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文檔簡介

PAGEPAGE1五年級上冊體育教案第1課時學(xué)習(xí)目標(biāo):主動參與廣播操的練習(xí),并能做出示范。積極參與游戲活動。學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲廣播操學(xué)習(xí)步驟:一、 快樂游戲,活躍情緒教師活動:1、組織學(xué)生集隊。2、組織學(xué)生游戲。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲,比一比哪一組用的時間最短。3、在小組長的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。組織:六列橫隊、小組分散************************************二、小組學(xué)練,互幫互助教師活動:1、提出分組練習(xí)的隊列內(nèi)容和要求。2、組織學(xué)生分組練習(xí)。3、檢驗各小組的練習(xí)成果。4、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。5、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操,個別指導(dǎo)糾正動作。6、組織學(xué)生小組廣播操展示、評比。學(xué)生活動:1、知道分組練習(xí)的隊列是齊步走,立定、看齊。練習(xí)的要求是動作到位、規(guī)范、有精神。2、分六組進行練習(xí),并在練習(xí)中不斷改正動作。3、積極認真地展示小組練習(xí)成果。4、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求,認真地進行廣播操的復(fù)習(xí),把動作做到位,做正確。5、積極參加廣播操比賽,努力爭取最好表現(xiàn)。并積極參與評比。組織:****************************************場地器材:操場、錄音機第2課時學(xué)習(xí)目標(biāo):主動參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。積極參與跳長繩活動。學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長繩廣播操學(xué)習(xí)步驟:二、 小組活動,積極參與教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、聽口令進行隊列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊行進走。3、全班分成三組,在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+14、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”5、分組展示“1+1”組織:六列橫隊、小組分散******************************************************二、合作學(xué)練,提高質(zhì)量教師活動:1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況,提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關(guān)。2、組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動:1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。2、在與同學(xué)的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點。3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。組織:**********************************場地器材:操場、錄音機、長繩三根第3課時學(xué)習(xí)目標(biāo):主動參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。積極參與跳短繩活動。學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩廣播操學(xué)習(xí)步驟:三、 合作活動,積極參與教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、聽口令進行隊列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊行進走。3、全班分成六組,每大組兩個同學(xué)為一小組,進行練習(xí)跳短繩:快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。4、分組比賽,比一比哪一組的總分高。組織:六列橫隊、小組分散******************************************************二、自主學(xué)練,改進動作教師活動:1、聽音樂復(fù)習(xí)前三節(jié)廣播操。2、提出自主復(fù)習(xí)要求:對三、四、五節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關(guān)。3、組織學(xué)生分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。4、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動:1、聽音樂認真復(fù)習(xí)最后四節(jié)廣播操。2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。3、自主地找伙伴進行練習(xí),從不斷的練習(xí)中改進動作。3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。組織:**********************************場地器材:操場、錄音機、短繩每生一根第4課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲自然地形跑學(xué)習(xí)步驟:四、 游戲活動,積極參與教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學(xué)生圍成一個圈進行游戲,學(xué)生游戲時老師及時提醒要求,鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。4、提出分組要求,組織學(xué)生分組游戲。(由指定的學(xué)生全權(quán)負責(zé)。)5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。4、全班分成兩組,由指定的同學(xué)負責(zé)游戲,擴大活動的比例。5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。組織:六列橫隊、小組分散******************************二、自主選組、自主練習(xí)教師活動:1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊排好,組長在前。)組織學(xué)生分組。2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責(zé);合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀(jì)律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進行自然地形跑。4、向小組長了解每一組的完成情況。5、組織學(xué)生柔韌放松。6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。2、認真了解自然地形跑的要求。3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動作。4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。5、聽口令進行柔韌放松。6、認真聽,積極參與講。組織:小組分散、席地而坐、六列橫隊場地器材:校園、操場第5課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力學(xué)習(xí)步驟:五、 游戲活動,激發(fā)興趣教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、聽口令進行二路縱隊行進走。3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。組織:六列橫隊、小組分散******************************二、黃河長江練反應(yīng)教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。3、組織學(xué)生進行游戲。4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。學(xué)生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。3、積極參與游戲,體驗快速起動。4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織:二列橫隊************************三、繞物接力練奔跑教師活動:1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動:1、積極參與規(guī)則的制定。