本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文（20篇）

第本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文（20篇）

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文（通用20篇）

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇1

一、實(shí)習(xí)時(shí)間、實(shí)習(xí)單位及本人實(shí)習(xí)具體崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)

實(shí)習(xí)時(shí)間：__年1月25日——__年2月10日

實(shí)習(xí)單位：商丘市虞城縣家和超市

實(shí)習(xí)崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)：收貨部收貨員主要負(fù)責(zé)事物是接收供應(yīng)商貨物，收貨單據(jù)的保存、整理、分類、歸檔，執(zhí)行公司退貨或報(bào)損工作，保證周轉(zhuǎn)倉(cāng)內(nèi)商品碼放有序，通道順暢，重點(diǎn)商品管理盤點(diǎn)等等。

二、實(shí)習(xí)目的

為了了解和熟悉超市物流，倉(cāng)儲(chǔ)，營(yíng)銷以及管理等相關(guān)知識(shí)。使學(xué)到的計(jì)算機(jī)，營(yíng)銷渠道管理，數(shù)據(jù)庫(kù)，物流，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)濟(jì)管理等理論知識(shí)跟實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)，提高自己專業(yè)能力和技巧。

三、實(shí)習(xí)感悟

經(jīng)過寒假半個(gè)月的工作實(shí)踐，讓我感受到一些工作體會(huì)：

我的工作地點(diǎn)是在超市。這個(gè)超市在當(dāng)?shù)剡€是比較大的超市，經(jīng)營(yíng)范圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺(tái)工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)基本的工作已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺(tái)是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時(shí)還要賣一些東西，是需要人很細(xì)心的去做。我知道不管做什么要多做事，少說話!話雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。

首先，服務(wù)最關(guān)鍵。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。提高超市服務(wù)水平。超市服務(wù)員的服務(wù)態(tài)度直接影響到顧客購(gòu)物心情。顧客是來(lái)買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務(wù)、賓至如歸。如果對(duì)顧客耐心、關(guān)心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會(huì)再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會(huì)產(chǎn)生廣告效應(yīng)，為你們的服務(wù)宣傳，會(huì)有更多的人光臨。能獲得這種免費(fèi)的廣告，何樂而不為?

其次，誠(chéng)信是根本。不論我們做人還是做事，誠(chéng)信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠(chéng)信度是很重要的。俗話說“誠(chéng)招天下客，譽(yù)從信中來(lái)。經(jīng)商信為本，買賣禮在先?！眱?yōu)質(zhì)的產(chǎn)品加上優(yōu)質(zhì)的服務(wù)才能誕生優(yōu)質(zhì)的超市。經(jīng)濟(jì)效益固然是根本，但是社會(huì)效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個(gè)效益，需要經(jīng)營(yíng)者與職工共同努力的。作為經(jīng)營(yíng)管理著要招具有較高素質(zhì)的職工，但招高學(xué)歷的還不太現(xiàn)實(shí)，但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠(chéng)信的員工，就會(huì)有誠(chéng)信的企業(yè)，生意也會(huì)越做越大。

再次，提高經(jīng)營(yíng)管理水平。經(jīng)營(yíng)管理者是一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)頭人，對(duì)企業(yè)起決定性作用。提高老板的素質(zhì)是提高他管理水平的重要途徑，而素質(zhì)包括思想政治素質(zhì)、職業(yè)道德、業(yè)務(wù)素質(zhì)等。只有領(lǐng)頭人素質(zhì)高，才能樹立起良好的信譽(yù)素質(zhì)和企業(yè)形象，有利于超市的生存發(fā)展。

總的來(lái)說，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我認(rèn)真工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道。

社會(huì)實(shí)踐讓我提前了解到自己的不足，讓我們?cè)阱憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識(shí)、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識(shí)、能力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。但是沒有執(zhí)行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作為現(xiàn)代大學(xué)的一名學(xué)者，我們應(yīng)有清晰的頭腦，客觀的目標(biāo)，勤奮的努力，來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo)。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇2

假期到來(lái)時(shí)，為了能鍛煉自身的社會(huì)實(shí)踐能力，我在__市的_大酒店為自己找了一份服務(wù)員的臨時(shí)工作。盡管算不上是多么復(fù)雜的任務(wù)，但為了能在工作中發(fā)揮好自身的力量取得成績(jī)，我不僅收獲了許多的知識(shí)和思想，更是努力改變了自己！現(xiàn)對(duì)自身此次的社會(huì)實(shí)踐心得做如下記錄：

此次社會(huì)實(shí)踐是我第一次走出校門，來(lái)到社會(huì)中得到的第一份工作任務(wù)。雖然在一開始的時(shí)候我也做了許多的準(zhǔn)備，但畢竟社會(huì)是一個(gè)大環(huán)境，在這里面，還是有太多我所不知道的事情和問題。為此，我也在社會(huì)的工作和生活中吃了不少的苦頭。

還記得在剛走出校門的時(shí)候，其實(shí)我的目標(biāo)并不是酒店的服務(wù)員。但盡管懷著滿腔的熱血和理想，但社會(huì)卻無(wú)情的給我上了一課！走上社會(huì)，我才真正明白了自己的不足！社會(huì)發(fā)展的太快，無(wú)論是技術(shù)還是人才都遠(yuǎn)超我的想象！而我卻總認(rèn)為學(xué)校中的自己已經(jīng)很努力，很出色，如今才知道自己不過是一個(gè)在最邊緣的人。但在做好了今后努力的決定后，我也沒有放棄自己這次實(shí)踐的目標(biāo)。但考慮到之前的情況，我將自己的目標(biāo)放的更低了一些，以基礎(chǔ)為目標(biāo)，來(lái)到了這次的_大酒店！

但及時(shí)是社會(huì)基礎(chǔ)的工作，在這里我仍是學(xué)到了許多學(xué)校中不曾教過的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。僅僅是溝通方面，就要分和同事、領(lǐng)導(dǎo)、顧客等！加上工作、學(xué)習(xí)、生活中的種種，需要學(xué)習(xí)的事情更是多不勝數(shù)。

盡管分析起來(lái)的時(shí)候很麻煩，但我真正做起來(lái)的時(shí)候卻能適應(yīng)這樣的變化。經(jīng)過這次的社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)很多的事情其實(shí)都是“一通百通”！只要善于去觀察和改變，在熟悉起來(lái)后，很多事情都能自己找到方向和道路。

這次的社會(huì)實(shí)踐也是如此，盡管酒店服務(wù)員與我在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)相差甚遠(yuǎn)，但通過這次的實(shí)踐，我的身心都得到了改變，這也影響到了我對(duì)學(xué)習(xí)和生活的認(rèn)識(shí)，更開拓了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)！在今后的人生當(dāng)中，我已經(jīng)有了更加明確的目標(biāo)和方向，這會(huì)讓我在今后的學(xué)習(xí)和工作上都變得更加的出色！

雖然短暫的寒假實(shí)踐結(jié)束了，但此次的收獲卻已經(jīng)深深的刻進(jìn)了我的生命中，我會(huì)繼續(xù)努力，在下次踏入社會(huì)的時(shí)候，我一定會(huì)更加的出色！

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇3

為期近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，在這段不算太短的時(shí)間里，我們經(jīng)歷了許多，付出了許多，同樣也收獲了許多，雖然過程艱難，我們也付出了很多心血，但是這確實(shí)是一次不錯(cuò)的歷練，我們能從中學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，掌握許多能力，只要認(rèn)真對(duì)待，這次活動(dòng)的過程還是挺享受的。

我們定了“微心愿”作為我們的活動(dòng)主題，這次活動(dòng)的內(nèi)容主要是了解社會(huì)上一些需要幫助的人有哪些困難，盡自己所能并號(hào)召社會(huì)上有能力的人們幫助他們解決困難。雖然我們都熱情高漲，但第一次做這種活動(dòng)，還是有些棘手，不過在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在團(tuán)隊(duì)成員們的分工合作以及互幫互助下，我們順利的完成了這次活動(dòng)，并且收獲頗多。

在前期的準(zhǔn)備工作做好后，我們開始分工合作采訪路邊的清潔工，環(huán)衛(wèi)工，擦鞋工等等，了解他們工作上的困難以及心中的一些美好的微心愿。然后我們聽從了學(xué)長(zhǎng)們的建議，找__市相關(guān)部門反映情況并尋求幫助，畢竟一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力是有限的，這讓我領(lǐng)會(huì)到“眾人拾材火焰高”的道理。

我們還去了__鄉(xiāng)小學(xué)，與那里的貧困學(xué)生進(jìn)行交流，收集他們的微心愿卡片，并幫助實(shí)現(xiàn)他們的愿望。這個(gè)過程也是十分艱難的。我們首先去了__市市團(tuán)委，再找到__區(qū)縣團(tuán)委，最后來(lái)到__鄉(xiāng)村委會(huì)，一步步的實(shí)施我們的工作，最后還聯(lián)合__市微力量組織幫助他們達(dá)成心愿，一路走來(lái)可謂是曲折坎坷，最后在我們的團(tuán)隊(duì)合作下順利完成。在這過程中，我明白了許多道理，要想把一件事做好，首先要有足夠的自信和明確的實(shí)施計(jì)劃，然后要有一種積極面對(duì)的態(tài)度，堅(jiān)持不懈的走下去，這樣才能辦好事情，才能有所收獲。

