工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)展。團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。個(gè)人獎(jiǎng)：成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)?！勃?jiǎng)品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會(huì)組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工〕翻飛的跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢；勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；矯健的身姿，舒展在虹橋的操場(chǎng)；歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……20xx年4月15日職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇四一、指導(dǎo)思想：為了促進(jìn)“陽光運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的課外生活，加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的聯(lián)絡(luò)，促進(jìn)我校的家校工作，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。學(xué)生組：每班選20人一分鐘單搖家庭組：每班選5位家長，一帶一跳班級(jí)組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳裁判長：xxx副裁判長：xxx裁判員：各班主任老師。學(xué)生自帶一根跳繩，請(qǐng)學(xué)校準(zhǔn)備兩根長繩各組獎(jiǎng)勵(lì)第一名的班級(jí)。職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇五1、請(qǐng)各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)那么，服從裁判組指揮。2、在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請(qǐng)各位參賽職員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、常年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不容許參與體育鍛煉者。5、在跳繩比賽進(jìn)程中，請(qǐng)?jiān)谕忸A(yù)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。6、比賽后成績現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提早熱身，防止受傷。8、請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想發(fā)動(dòng)和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇六跳繩運(yùn)動(dòng)早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常從事這項(xiàng)活動(dòng)，進(jìn)步人體的彈跳才能、協(xié)調(diào)才能、靈敏性及耐久性都有促進(jìn)作用，同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能，尤其對(duì)促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響，極合適青少年兒童來參與。作為一項(xiàng)陽光工程，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的工程，并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽工程?，F(xiàn)為了讓大家更好的理解跳繩，推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)選拔優(yōu)秀的運(yùn)發(fā)動(dòng)，特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。賽事宗旨：促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣；豐富學(xué)生課余文化生活；選拔學(xué)院大運(yùn)會(huì)跳繩參賽隊(duì)員。主辦單位：福建工程學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)承辦單位：福建工程學(xué)院體育教研部福建工程學(xué)院團(tuán)委籌劃書：福建工程學(xué)院體育教研部舉辦時(shí)間：20xx年4月7日舉辦地點(diǎn)：福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場(chǎng)1、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽：男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔穿插單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔穿插單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳1、由各系組織報(bào)名。系體育部、系團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。2、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔穿插單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)工程限報(bào)5人參加。3、3分鐘速度耐力單搖跳每個(gè)院系每個(gè)工程限報(bào)3人參加；4、30秒持繩速跳〔徒手〕：在30秒速度單搖跳、30秒間隔穿插單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各工程的前10名者可參加此項(xiàng)比賽?！矡o需報(bào)名〕5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽。〔無需報(bào)名〕5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體安康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)發(fā)動(dòng)必須身體安康，無心腦血管疾病。1、比賽按《中國跳繩競(jìng)賽規(guī)那么》〔試行〕20xx執(zhí)行。2、裁判員由體育教研部選派。3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具〔手柄除外〕}。4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面程度。1、所有工程均錄取前八名，頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分參加團(tuán)體總分中。2、團(tuán)體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎(jiǎng)杯?！舶锤黜?xiàng)得分累計(jì)，分?jǐn)?shù)高者列前，如得分一樣，按第一名多者列前，以此類推?！?、本次比賽成績作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)發(fā)動(dòng)選拔的根據(jù)。4、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校20xx—20xx學(xué)年體育優(yōu)勝獎(jiǎng)評(píng)比成績之一。請(qǐng)參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽安康要求，符合要求者方可報(bào)名參賽，加蓋系公章。將報(bào)名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室〔北區(qū)潤良樓七樓〕。同時(shí)將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱?！擦豪蠋煛场碴惱蠋煛掣＝üこ虒W(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)20xx年3月26日20xx福建工程學(xué)院第一屆跳繩比賽報(bào)名表院系：男子組工程姓名班級(jí)身份證或?qū)W生證號(hào)備注30秒速度單搖跳30秒間隔穿插單搖跳30秒速度雙搖跳3分鐘速度耐力單搖跳注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)發(fā)動(dòng)必須身體安康，無心腦血管疾病職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇七為增進(jìn)我校在校大學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富蚌埠學(xué)院學(xué)生的課余生活，營造和諧的校園文化氣氛，給同學(xué)們一個(gè)真正展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢(mèng)”為主題的針對(duì)全院學(xué)生的跳繩比賽。從而豐富大學(xué)生校園生活，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。跳之巔，繩之夢(mèng)——展學(xué)生風(fēng)采，建美妙校園我院全日制在校生蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)〔一〕報(bào)名時(shí)間：11月21日12：00前截止〔二〕報(bào)名方式：各系遴選10名選手，男女生各5名，填寫報(bào)名表，報(bào)送至蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室〔學(xué)院超市一樓南側(cè)〕。聯(lián)絡(luò)人：張東〔聯(lián)絡(luò)：〕〔三〕比賽地點(diǎn)：蚌埠學(xué)院國旗廣場(chǎng)〔圖書館前〕〔四〕比賽時(shí)間1、預(yù)賽：11月22日上午10點(diǎn)，選拔出40名選手參加半決賽；2、半決賽：11月24日中午1點(diǎn)，選拔出20名選手參加決賽；3、決賽：11月26日中午1點(diǎn)，選拔出6名獲勝者?！参濉潮荣愐?guī)那么1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周〔360度〕，稱作單搖跳，記次數(shù)1次，不限定跳的把戲，在規(guī)定時(shí)間〔1分鐘〕內(nèi)累積計(jì)數(shù)。2、比賽開場(chǎng)與完畢均以鳴哨為信號(hào)。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后，所有參賽選手在比賽場(chǎng)地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好；發(fā)出“開場(chǎng)”指令后，所有參賽選手開場(chǎng)比賽。3、犯規(guī)與罰那么〔1〕在開場(chǎng)口令未下達(dá)前出現(xiàn)搖繩或搶跳者，裁判員須重新開場(chǎng)比賽，并向違背者提出警告；假設(shè)場(chǎng)內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格?！?〕比賽場(chǎng)地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規(guī)，裁判員須暫停其比賽，待其回到場(chǎng)地內(nèi)前方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場(chǎng)地內(nèi)后繼續(xù)計(jì)數(shù)?！?〕參賽選手須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，比賽開場(chǎng)時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。4、比賽期間由各系領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)與承辦單位的工作聯(lián)絡(luò)以及本隊(duì)的一切事務(wù)性工作。本次跳繩比賽最終解釋權(quán)歸蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)所有。比賽器材由主辦單位提供。本次跳繩比賽設(shè)男女各一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。職工跳繩比賽活動(dòng)方案小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇八為豐富老師業(yè)余生活，進(jìn)步老師身體素質(zhì)，修建“陽光體育，安康快樂”的校園體育氣氛，展現(xiàn)老師良好的精神相貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20__年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下：1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘完畢時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績，有效計(jì)數(shù)多者名次列前。2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名，報(bào)名采取自愿的原那么。報(bào)名時(shí)間：20__年10月19日——23日。3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)展嘉獎(jiǎng)。4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無效。5、參賽職員比賽完，要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。7、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)負(fù)，其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(詳細(xì)職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。1、比賽前，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備，確保平安。2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地，順次比賽。3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀看比賽，加油助威。根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng)，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以