《生涯規(guī)劃》主題班會(huì)課 教學(xué)設(shè)計(jì)

生涯規(guī)劃教學(xué)設(shè)計(jì)一、活動(dòng)主題:生涯九宮格二、適用年級(jí):初中階段三、設(shè)計(jì)背景:夢想是我們每個(gè)人都擁有的一筆財(cái)富,心懷夢想,志存高遠(yuǎn),人生之夢需要實(shí)實(shí)在在地規(guī)劃。好的人生離不開好的規(guī)劃,成功人生離不開成功的規(guī)劃以及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。初中是人生中的一個(gè)重要時(shí)期,部分初中的學(xué)生對(duì)自己的未來感到比較迷茫,因此,對(duì)初中生進(jìn)行人生規(guī)劃與職業(yè)教育,是進(jìn)一步完善基礎(chǔ)教育內(nèi)容的重要舉措,是遵循學(xué)生成長規(guī)律,推動(dòng)學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的要求。但在教育教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)青少年缺乏目標(biāo)的案例比比皆是,需通過心理健康課,對(duì)學(xué)生開展人生規(guī)劃與職業(yè)指導(dǎo)教育,幫助學(xué)生更加理性地認(rèn)識(shí)自己,并初步學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生進(jìn)行規(guī)劃,有效地調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。本節(jié)課程選用金樹人老師在團(tuán)體輔導(dǎo)手冊(cè)中提出的概念,利用生涯九宮格將人們的生涯發(fā)展概括為這九個(gè)方面:學(xué)習(xí)進(jìn)修、職業(yè)發(fā)展、人際交往、個(gè)人情感、身心健康、休閑娛樂、財(cái)務(wù)管理、家庭生活、服務(wù)社會(huì),通過現(xiàn)狀評(píng)估-未來展望-促進(jìn)行動(dòng)三個(gè)步驟開展工作。為使活動(dòng)設(shè)計(jì)更符合初一學(xué)生的身心特點(diǎn),部分內(nèi)容稍有修改。四、活動(dòng)設(shè)計(jì):活動(dòng)目標(biāo):1、回顧學(xué)年各方面表現(xiàn),確立自己努力的方向;2、體驗(yàn)九宮格技術(shù),加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí),評(píng)估自己的生涯狀態(tài);3、提升規(guī)劃意識(shí),領(lǐng)悟到人不僅要有夢想,更要付諸實(shí)踐?；顒?dòng)重點(diǎn):對(duì)自我狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估,制定具體可實(shí)施的行動(dòng)計(jì)劃?；顒?dòng)難點(diǎn):領(lǐng)悟“螞蟻哲學(xué)”,擬定實(shí)踐計(jì)劃,落實(shí)到行動(dòng)中?；顒?dòng)準(zhǔn)備:活動(dòng)單制作;多媒體課件制作;MP4文件?；顒?dòng)流程:(一)導(dǎo)入課題——誰是臥底關(guān)鍵詞1、課堂契約:積極參與,真誠分享。2、誰是臥底游戲:詞語為“初中生”,臥底詞語為“七年級(jí)”。導(dǎo)入:同學(xué)們成為初中生已經(jīng)快一年了,在這一年里作為七年級(jí)的學(xué)生,同學(xué)們都成長不少,進(jìn)步很多,在今天的心理課堂上,我們將一起回顧這一年、評(píng)估這一年、展望下一年,大家一起進(jìn)入今天的心理課堂吧,一起感受“九宮格的力量”。