其實(shí)我們的活動(dòng)也算是社會(huì)公益吧，當(dāng)聽到社會(huì)上有些人說我們自己都沒一份固定的工作，上學(xué)用的父母的錢，有什么能力和資格來(lái)做公益時(shí)，我們都認(rèn)為，只要堅(jiān)持下去，做自己能力所及的事情，就能感動(dòng)社會(huì)上更多的人來(lái)做社會(huì)公益，就能真正幫助到社會(huì)上那些需要幫助的人。我們?cè)诹胰障旅β担诶щy中前行，我們懷著一腔熱血，一顆堅(jiān)持不懈的心，一種積極向上的態(tài)度，一定會(huì)在這次社會(huì)公益活動(dòng)中有所收獲，增長(zhǎng)我們的自身修養(yǎng)和社會(huì)知識(shí)。

最后我想說，參與這次活動(dòng)，我很開心，很有收獲，這將是我今后在社會(huì)上生活的一筆重大財(cái)富。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇4

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。在歐時(shí)力實(shí)業(yè)公司工作時(shí)，因?yàn)槭欠b銷售，與別人談話的時(shí)候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價(jià)格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打寒期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。我工作中也體會(huì)到，因?yàn)槲覀兲刭u場(chǎng)收款處是用電腦進(jìn)行，如果電腦停止運(yùn)作真的會(huì)變成一團(tuán)糟。不幸的事情發(fā)生了。因?yàn)楣镜碾娔X主管不在，就需要自己解決。正因我在學(xué)校學(xué)過電腦知識(shí)，被人推去對(duì)其電腦進(jìn)行檢查。幸好我學(xué)的知識(shí)用得著，最后才得到解決。

總之，自己不去接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不會(huì)知道社會(huì)的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會(huì)了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認(rèn)識(shí)它們，這樣的認(rèn)識(shí)太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識(shí)。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會(huì)上的東西，俗話說人是社會(huì)的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會(huì)，不然的話就很可能會(huì)被社會(huì)所左右，那樣的生活不會(huì)幸福安樂的，只會(huì)是痛苦和無(wú)奈的。

以上即為我本次社會(huì)實(shí)踐的過程和感受。與社會(huì)更多的接觸會(huì)給我們帶來(lái)更多的認(rèn)識(shí)和啟發(fā)，多參加社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們有百益而無(wú)害，我是這么認(rèn)為的。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇5

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對(duì)的，你不能摻雜自己的個(gè)性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對(duì)，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對(duì)自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對(duì)自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽(yáng)光”在努力的過程中千萬(wàn)不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對(duì)各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，特別對(duì)于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來(lái)對(duì)于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬(wàn)不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經(jīng)過這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長(zhǎng)了不少的見識(shí)，增長(zhǎng)和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來(lái)到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來(lái)提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。

我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長(zhǎng)，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位置，現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡(jiǎn)歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來(lái)越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長(zhǎng)服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧!

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇6

感謝委開展的大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我有幸在這個(gè)假期到縣__局進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，為建設(shè)家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的力量。

我目前接觸的主要工作是撰寫材料、取送文件、協(xié)作工作人員處理日常事務(wù)等。在這個(gè)過程中，我收獲到了很多東西，例如學(xué)到了更好地與人溝通交流的方式、了解了更多關(guān)于公務(wù)員職位的相關(guān)工作以及更加熟練掌握必備的辦公軟件等等，增強(qiáng)了自身的本領(lǐng)。在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我深切的感受到了政府部門工作的不易，也深刻體會(huì)到了責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)暮x。同時(shí)，我也很感謝縣醫(yī)保局的同事和領(lǐng)導(dǎo)，他們給予了我極大的關(guān)懷和幫助，讓我的社會(huì)實(shí)踐充滿了溫暖。

在接下來(lái)的時(shí)間里，我也會(huì)時(shí)刻牢記青年的使命，為建設(shè)家鄉(xiāng)、建設(shè)社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量，綻放青春之花。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇7

實(shí)踐目的：

通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)，體會(huì)社會(huì)就業(yè)壓力，增強(qiáng)自己的社會(huì)就業(yè)能力，為二年之后走出校園更好的就業(yè)，更好的服務(wù)于社會(huì)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生理想做準(zhǔn)備。

我的實(shí)踐經(jīng)歷

這次的寒假工是我在學(xué)校的海浪網(wǎng)站上找到的，當(dāng)時(shí)有些猶豫，不太敢相信。沒經(jīng)驗(yàn)?怕被騙?可最后我還是說服了自己，什么事都有第一次，只有敢于想，敢于做才是真人才，都大二了，還畏畏縮縮的算什么回事，在學(xué)校沒幾年待得了，早點(diǎn)去社會(huì)溜溜肯定沒錯(cuò)的。在這樣的心理下，我背上行李來(lái)到了東莞的明安國(guó)際器材有限公司做起了廠里最低等的作業(yè)員。

當(dāng)然我是有跟中介公司簽合同的，又不，我不認(rèn)識(shí)你，而我做完工你不發(fā)工資給我跑了怎么辦?在外面人生地不熟的，得保護(hù)好自己?？晌疫€低估了人性的貪婪和高估了廠對(duì)工作者財(cái)產(chǎn)的保護(hù)力度，當(dāng)然還有我自己的疏忽。第一天工作我就手機(jī)被盜(公司不準(zhǔn)帶手機(jī)入廠)，柜子和鎖都被打爛了。一千多的手機(jī)剛買不久啊!我這一個(gè)月等于白做了，肉疼。

當(dāng)時(shí)和我一起手機(jī)被偷的兩個(gè)其他學(xué)校的學(xué)生當(dāng)天就辭工回家了，當(dāng)時(shí)我很阿Q得拼命地對(duì)自己說在這里吃得太辣能讓我提早得適應(yīng)外面的飲食習(xí)慣，每天不動(dòng)得站10個(gè)半鐘是一種軍訓(xùn)式的鍛煉，還有，錢財(cái)乃身外之物，破財(cái)擋災(zāi)，破財(cái)擋災(zāi)。最終我堅(jiān)持了下來(lái)，雖然因?yàn)槭堑谝淮卧谕獯蚬?，有點(diǎn)吃不消，但我還是從中學(xué)到了很多在書本里面學(xué)不到的知識(shí)，也深深地體驗(yàn)到了在底層勞作者的艱辛與無(wú)奈，但最讓我高興的是認(rèn)識(shí)了很多心的很好的工友，他們給予了我很多的幫助，在外過年對(duì)我來(lái)說是一件覺得心很堵的事情，但吃到他們親手做的香噴噴的年夜飯，那一晚我睡得很香。

下面，我這就像念流水賬一樣把我在廠里一天要做的事一一道來(lái)，早上七點(diǎn)起床，洗刷吃早餐后，刷卡入廠，45分鐘后打上班卡然后開早會(huì)，八點(diǎn)正式上班。我們那個(gè)廠房是給蘋果公司筆記本電腦做電子加工的，我屬于疊層區(qū)，我們?nèi)艘唤M，第一人負(fù)責(zé)疊第一層然后交給第二人，第二人接著按磁鐵，第三人然后在在第二人的基礎(chǔ)上疊第二層，磁鐵被疊在里面了。廠里規(guī)定是一組要兩個(gè)小時(shí)出400個(gè)產(chǎn)品，一組里一人慢就一組慢，人人不得偷懶，做完自己的就幫別人，否則，如果慢了全組都得挨罵。12點(diǎn)下班，打下班卡吃飯然后在12點(diǎn)45到60分鐘之間打上班卡，一點(diǎn)上班，如果遲到打卡了，一分鐘扣5塊錢。接著上4個(gè)小時(shí)然后下班休息20分鐘，再加兩個(gè)半小時(shí)的班。差不多每天都是這樣子過來(lái)的。一眨眼，一個(gè)月的寒假生活就這樣過去了。

我的實(shí)踐總結(jié)

經(jīng)過一個(gè)多月時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，通過自身的努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上我都學(xué)會(huì)了很多，以下是我的幾點(diǎn)心得體會(huì)：

1)我懂得如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;2)其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會(huì)才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機(jī)會(huì)的到來(lái)，應(yīng)該盡快丟掉對(duì)學(xué)校等的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力;3)我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神、共同合作在工作中的重要性，每個(gè)人對(duì)每件事的看法不會(huì)完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會(huì)減少，開展工作也會(huì)越來(lái)越順利;4)要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系;遇事應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)自己不會(huì)的事應(yīng)該多虛心請(qǐng)教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。5)沒達(dá)到上級(jí)的目標(biāo)，被上級(jí)教訓(xùn)是很正常的，要學(xué)會(huì)忍耐，盡量不要和上級(jí)發(fā)生沖突，否則就呆不下去了。

