如何能快速調(diào)整自己心態(tài)改變思想觀念

歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助!如何能快速調(diào)整自己心態(tài)改變思想觀念1.有眼界才有境界，有實力才有魅力，有思路才有出路，有作為才有地位?？儚恼齺?，智從知來，財從才來，位從為來。

2。觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，感知比告知重要，創(chuàng)造比證明重要，尊重生命比別人看法重要。

3。方向比速度重要，智慧比吃苦重要，學習比學歷重要，機遇比關(guān)系重要，要什么比做什么重要。

4。智力比知識重要，素質(zhì)比智力重要，覺悟比素質(zhì)重要。方向大于方法，動力大于能力，做人大于做事。

5。思路清晰遠比賣力苦干重要，心態(tài)正確遠比現(xiàn)實表現(xiàn)重要，選對方向遠比努力做事重要，做對的事情遠比把事情做對重要。成長的痛苦遠比后悔的痛苦好，勝利的喜悅遠比失敗的安慰好。。

6。擁有遠見比擁有資產(chǎn)重要，擁有能力比擁有知識重要，擁有人才比擁有機器重要，擁有健康比擁有金錢重要。

7。思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。

8。表面上缺的是金錢，本質(zhì)上缺的是觀念，命運里缺的是選擇，骨子里缺的是勇氣，肚子里缺的是知識，事業(yè)上缺的是毅力，行動上缺的是改變。

9。落后是觀念落后，貧窮是腦袋貧窮。許多人，不是沒有好機會，而是沒有好觀念。不是不接受新觀念，而是不愿拋棄舊觀念。

10。信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。要改變命運，先確立信念。

11。心態(tài)決定看世界的眼光，行動決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念，敢于和命運抗爭

12。如果事情無法改變，那就改變自己；如果無法說服他人，那就想法說服自己。如果山過不來，那人就過去。

13。命運不是放棄，而是努力。命運不是運氣，而是選擇。命運不是等待，而是把握。命運不是名詞，而是動詞。要改變命運，先改變觀念。

14。決定今天的不是今天，而是昨天對人生的態(tài)度；決定明天的不是明天，而是今天對事業(yè)的作為。我們的今天由過去決定，我們的明天由今天決定。

15。制勝不憑體力靠智力，成功不靠奇跡靠軌跡。成功不在于是否拿到好牌，關(guān)鍵在于能否將手中的壞牌打好。人生最重要的是，知道自己去哪里。

16。不是井里沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要勇氣，放棄一樣東西則需要智慧。

17。終而復始，日月是也。死而復生，四時是也。奇正相生，循環(huán)無端，漲跌相生，循環(huán)無窮。機遇孕育著挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)中孕育著機遇，這是千古驗證了的定律。

18。種子放在水泥地板上會被曬死，種子放在水里會被淹死，種子放到肥沃的土壤里就生根發(fā)芽結(jié)果。選擇決定命運，環(huán)境造就人生。

19。懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎么辦的時候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念。

20。在家里看到的永遠是家，走出去看到的才是世界。把錢放在眼前，看到的永遠是錢，把錢放在有用的地方，看到的是金錢的世界。。

21。給人金錢是下策，給人能力是中策，給人觀念是上策。財富買不來好觀念，好觀念能換來億萬財富。世界上最大的市場，是在人的腦海里。

22。要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方。

23。人無遠慮，必有近憂。人好的時候要找一條備胎，人不好的時候要找一條退路；人得意的時候要找一條退路，人失意的時候要找一條出路。

24。孩子貧窮是做父母的錯，因為他小的時候，父母沒給他正確的人生觀。家長的觀念是孩子人生的起跑線。

25。有什么信念，就選擇什么態(tài)度；有什么態(tài)度，就會有什么行為；有什么行為，就產(chǎn)生什么結(jié)果。要想結(jié)果變得好，必須選擇好的信念。

26。播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。思想會變成語言，語言會變成行動，行動會變成習慣，習慣會變成性格。性格會影響人生。

27。習慣不加以抑制，會變成生活的必需品，不良的習慣隨時改變?nèi)松呦?。人往往難以改變習慣，因為造習慣的就是自己，結(jié)果人又成為習慣的奴隸。

28。人生重要的不是你從哪里來，而是你到哪里去。當你在埋頭工作的時侯，一定要抬頭看看你去的方向。方向不對，努力白費。

29。你來自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠不會失去自己。

30。這個世界唯一不變的真理就是變化，任何優(yōu)勢都是暫時的。當你在占有這個優(yōu)勢時，必須爭取主動，再占據(jù)下一個優(yōu)勢，這需要前瞻的決斷力，需要的是智慧。

31。提出問題遠比解決問題難，因為解決問題是技術(shù)性的，而提出問題則是革命性的。我們身邊并不缺少財富，而是缺少發(fā)現(xiàn)財富的眼光。

32。觀念改變并未改變事物本身，改變的只是對事物的認識，但觀念可以改變?nèi)?，人可以改變世界。做人最重要的是品格、態(tài)度、思想觀念和人生價值觀。

33。改變觀念，就是改變可以改變的一切，適應(yīng)不能改變的一切。改變觀念，就是推陳出新，解放思想。

34。經(jīng)驗固然重要，但觀念的正確與否起決定作用。經(jīng)驗只能做好現(xiàn)成的東西，觀念則決定長遠的方向。思維觀念高于工作經(jīng)驗。

35。你能夠成為什么。惟一限制的就是你頭腦里的框框，你的外部世界永遠反映你的內(nèi)心世界，要想改善外部世界，必須努力改變內(nèi)心世界。

36。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，沒有做不到的事，只有想不到的人。阻擋你前進的不是高山大海，而往往是自己鞋底一粒小小的沙粒。

37。熟悉的習慣，熟悉的路線，熟悉的日子里，永遠不會有奇跡發(fā)生。改變思路，改變習慣，改變一種活的方式，往往會創(chuàng)造無限，風景無限。

38。發(fā)生一件事，喜歡它那就享受它，不喜歡它那就避開它，避不開那就改變它，改變不了那就接受它。接受不了是你的觀念，別埋怨事情的本身。

39。無法改變世界，可以改變觀念；無法改變事情，可以改變心情；無法改變別人的看法，可以改變自已的想法。

40。無法改變風向，可以調(diào)整風帆；無法左右天氣，可以調(diào)整心情。如果事情無法改變，那就去改變觀念。

41。要想事情改變，首先自己改變，只有自己改變，才可改變世界。人最大的敵人不是別人，而是自己，只有戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝困難。

42。別人不明白的時候你明白了，別人明白的時候你行動了，別人行動的時候你成功了，別人成功的時候你富有了。這就是：超常思維，先見之明。

43。聰明人看得懂，精明人看得準，高明人看得遠。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂。偏見比無知更可怕。

44。手指臟了，大可不必把手指砍掉；帽子小了，大可不必把頭削掉。證明雞蛋是否變味，大可不必把它全吃掉；吃個雞蛋味道不錯，大可不必非要認識下蛋的雞媽媽。

45。太陽不會因為你的失意，明天不再升起；月亮不會因為你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己。

46。路再長也會有終點，夜再長也會有盡頭，不管雨下得有多大，總會有停止的時候。烏云永遠遮不住微笑的太陽。

47。魚攪不渾大海，霧壓不倒高山，雷聲叫不倒山崗，扇子驅(qū)不散大霧。鹿的脖子再長，總高不過它的腦袋。人的腳指頭再長，也長不過他的腳板。人的行動再快也快不過思想。

