中學生的生理特征與心理教育

中學生的生理特征與心理教育

第一節(jié)中學生的生理特征

第二節(jié)中學生青春期心理教育

第二章中學生的生理特征與心理教育學習要點中學生生理發(fā)育表現(xiàn)在哪些方面?中學生性意識的發(fā)展經(jīng)歷了哪幾個階段?怎樣對學生進行初潮和經(jīng)期的心理衛(wèi)生教育?如何引導學生正確對待遺精及手淫現(xiàn)象?如何正確對待中學生的早戀現(xiàn)象?如何對中學生進行性道德教育?

第一節(jié)中學生的生理特征中學生的年齡一般在十一二歲至十七八歲之間初中階段系少年期(十一二歲至十四五歲)；高中階段為青年初期(十五六歲至十七八歲)。于青春發(fā)育期的中學生，生理上正在發(fā)生著急劇的變化，進入了人生發(fā)育的第二次“生長高峰”第一次生長高峰是在出生后的第一年，即在乳兒期第一節(jié)中學生的生理特征圖2－1人生的兩次“生長高峰”一、形態(tài)發(fā)育身體迅速地長高，體重迅速地增加，是青春發(fā)育期形態(tài)發(fā)育最明顯的特征。在青春發(fā)育期，學生身高每年平均長高6～7厘米，體重增加4～5公斤。中學生身高和體重的增加存在著性別差異，這表現(xiàn)在快速增長時期開始的早晚以及增長速度和增長量上。二、內(nèi)部機能的變化

(一)心臟的成長與發(fā)育青春發(fā)育期，心臟的重量大大增加。心臟重量增加到新生兒的10倍，十七八歲的高中生心臟重量接近成人水平。同時，血壓和脈搏的發(fā)展也逐漸接近成人的水平，19～20歲時趨于穩(wěn)定。中學生在15～18歲階段，會出現(xiàn)暫時的高血壓現(xiàn)象。(二)肺和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育

肺的發(fā)育經(jīng)過兩次“飛躍”，第一次在出生后的第二個月，第二次在12歲左右。男女中學生肺活量的發(fā)展存在明顯的差異，如圖2－2所示。(二)肺和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育

圖2－2男女學生肺活量的發(fā)展(三)肌肉和脂肪的變化青春發(fā)育期，中學生的肌肉和脂肪有了很大的變化。表2-2兒童和青少年的肌肉增長情況。中學生肌肉的生長有較明顯的性別差異，這表現(xiàn)為男生的肌肉細胞增長比女生快，而且力量也比女生大。圖2-3男女學生握力發(fā)展對比曲線在中學生肌肉增長的同時，其身體的脂肪也有了很大的變化。在青春發(fā)育期，男女生脂肪的變化是不相同的。肌肉力量的增長，為中學生體力的增強提供了可能性。但是，中學生的肌肉力量比起成人來更容易疲勞，還不能適應(yīng)長期的緊張狀態(tài)。(三)肌肉和脂肪的變化

新生兒8歲12歲15歲18歲成年肌肉占體重的％25.027.229.432.644.244～45表2－2兒童和青少年的肌肉增長情況(三)肌肉和脂肪的變化圖2－3男女學生握力發(fā)展對比曲線(四)腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育1腦的發(fā)育首先，中學生大腦重量增加不多。其次，中學生的大腦在復雜的不斷分化的過程中，溝回增多、加深，表面積擴展，機能顯著發(fā)展，趨于成熟。興奮過程與抑制過程逐漸平衡，特別是內(nèi)抑制機能逐步發(fā)育完善，到十六七歲后，興奮過程和抑制過程能夠協(xié)調(diào)一致。第二信號系統(tǒng)逐步占據(jù)優(yōu)勢地位，并且在概括和調(diào)節(jié)作用上也有顯著的增強。2神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育在青春發(fā)育期，中學生神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)基本上和成人沒有什么差異了。青春發(fā)育期，腦和神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機能有了進一步的發(fā)展。但是，腦和神經(jīng)系統(tǒng)要發(fā)育到成人水平，還得到20～25歲以后。腦和神經(jīng)系統(tǒng)的基本成熟，為中學生心理的發(fā)展，特別是抽象邏輯思維的發(fā)展奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。三、第二性征和性成熟

(一)第二性征的出現(xiàn)第二性征是指在青春發(fā)育期表現(xiàn)出的身體形態(tài)上的性別特征，也稱副特征。第二性征是相對第一性征而言的，第一性征是指生殖器(男性的睪丸、陰莖、陰囊等，女性的卵巢、子宮等)的特征。第二性征是性發(fā)育的外部表現(xiàn)。1男性的第二性征男性的第二性征主要表現(xiàn)為：喉結(jié)突起，聲音變粗而低沉，上唇出現(xiàn)密實茸毛或唇部有胡須，額兩鬢向后移，全身長出多而密的汗毛，長出陰毛和腋毛，肌肉和骨骼發(fā)育堅實，體態(tài)顯得魁梧。2女性的第二性征女性的第二性征主要表現(xiàn)為：音調(diào)變尖而且細潤，乳房