通過這次社會(huì)實(shí)踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識(shí)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的要求。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇8

“健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終身。”

這是我踏入醫(yī)學(xué)學(xué)府時(shí)發(fā)出的誓言。依然記得那時(shí)的自己把右手放在胸前，那一刻，我感覺到了自己的心跳。那心跳似乎在對(duì)我說，“孩子，將來(lái)你活著是為了別人能更好地活。

如今大一已過去了一半，而我又得到了哪些呢?細(xì)細(xì)回顧這半年來(lái)的生活，覺得自己所學(xué)的東西太少了，尤其是在進(jìn)行了這次社會(huì)實(shí)踐以后，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多許多知識(shí)要去學(xué)習(xí)。

今年寒假，學(xué)院要求我們大一新生到醫(yī)院進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，雖然我們還沒上專業(yè)課。我于二月九號(hào)下午聯(lián)系到了紹興文理附屬醫(yī)院，通過教研科的寧科長(zhǎng)介紹，找到了住院部七樓七病區(qū)的蘭梅主任醫(yī)師。經(jīng)談話我定于十三號(hào)至二十三號(hào)在醫(yī)院進(jìn)行為期十一天的社會(huì)實(shí)踐。

之前，我到過附屬醫(yī)院，也了解過附屬醫(yī)院。該院是是一所經(jīng)省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)設(shè)立的，集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、預(yù)防、保健于一體的綜合性醫(yī)院，屬政府辦非營(yíng)利性醫(yī)院，為紹興市、縣醫(yī)保定點(diǎn)單位和紹興市交通事故救護(hù)中心。醫(yī)院現(xiàn)設(shè)置床位500張，職工380余人，其中正、副主任醫(yī)(技、護(hù))師(含正、副教授)72人，博士9人，碩士26人。設(shè)24個(gè)臨床、醫(yī)技科室及4個(gè)研究所，11個(gè)護(hù)理單元，尤其是呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科、骨科、腫瘤科、泌尿外科、普外科、兒科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮膚科、中醫(yī)科等臨床科室頗具特色。而新開辦的小兒智力開發(fā)中心，專門從事兒童心理問題及行為異常的診斷和糾治，則為市內(nèi)首創(chuàng)。醫(yī)院還擁有一批具有國(guó)際先進(jìn)水平的醫(yī)療儀器設(shè)備。這些儀器設(shè)備的配置，為高效、準(zhǔn)確地開展臨床檢查、診斷和治療，提供了有力的保證。

十一天的醫(yī)院之行，讓我感到醫(yī)院內(nèi)和醫(yī)院外簡(jiǎn)直是兩個(gè)完全不同的世界。十一天中，我有過好奇，有過疑問，有過郁悶，有過彷徨。但是，為了最初的夢(mèng)想，我不會(huì)放棄。

在住院部，我看到了好多病人躺在病床上。我所在病區(qū)是治療內(nèi)科，分別是神經(jīng)內(nèi)科，消化內(nèi)科和腎內(nèi)科。病人中大多是消化病病人和精神病病人且老年人居多。每天早上八點(diǎn)，醫(yī)生和護(hù)士要交班。值班護(hù)士會(huì)把前一天的病人情況詳細(xì)地報(bào)告出來(lái)。完了以后便進(jìn)行查房。查房一般有二到三個(gè)醫(yī)生，其中一名是主治醫(yī)師或主任醫(yī)師。第一天跟著主任醫(yī)師查房完以后，我一開始的興奮勁全沒了，取而代之是驚愕。

查房過程中我看到了一位八十多歲的老太太，臉看上去十分瘦削，簡(jiǎn)直是皮包骨。她每講一句話都要廢很大的力氣，臉上的肌肉也會(huì)大幅度地動(dòng)。從中我們了解到這位病人連飯都吃不下，而且不能掛太多的生理鹽水，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)吃不消。走出病房的時(shí)候，主任醫(yī)師小聲地告訴我這是一位胃癌晚期地病人。當(dāng)時(shí)我心里真的很難受。都這么大年紀(jì)了，原本是該享受天倫之樂了，可是她卻還要受著病痛的折磨。而醫(yī)生對(duì)此也無(wú)能為力，只能盡最大能力減少病人痛苦。

曾經(jīng)以為，生病的人氣色一定會(huì)很差。可我在病房里卻看到一位讓我不敢相信的病人。這是一名五十多歲地男性。我們進(jìn)去的時(shí)候，他正在看電視。主任醫(yī)師微笑著詢問了一些情況后就出來(lái)了。之后，主任醫(yī)師告訴我這是一位胰腺癌患者。這種病無(wú)法治愈。手術(shù)只是把他的膽道疏通了一下，其實(shí)病灶還是在的。這事醫(yī)生采取了保護(hù)措施，只讓病人家屬得知病情。當(dāng)時(shí)聽完后，我愣住了。在我看來(lái)，病人的精神氣色是相當(dāng)?shù)貌诲e(cuò)，似乎是正在恢復(fù)當(dāng)中?？伤尤皇恰ぁぁぁぁぁの覠o(wú)語(yǔ)。

那一刻，我才體會(huì)到，作為一名醫(yī)生是需要很強(qiáng)的心理承受能力的。他要給予病人勇氣，給予病人信心，給予病人安慰。病人已經(jīng)夠痛苦了，作為醫(yī)生，如果言語(yǔ)不親切和藹，不和顏悅色，那就是給病人心頭加上又一痛苦。

查房過程中，我也發(fā)現(xiàn)我們的主任醫(yī)師始終帶著微笑跟病人及其家屬交流，始終是顯得那樣自信。她給人的感覺好像病人得病一點(diǎn)都不嚴(yán)重，治愈只是一個(gè)時(shí)間問題而已。

當(dāng)醫(yī)生們查房完后，他們就要開始寫病歷，把剛剛查房的情況記錄下來(lái)。我就坐在醫(yī)生旁邊靜靜地仔細(xì)地看著病歷。病歷是用不銹鋼板夾著的，又厚又重。病歷本的第一張是體溫檢測(cè)表。上面不僅要記錄病人每天不同時(shí)刻地體溫，還要記錄脈搏，血壓等。對(duì)于體溫還要繪制曲線。這些都是由護(hù)士來(lái)完成。病歷中其它則為長(zhǎng)期醫(yī)囑單，臨時(shí)醫(yī)囑單，病人首次診斷記錄以及查房記錄等等等等。這些工作是由醫(yī)生完成的。這讓我感到醫(yī)生和護(hù)士是不能分開的。護(hù)士的工作對(duì)于醫(yī)生辨別病人病情很重要。另外，醫(yī)生如果想要病人做相關(guān)檢查時(shí)必須要開出相應(yīng)的單子。有個(gè)下午，我把辦公室那放在抽屜里的所有單子都整理了一遍，并分門別類地放好。這些不同的單子大大地開闊了我的眼界。

在病歷本中，那些醫(yī)生寫的字往往很難看懂，尤其是那些醫(yī)囑單中藥品的名字及相應(yīng)的英文。后來(lái)，主任醫(yī)師告訴我這些要等到學(xué)了專業(yè)課程后才看得懂。這讓我明白不僅專業(yè)課程重要，一些基礎(chǔ)課也相當(dāng)?shù)貌蝗莺鲆暎绕湎裼⒄Z(yǔ)。

醫(yī)學(xué)是一門博大精深的學(xué)問。它需要有廣泛的知識(shí)。也許學(xué)到的知識(shí)不一定用得上，但它卻是必要的。就像捕魚，當(dāng)漁夫捕起一條魚時(shí)，雖然這條魚只占了幾個(gè)網(wǎng)眼，但漁夫是用整張網(wǎng)才把它捕捉到的。

人們說醫(yī)生的工作是最干凈的：潔白的衣帽，嚴(yán)實(shí)的口罩，消毒的手套······但他卻要和血、膿、病菌、癌瘤打交道。唯其如此，才需要最干凈。

來(lái)醫(yī)院的第一天下午，我了解到搶救室里一位老年腦梗塞病人呼吸很急促，有生命危險(xiǎn)。醫(yī)生通過看片子得知這位病人只有四分之一的肺在工作。聽那個(gè)主治醫(yī)生說，這個(gè)病人的左側(cè)肺部既有氣又有水，右側(cè)肺部發(fā)炎，且右側(cè)肺也將被壓沒了，再不進(jìn)行手術(shù)就有生命危險(xiǎn)。但至于術(shù)后能否好轉(zhuǎn)則是另外一回事。但此時(shí)手術(shù)是首要的，多等一分鐘就多一份風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生采取的措施是在左側(cè)肺部上下兩端各插一支皮管，一支排氣，一支排水，然后使肺逐漸逐漸膨脹開來(lái)。