48。以前認為水不可能倒流，那是還沒有找到發(fā)明抽水機的方法；現(xiàn)在認為太陽不可能從西邊出來，這是還沒住到太陽從西邊出來的星球上。這個世界只有想不到的，沒有做不到的。

49。世上本無移山之術(shù)，惟一能移山的方法就是：山不過來，我就過去。人生最聰明的態(tài)度就是：改變可以改變的一切，適應(yīng)不能改變的一切。

50。億萬財富不是存在銀行里，而是產(chǎn)生在人的思想里。你沒找到路，不等于沒有路，你想知道將來要得到什么，你必須知道現(xiàn)在應(yīng)該先放棄什么。

51。命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰能積累能量，誰就能獲得回報；誰若自怨自艾，必會坐失良機。

52。創(chuàng)新就是求新，改革就是求變。求新不是排斥傳統(tǒng)，而是繼承傳統(tǒng)；求變不是表面背叛，而是內(nèi)在蛻化?？茖W的本質(zhì)就是創(chuàng)新，變化的本質(zhì)就是發(fā)展。

53。只有不快的斧，沒有劈不開的柴；只有想不到的人，沒有做不到的事。想干總會有辦法，不想干總會有理由。

54。成功是優(yōu)點的發(fā)揮，失敗是缺點的累積。走對了路的原因只有一種，走錯了路的原因卻有很多。先知先覺改變一生，不知不覺斷送一生。

55。農(nóng)業(yè)社會，人們的時間觀念是習慣面向過去看，工業(yè)社會人們的時間觀念是注意現(xiàn)在，而當今信息社會，人們的時間觀念是關(guān)注未來。

56。當今世界進入新經(jīng)濟時代，我們面對的是看不見的戰(zhàn)線、沒國界的戰(zhàn)爭、席卷全球的風暴，因特網(wǎng)是全球巨變的激素，電子商務(wù)將代表世界經(jīng)濟發(fā)展方向。

57。世界正發(fā)生著一種微妙的轉(zhuǎn)變，財富資產(chǎn)變得越來越無形，過去重要的有形的生產(chǎn)和消費，現(xiàn)在真正重要的變成了知識、智力和觀念.

58?；ヂ?lián)網(wǎng)為我們提供的速度是光、范圍是全球、距離是零、時間是24小時、容量是無限，互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)造的是前所未有的奇跡。

59?；ヂ?lián)網(wǎng)好比是高速公路網(wǎng)，網(wǎng)站就是車，網(wǎng)址就是車牌號，電腦就是發(fā)動機，人就是駕駛員，貨物就是南來北往的信息，它是信息時代的標志。

60?；ヂ?lián)網(wǎng)對我們意味著。知識改變命運，網(wǎng)絡(luò)改變生活，機會改變?nèi)松?。今天互?lián)網(wǎng)已經(jīng)擁有20億用戶、覆蓋世界五大洲，帶來了人們生活方式的徹底改變。

61。在汽車上可以發(fā)信，在火車上可以銀行轉(zhuǎn)帳，在被窩里可以網(wǎng)上購物，時間和地點都不重要了，買臺電腦，租個網(wǎng)站，申請個信箱，就可以做老板。

62。用一個蘋果交換一個蘋果各此得到的仍是一個蘋果，用一條信息交換一條信息彼此得到的是兩條信息，網(wǎng)絡(luò)具有倍增原理，信息的交換雙方獲多倍收益。

63。不要想你不想要的東西，否則你一定得到它；要思考你想要的東西，這樣你也會得到它。其實在人生中，要時時須注意自己想要的，而不總是注意自己恐懼的。

64。喜歡追夢的人，切記不要被夢想主宰；善于謀劃的人，切記空想達不到目標；擁有實干精神的人，切記選對方向比努力做事重要。

65。不要以為建起城市你就能定居；不要以為播下種子你就能收獲；不要以為登上頂峰你就能征服；不要以為堵住別人的嘴，你聽到的就是贊揚聲。

66。把自己當成大樹，便時時有被狂風刮倒的憂愁；把自己當作棵幼苗，便時時會享受陽光雨露。青澀，便成長；熟透，便腐爛。

67。生活要追求四度空間：寬度、深度、熱度、速度；工作要形成五動個性：主動、行動、生動、帶動、感動；人生須明確一個觀念：只有縮短成功的日月，才能延長享受的時間。

68。人人都有兩個門。一個是家門，成長的地方；一個是心門，成功的地方。能趕走門中的小人，就會喚醒心中的巨人。

69。先長出的眉毛，不如后長出的胡子長；先出世的耳朵，不如后出世的犄角長。智慧不在年齡，杰出不在輩高，后來者往往居上。

70。不是街上東西貴，而是你口袋沒有錢；不是你口袋里沒有錢，而是你沒有找到掙錢機會；不是你沒有掙錢機會，而是你腦袋里沒有致富的理念。

71。當你抓住一件東西總不放時，或許你永遠只會擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機會。舊觀念不放棄，新觀念難產(chǎn)生。

72。一天八遍鏡子照，也不等于容貌美；一天九遍講空話，也不等于實干家。擅長虛夸的人，是穿著一件不遮的紗衣。

73。在這個世界有兩難。一是改變別人，二是改變自己。要求別人很痛苦，那改變自己應(yīng)該很快樂。要改變別人，先改變自己。

74。天下的事有千難萬難，但最難的有兩件事。一是把別人口袋里面的錢放到自己的口袋里。二是把自己的想法放到別人腦袋里。

75。懷疑是痛苦的開始，釋疑是快樂的開始。懷疑固然可以，求證更加重要，與其長時間的懷疑，不如短時間求證。

76。用靈魂撞擊命運，用觀念超越夢想?，F(xiàn)在做什么并不重要，將來做什么才重要。為改變以后的命運，先改變現(xiàn)在的觀念。

77。人無遠慮，必有近憂，慮之不遠，其憂即至。禍因多藏于隱微，而發(fā)于所忽。智者避險于無形，明者遠見于未萌。

78。最難打開的是心門，最難走的路是心路，最難過的橋是心橋，最難調(diào)整的是心態(tài)。世界上最難干的工程是改造人的內(nèi)心世界。

79.歷史的標點全是問號，歷史的幕后全是驚嘆號。

80.官廉首要的是不貪，不腐，不昏;民廉首要的是不賄，不媚，不借官光，不趨炎附勢。

81.一官之廉，十吏效之，百民隨之。一官之腐，百吏必從之，千民必附之。

82.牛皮越吹越大，本事越來越少；脾氣越來越大，才氣越來越少；膽量越來越大，度量越來越少；玩勁越來越大，干勁越來越少；權(quán)力越來越大，威信越來越?。患茏釉絹碓酱?，人格越來越小。83.看上一個人要一分鐘，喜歡一個人要一個小時，愛上一個人要一天，忘掉一個人要一輩子。

