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國慶學(xué)習(xí)計劃國慶學(xué)習(xí)計劃篇1
十一國慶小長假應(yīng)該安排好作息時間,在合理安排作息的前提下,再安排好國慶期間的學(xué)習(xí)計劃。
07:00起床(適當(dāng)運動)
07:30早餐
08:00學(xué)習(xí)(朗讀英語)
10:00點心+小憩
10:30學(xué)習(xí)
12:00午餐
12:30午休(一定要平躺,讓大腦充分休息,午睡不超過30分鐘)
13:00學(xué)習(xí)(或做適當(dāng)?shù)姆潘?
15:00點心+小憩
18:00晚餐
19:00根據(jù)需要安排學(xué)習(xí)
22:00睡覺(睡前洗個熱水澡,可以用熱水泡腳5分鐘,有助于睡眠)
國慶學(xué)習(xí)計劃篇2
學(xué)習(xí)計劃其實主要包括三個方面,分別是:
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
3、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。
上面是整個計劃的部分,但學(xué)習(xí)計劃要落到實處還有很長的路在走,據(jù)筆者觀察,有一款非常流行的idodo待辦軟件,就非常適合督促和跟蹤自己的學(xué)
習(xí)計劃,定時提醒你該做哪些事情,并記錄下你的學(xué)習(xí)時間,里面有很多的功能,在這里不在贅述。就寫到這里,希望對大家有用。
國慶學(xué)習(xí)計劃篇3
韓愈曾說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!?/p>
在這里,“超前”可以理解為一種預(yù)見和規(guī)劃。
很多同學(xué)都問過自己這個問題:“我應(yīng)該培養(yǎng)自己成為什么樣的人?”每個人在生活中都有過這樣的困惑。要回答好這個問題,我們要做的就是制定自己的人生規(guī)劃。
大學(xué)生活規(guī)劃是我們生活發(fā)展的重要組成部分。要做好規(guī)劃,就要明確自己的人生目標(biāo),一步一步分解。比如,我的長期目標(biāo)是成為一名科學(xué)家。接下來這個目標(biāo)會在第一層分解:大學(xué)四年,我想達到的目標(biāo)是——,我想考研。該目標(biāo)分為以下兩個級別:
明確四年內(nèi)要完成的——平均分在80分以上,英語過六級,計算機過三級;作為一個社會的主要負責(zé)人或者自己創(chuàng)造一個社會,提高社會實踐能力;加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
在此基礎(chǔ)上,繼續(xù)將目標(biāo)分解為三個層次,具體是每年要完成什么,每學(xué)期要達到的目標(biāo):如果這學(xué)期有什么課程的話,期末各科要達到什么標(biāo)準(zhǔn);處理好人際關(guān)系,統(tǒng)籌社區(qū)工作;堅持體育鍛煉,身體素質(zhì)要過硬。
最后要把目標(biāo)細化到每天要做什么:今天的學(xué)習(xí)工作怎么安排,鍛煉多久等等。然后開始行動,在行動的過程中不斷評估自己,并在此基礎(chǔ)上更新和修正自己的目標(biāo)。
通過研究大學(xué)的人生規(guī)劃,一步一步分解提煉自己的目標(biāo),發(fā)現(xiàn)自己的生活和學(xué)習(xí)比以前更有動力了。
也許我一直很迷茫,也許我不知道該追求什么。然后,我會花一點時間做一個大學(xué)生活規(guī)劃,對我有很大的好處
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