可是對(duì)于一點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識(shí)都不懂的病人家屬來(lái)說，盡管醫(yī)生對(duì)他們講了很多，講得夠清楚，但是，他們臉上寫著的仍舊是茫然。眼神中還充滿著渴望和焦慮。那病人的女兒不斷地對(duì)主治醫(yī)師說，“醫(yī)生，救救我爹爹好嗎?我們幾個(gè)兒女都是相當(dāng)?shù)脨鬯摹！北M管醫(yī)生答應(yīng)了很多遍，那病人的女兒還是不停地懇求。那時(shí)的她心里十分不安。等醫(yī)生們進(jìn)去之后，她站在辦公室門口，當(dāng)時(shí)我也在一旁。她突然問我，“醫(yī)生，這樣做會(huì)好嗎?”由于我還只是一名剛?cè)氪髮W(xué)的學(xué)生，我不敢說很肯定的話。我怕到時(shí)出意外，只好向她說明了自己的身份，并告訴她自己也不是很清楚。同時(shí)也對(duì)她說了些安慰的話。之后，我和她都進(jìn)了搶救室。

外科醫(yī)生做好一切準(zhǔn)備后，便開始救治病人。我沒將整個(gè)過程看完。因?yàn)楫?dāng)我聽到外科醫(yī)生用剪刀剪開病人皮肉時(shí)發(fā)出的“咔嚓、咔嚓”聲音時(shí)，我感到一陣難受、惡心，再加上搶救室內(nèi)空氣不是很足，有點(diǎn)頭重腳輕。我趕忙跑回了辦公室。休息了一會(huì)兒，我腦子里又想起了病人家屬的話。她的一聲“醫(yī)生”，讓我感覺到了身上這件白大褂的特殊意義。它讓我感到再年輕的醫(yī)生，在病人眼里也是長(zhǎng)者，他肯向你傾吐一切;再無(wú)能的醫(yī)生，在病人眼里也是圣賢，他認(rèn)為你可以解決一切。醫(yī)生之難也就在這里。

不知是哪位西方哲人講過這么一句話，“一個(gè)醫(yī)生必須有音樂家的耳朵，戲劇家的嘴巴。在病人痛楚時(shí)，能用精確的聽覺去辨別病情，用明快的語(yǔ)言消除疑慮，安撫病人，減輕病人的痛苦?！笔前?，醫(yī)術(shù)不僅僅是一門醫(yī)術(shù)，它更是一門藝術(shù)。

在醫(yī)院里，醫(yī)生與患者之間的溝通很重要。醫(yī)生除了特殊情況外，必須要把病情告訴給病人，同時(shí)要做好他們的思想工作，盡可能的減少病人精神上的痛苦。

如今，醫(yī)生把選擇權(quán)交給了病人。醫(yī)生只提供治療方案，至于是否實(shí)施則由病人來(lái)決定。這也體現(xiàn)了醫(yī)生對(duì)病人的一種尊重。

在醫(yī)院的十一天中，我也同一些醫(yī)生做了交流。在跟醫(yī)生的談話中，我了解到目前我國(guó)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)還不是很完善，并且比較落后。這造成廣大的患者不愿前往社區(qū)醫(yī)院就診，拼命地往大醫(yī)院擠，導(dǎo)致大醫(yī)院人滿為患，床位利用率不高。如果社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)搞得好的話，那將會(huì)大大減輕大醫(yī)院的負(fù)擔(dān)。之所以這樣，主要原因還是社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)資不夠，病人對(duì)醫(yī)生不信任。

在我國(guó)，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)搞得不錯(cuò)的是首都北京。那里的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站可以直接與大醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。如果一個(gè)病人在衛(wèi)生服務(wù)站被診斷出比較嚴(yán)重的病，而且衛(wèi)生站無(wú)能力治療，那么醫(yī)生可以直接聯(lián)絡(luò)大醫(yī)院幫助病人治療。當(dāng)病人想回原地療養(yǎng)時(shí)，醫(yī)生會(huì)幫病人安排。這極大地方便了病人就診。整個(gè)服務(wù)系統(tǒng)就像一個(gè)網(wǎng)絡(luò)。如此一來(lái)，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在大醫(yī)院的協(xié)助下得到了發(fā)展，同時(shí)也為大醫(yī)院減少了不少負(fù)擔(dān)，大大提高了床位利用率，形成一種雙贏格局。

談話中，那個(gè)醫(yī)生還說出了自己的一個(gè)想法。他覺得剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生(即將去社區(qū)服務(wù))最后能夠在一些較好的綜合型醫(yī)院工作一至兩年，然后再去社區(qū)服務(wù)，那樣會(huì)更好。因?yàn)橛辛诉@樣的工作經(jīng)歷后，病人會(huì)更加信任，如此才愿意往社區(qū)醫(yī)院就診。

“無(wú)論至于何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福?！惫畔ＥD的希波克拉底如是說。在醫(yī)生眼里，一切病人都是平等的。無(wú)論為何種病人治病，醫(yī)生都是在盡自己的一份天職。

短短十一天的社會(huì)實(shí)踐很快就結(jié)束了，但它帶給我的感受是無(wú)法用這幾千個(gè)字?jǐn)⑹鐾甑摹＞人婪鰝?，解除病人痛苦，維護(hù)病人健康，是醫(yī)務(wù)工作者的神圣職責(zé)。醫(yī)務(wù)工作者除了要有過硬的業(yè)務(wù)技術(shù)外，更要有一顆全心全意為人民服務(wù)的心。

“醫(yī)生，先治好自己吧!”《圣經(jīng)·恪加福音》如是說。作為學(xué)醫(yī)人，我們不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，更要治好自己的心靈，治好自己的靈魂，只有這樣才能更好地為病人服務(wù)，為人們服務(wù)，為祖國(guó)服務(wù)!

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇9

放假，對(duì)于我們來(lái)說，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放松，不用上課，也沒有學(xué)校那些制度來(lái)管你，可以說非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧著玩了，而是決定去做社會(huì)的實(shí)踐，通過實(shí)踐來(lái)了解下社會(huì)，我也是在這次的實(shí)踐之中有挺多的收獲，知道自己和真正的職場(chǎng)人士還是有挺大的差距，并且也是知道在社會(huì)上工作并不是那么的容易，對(duì)于這次的實(shí)踐我也是有一些感悟和心得。

這次實(shí)踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對(duì)服裝這塊有很多的了解，而且也是在大學(xué)設(shè)計(jì)過服裝，但是真的做銷售卻是從來(lái)沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來(lái)我們?cè)O(shè)計(jì)人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購(gòu)買時(shí)候的選擇可能不是那么的值得去購(gòu)買，除了有價(jià)格的因素，也是有很多實(shí)用性的原因，像我們?cè)O(shè)計(jì)很多時(shí)候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時(shí)候沒有考慮到它的成本，材質(zhì)，是否真的合適普通人日常的穿著，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設(shè)計(jì)，不是好看的就行，那樣的可能只是個(gè)花架子，只有真正實(shí)用，消費(fèi)者才真的會(huì)去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對(duì)服裝有了解，對(duì)于消費(fèi)者的一個(gè)心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓客戶來(lái)買單，一件衣服，材質(zhì)什么，穿著效果再好，如果客戶的需求沒有那么多，或者預(yù)算本來(lái)就不合適的話，你怎么說，客戶也是不會(huì)買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客戶的需求，那么才好去推薦，像有些客戶就喜歡純棉的，如果是其他的材質(zhì)，你說得再好，他也是不會(huì)理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客戶，客戶才會(huì)真的買單。而對(duì)客戶心理的了解也是我之前并未有接觸過的，通過銷售讓我明白，了解客戶的一個(gè)需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實(shí)踐，也是對(duì)于我的設(shè)計(jì)有了更多的一個(gè)了解，我更加的明白想要做好設(shè)計(jì)，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場(chǎng)，了解客戶群體，知道真正的需求是什么才行，我在學(xué)校要學(xué)習(xí)的東西也是還有很多，在今后也是要多去涉獵，才能把我的專業(yè)學(xué)的更好。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇10

寒假來(lái)了，這個(gè)寒假我一定要過一個(gè)充實(shí)，滿意的假期。于是，我踏上了漫長(zhǎng)的社會(huì)實(shí)踐之路。

一、面試，這一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學(xué)，排好了隊(duì)就能辦好入學(xué)手續(xù)?？吹搅苏衅感麄鲉蔚男畔⒁院笪移炔患按?fù)芡寺?lián)系電話，在等待了接近半個(gè)小時(shí)以后終于如愿見到了面試官，這半個(gè)小時(shí)感覺比1個(gè)月還長(zhǎng)。幸好面試我的人很好說話，出乎意料的是我超級(jí)順利地得到了這份工作-超市促銷員。

二、吃飯，在寒假社會(huì)實(shí)踐這段時(shí)間，由于在廣東工作，過年那段時(shí)間基本上的店鋪都關(guān)門回家過年了，所以吃飯的問題基本上是靠自己解決的。俗話說的好，自己動(dòng)手，豐衣足食。在這段時(shí)間里，我自己感覺自己的廚藝突飛猛進(jìn)！每天吃著自己做的美味的食物心里的高興是不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。當(dāng)然啦，也有讓人困擾的問題，那就是很多時(shí)候要糾結(jié)吃什么，這讓我也浪費(fèi)了好多時(shí)間。