84.機會是一個區(qū)別英雄與狗熊的臺階，上一步什么都是，下一步什么都不是。

85.揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴。

86.總盯著了不起的過去，就不會有了不起的將來。86總盯著了不起的過去，就不會有了不起的將來。

87.揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴。

88.說話的三條底線：

一、力圖說真話；

二、不能說真話，則保持沉默；

三、無權(quán)保持沉默而不得不說假話時，不應(yīng)傷害他人。

89.凡是小事都要大聲說，凡是大事都要小聲說。

90。權(quán)力是暫時的，財產(chǎn)是后人的，健康是自己的，關(guān)系是重要的，友情是珍貴的。

91.在朋友基礎(chǔ)上做生意，那朋友就會失去。在生意的基礎(chǔ)上交朋友，那會沒有生意做。

92.相互吹捧的是做官的人，互相看不起的是搞文藝的人，見面不說實話的人是做生意的人。

93.從自己的過失中吸取教訓是聰明，從別人的過失中吸取教訓是智慧。

94.讓人聽易，叫人服難。

95.做事不貪大舍小，為人莫媚上欺下。骨氣、正氣、和氣，氣爽神清；誠心、意心、熱心，心寬體健。

96.處順事之境愈宜靜，處逆事之境愈宜忍，處至急之事愈宜緩，處至大之事愈宜平。安詳方能靜觀，靜觀方能明斷，明斷方能行動。

97.思念折騰人，也鍛煉人，更鍛造人的性格的沉穩(wěn)和感情的深沉。思念別人是一種溫馨，被人思念是一種幸福。豈能盡如人意，但求無愧我心。

98.與天下之憂同憂，該憂則憂，莫杞人憂天；共天下之樂同樂，該樂則樂，樂而忘返。酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黃綠是人生的斑斕。

99.敬君子方顯有德，怕小人不算無能。事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。退一步天高地闊，讓三分心平氣和。如得意不宜重往，凡做事應(yīng)有余步。欲進步需思退步，若著手先慮放手。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。

100.勇者，腳下都是路；智者，知道走哪一條路最好。做事不貪大舍小，為人莫媚上欺下。低調(diào)與高標的統(tǒng)一，平凡與不俗的統(tǒng)一，這是樸實的人生，也是厚重而輝煌的人生。

第二篇：改變自己觀念，樹立正確思想改變自己觀念，樹立正確思想

——作為大學生村官首先面臨的挑戰(zhàn)

很多成功都不可復制，但它山之石，可以攻玉。不少像曹杰一樣的優(yōu)秀基層年輕大學生村官的成長經(jīng)歷、他們開展工作的方式方法、他們身上的優(yōu)秀品質(zhì)可供其他同樣奮戰(zhàn)在基層的年輕干部借鑒和學習。我認為，要成為一個成功的大學生村官最重要的是改變自己的觀念，樹立正確思想，其中包括以下幾點：

一、要確立正確的事業(yè)觀。

大學生村官是一份職業(yè)，更是一份事業(yè)，是黨交給年輕人的一份沉甸甸的責任。大學生村官必須確立到村任職是擇業(yè)不是就業(yè)的思想，打破到村任職已經(jīng)是就業(yè)的觀念，而是把當村官作為歷練人生的一種必要選擇，爭分奪秒地履行好自己的職責；必須確立到村任職是一個過程不是結(jié)果的思想，打破到村任職是“鐵飯碗”的觀念，要把擔任村官的過程作為實現(xiàn)夢想、提升能力、促進成長的重要手段，切實利用好、把握好、實現(xiàn)好黨提供給自己的這個大舞臺；必須確立到村任職是機會而不是包袱的思想，打破到村任職就是減緩就業(yè)壓力的觀念，以干部的標準嚴格要求自己，嚴格遵守組織制度和紀律規(guī)定，積極履行好自己所擔負的職責，把當村官作為一項偉大的事業(yè)，懷著感恩的心，帶著真摯的

感情，熱情地投入到社會主義新農(nóng)村建設(shè)的火熱實踐中。

二、要確立正確的工作觀。

大學生到村任職，不同于在機關(guān)和事業(yè)單位乃至于企業(yè)的工作，會遇到各種各樣的實際困難和矛盾。農(nóng)村工作千頭萬緒，雜亂無章，大學生村官只有確立了正確的工作觀，才能在農(nóng)村廣闊天地大顯身手，才能增強與農(nóng)民群眾的感情，才能更好地了解農(nóng)村，為新農(nóng)村建設(shè)服好務(wù)。必須確立主動工作的思想，不等、不靠、不要，不怕吃苦，不怕冷落，自覺貼近群眾，主動深入群眾，積極去尋找工作，只有這樣才能從千頭萬緒中理出頭緒，抓住主要矛盾，逐步融入農(nóng)村；必須確立虛心學習的思想，放下大學生的架子，自覺向基層干部群眾學習工作方法，積累工作經(jīng)驗，抓住各級組織提供的培訓、參觀、座談等機會，虛心聽取別人的經(jīng)驗，主動查找自己的不足，努力將自己的特長化解為群眾的實際利益，讓群眾知道大學生村官不僅有知識、有文化，還有真本事、硬作風，切實得到干部群眾的認可和支持，只有這樣才能真正地履行好自己的職責。

三、要確立正確的政績觀。

大學生村官有理想、有抱負、也有實現(xiàn)理想的知識和文化。但農(nóng)村是個大熔爐，不容易很快出成績，也很難出很大的成績，大學生村官只有確立了正確的政績觀，才能健康地成長。要確立政績無大小的觀念，從小事做起，從群眾最關(guān)心的事做起，哪怕是僅僅通過走訪農(nóng)戶，了解到了農(nóng)戶的所思所想，都應(yīng)該看作是很

大的政績，不要盲目地認為干一番轟轟烈烈的大事才是政績，要深深地明白一個道理，就是群眾的事情都是大事，辦好群眾的事情就是大政績；要確立政績有好壞的觀念，克服個人主義和英雄主義思想，從農(nóng)村的實際出發(fā)，從農(nóng)民的實際需求出發(fā)，做符合農(nóng)村發(fā)展實際、農(nóng)民喜聞樂見的政績，比如為農(nóng)民創(chuàng)辦、領(lǐng)辦一些致富項目，為農(nóng)村引進一些先進文化，為農(nóng)業(yè)提供一些致富信息，堅決杜絕宣傳與黨的政策不相符合的思想觀念，堅決杜絕危害群眾利益的、和農(nóng)村發(fā)展不相符的“形象工程”和“花架子工程”，切實做出讓黨放心、讓群眾滿意的政績

俗話說的好。正確的觀念，是取得成功的第一步。雖然我們作為為基層奉獻的新生一代，要付出的還有很多很多，但是萬事開頭難，只要我們堅持做好第一步并完整而正確的進行下去，我們總能成為會發(fā)光的金子。在這一平凡而又偉大的事業(yè)中，我們服務(wù)了人們又豐富了自己的人生，這樣的成長才無怨無悔。

XX縣區(qū)2012屆大學生

村官熊超

第三篇：如何調(diào)整好自己的心態(tài)如何調(diào)整好自己的心態(tài)

心態(tài)是由壓力所產(chǎn)生的物質(zhì)；也是一種心理上的表現(xiàn)；其實壓力的大小和心態(tài)的好壞都是自己決定的。如果你的心態(tài)不是很好的話，是需要好好的調(diào)節(jié)一下。