2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。場地器材:校園、操場第6課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑學(xué)習(xí)步驟:一、游戲活動,積極參與教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生利用跳繩進行準(zhǔn)備活動。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。4、聽口令進行柔韌練習(xí)。組織:六列橫隊、小組分散******************************二、嘗試練習(xí),體驗成功教師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。4、組織學(xué)生進行障礙游戲,并作好小結(jié)。學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。組織:分三大組進行***************************************場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子第7課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑學(xué)習(xí)步驟:七、 游戲活動,充分熱身教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、帶領(lǐng)學(xué)生進行游戲。3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進行裂隊和并隊的練習(xí),做到動作正確、有精神。3、積極地跟著老師進行模仿活動,并按老師提示的信號做動作,聽到停后立即靜止,聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),進行踢腿和加速跑練習(xí)。組織:六列橫隊、集體圍圈、小組分散******************************二、合作學(xué)習(xí),掌握動作教師活動:1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。2、請一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動作要點。3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進行傳接棒,并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進行嘗試練習(xí)。4、組織學(xué)生進行比賽,為學(xué)生作好裁判。5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點評,引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。學(xué)生活動:1、了解傳接棒的重要性,仔細觀察了解動作過程,認真聽明動作要求,初步建立動作印象。2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進行傳接棒的嘗試練習(xí),提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。3、積極參加比賽,為自己一小組爭得榮譽。4、積極參與點評,說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。組織:小組均勻分配各人的站位場地器材:操場、接力棒六根第8課時學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):在小組合作學(xué)習(xí)中掌握韻律舞蹈的基本動作。提高學(xué)生表現(xiàn)美的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:集體舞:我把祖愛在心上學(xué)習(xí)步驟:游戲活動,激發(fā)興趣教師活動:1、師生問好。2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。3、組織學(xué)生看光碟練習(xí)手指操活躍情緒。學(xué)生活動:1、師生問好。2、了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容:集體舞3、跟光碟聽音樂進行手指操練習(xí)。組織:六列橫隊、小組分散二、模仿練習(xí)、學(xué)習(xí)動作教師活動:1、播放光碟,讓學(xué)生了解整個動作過程。2、組織學(xué)生分組,找到合作伙伴。3、組織學(xué)生模仿練習(xí),體驗基本動作。4、組織學(xué)生分組表演,熟練動作,體驗音樂的節(jié)奏。學(xué)生活動:1、認真觀看光碟,了解全套動作。2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。3、聽音樂,跟光碟進行模仿練習(xí),體驗各個動作,熟悉整套動作的過程。4、分小組練習(xí)后再進行分組模仿表演。組織:兩人一組場地器材:教室、光碟等電教設(shè)備第9課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在相互鼓勵中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米跑(考核)學(xué)習(xí)步驟:自主活動,充分熱身教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、提出準(zhǔn)備活動的要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動(自己選擇活動內(nèi)容,活動時間十分鐘,充分活動,注意安全)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、了解準(zhǔn)備活動的要求,自主地進行準(zhǔn)備活動,把上下肢充分活動開,檢查好鞋子、服裝。組織:六列橫隊、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn),積極參考教師活動:1、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。2、組織學(xué)生進行考核。3、統(tǒng)計成績,做好記錄,并對考核作出評價,提出要求。學(xué)生活動:1、認真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn),樹立信心。2、兩人一組進行考核,每人進行考核二次,努力跑出自己的最好成績。3、記錄成績,了解班級的整體考核情況。組織:分組考核場地器材:田徑場第10課時學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標(biāo):在復(fù)習(xí)中體驗出投擲壘球的快速揮臂動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容:投擲:投擲壘球?qū)W習(xí)步驟:自主活動,充分熱身教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生游戲:老鷹和小雞3、組織學(xué)生兩人一組活動關(guān)節(jié)韌帶。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、全班分成六個小組進行游戲,充分活動。3、兩個人一組進行互推、壓肩、互背練習(xí)。組織:六列橫隊、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn),積極參考教師活動:1、提出要求,組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動作。2、組織學(xué)生一個個過關(guān)。3、示范上步投擲動作,提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動:1、按老師的要求和信號進行投擲練習(xí)。2、一個個進行投擲,了解自己的投擲情況。3、按老師提出的要求,進行上步投擲壘球。組織:分組考核第11課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在相互鼓勵中自信地完成考核任務(wù),培養(yǎng)進取精神,提高奔跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:10米*4(考核)學(xué)習(xí)步驟:自主活動,充分熱身教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生分成三組進行跳橡皮筋,巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、提高關(guān)節(jié)活動要求,組織學(xué)生分組活動。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、全班分成三大組進行活動,在相互的學(xué)習(xí)中學(xué)會跳橡皮筋的簡單動作。3、在小組長的帶領(lǐng)下進行關(guān)節(jié)活動、快速跑等練習(xí)。組織:六列橫隊、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn),積極參考教師活動:1、講解10米*4的考核方法、

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