三、上班，上班確實(shí)很累，記得第一天上班我太興奮6點(diǎn)就起床，吃了東西后去超市里居然一個(gè)員工都沒有，我們就在那干等，一直等到8點(diǎn)才上班，我樂呵的說“真是一積極份子啊！”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時(shí)間是早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)，晚上7點(diǎn)到11點(diǎn)！而且每天都只能站著，不能玩手機(jī)。不過上班也有很多樂趣，很多超市的老員工對(duì)于我這個(gè)新員工的加入也是非常高興的。很多超市的員工都是外省的，有的叔叔阿姨們對(duì)我也是特別關(guān)照，大概我的年齡和他們的兒女差不多吧。在我工作期間也有很多快樂的時(shí)光，比如主管不在的時(shí)候，我旁邊賣床上用品的阿姨會(huì)偷偷地往我荷包里塞糖和餅干，又比如超市后門的保安大叔看沒什么客人的時(shí)候老是會(huì)叫我?guī)退聪麻T，“小妹，過來(lái)坐會(huì)，桌下有花生/瓜子，我出去買包煙”，不過我倒是很樂意。

四、休假，從工作開始到辭工，我一共休了2天的假，我們每個(gè)月可以休假2天。第一次休假的時(shí)候，我去了傳說中的中山小欖最繁華的地方-大信，以前又叫大潤(rùn)發(fā)神馬的。網(wǎng)上對(duì)這個(gè)地方的評(píng)價(jià)是：人多的可以嚇?biāo)缼最^牛。這話真心不假，我9點(diǎn)半到，進(jìn)去以后擠得要死，然后果斷速戰(zhàn)速?zèng)Q。第二次休假美美地在家睡了一天。

五、發(fā)薪水，第一次發(fā)薪水是2月5號(hào)，經(jīng)過漫長(zhǎng)的排隊(duì)等待，終于等到工資袋送到我面前了，當(dāng)時(shí)真激動(dòng)啊，就順嘴對(duì)那位20歲的文員說了聲：“謝謝！”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1000，1000工作了16天的薪水，“還不錯(cuò)，很值”我對(duì)自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水??！

六、辭工，2月28號(hào)那天早上我們到了主管辦公室簽卡了，終于辭工了！很興奮啊，但高興之余又有點(diǎn)傷感，因?yàn)檫@意味著我們要離開了，更不舍的是那些同事們，相處差不多1個(gè)半月了，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們，再想想他們還要奮斗很久?

七、離開，等了2天后終于拿到了2月份的工資了，要離開中山回學(xué)校了，坐上緩緩離去的巴士車上，看著遠(yuǎn)方的風(fēng)景，眼睛有點(diǎn)模糊，望著一閃一閃而過的小樹，感覺時(shí)間真是飛速而過啊，雖然累但還是很快就過去了，呵呵。還是停懷念嘉州購(gòu)物中心的。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

社會(huì)總是不同于學(xué)校的，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡(jiǎn)單，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡(jiǎn)單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會(huì)告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，畢業(yè)之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。

雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇11

剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無(wú)聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。

通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會(huì)工作人員的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。爺爺年輕的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會(huì)推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動(dòng)。我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀(jì)都不會(huì)像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動(dòng)了。他還告訴我說，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會(huì)上，好多小孩13、4歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對(duì)自己對(duì)父母對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長(zhǎng)。聽了這些話，我受益匪淺。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)校組織的公益勞動(dòng)讓我從中學(xué)到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。學(xué)校把社會(huì)作為實(shí)踐的場(chǎng)所，讓我們參與社會(huì)，在公益勞動(dòng)的實(shí)踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務(wù)，啟發(fā)了我們?cè)诠鎰趧?dòng)中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點(diǎn)，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟。耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會(huì)到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們?cè)谀抢锉M可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏?。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會(huì)到的。

公益勞動(dòng)是不記報(bào)酬、不謀私利、不斤斤計(jì)較的；公益勞動(dòng)是忘我的勞動(dòng)，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動(dòng)的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個(gè)雷峰。

處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，對(duì)待一些人際關(guān)系和自我評(píng)估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動(dòng)，使我體會(huì)到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯(cuò)誤，正確認(rèn)識(shí)自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報(bào)酬認(rèn)為是傻瓜，甚至有的“公益勞動(dòng)”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?dòng)，對(duì)于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動(dòng)和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。公益勞動(dòng)同樣培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和開拓進(jìn)取的精神。

學(xué)校這次組織的公益勞動(dòng)讓我懂得了公益勞動(dòng)不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘俏覀冎袑W(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。不記報(bào)酬也是我們中學(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動(dòng)，就是以不記報(bào)酬為前提提的；那是根據(jù)以公共利益而勞動(dòng)；我們必須為公共利益而勞動(dòng)，自覺要求進(jìn)行勞動(dòng)。積極參加公益勞動(dòng)是為社會(huì)盡力，是熱愛勞動(dòng)的表現(xiàn)。

社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的勞動(dòng)，更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的中學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇12

_年_月2_日星期一，我們“義務(wù)維修進(jìn)社區(qū)，愛心接力傳萬(wàn)家”社區(qū)服務(wù)隊(duì)在_街松臺(tái)廣場(chǎng)進(jìn)行安全用電的宣傳以及防范措施的普及。

早上九點(diǎn)半，我和隊(duì)友們從_街開始往松臺(tái)廣場(chǎng)一路進(jìn)行義務(wù)家電維修的宣傳、安全用電知識(shí)的普及、用電安全的倡導(dǎo)簽字。在松臺(tái)廣場(chǎng)健身的叔叔阿姨以及路過的小朋友都積極響應(yīng)，家用電器和用電在21世紀(jì)的今天都普及到了每戶家庭，然而用電安全成為日前急需克服的問題。家庭電路的老化、電器的不規(guī)范使用、用電安全防范措施不當(dāng)?shù)仁沟檬鹿拾l(fā)生率不斷提高，所以我們電氣系服務(wù)隊(duì)開展安全用電知識(shí)普及活動(dòng)，讓大家都動(dòng)起來(lái)。不論男女老少，路過的行人都會(huì)駐足，認(rèn)真仔細(xì)地瀏覽安全用電常識(shí)以及聆聽隊(duì)員的講解。

用電的普及度十分顯著，但安全卻被忽視。今天的安全用電活動(dòng)讓我們電氣系學(xué)生得到了好評(píng)，也讓更多的人懂得了如何安全用電和如何防范用電過程中遇到的問題。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇13

(一)前言：

又一個(gè)寒假來(lái)臨。憶起往年的寒假，忙碌充實(shí)，只為高考大復(fù)習(xí)，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因?yàn)檫@是大學(xué)的寒假，它理應(yīng)有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學(xué)的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學(xué)生用來(lái)吃喝玩睡用來(lái)頹廢度過的寒假;同時(shí)，也不應(yīng)該只是一個(gè)讓學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學(xué)里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會(huì)，鍛煉自我，讓實(shí)踐與理論并行”。一個(gè)大學(xué)生，從小讀書讀到成年，學(xué)的大多都是理論知識(shí)，也許一個(gè)大學(xué)生滿腹經(jīng)綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實(shí)踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認(rèn)為，如果要想當(dāng)一個(gè)真正有為的大學(xué)生，要想讓自己腦子里的理論知識(shí)應(yīng)用到生活，就必須先到社會(huì)上去實(shí)踐，去接觸社會(huì)，了解社會(huì)。只有這樣，方有可能做到知行統(tǒng)一。寒假實(shí)踐，實(shí)則是一種磨練，對(duì)于大學(xué)生來(lái)講，機(jī)會(huì)難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因?yàn)樽约赫J(rèn)識(shí)到寒假實(shí)踐的重要性與必要性，所以我尋找機(jī)會(huì)來(lái)到了__酒店，開始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。

實(shí)踐的時(shí)間是從__月__日到__月__號(hào)為期__天，實(shí)踐的主題是進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)當(dāng)服務(wù)員，主要內(nèi)容有鋪臺(tái)布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下：