第一就是要正確的認識現(xiàn)在自己的位置，可能你以前成功過，現(xiàn)在失敗了，可能你以前在公司是舉足輕重的人物，現(xiàn)在沒有以前的分量了，這樣的列子有很多很多，人生不可能是一帆風順的，不如意的事情總是十之八九，在遇到讓自己難過的事情，你可能這樣想，現(xiàn)在只是暫時的，我只要努力就可以成功的，你要相信自己的能力。也可以和身邊的朋友傾訴一下，這樣應(yīng)該會有些效果的?，F(xiàn)在有很多人都不能正確的認識“朋友”。

心態(tài)很重要，在遇到不開心和不如意的時候深深的吸一口氣，然后再吐出，讓自己放松一下，最后給你一句忠告：得意時淡然，失落時釋懷。

心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好?！熬翊蚱饋恚眠\自然來”。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學會調(diào)整心態(tài)。有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自

己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習慣。一旦發(fā)現(xiàn)自

1

己心態(tài)有所變化或者說有所低落時，不防告訴自己，好起來，

會好起來

的，一切都會好起來的。

人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，

相信

"

任何事情的發(fā)生必有利于我

"

且

"

辦法總比困難多

"，

也就

沒有流不出的水和搬不動的山，

更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。

人

活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。無論遇到什么事，要學會換個角度

去思考，

3

就會感到快樂。

有人工作單位很好，

他每天確有許多的不如意，

苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都

有工作目標，把此作為一種鍛煉、成長的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成

本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成

果和幸福。

4人就應(yīng)該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態(tài)，

這樣才會獲得心靈

的寧靜和人生的快樂，

帶來事業(yè)上的成就和生活上的美滿幸福。

我們必

須要學會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命，相信未來一

定會更美好。別怕吃虧，

"吃虧

"

是福啊。生活中要既能接受自己，又能

5

接受別人、還要善于接受現(xiàn)實。有人曾經(jīng)這樣說。當我們不能改變環(huán)境

時就必須去適應(yīng)環(huán)境。

不能改變別人時就改變自己，

不能改變事情就改

變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，

人不能去

等，要學會適應(yīng)。要隨著時間、地點、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的

心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是

你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不

6

原諒給了別人持續(xù)傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你

就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。

常常是這種心態(tài)，

你

就會天天快樂，幸福無比。

怎樣調(diào)整自己的心態(tài)

7每個人都有一套屬于自我的生活理念，

有的人生活的很快樂，

有的

人卻對生活出奇的失望，歸根結(jié)底是心態(tài)的問題。

生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫

8然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。

不難看出，

隨著社會的進步，

競爭的激烈，

讓人們的各種壓力增大，

如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，

這樣帶來的后果是無法想象的，

我個人覺得如果人能在適當?shù)碾A段給自

己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負面情緒呢。

第一：

學會讓自己安靜，

把思維沉浸下來，

慢慢降低對事物的欲望。

把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物

10的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬.）

第二：

學會關(guān)愛自己，

只有多關(guān)愛自己，

才能有更多的能量去關(guān)愛

他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到

的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

11第三：

遇到心情煩躁的情況的時候，

你喝一杯白水，

放一曲舒緩的

輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，即是

一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

第四。多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很

多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會

12

把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的

每一次進步而開心（事是不分大與小的，

復雜的事情簡單做，

簡單的事

情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）

心態(tài)是由壓力所產(chǎn)生的物質(zhì)；也是一種心理上的表現(xiàn)；其實壓力的大小和心態(tài)的好壞都是自己決定的。如果你的心態(tài)不是很好的話，是需要好好的調(diào)節(jié)一下。

第一就是要正確的認識現(xiàn)在自己的位置，可能你以前成功過，現(xiàn)在失敗了，可能你以前在公司是舉足輕重的人物，現(xiàn)在沒有以前的分量了，這樣的列子有很多很多，人生不可能是一帆風順的，不如意的事情總是十之八九，在遇到讓自己難過的事情，你可能這樣想，現(xiàn)在只是暫時的，我只要努力就可以成功的，你要相信自己的能力。也可以和身邊的朋友傾訴一下，這樣應(yīng)該會有些效果的?，F(xiàn)在有很多人都不能正確的認識“朋友”。

心態(tài)很重要，在遇到不開心和不如意的時候深深的吸一口氣，然后再

13吐出，讓自己放松一下，最后給你一句忠告。得意時淡然，失落時釋懷。

心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好?！熬翊蚱饋恚眠\自然來”。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學會調(diào)整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習慣。一旦發(fā)現(xiàn)自己心態(tài)有所變化或者說有所低落時，不防告訴自己，好起來，會好起來的，一切都會好起來的。

人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大

沒有流不出的水和搬不動的山，

更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。

人

活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。無論遇到什么事，要學會換個角度

去思考，

14就會感到快樂。

有人工作單位很好，

他每天確有許多的不如意，

苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都

有工作目標，把此作為一種鍛煉、成長的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成

本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成

果和幸福。

人就應(yīng)該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態(tài)，

15

這樣才會獲得心靈

的寧靜和人生的快樂，

帶來事業(yè)上的成就和生活上的美滿幸福。

我們必

須要學會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命，相信未來一

定會更美好。別怕吃虧，

"吃虧

"

是福啊。生活中要既能接受自己，又能

16接受別人、還要善于接受現(xiàn)實。有人曾經(jīng)這樣說。當我們不能改變環(huán)境

時就必須去適應(yīng)環(huán)境。

不能改變別人時就改變自己，

不能改變事情就改

變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，

人不能去

等，要學會適應(yīng)。要隨著時間、地點、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的

心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是

你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不

17原諒給了別人持續(xù)傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你

就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。

常常是這種心態(tài)，

你

就會天天快樂，幸福無比。

怎樣調(diào)整自己的心態(tài)

每個人都有一套屬于自我的生活理念，

18

有的人生活的很快樂，

有的

人卻對生活出奇的失望，歸根結(jié)底是心態(tài)的問題。

生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫

然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。

不難看出，

隨著社會的進步，

競爭的激烈，

讓人們的各種壓力增大，

如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，

這樣帶來的后果是無法想象的，

我個人覺得如果人能在適當?shù)碾A段給自

己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負面情緒呢。

第一：

學會讓自己安靜，

把思維沉浸下來，

慢慢降低對事物的欲望。

把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物

的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬.）

21

第二：

學會關(guān)愛自己，

只有多關(guān)愛自己，

才能有更多的能量去關(guān)愛

他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到

的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

22第三：

遇到心情煩躁的情況的時候，

你喝一杯白水，

放一曲舒緩的

輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，即是

一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

第四。多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）.