(二)定格時(shí)光——九宮格定格時(shí)光1、生活中的九宮格:如朋友圈等,并展示,引出朋友圈九宮格圖片的形式記錄生活;師:在一年中,同學(xué)們有沒有令你印象深刻的瞬間,與大家分享?2、定格時(shí)光:通過九個(gè)初一一年同學(xué)們身邊發(fā)生的事件,讓同學(xué)們聽到指令后,立刻做出與之相應(yīng)的表情及動(dòng)作,堅(jiān)持3秒,依次完成九張照片(調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性,活躍課堂)師:剛剛完成的九張圖片,幫助我們回顧了初一這一年里部分場景與經(jīng)歷,這是我們這一年寶貴的財(cái)富,接下來請(qǐng)同學(xué)們帶著這份記憶,我們一起來來認(rèn)清現(xiàn)在,用生涯九宮格評(píng)估這一年我們的綜合表現(xiàn)吧!(三)評(píng)估現(xiàn)在——生涯九宮格1、認(rèn)識(shí)生涯九宮格:是指學(xué)習(xí)狀態(tài)、職業(yè)發(fā)展、人際交往、個(gè)人情感、身心健康、休閑娛樂、財(cái)務(wù)管理、家庭生活、服務(wù)社會(huì)。2、完成生涯評(píng)估:今天我們?cè)u(píng)估的是初一一年學(xué)習(xí)已來,同學(xué)們的狀態(tài),請(qǐng)同學(xué)們?cè)谌蝿?wù)單上,仔細(xì)回顧并記錄你的狀態(tài),并分別為自己打分,請(qǐng)?jiān)?—10分內(nèi),為自己每一項(xiàng)打分,你有足夠的時(shí)間,請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真填寫。根據(jù)分值為自己寫上評(píng)估等級(jí)(不合格、合格、優(yōu)秀、卓越)(舒緩音樂,教師巡視觀察并指導(dǎo))3、小組討論分享:我的評(píng)估等級(jí)是?我的較高分是哪些方面?我的較低分是哪些方面?我想要提升的是哪些方面?(每組推選一位代表參與發(fā)言)師:通過生涯九宮格,我們對(duì)自己在九個(gè)方面的狀態(tài)更加了解,也找到了自己在接下來想要提升的方面,老師有一個(gè)妙招分享給同學(xué)們——目標(biāo)倒推法。(四)展望未來——九宮格指路1、目標(biāo)倒推法:從目標(biāo)來看努力,將目標(biāo)細(xì)化,小步調(diào)的來實(shí)現(xiàn)大大的目標(biāo);請(qǐng)同學(xué)們,在空白九宮格中間的小格中寫上自己接下來想要提升的那一個(gè)方面,思考自己可以在這方面做出的幾個(gè)小的改變或努力是什么?越具體越好,填寫在四周的格子中。(舒緩的音樂中,同學(xué)們填寫)2、分享:具體小事件;統(tǒng)計(jì)想要改變的方面,依次說自己想要改變的方面。(個(gè)別分享后,請(qǐng)組長將同學(xué)們的卡片按照他想要改變的方面貼到黑板上)(五)課堂延伸——螞蟻的哲學(xué)師:雖然夢想離我們還有距離。但我們只要邁出了今天第一步,夢想之旅我們就出發(fā)了,老師希望大家都能像螞蟻學(xué)習(xí),雖然小小一只,但是卻充滿了智慧:第一:螞蟻從不放棄;螞蟻就算被阻斷路途,不論鉆地還是爬行,都會(huì)繼續(xù)尋找新路;第二:螞蟻在夏天就為冬天做打算;不能天真的以為夏天會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去,積極儲(chǔ)備冬天的食量;第三:螞蟻在冬天里想著夏天;實(shí)時(shí)關(guān)注天氣,會(huì)在變暖的第一天就出去活動(dòng)。小結(jié):早作打算、不放棄堅(jiān)持到底、抓住每一次機(jī)會(huì)。課后作業(yè):小組為單位互相監(jiān)督踐行“今天第一步”落實(shí)情況!五、活動(dòng)反思:第一:對(duì)初中生進(jìn)行生涯規(guī)劃,側(cè)重在讓他們加強(qiáng)對(duì)自己的認(rèn)識(shí),生涯覺察是很常用的用途;第二:組織學(xué)生進(jìn)行生涯九宮格活動(dòng)時(shí),為他們限定評(píng)