(二)基本情況以及工作體會(huì)：

一次偶然的機(jī)會(huì)，我經(jīng)親戚的介紹，踏進(jìn)了__酒店，也開始了我的打工之旅------酒店服務(wù)生之旅。第一天走進(jìn)去，有著懵懂與好奇，因?yàn)閺膩?lái)沒有過這樣的實(shí)踐，也不懂酒店的一切運(yùn)作流程;同時(shí)，我也帶著自信與勇氣走進(jìn)去，因?yàn)橄Ｍ约耗苷嬲鎸?shí)實(shí)當(dāng)好一名服務(wù)員，盡到服務(wù)員應(yīng)有的職責(zé)，讓客人滿意，讓老板放心。只是第一天進(jìn)去，主要是去培訓(xùn)，還不算真正的投入實(shí)踐，不過培訓(xùn)時(shí)也了解了到一個(gè)服務(wù)員應(yīng)有的一些基本的做法。給我們培訓(xùn)的是一位__部長(zhǎng)，她說，服務(wù)員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸，面帶微笑面對(duì)客人，記得當(dāng)時(shí)__部長(zhǎng)還說我看起來(lái)不太愛笑，告誡我要時(shí)刻記住面帶微笑，笑迎各方來(lái)客，無(wú)論對(duì)方是貧是富、是高是矮，都要以“禮”相待。接著，__部長(zhǎng)便教我們練習(xí)單手拿托盤上菜，我們用五個(gè)菜碟代替菜，然后用托盤托著它，只目視前方不看菜碟向前走，就這樣繞著大廳走了好幾個(gè)圈。之后，部長(zhǎng)便叫一個(gè)老生帶我熟悉酒店的環(huán)境，邊走邊給我解釋服務(wù)員需要做哪些工作，需要達(dá)到什么樣的要求。而我，也開始看著那些老服務(wù)員服務(wù)客人，看著便學(xué)著感受著。那個(gè)時(shí)候，我開始有了一些意識(shí)：服務(wù)員并非旁觀者想得那么簡(jiǎn)易可行。當(dāng)然咯，我也期待著，期待著第二天自己親身去實(shí)踐，畢竟很多東西是需要親身動(dòng)手才能真正學(xué)會(huì)的。

等到第二天了，輪到我自己去實(shí)踐了，我才發(fā)現(xiàn)，很多事情看別人做很簡(jiǎn)單，自己做起來(lái)卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“小妹呀，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來(lái)吧?！碑?dāng)酒扎被客人接過手，我明白我確實(shí)做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內(nèi)心深處告訴自己：以后一定要抓緊機(jī)會(huì)多練習(xí)倒酒，一定要把最最基本的

做到最合格最好最能滿足客人。之后，在過年前的幾天我慢慢地學(xué)會(huì)了鋪臺(tái)布，學(xué)會(huì)了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等，也學(xué)會(huì)了自己一個(gè)人管一個(gè)包廂，當(dāng)然也包括預(yù)備餐具和清潔好自己包廂里的衛(wèi)生，同時(shí)也漸漸了解了整個(gè)酒店的運(yùn)作。之前沒在酒店工作的時(shí)候不覺得，來(lái)工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好，每個(gè)部份都有很多的講究，里面也都蘊(yùn)含著一定的管理文化和服務(wù)知識(shí)，經(jīng)營(yíng)理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學(xué)習(xí)，努力地去感悟酒店的一切與一切，包括實(shí)踐，服務(wù)，也包括思考酒店的工作性質(zhì)，因?yàn)檫@一點(diǎn)是服務(wù)生最能親身體會(huì)的。當(dāng)然也會(huì)去想宴文化的意義，酒店文化的內(nèi)涵等等。開始在酒店的幾天，雖然會(huì)遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，偶爾也會(huì)做錯(cuò)事，不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時(shí)候，我還不懂得湯碗和試碗的區(qū)別，結(jié)果在擺大廳的餐具時(shí)，擺錯(cuò)了，把試碗擺成了湯碗，當(dāng)時(shí)整整擺了八桌，那時(shí)我嚇壞了，畢竟這不算小錯(cuò)誤了。還好還好后來(lái)有一位長(zhǎng)期工看到并給我指出來(lái)。大廳里的餐具還擺放錯(cuò)誤，被客人看到會(huì)很損酒店的形象的，因而我也很害怕很擔(dān)憂，不過還好后來(lái)在同事的幫助下迅速地?fù)Q正確了，以至于能不被來(lái)酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。

現(xiàn)在說說我在__酒店里的主要工作情況吧：我們是每天10點(diǎn)上班到下午的兩點(diǎn)，從四點(diǎn)再?到晚上的9點(diǎn)，有時(shí)忙就得加班，就比如年三十晚就忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，客人太多，，我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來(lái)之前把廳面的衛(wèi)生都弄干凈，管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔，并根據(jù)客人的訂單擺好桌位和餐具，然后準(zhǔn)備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品，在客人吃飯的時(shí)候，傳菜部的男生們便負(fù)責(zé)從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務(wù)生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來(lái)最累人的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在旁邊等候，挺直腰桿，面帶微笑，一天下來(lái)腿跟腰都會(huì)感覺很酸，剛開始的時(shí)候我真的有點(diǎn)受不了，不過后來(lái)站習(xí)慣了，也就習(xí)以為常也適應(yīng)了。有時(shí)在大廳工作，客人多的時(shí)候，老是忙得頭暈?zāi)X脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時(shí)間也沒有，結(jié)果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實(shí)，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時(shí)，內(nèi)心滿是愉悅。當(dāng)然了，偶爾也會(huì)遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不高。記得有一次，有一大家子來(lái)吃飯，其中有一個(gè)小孩硬要我摘墻上擺設(shè)的氣球給她玩，她媽媽看著她女兒的倔強(qiáng)樣也強(qiáng)烈要求我摘下來(lái)，可是那氣球又明明是摘不得的，結(jié)果那位媽媽還硬要我把領(lǐng)導(dǎo)叫過來(lái)幫忙摘，我微笑著告訴她這是不行的，結(jié)果那小孩一聽，嗷嗷大哭起來(lái)，哭泣聲還連綿不絕呢，越哭越大聲，怎么勸也勸不動(dòng)，直到后來(lái)哭聲驚動(dòng)了我們的主管，他來(lái)了之后看這形勢(shì)不妙，才想方設(shè)法去找了個(gè)氣球來(lái)。還有一次，有一個(gè)包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發(fā)脾氣，嚇得我?guī)缀醪桓疫M(jìn)去包廂里。所以說，面對(duì)難服侍的客人，我們當(dāng)服務(wù)員的都必須謹(jǐn)慎小心，甚至三思而后行。

總而言之，一個(gè)酒店服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是有很多細(xì)節(jié)需要注意需要小心的，有時(shí)也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個(gè)服務(wù)生，就理應(yīng)有服務(wù)生所具備的樣子和行為。記得在__酒店時(shí)，總經(jīng)理陸總就告訴我們：來(lái)到__，身為__人，就要時(shí)時(shí)刻刻想著__，要為__的形象負(fù)責(zé)!而我，一直秉著這樣的理念，服務(wù)客人，盡力做好自己分內(nèi)的工作。

剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，有一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)，甚至在最初的時(shí)候不敢面對(duì)客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現(xiàn)在在外要用心學(xué)社會(huì)事，后來(lái)慢慢的我也就習(xí)慣了。也因?yàn)槲颐刻於家獢D著公車去上班，有時(shí)候會(huì)覺得很奔波很煩，不過后來(lái)也就習(xí)慣了，也深刻地體會(huì)到賺錢的艱難，體會(huì)到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打從心底里感謝__酒店，是它給了我這么現(xiàn)成的一個(gè)實(shí)踐平臺(tái)，是它給了我機(jī)會(huì)鍛煉我自己，是它給了我機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)自我。

(三)社會(huì)實(shí)踐感悟以及心得體會(huì)

我以“應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，體驗(yàn)打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，在親身投入到社會(huì)中，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會(huì)實(shí)踐我獲益頗多。現(xiàn)在舉例如下：

一.在工作中要有團(tuán)隊(duì)精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如酒店里工作每個(gè)人都會(huì)管好自己的包間，而當(dāng)自己的包間的工作做完時(shí)就應(yīng)該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個(gè)部門的工作都有條不紊地進(jìn)行，就比如酒店里傳菜部和服務(wù)生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。

二.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人，認(rèn)識(shí)了各種各樣的客人，以及酒店里各級(jí)的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術(shù)，也是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)應(yīng)變的能力還是很強(qiáng)，有時(shí)甚至?xí)拐勗挄r(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。無(wú)論是在酒店還是在哪個(gè)地方工作，反正人在社會(huì)中都需要融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會(huì)讓事情做起來(lái)容易輕松的多，也會(huì)使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

三.在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定，而是面對(duì)錯(cuò)誤也不慌不忙。就像剛開始時(shí)我到__酒店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實(shí)踐。

四.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！痹诋?dāng)服務(wù)員的這段日子，我便深有體會(huì)。有一次我不小心把白酒杯給摔壞了，從那以后我每次一給客人端酒杯都會(huì)有一點(diǎn)害怕和畏懼，一致做事的效率不高，后來(lái)是我們廳長(zhǎng)告訴我“摔壞了就摔壞了唄，以后小心就會(huì)沒事的。”我才慢慢克服那一點(diǎn)點(diǎn)恐懼的。其實(shí)沒有任何一個(gè)人一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切就會(huì)迎刃而解了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，勇氣是一切成功的催化劑!