23

沒有流不出的水和搬不動的山，

更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。

人

活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。無論遇到什么事，要學會換個角度

去思考，

就會感到快樂。

有人工作單位很好，

他每天確有許多的不如意，

苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都

24有工作目標，把此作為一種鍛煉、成長的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成

本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成

果和幸福。

人就應(yīng)該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態(tài)，

這樣才會獲得心靈

的寧靜和人生的快樂，

帶來事業(yè)上的成就和生活上的美滿幸福。

我們必

25須要學會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命，相信未來一

定會更美好。別怕吃虧，

"吃虧

"

是福啊。生活中要既能接受自己，又能

接受別人、還要善于接受現(xiàn)實。有人曾經(jīng)這樣說。當我們不能改變環(huán)境

時就必須去適應(yīng)環(huán)境。

不能改變別人時就改變自己，

不能改變事情就改

26變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，

人不能去

等，要學會適應(yīng)。要隨著時間、地點、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的

心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是

你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不

原諒給了別人持續(xù)傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你

就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。

常常是這種心態(tài)，

你

27就會天天快樂，幸福無比。

怎樣調(diào)整自己的心態(tài)

每個人都有一套屬于自我的生活理念，

有的人生活的很快樂，

有的

28

人卻對生活出奇的失望，歸根結(jié)底是心態(tài)的問題。

生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫

然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。

不難看出，

隨著社會的進步，

29競爭的激烈，

讓人們的各種壓力增大，

如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，

這樣帶來的后果是無法想象的，

我個人覺得如果人能在適當?shù)碾A段給自

己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負面情緒呢。

30第一：

學會讓自己安靜，

把思維沉浸下來，

慢慢降低對事物的欲望。

把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物

的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬.）

第二：

學會關(guān)愛自己，

31只有多關(guān)愛自己，

才能有更多的能量去關(guān)愛

他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到

的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

第三：

遇到心情煩躁的情況的時候，

你喝一杯白水，

放一曲舒緩的

輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，即

32是

一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

第四。多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很

多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會

把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的

每一次進步而開心（事是不分大與小的，

復雜的事情簡單做，

簡單的事

33情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）

度些，相信"任何事情的發(fā)生必有利于我"且"辦法總比困難多"也就

習慣從細節(jié)做起1.從容從大方開始2.培養(yǎng)自信的語言3.讓你的笑容像陽光一樣4.積極表露你的熱情5.讓表達自己成為一種習慣

6.

讓你的肢體語言更有感染力

34

7.

談吐講究“不凡”

8.

站坐走要“有形”

35

9.

讓你的行動更干練

10.

用知識來武裝自己

36

11.

用音樂來熏陶自己

12.

讓自己的穿著大方得體

3713.

時時注意自己的形象

14.

做個懂得靜修的人

好習慣帶來好心情

38

15.

關(guān)鍵時刻要放松

16.

緊張的時候深呼吸

39

17.

別為小事生氣

18.

學會控制自己的情緒

19.

40

讓自己冷靜而不狂躁

20.

及時給自己減壓

41

21.

悲觀時，進行自我暗示

22.

自覺保持謙遜

42

23.

人生不時要冒險

24.

用變通打破困境

4325.

讓自己充實起來

26.

虛心接受別人批評

27.

44

偶爾吃虧心要寬

28.

時時提醒自己要從容

29.

經(jīng)常進行自我對話

45

30.

定期進行自我評估

31.

每天自省一小時

46

32.

進行適當?shù)淖晕铱隙?/p>

33.

正確認識自己的缺點

47

34.

做你害怕的事

好習慣造就好生活

35.

每天晨煉半小時

48

36.

養(yǎng)成用早餐的習慣

37.

吃飯只吃八分飽

49

38.

要養(yǎng)成吃魚的習慣

39.

蔬菜水果天天吃

50

第四篇：應(yīng)屆畢業(yè)生如何快速調(diào)整心態(tài)盡快適應(yīng)工作應(yīng)屆畢業(yè)生如何快速調(diào)整心態(tài)適應(yīng)工作

職場新人進入企業(yè)，過渡過程越短，與企業(yè)融合的越快、發(fā)展的就越快。這個過渡過程時間的縮短，要靠新人們自己的努力，別人只能幫你，而不能替代你。所以，你要做好職場各門功課：

（一）舒悉自己的行業(yè)、企業(yè)、部門

新人的第一次職場體驗是相當重要的，它會使新人對職場產(chǎn)生一種固定印象，形成固定心理狀態(tài)，從而影響到今后的職業(yè)心態(tài)和職業(yè)規(guī)劃。所有后來產(chǎn)生的問題，癥結(jié)都可以歸結(jié)為對企業(yè)文化的不了解，這些往往就是企業(yè)的生存法則，最終決定了你以什么形象出現(xiàn)在公司、用什么樣的方式進行日常工作、怎樣與領(lǐng)導和同事們打交道。如果你是個有心人，就能及早適應(yīng)新環(huán)境，在未來的生活中游刃有余。所以，入職前和入職后都要進行盡快探險：

（1）了解公司所在行業(yè)的發(fā)展狀況。該行業(yè)是朝陽產(chǎn)業(yè)，還是夕陽行業(yè)。這樣你就能知道幾年后自己積累的工作經(jīng)驗，對職業(yè)發(fā)展有什么幫助。如果轉(zhuǎn)入相關(guān)行業(yè)，還需要補充哪些技能，或自己可對哪些領(lǐng)域進行研究、謀求發(fā)展。你可1以在工作中不斷關(guān)注行業(yè)評論，聽取前輩們的觀點，逐漸深化認識。

（2）了解公司在行業(yè)內(nèi)的地位，關(guān)注公司的戰(zhàn)略發(fā)展，所在公司是屬于行業(yè)龍頭，還是面臨內(nèi)憂外患、業(yè)績正在下滑等。這樣你就能知道自己能和公司一起走多遠，你的3-5年計劃也就有了雛形。即使公司在規(guī)模、盈利、薪酬等各方面都不算最好，但是對如一張白紙的新人來說，有足夠的東西可以學習是最寶貴的。工作技能、企業(yè)規(guī)章制度、企業(yè)管理、上崗培訓的知識積累，以及對職場禮儀、辦公室政治等職場潛規(guī)則的學習，都是職場生存的重要基礎(chǔ)。

（3）關(guān)注職業(yè)機會，熟悉公司內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)。包括公司有哪些部門，各個部門的職能、運作方式如何，自己所在部門在公司中的功能和地位，所在部門內(nèi)同事的頭銜和級別，公司的晉升機制等。對公司整體框架有了概念，你就能初步明確自己在公司的發(fā)展前景，從而爭取主動、實施計劃。在做好本職工作、積累職場經(jīng)驗的同時，還可以積極為下一份工作做準備。比如了解心儀職業(yè)的職業(yè)定義和應(yīng)該具備的職業(yè)技能、核心競爭力，利用空余時間提升自我。

（4）熟知工作程序和工作環(huán)境。與你工作相關(guān)的人和事必須在最短的時間內(nèi)熟悉；熟知自己的工作性質(zhì)和工作任務(wù)，你的崗位有些什么要求，責任有多大，處罰如何規(guī)定，必須牢記在心；熟悉公司的業(yè)務(wù)范圍和與你崗位有關(guān)的客戶情況，這些方面的內(nèi)容越詳細清楚，對你就越有幫助；了解前任在該崗位時的工作狀況，這樣就有一個比較。知道做到什么程度會受賞識，出什么差錯會被炒魷魚。

如果自己認同該企業(yè)文化，就要使自己的價值觀與企業(yè)倡導的價值觀相吻合，以便進入企業(yè)后，自覺地把自己融入這個團隊中，以企業(yè)文化來約束自己的行為，為企業(yè)盡職盡責。

（二）扎得住根，才會枝繁葉茂俗話說，“良好的開端是成功的一半”

