學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向

學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向一、引言

心理健康教育是培養(yǎng)學生積極心態(tài)、健康心理的重要途徑。近年來，在學校心理教育中，積極心理學取向成為重要的研究方向，并引起了廣泛關注。本文將從心理健康教育模式的反思和積極心理學取向的角度出發(fā)，探討如何有效地推進學校心理健康教育模式的改進和發(fā)展。

二、學校心理健康教育模式的反思

1.問題導向的心理健康教育

傳統(tǒng)的學校心理健康教育往往以問題為導向，側重于解決學生存在的各種心理問題。這種模式的問題在于，將學生的心理問題歸因于自身原因，過于強調(diào)病態(tài)心理的治療，缺乏對學生積極心理的培養(yǎng)。

2.知識傳遞的心理健康教育

另一個常見的學校心理健康教育模式是以知識傳遞為核心，純粹通過知識的灌輸來提高學生的心理健康水平。然而，這種模式追求的是知識的積累，缺乏對學生情感和態(tài)度的培養(yǎng)，難以達到實質(zhì)上的心理健康教育目標。

3.刻板標簽的心理健康教育

學校中常常給學生貼上各種標簽，例如“好學生”、“差生”等，這種心理健康教育模式將學生劃分為類別，使他們陷入自我評價的困境。這種模式往往限制了學生的發(fā)展，增加了他們的心理壓力，不利于培養(yǎng)積極心理。

綜上所述，現(xiàn)有的學校心理健康教育模式存在許多問題，需要改進和完善。

三、積極心理學取向在學校心理健康教育中的應用

積極心理學是以研究人類積極經(jīng)驗、態(tài)度和行為為核心的心理學分支，注重個體的積極心理特征的培養(yǎng)，如樂觀、希望、幸福感等。積極心理學取向強調(diào)將注意力從問題轉移到積極資源的發(fā)掘和培養(yǎng)上，對學校心理健康教育具有重要的啟示。

1.培養(yǎng)學生的心理彈性

心理彈性是應對挫折和逆境的能力。通過培養(yǎng)學生的心理彈性，可以幫助他們正確看待失敗和挫折，積極面對生活的困難。學?？梢酝ㄟ^開展一些課程，如情緒管理和應對壓力的訓練，培養(yǎng)學生的心理彈性。

2.培養(yǎng)學生的情感智力

情感智力是處理和管理情緒的能力。學?？梢酝ㄟ^情感智力教育，培養(yǎng)學生良好的情緒管理能力和社交技能，幫助他們更好地處理人際關系，增強心理健康。

3.培養(yǎng)學生的自我效能感

自我效能感是一個人對自己能力的評價和信念。學校可以通過積極的教育方式，激發(fā)學生的學習興趣和動力，提高他們的學業(yè)自信心。同時，鼓勵學生參與社會實踐，提升自我效能感，從而增強心理健康。

4.培養(yǎng)學生的感恩心態(tài)

感恩心態(tài)可以提高學生的幸福感和滿足感。學?？梢酝ㄟ^設置感恩主題的活動和課程，引導學生發(fā)現(xiàn)自己身邊的美好事物，培養(yǎng)學生的感恩心態(tài)。

綜上所述，在學校心理健康教育中，積極心理學取向的應用具有重要的意義。通過培養(yǎng)學生的心理彈性、情感智力、自我效能感和感恩心態(tài)，可以促進學生積極心理的培養(yǎng)和發(fā)展。

四、結語

學校心理健康教育是促進學生全面發(fā)展的重要一環(huán)。在推進學校心理健康教育模式的發(fā)展過程中，我們要反思現(xiàn)有的模式的問題，并借鑒積極心理學取向的理念和方法，為