六.在工作中要善于積累一點(diǎn)一滴的知識(shí)，要不斷地豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。任何知識(shí)都好，無(wú)論是專業(yè)知識(shí)，還是管理知識(shí)、服務(wù)知識(shí)都好，都要學(xué)會(huì)慢慢去積累?？芍^好的知識(shí)如韓信點(diǎn)兵，多多益善。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。所以知識(shí)是無(wú)比重要的，當(dāng)然在學(xué)知識(shí)的同時(shí)，要懂得適時(shí)地把知識(shí)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中去。

此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，增強(qiáng)了我的服務(wù)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也增強(qiáng)了我的語(yǔ)言交流和表達(dá)能力，可以說真真正正增長(zhǎng)了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、為人處事經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也領(lǐng)悟到一個(gè)道理;很多事情要親歷親為，你才能真實(shí)感受它的難易程度。每個(gè)父母為了孩子的成長(zhǎng)成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學(xué)生應(yīng)該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學(xué)習(xí)，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。

(四)本人存在的問題以及幾點(diǎn)思考：

在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的心里素質(zhì)還是不夠高，有時(shí)做錯(cuò)一點(diǎn)小事還是會(huì)很慌忙，不夠鎮(zhèn)定，以后要在日常生活中學(xué)會(huì)這種隨機(jī)應(yīng)變、靈活處理事情的能力。

第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中慢慢學(xué)習(xí)和提升。

第三，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

第四，管理能力還欠佳，有時(shí)候我領(lǐng)導(dǎo)把任務(wù)交給我，我還不怎么會(huì)把任務(wù)分配到最妥當(dāng)，這一點(diǎn)要慢慢學(xué)，也要多學(xué)一些管理知識(shí)以加強(qiáng)。

雖然在實(shí)踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。本人參加社會(huì)實(shí)踐有著不畏困難，勇敢面對(duì)的精神，敢于實(shí)踐，對(duì)工作充滿熱情，細(xì)心真誠(chéng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，使自己對(duì)將來(lái)充滿信心，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

(五)本次社會(huì)實(shí)踐的問題和建議：

一.在同一個(gè)地方的時(shí)間不是很長(zhǎng)，社會(huì)實(shí)踐不完全等于上班工作，由于它的時(shí)間短而可能很多同學(xué)不會(huì)感到厭惡，所以有機(jī)會(huì)的話應(yīng)該嘗試一下更長(zhǎng)時(shí)間呆在一個(gè)地方，從而考驗(yàn)學(xué)生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學(xué)生對(duì)該實(shí)踐單位有深入的了解。

二.如果時(shí)間與條件允許的情況下，大學(xué)生還是以自己的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，在鞏固自己專業(yè)知識(shí)的條件下再加以擴(kuò)充其他知識(shí)。

三如果想要建立良好的社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序，一定是雙方面的。商家和消費(fèi)者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達(dá)到“雙贏”。

四.實(shí)踐的時(shí)候，不僅僅是對(duì)自己所實(shí)踐的內(nèi)容熟悉，也要試著找機(jī)會(huì)了解自己分內(nèi)工作之外的，了解比你高一層次和低一層次的工作者的工作內(nèi)容，盡可能地?cái)U(kuò)大自己的了解范圍。就比如如果你是一名服務(wù)生，就不要僅僅只是知道服務(wù)員應(yīng)該做什么，也要適當(dāng)找機(jī)會(huì)了解管理部、廚師部等等。

最后，很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過得開心又有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索，為自己的未來(lái)打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。因?yàn)槿巳玢@石，需要有其他鉆石的敲打才能變得更硬，人需要有外界的磨練才會(huì)越加成長(zhǎng)。真希望以后我能再有這樣的機(jī)會(huì)，去與社會(huì)同行，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會(huì)去參加這樣的社會(huì)實(shí)踐吧。

在這次社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)校、院領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我們的支持是不可忽視的。正是因?yàn)橛兴麄兊闹匾暫椭С?，才讓我們有了更好地認(rèn)識(shí)到接觸社會(huì)的可行性和必要性，才讓我們有了與社會(huì)接洽的前提。在他們的鼓勵(lì)和大力支持下，我們才走進(jìn)了社會(huì)這所大型的綜合性大學(xué)，讓我們?cè)诤僦n余的時(shí)間里充分利用實(shí)踐，與社會(huì)充分接觸，從而進(jìn)一步提升自己的實(shí)踐能力和豐富社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐活動(dòng)的成功，為我們下一次更完美的實(shí)踐做了較好的鋪墊，也為我們學(xué)校以后的學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打下了堅(jiān)定的基礎(chǔ)。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇14

在剛剛過去的寒假中，我來(lái)到交運(yùn)集團(tuán)危險(xiǎn)品運(yùn)輸有限公司，進(jìn)行了為期十五天的寒假專業(yè)學(xué)習(xí)社會(huì)實(shí)踐。這段社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷加深了我對(duì)專業(yè)知識(shí)的了解，提升了我的工作能力，豐富了我的閱歷，使我受益匪淺?？偟恼f來(lái)，這次社會(huì)實(shí)踐的收獲和感悟有以下三點(diǎn)：

首先是在實(shí)踐中，我加深了對(duì)于專業(yè)知識(shí)的理解，懂得了如何將書本上抽象的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中。雖然已經(jīng)進(jìn)行了五個(gè)學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)，對(duì)于相關(guān)的知識(shí)、技能有了一定的了解，所學(xué)的東西對(duì)于我來(lái)說仍然很大程度上代表著一種抽象概念，缺乏親切感和運(yùn)用其進(jìn)行實(shí)際操作的能力;而提升實(shí)踐操作的能力，僅僅依靠半個(gè)多學(xué)期的專業(yè)模擬實(shí)習(xí)課程是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。本次實(shí)踐，則為我提供了一個(gè)很好的將理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合、以實(shí)際學(xué)習(xí)彌補(bǔ)由于學(xué)校學(xué)習(xí)條件有限而帶來(lái)的不足的好機(jī)會(huì)。在交運(yùn)集團(tuán)危險(xiǎn)品運(yùn)輸有限公司，我負(fù)責(zé)的實(shí)習(xí)工作是協(xié)助會(huì)計(jì)進(jìn)行日常賬務(wù)的處理。由于進(jìn)行過專業(yè)學(xué)習(xí)以及相關(guān)專業(yè)模擬實(shí)習(xí)，這個(gè)工作并不困難，有時(shí)簡(jiǎn)單得甚至顯得枯燥乏味?？墒钦峭ㄟ^這次并不困難的工作，讓我了解了基本的物流企業(yè)最基礎(chǔ)的實(shí)務(wù)工作。雖然最基本的工作是簡(jiǎn)單的，然而經(jīng)過我自己的操作以及指導(dǎo)我工作的那位會(huì)計(jì)的講解，我基本上可以大致地描繪出這個(gè)企業(yè)的內(nèi)部控制系統(tǒng)，一些原來(lái)顯得很專業(yè)、很深?yuàn)W難懂的理論名詞對(duì)我來(lái)說已經(jīng)不再顯得陌生，一些基本的原則比如“錢賬分離”“收支兩條線”等也經(jīng)過實(shí)習(xí)顯得越發(fā)明晰。這次經(jīng)歷，讓我深刻地體會(huì)到：無(wú)論是在財(cái)務(wù)領(lǐng)域還是別的方面的學(xué)習(xí)中，增加實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)、理論與實(shí)際相結(jié)合都是非常重要的。實(shí)踐學(xué)習(xí)可以彌補(bǔ)理論學(xué)習(xí)過于抽象化、難于理解、不直接指導(dǎo)如何運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的不足，加深對(duì)理論知識(shí)的理解從而對(duì)其熟練掌握;而理論學(xué)習(xí)則是對(duì)實(shí)踐的總結(jié)與升華，具有提綱挈領(lǐng)的`作用。因此，經(jīng)常參與社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有著直接的幫助，理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)理應(yīng)相輔相成，不可偏廢。

這次社會(huì)實(shí)踐不僅對(duì)我的專業(yè)學(xué)習(xí)大有裨益，而且讓我真正接觸了實(shí)際工作，懂得了能力全面發(fā)展的重要性。在實(shí)踐中，我深深感受到：光學(xué)好專業(yè)知識(shí)是無(wú)法勝任實(shí)際工作的。首先，一個(gè)人必須有勤勤懇懇、一絲不茍的工作態(tài)度。雖然剛進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)，我們所做的工作往往簡(jiǎn)單枯燥，但是這不是我們怠慢它的充分理由?！耙晃莶粧?，何以掃天下”，如果一個(gè)人連簡(jiǎn)單的事都不能認(rèn)認(rèn)真真地完成，那我們憑什么相信他能做出大事業(yè)呢?一個(gè)人沒法通過注重細(xì)節(jié)來(lái)完善自己所做的工作，那么他又怎么可能得到職業(yè)生涯中進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)呢?我在剛開始工作的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ骱?jiǎn)單而對(duì)其有些輕慢，結(jié)果因?yàn)榇中拇笠獬隽瞬簧馘e(cuò)，被“師傅”嚴(yán)肅地批評(píng)了。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我一定要以此次經(jīng)歷為教訓(xùn)，改掉眼高手低的毛病。其次，一個(gè)人不僅要掌握知識(shí)，還要在實(shí)際工作中形成良好的知識(shí)遷移能力和學(xué)習(xí)新事物的能力?！氨M信書不如無(wú)書”，書本和已有知識(shí)不可能給我們提供解決工作中所有難題的現(xiàn)成方法，很多時(shí)候需要我們?cè)诠ぷ髦徐`活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題，必要的時(shí)候要學(xué)會(huì)虛心學(xué)習(xí)新生事物。通過這次實(shí)習(xí)，我感受到財(cái)會(huì)行業(yè)與實(shí)際生活緊密相關(guān)，因此會(huì)計(jì)準(zhǔn)則經(jīng)常變化，會(huì)計(jì)人員要定期繼續(xù)學(xué)習(xí)，這就要求會(huì)計(jì)審計(jì)從業(yè)人員自覺地提升知識(shí)遷移能力和再學(xué)習(xí)能力。最后，實(shí)際工作對(duì)于我們的人際交往和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力提出了比較高的要求。與工作伙伴保持良好的關(guān)系，有助于讓大家齊心協(xié)力地完成任務(wù)，在使工作又快又好完成的同時(shí)減輕每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的負(fù)擔(dān)。在初入職場(chǎng)時(shí)，我們需要尊敬比我們先入行的前輩，遇到疑難問題要積極地向他們請(qǐng)教，這樣無(wú)論對(duì)于我們積累人脈資源還是我們本身的職業(yè)發(fā)展都有很大幫助。在此次社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，我得到了公司會(huì)計(jì)人員的悉心幫助和耐心指導(dǎo)，我真的非常感謝他。