你首先要學會適應(yīng)。學會適應(yīng)艱苦、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。你缺少基層生活經(jīng)歷，可能不習慣一些制度、做法，這時，你千萬不要用你的習慣去改變環(huán)境，而是要學會入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)新的環(huán)境。一是要有自信。自信是大學生首先要具備的，其次做事要有耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，凡事要進行具體分析、具體對待，以腳踏實地的工作作風贏得同事的支持和信任。最后，就是要學會扎根基層。古代有一句名言叫“將帥必起于卒伍，宰相必起于州部?！苯档途蜆I(yè)期望值，也應(yīng)該建立在大學生對自己的職業(yè)發(fā)展的明晰規(guī)劃的基礎(chǔ)上，2在一個行業(yè)準備好從底層做起，不斷積累經(jīng)驗提升能力，才有可能為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個良好基礎(chǔ)，形成一個有延續(xù)性的職業(yè)發(fā)展歷程。不要一個公司不習慣就跳到另一個公司，不要以為以自己的條件隨便跳個槽就能比現(xiàn)在強，外面的世界并不像自己想象的那么簡單。如果你對一個公司還不是非常了解，不要輕易跳槽，一般我們在招聘時都會考慮這個員工的穩(wěn)定度，對于畢業(yè)生來說，在公司里能夠不斷成長不斷學到新東西，這就是最重要的了，這樣你一年兩年之后再出來，一定會找到一個比現(xiàn)在好很多的工作

（三）學會冷靜思考，丟掉幻想、面對現(xiàn)實

年輕人容易將事情看得簡單而理想化，在跨出大學校門之前，都對未來充滿憧憬，初出校門的大學生不能適應(yīng)新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計不足、不切實際有關(guān)。當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，許多所謂的“現(xiàn)實所迫”讓他們在初入職場時就走了彎路，以至于碰了壁還莫名其妙、不知所措。往往會產(chǎn)生一種失落感，感到處處不如意、事事不順心。這類年輕人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃大多呈現(xiàn)兩種極端的態(tài)度：一種是職業(yè)生涯規(guī)劃目標過于遠大，另一種則是完全沒有規(guī)劃。因此畢業(yè)生在踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調(diào)整自己的期望值和目標。

有一些年輕人好高騖遠、自命不凡，對有些事情不屑去做，總認為自己應(yīng)該去做更大、更重要的事情。甚至一進單位就想身居要職，這是不現(xiàn)實的。上司或同事往往并不了解你的才能，開始不會委以重任，多半是一些瑣碎的小事，無非是整理文件，打印資料之類的瑣屑的事情。不要以為這樣就可以消極怠慢，要認真對待，因為這是公司讓你熟悉業(yè)務(wù)的開始，是經(jīng)驗從無到有的開始。不要自視清高，以為大材小用，或者幾天沒達到自己的目標，就開始懷疑是否選錯了單位。領(lǐng)導之所以不放手讓你單獨做大事，是因為他還不能肯定你是否具備應(yīng)有的實力。拋開急功近利的想法，不要盲目地為追求高薪或其它眼前利益而不停地跳槽，這其中有一個從量變轉(zhuǎn)為質(zhì)變的過程，萬萬不可操之過急。要學會吃苦耐勞，更要戒驕戒躁，并適時盤算自己的未來。比如，明確自己的專業(yè)特點及發(fā)展方向，尋找新的工作平衡點，學會為自己減壓，確定跳槽的標準等等。作為初涉職場的新人，對自己有所期待固然是好事，但一定要有針對性地確立目標。時時別忘了你還處在試用期，企業(yè)最反感那些一上來就想當經(jīng)理的新人。期待高薪高職沒有錯，但核心的問題是：你先要站好眼前的崗位，做好每項負責的工作，讓你的老板發(fā)現(xiàn)你有做經(jīng)理的潛質(zhì)，有培養(yǎng)的價值，并讓老板因為你的出色業(yè)績而不斷做

3出提升職位的決策，最后成為公司獨當一面的挑大梁人才。

一些精明的主管在提拔你之前往往會用幾件小事來考察你的工作作風、團隊精神、辦事能力以及眼光魄力。想要干出名堂，想要燦爛輝煌，你先得耐得住寂寞。除了力爭在最短的時間內(nèi)，盡善盡美地把領(lǐng)導交給你的小事完成，你別無選擇，只有自己認真去做了，才能夠真正的了解公司的各種業(yè)務(wù)，否則對你下一步的工作是極為不利的，這是取得上司信任的最有效的途徑。

（四）適者生存、能者成功

初出校門的大學生不能適應(yīng)新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計不足、不切實際有關(guān)。當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，往往會產(chǎn)生一種失落感，感到處處不如意、不順心。因此畢業(yè)生在踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調(diào)整自己的期望值和目標。

就自己來說，對這個問題不能理想化，想問題主觀多于客觀，對外部要求應(yīng)切合實際，承受挫折的能力要強，要擅長自我調(diào)整。盡可以開動腦袋瓜去學習和積累，去不斷的充實和提高自己，這時候受的苦受的累，這時候獲得的積累，將是你職業(yè)生涯中一筆寶貴的財富。

“人無完人，金無足赤”，再好的單位也不可能有你想象的那么完美。但是一個企業(yè)他能生存、他能發(fā)展自然有它的道理，我們不能僅盯著他不合理的一面而忽視了它合理的一面。如果你遇到了“月球效應(yīng)”，感到失落與彷徨，別急，問一問自己，是不是自己要求有點不切實際了。是不是自己的想法過于主觀了。是不是太理想化了。找個時間，跟老員工談?wù)勑模液门笥蚜牧奶?，把“掉在地上的心”重新拾起來，踏踏實實走好初入職場的第一步。早年在廣州打工有兩句話至今猶新：一句是：“適者生存、能者成功?！绷硪痪浣小敖裉旃ぷ鞑慌Γ魈炫φ夜ぷ??！蹦贻p人有的是青春與激情，任何困難都無需懼怕，既然選擇了遠方，就只顧風雨兼程，義無返顧，職業(yè)生涯才會順風順水。

學會在苦差使中潛水，學會接受重創(chuàng)。世界上最成功的人士同時也是最脆弱的。如果你對任何事情都充滿熱情，那么你也會不止一次地受到無辜的傷害，但完全沒必要為此憂心忡忡，你應(yīng)該學會把受到的傷害轉(zhuǎn)化成推動下一個目標的力量。把現(xiàn)在的工作當成你漫漫求索之旅的重要起點。加上勤奮，你一定能迅速勝任第一任職崗位，并不斷積累經(jīng)驗、增長才干，這樣，你的青春、智慧和汗水必定會在基層建設(shè)中開花結(jié)果。如果你忍耐不下去，那么你就沒有明天了。

4其實，我們中的大多數(shù)人都需要花一生的時間來追求人生目標，很多時候，這種人生目標是與職業(yè)目標聯(lián)系在一起的。所以，求職或是跳槽，尋找一份屬于自己的職業(yè)，在我們追求人生目標的過程中總起到關(guān)鍵性的作用。職業(yè)意味著什么。有時候，它意味著“一個人在這個世界上一生的工作”，即事業(yè)。人們在給人蓋棺定論時常說，“他的一生做出了光輝的事業(yè)”。有時候，這個事業(yè)與我們從事的職業(yè)重疊。

職場如戰(zhàn)場，這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭不會有永遠的贏家和輸家。對大學生來說，沒有工作經(jīng)驗，缺乏實踐，這是可以理解的，但是我們的態(tài)度要端正，要努力去學習，不要眼高手低，要從自我做起，腳踏實地，扎住根，才會枝繁葉茂。

