《體操類運動的特點與價值》教學設計(甘肅省縣級優(yōu)課)x-教案

大眾健美操一級第二組合后兩個動作教學設計教材分析教材的主要內容為健美操，選自《體育與健康》水平四教材全一冊內容。健美操是一種韻律性的身體活動，是在大眾舞蹈和民族舞蹈的基礎上，圍繞著科學健身的目的發(fā)展起來的。健美操和舞蹈因其動作清晰、明快、熱情、連貫、韻律性強，具有強烈的時代氣息，特別適合青少年追求人格時尚的心態(tài)，備受當代中學生的青睞。健美操和舞蹈可以調節(jié)和改善學生的精神狀態(tài)，宣泄情緒，表現(xiàn)自我，愉悅身心，提高體能，增強自信，消除體內多余脂肪，使學生的舉手投足都散發(fā)出青春與健康的氣息，而不失為學生終生的健身手段。學情分析教學對象為初中的學生，他們的年齡為14歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，對健美操這項運動比較喜愛，因此對本節(jié)課內容將會表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們的神經系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，且注意力容易分散，集中時間不長。同學間合作方式存在一定困難，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象。所以在教學中采用趣味性的教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。教學目標1、知識技能目標：通過對健美操基本步伐和手型的學習，使大多數(shù)學生了解健美操各種步伐和基本動作技術。了解健美操的特征及鍛煉價值，并能主動參與學練。過程與方法：發(fā)展學生動作的協(xié)調性及腿部力量和健美操動作的靈活性。掌握教材中健美操單個動作及組合動作，學會運用健美操進行健身活動。情感態(tài)度與價值目標：培養(yǎng)學生對健美操的興趣，樹立正確的審美觀，提高自信，提高學生的協(xié)作團隊意識。發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調等素質。四、教學重、難點重點：大部分學生對健美操基本步伐的掌握。難點：學生對身體協(xié)調性的掌控。教學設想采用直觀示范教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。組織小組間比賽，增強競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤動作的節(jié)奏性把握不準確；上下肢不協(xié)調。糾正方法：先以慢節(jié)拍練習，復雜動作可以上下肢分開練習，等熟練之后再加快節(jié)拍，上下肢一起練習。教學流程大眾健美操一級第二組合后兩個動作教案教學目標1、知識技能目標：通過對健美操基本步伐和手型的學習，使大多數(shù)學生了解健美操各種步伐和基本動作技術。了解健美操的特征及鍛煉價值，并能主動參與學練。過程與方法：發(fā)展學生動作的協(xié)調性及腿部力量和健美操動作的靈活性。掌握教材中健美操單個動作及組合動作，學會運用健美操進行健身活動。情感態(tài)度與價值目標：培養(yǎng)學生對健美操的興趣，樹立正確的審美觀，提高自信，提高學生的協(xié)作團隊意識。發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調等素質。教學重難點重點：大部分學生對健美操基本步伐的掌握。難點：學生對身體協(xié)調性的掌控。結構課的內容教學主體、組織教法與要求時間階段目標教師活動學生活動開始部分課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊，清點人數(shù)。師生問好，檢查著裝。3．宣布本節(jié)課的內容、任務、及要求。4．安排見習生（要求見習生在學習動作時跟班練習，素質練習時見習）。教學與方法：1、成五列橫隊。2、教師口令指揮講解課的內容、任務及要求。組織：學生按五列橫隊站立××××××××××××××××××××?要求：1、認真聽教師的口令和宣布本次課的內容和要求等。2、集合迅速，隊伍整齊安靜。5分鐘集合迅速、隊伍整齊，無喧嘩，快速進入教學狀態(tài)，配合教師順利完成教學任務。準備部分準備活動：1、熱身操練習共三節(jié)每四個八拍為一節(jié).分左右兩部分。教學與方法：1、學生站成五列橫隊。進行準備活動。2、體育老師帶領學生整體做踏步操。（配音樂lala愛)。組織：學生按五列橫隊站立××××××××××××××××××××?要求：隊伍整齊無喧嘩，不打鬧。要求學生認真看老師示范。3、注意動作幅度和力度。4、把身體各關節(jié)充分活動開，以免出現(xiàn)運動損傷。5分鐘使學生身體各器官系統(tǒng)功能迅速進入工作狀態(tài),充分活動各個關節(jié)?；静糠忠粡土暣蟊娊∶啦俚谝唤M合二組合前半部分內容。二、學習大眾健美操一級第二組合后兩個動作基本步伐：1.交叉步：一腳向側面邁出，另一腳隨之向后邁出，右腳繼續(xù)向右邁出，左腳并攏點地，反方向重復此動作。技術要點：兩膝保持彈動。2.后吸腿：一腳向側面邁出，另一腳隨之向后吸起，重復此動作。技術要點：下落時，踝、膝關節(jié)依次有彈性地緩沖。三、學生互助練習，教師巡回指導。四、小組之間進行匯報表演。教法：學生集體跟音樂。教法：教學時，教師講解動作要領并采用背面示范與鏡面完整示范進行示范2-3次。2.教師先講解單個動作步伐的基本要領，再重復練習。3.然后把每個步伐組合起來，加上上肢動作進行組合練習。仔細發(fā)現(xiàn)學生練習中存在的問題并及時糾正錯誤動作。1.配合音樂(大眾健美操一級)進行完整練習。2..學生自己打節(jié)拍，由慢到快。1.每小組自行編排展示配合音樂(大眾健美操一級)進行完整練習。組織：學生成5列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××?要求：1.認真看教師的示范，仔細聽教師講解每個步伐動作的技術要領。2.認真學習步伐動作技術和手臂動作技術，達到熟練掌握。3.不斷重復進行練習，提高動作技術的規(guī)范性。4.看教師的正誤對比，及時糾正自己的錯誤動作。多聽音樂，有節(jié)奏感的音樂進行練習，動作協(xié)調，與音樂配合到位。配合音樂(大眾健美操一級)進行展示，動作協(xié)調有力，節(jié)奏感強。30分鐘使學生初步掌握健美操基本步伐的技術要領，愉悅身心，培養(yǎng)學生的協(xié)調性強化他們體育鍛煉的意識，提高團隊協(xié)作能力，達到教學的目的。結束部分集合整隊教師領做放松操二、課堂小結：對本節(jié)課情況進行小結，并布置課后作業(yè)。宣布下課師生再見教法：1、教師口令領做。（配音樂捉泥鰍）2、總結、評價本次課所學的內容，提出希望和要求。組織圖（如準備部分）要求：1、全體全身心放松充分。2、集合迅速，隊伍整齊。5分鐘使緊張的肌肉和心理松馳下來，削除疲勞，恢復體力。場