最后一點(diǎn)感悟，是我在這次社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中接觸的一些人帶給我的職業(yè)發(fā)展和生涯規(guī)劃上的警策。在本次實(shí)踐過程中，在不忙的時(shí)候，我經(jīng)常接觸一些該公司的貨車駕駛員;在我工作已經(jīng)告一段落的時(shí)候，也會(huì)跟他們聊聊天。在交談中，我驚奇地發(fā)現(xiàn)：有的年輕貨車司機(jī)居然是還不錯(cuò)的大學(xué)的本科畢業(yè)生，如今卻與缺乏技術(shù)和專業(yè)知識(shí)的農(nóng)民工一樣干著司機(jī)的差事。我并不是對(duì)于同為社會(huì)建設(shè)者的司機(jī)或者別的任何職業(yè)有貶低之意，更無(wú)意歧視農(nóng)民工兄弟。我只是覺得，作為寒窗苦讀十二載又在國(guó)家的培養(yǎng)下經(jīng)歷了四年大學(xué)歲月的人，理應(yīng)在更廣闊的舞臺(tái)上，實(shí)現(xiàn)更大的社會(huì)價(jià)值，作為一個(gè)年輕人更早地實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，從而全力以赴追求人生理想。這些曾經(jīng)的“天之驕子”不少也曾經(jīng)胸懷大志，但是由于在大學(xué)沉迷于游戲、并不認(rèn)真的戀愛和泛濫的朋友交際等低級(jí)趣味，幾乎沒有進(jìn)行適合自己的生涯規(guī)劃，從而永遠(yuǎn)地與改變命運(yùn)的良機(jī)失之交臂了。他們中的好多人，對(duì)當(dāng)年甚是“歡樂”的往事不堪回首，言談中充滿了悔恨之意。這樣的事足以令我警醒，讓我明白：經(jīng)過十二年苦讀換來(lái)的高等教育機(jī)會(huì)并不是事業(yè)和人生成功的充分條件，“university”絕不是“由你玩四年”。我們現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并且積極地參與社會(huì)實(shí)踐，也是在為將來(lái)的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和上崗工作做好充分準(zhǔn)備，為未來(lái)實(shí)現(xiàn)理想打下基礎(chǔ)。如果我們不能趁早進(jìn)行生涯規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并且為了既定的目標(biāo)而奮發(fā)努力，不懈拼搏，等待我們的必然將是在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中的失敗，繼而是此生在無(wú)盡的悔恨與無(wú)奈中虛度。這次事件帶給我的這種“危機(jī)感”，將會(huì)成為鞭策我不斷前行的動(dòng)力。

總之，這次社會(huì)實(shí)踐使我收獲了很多。隨著大學(xué)歲月進(jìn)入第六個(gè)學(xué)期，考慮畢業(yè)以后的人生規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫，在接下來(lái)的寒暑假當(dāng)中，我必然將以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到為深入理解專業(yè)知識(shí)和培養(yǎng)職業(yè)技能而進(jìn)行的社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇15

今年的寒假終于來(lái)臨了，時(shí)間的充裕讓我有機(jī)會(huì)去完成我應(yīng)該完成的任務(wù)了：以增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活為目的，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少，至少我認(rèn)識(shí)到服裝行業(yè)既是我縣的一大經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)，也是我縣出口創(chuàng)匯的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化和我國(guó)加入WTO，服裝行業(yè)的發(fā)展空間進(jìn)一步拓寬，這一行業(yè)對(duì)我縣社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展仍起著舉足輕重的作用。在我縣的一家服裝公司實(shí)踐，我學(xué)了到很多。該公司屬于典型的中等類型企業(yè)，以誠(chéng)信、務(wù)實(shí)、高效為宗旨，其主要產(chǎn)品：羽絨服裝、各種防寒服裝及其他產(chǎn)品，產(chǎn)品出口到美國(guó)、比利時(shí)、日本、意大利等國(guó)。以下也是我在這次活動(dòng)中的心得：

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在實(shí)踐過程中，明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。挨罵丟面子沒關(guān)系，只要有自信就能把事做好。

三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始實(shí)踐的時(shí)候，自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)

衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。要學(xué)會(huì)怎么做和怎么把事做完做好。這些是我自己覺得在這次寒假社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索，為自己的未來(lái)打好基礎(chǔ)，識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。

在本次實(shí)踐過程中，我感受到了企業(yè)對(duì)于人才的熱切需求，知道了這個(gè)企業(yè)的人才使用情況：在這樣一個(gè)行業(yè)里，最需要的還是管理人才。的確，人才的培養(yǎng)是企業(yè)取得長(zhǎng)足發(fā)展的關(guān)鍵性因素。但于此同時(shí)，各類企業(yè)也對(duì)本科畢業(yè)的人才觀持有保留態(tài)度，主要表現(xiàn)為大學(xué)生經(jīng)驗(yàn)不足，眼高手低，缺乏吃苦耐勞的精神，其中意見最大的是對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度不高。所以，我們這些在校的學(xué)生只有親身經(jīng)歷過才能真切感受到社會(huì)是怎么樣的一個(gè)大集體，才能更好地去認(rèn)識(shí)它適應(yīng)它。我想，作為一名大學(xué)生就應(yīng)該做到加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)修養(yǎng)，處理好人際關(guān)系，為就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，使自己更適應(yīng)市場(chǎng)需求。

本科學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文篇16

過去一段時(shí)間以來(lái)的工作當(dāng)中我還是做的比較認(rèn)真的，我也是非常相信自己的能力，寒假期間所學(xué)習(xí)的東西是非常多的，在大學(xué)期間沒有過這樣的經(jīng)歷，但是我一直以來(lái)都是非常認(rèn)真的在做好這些細(xì)節(jié)上面的事情，我也希望能夠得到大家的認(rèn)可，我相信接下來(lái)我是可以做的更好的，在這方面我也有著非常明確的態(tài)度，雖然這次寒假只有短短一個(gè)多月，但是我還是感覺非常有意義的，在這個(gè)過程當(dāng)中我是不斷的提高自己，我也是有一些心得體會(huì)。

我是缺少這種鍛煉機(jī)會(huì)的，大學(xué)期間學(xué)習(xí)的是理論，我特別希望自己能夠在這個(gè)過程當(dāng)中有更多的進(jìn)步，這對(duì)我而言是非常有意義的，通過這樣的方式，我感覺非常的好，在這方面我深刻的感受到了自己的能力還是比較高的，作為一名大學(xué)生在這些細(xì)節(jié)上面，我清楚的感受到了這一點(diǎn)，我也一定會(huì)進(jìn)一步的去調(diào)整好心態(tài)，通過寒假期間的實(shí)踐，在很多方面我都是有非常大的提高，我也一定會(huì)更加認(rèn)真的去做好，回顧過去的一個(gè)月，我一開始是非常不適應(yīng)的，因?yàn)檫^去沒有過這樣的經(jīng)歷，所以在這個(gè)過程當(dāng)中我感覺非常的有意義，通過這樣的方式還是有很多進(jìn)步的，這給我的感覺是非常好的，我也會(huì)進(jìn)一步去維持好自己的方向，未來(lái)還會(huì)有更多的事情，是我應(yīng)該要有的態(tài)度，我一定會(huì)進(jìn)一步去落實(shí)好的，讓自己保持好的工作方向，我真的非常感激這次機(jī)會(huì)。

在這次寒假的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定會(huì)努力維持下去的，我也相信在這一點(diǎn)上面還有更多的事情是我應(yīng)該去做好的，只有通過實(shí)踐才能夠讓自己做的更好，這一點(diǎn)是一定的，我非?？隙ㄟ@些，通過這樣的方