（五）腳踏實地、從小事做起、從基層做起

職場新人在自己部門可以從整理報紙文件、接聽電話等做起，為其他同事做些輔助性工作，如打印資料、填寫簡單表格等，業(yè)余時間打掃一下衛(wèi)生、幫老同事倒杯水，給人留下勤快的印象，又易于融入同事圈中，和同事們相處和諧，得到大家的幫助支持。不但要完成好屬于自己的每一項工作，還要做自己不愿做的事情。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的主要因素。這世界不是為你準備的，這職位也不是為你設(shè)立的。為了一種對自己、對別人、對集體、對事業(yè)的責任，你必須認真地對待那

5些你不愿意做的事情，而且你要想方設(shè)法把它們做好，不要總認為自己是人才，而進入公司做做事務(wù)性的工作就讓他們屈才了，總?cè)照J為大學生的學歷與“小兒科”的事情不匹配。是你要去適應(yīng)環(huán)境和社會，而不是要求環(huán)境和社會去適應(yīng)你。需要逐步提煉自己的職業(yè)含金量和競爭優(yōu)勢，如果能化被動為主動，那么工作與成長的意義就真正體現(xiàn)出來了?！坝仓^皮、咬著牙”把你不愿意做的事情做得象樣，將會比你做好你擅長的事情有大得多的收獲。聯(lián)想選拔人才時看重畢業(yè)生兩方面的素質(zhì)，一是誠信、正直的態(tài)度。二是求真踏實的工作狀態(tài)。不僅需要具有創(chuàng)新意識的人才，更需要腳踏實地、認真做事的聯(lián)想人；abb中國的觀點是吸納自信而真誠的人。常言說得好，“合抱之木，生于毫末”。在即將開始的基層第一任職實踐中，你只要立足本職，從點滴學起、做起、干起，在實踐中不斷提高自己的綜合能力，勝任本職工作只是時間長短而已。千萬不要采取消極的態(tài)度，要么不去做，要么推委、拖拉，要么敷衍了事，無論哪一種情況都會對工作帶來損失。在試用期出錯，特別是一些影響較大的差錯，等于宣布了職位的死刑。在工作中要千方百計避免出錯，做事一定要克服馬馬虎虎的習慣，謹小慎微，遇事多想，仔細認真，反復檢查；提前做些準備，以免措手不及。對一些拿不準的事情，一定要請示領(lǐng)導或請教同事。要督促自己、觀察別人，只要是交辦自己的事情就非要踏踏實實做好不可，做得好會對工作對自己自身有益。一做錯事要主動承擔責任，想辦法彌補。事情做不好沒關(guān)系，但只要勇于承擔責任，公司都可以原諒，反倒會對你更加信任。相反，我們經(jīng)常會碰到一些新人用“沒經(jīng)驗”作為逃避責任的托辭，其實這是公司比較反感、最不能容忍的地方，也是一些公司不愿意用新人的一個原因。

（六）學會妥協(xié)，是職場制勝法寶

做好自己不愿做的事，學會妥協(xié)，向職場妥協(xié)、向現(xiàn)實妥協(xié)。人的一生，有多少時間是在做自己愿意做的事情。不多。這是很多人得出的結(jié)論，也是人類許多痛苦的根源。人的性情不同、志趣不同，對待眼前事情的態(tài)度就不同。譬如善于獨立工作的人，可能就不愿意去管別人。

上司在用人的時候要考慮根據(jù)每個人的不同特點去安排他適合的工作，但是事實上任何一個上司都不可能完完全全地"人盡其才".在這種情況下，如何學會自己去做好自己不愿意做的事情就變得十分重要。事實上，從更廣泛的人生意義上說，能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的主要因素。這世界不是為你準備的，這職位也不是為你設(shè)立

6的。為了一種對自己、對別人、對集體、對事業(yè)的責任，你必須認真地對待那些你不愿意做的事情，而且你要想方設(shè)法把它們做好。是你要去適應(yīng)環(huán)境和社會，而不是要求環(huán)境和社會去適應(yīng)你，盡管你可能并且可以憑借你自己的力量最大限度地去改善你周圍的環(huán)境。

人們不愿意做的事通常是那些自己認為不擅長的事，所以心里發(fā)怵。在很多情況下，這是人們對自己認識的誤區(qū)。如果經(jīng)理們作為上級和旁觀者認為他們并不是不可能把這些事情做好，就應(yīng)該鼓勵他們?nèi)プ?，甚至有時候命令他們?nèi)プ觯坏┳龅贸晒?，他們就會增加信心，在將來的工作中可能就不會再膽怯了?/p>

另外，還感覺到現(xiàn)在的大學生是受不了一點點委屈，耐不了一絲寂寞的，他們害怕挑戰(zhàn)和壓力，一旦受挫后，又變得缺乏自信，怨天尤人。公司里許多問題的發(fā)生出在這個問題上，人們對自己不愿意做的事情通常會采取消極的態(tài)度，要么不去做，要么推委、拖拉，要么敷衍了事，無論哪一種情況都會對工作帶來損失。對這個問題的預防辦法，除了上述的教育之外，經(jīng)理們要做的事情是對自己的下屬的性格和習慣應(yīng)該有充分的了解，知道年他們對什么樣的事情會去積極的處理，而哪些事情他們根本不愿意做。對于那些他們不愿意做的事，要督促他們、觀察他們，甚至有時候幫助他們，讓他們知道這件事是非做不可的，做得好會對工作或者他們自身有益。

剛參加工作的時候，最怕的就是單位不安排做事，讓你無所事事，覺得那樣學不到東西，不會有進步。一些人怕吃苦，責任感差，還不能完全調(diào)整學生與職員之間的轉(zhuǎn)換，不懂得凡是一定要對自己對工作負責，不管發(fā)生什么錯誤都不會有別人來為自己補救，更不會輕易就讓錯誤過去。"硬著頭皮、咬著牙"把你不愿意做的事情做得漂亮，將會比你做好你擅長的事情有大得多的收獲。

（七）正確認識自己，調(diào)整就業(yè)心態(tài)

畢業(yè)生剛剛工作最容易犯的一個錯誤就是心態(tài)不好，認為事事應(yīng)該絕對公平，認為以自己的才能應(yīng)該可以有一個更好的位置或薪水，這種心態(tài)真是最要不得的?？吹缴磉叺耐屡c自己拿一樣的薪水或更高的薪水，卻做著比自己少的多的活時，千萬不要心理不平衡，要知道，能夠給你更多的任務(wù)，承擔更多的責任，這其實正是領(lǐng)導對你的重視，眼光要看長遠一些，要想到自己可以從繁重的工作中學到更多的東西，可以比別人更快的成熟成長，對于新畢業(yè)的學生來說，積累經(jīng)驗是最重要的。不要以為能者多勞，多勞多得，世界上沒有這么公平的事，只要你還不想離開這個公司，千萬管住自己，不要向你的領(lǐng)導或同事抱怨，尤其不

7能抱怨待遇等等方面的問題，世界上沒有不透風的墻，這是公司最忌諱的，你做了再多的工作都難以消除領(lǐng)導心中的陰影。只要你想在那里繼續(xù)干下去，就要主動調(diào)整心態(tài)，看到公司好的一面，千萬不要與領(lǐng)導談條件。什么樣的心態(tài)將決定我們什么樣的生活。唯有心態(tài)解決了，你才會感覺到自己的存在；唯有心態(tài)解決了，你才會感覺到生活與工作的快樂；唯有心態(tài)解決了，你才會感覺到我所作的一切都是理所當然。新人最需要的是以下幾種心態(tài)：行動的心態(tài)：行動是最有說服力的，我們需要用行動去證明自己的存在，證明自己的價值。如果一切計劃、一切目標、一切愿景都是停留在紙上，不去付諸行動，那計劃就不能執(zhí)行，目標就不能實現(xiàn)，遠景就是肥皂泡。

給予的心態(tài)：沒有給予，你就不可能索取。要索取，首先學會給予。給予我們的同事以關(guān)懷；給予我們的經(jīng)銷商以服務(wù)；給予消費者滿足需求的產(chǎn)品。學習的心態(tài)：干到老，學到老。競爭在加劇，學習不但是一種心態(tài)，更應(yīng)該是我們的一種生活方式。二十一世紀，實力和能力的打拼將越加激烈。誰不去學習，誰就不能提高，誰就不會去創(chuàng)新，誰就會落后。同事、上級、客戶、競爭對手都是老師。誰會學習，誰就會成功，學習增強了自己的競爭力，也增強了企業(yè)的競爭力。

老板的心態(tài)。與老板換位思考，用老板一樣思考、一樣行動。具備了老板的心態(tài)，你就會去考慮企業(yè)的成長，考慮企業(yè)的費用，你會感覺到企業(yè)的事情就是自己的事情。你知道什么是自己應(yīng)該去作的，什么是自己不應(yīng)該作的。反之，你就會得過且過，不負責任，認為自己永遠是打工者，企業(yè)的命運與自己無關(guān)。你不會得到老板的認同，不會得到重用，低級打工仔將是你永遠的職業(yè)。

包容的心態(tài)。我們是為客戶提供服務(wù)的，滿足客戶需求的，這就要求我們學會包容，用包容的心態(tài)，包容他人的不同喜好，包容別人的挑剔。你的同事也許與你也有不同的喜好，有不同的做事風格，你也應(yīng)該去包容。

（八）不斷提高你的情商指數(shù)

近年來，國外心理學家提出了“情商”（eq）的概念。所謂情商，是測定和描述人的情緒情感的一種量化指標。情商理論的創(chuàng)始人沙洛維和梅耶教授在1996年把情商界定為：對情緒的知覺力、評估力、表達力、分析力、習得力、轉(zhuǎn)換力、調(diào)節(jié)力，涵蓋了自我情緒的控制調(diào)整能力、對人的親和力、社會適應(yīng)能力、人際關(guān)系的處理能力、對挫折的承受能力、自我了解程度以及對他人的理解與寬容等等。

8情商概念的提出是對傳統(tǒng)的智商（iq）理論的大膽改進。智商是先天的，帶有無可奈何的宿命論色彩，而情商則可以通過后天習得，如合作意識、形象意識、開放的學習意識、角色轉(zhuǎn)換意識和敬業(yè)精神等，都可以通過個人的學習與修養(yǎng)來形成。智商的分數(shù)可以用來預測一個人的學習成績，而情商的分數(shù)則是預測一個人能否取得職業(yè)成功或生活成功的一個有效依據(jù)?，F(xiàn)代心理學認為，情商作為一種非智力因素，對一個人的事業(yè)成功非常關(guān)鍵。美國成人教育學家卡耐基說：“一個人的成功，只有15%是靠他的專業(yè)知識，而85%要靠他良好的人際關(guān)系和處世能力。”

情商指數(shù)是通過一系列精心設(shè)計的測試題目得出的，分為個人情商和人際情商兩方面。有些人充滿自信、情緒穩(wěn)定、態(tài)度樂觀，這種人的個人情商很高。有些人很善于與人相處，對別人有同情心，能左右別人、引導別人，社會適應(yīng)能力強，這種人的人際情商很高。反之，有些人悲觀、抑郁、情緒多變，慣于高估困難、低估自己，這種人的個人情商就比較低。一個個人情商很低的人，不容易取得事業(yè)的成功。這就是為什么一些智商很高的人，其事業(yè)成績反而不如一些智力平平者的原因。低情商者，可以從事一些情商要求比較低的職業(yè)，如圖書管理員、出納員等等；高情商的人則可以去做律師、偵探、管理人員或領(lǐng)導人等。

每一個事業(yè)成功的人，無疑需要具有較高的情商，只有以融洽的人際關(guān)系為基礎(chǔ)才能發(fā)揮作用、實現(xiàn)職業(yè)人的價值。而成功的情商要求具體如下：

一要保持健康積極的心態(tài)，能用理智駕馭自己的情緒，始終保持昂揚的斗志，對生活充滿信心。這是做好思想政治工作的主觀條件。要想給人以精神上的前進動力，不僅取決于說理教育的理性力量。積極的情緒能給人以鼓舞和信心，消極的情緒則會給工作對象帶來負面影響。設(shè)想一下，如果一個人自身性格孤僻、情緒惡劣，怎么可能調(diào)動別人的積極性。又怎么有人將你放在主管位置上。

二要能夠及時了解別人的情緒，理解別人的感受，察覺別人的真正需要。這是具有良好情商的基本素質(zhì)。只有敏感細致、見微知著，時刻把工作對象的喜怒哀樂看在眼里、放在心上，才有可能去理順情緒、疏通思想、化解矛盾。

三要能營造和維系融洽的人際關(guān)系，能夠適應(yīng)別人的情緒。俗話說“千人千模樣，萬人萬脾性”，工作中決定了要與各種各樣的人打交道，必須有結(jié)交各種人、團結(jié)各種人、與各種人交流的雅量，切不可由著自己的性子搞小圈子和親親疏疏，更不能有唯我正確的“霸氣”和唯我獨尊的“官氣”。

9所以，從情商理論的角度來看，思想政治工作是一門業(yè)務(wù)性很強的科學工作，對于從事這項工作的人選，除了要加強政治素質(zhì)、文化素質(zhì)和道德素質(zhì)等方面的要求之外，還應(yīng)當把高情商作為一項基本的職業(yè)素質(zhì)來看待。

水至清則無魚，海納百川有容乃大。我們需要鍛煉同理心，我們需要去接納差異，我們需要包容差異。

（九）熟讀辦公室政治，妥善處理人關(guān)系

辦公室政治，是一門很難的學問，新到一個公司，你首先要做的就是在最短的時間內(nèi)融入這個集體，避免受到排擠和孤立。對于準白領(lǐng)的大學生，對搞好同事關(guān)系的“游戲規(guī)則”就要有更多的了解，才能與他們和諧相處，并從中享受到融入集體所帶來的好處和樂趣。概括起來就是為人：銳氣藏于胸，和氣浮于臉，才氣見于事，義氣施于人。處事對上司先尊重后磨合、對同事多理解慎支持、對朋友善交際勤聯(lián)絡(luò)、對下屬多幫助細聆聽、向競爭對手露齒一笑。對于多數(shù)初涉社會的新人來說，短時期內(nèi)就在工作上做出令人刮目相看的業(yè)績不是一件容易的事，但你完全有理由不把自己的人際關(guān)系搞得亂七八糟。日本給人際關(guān)系取了一個形象而動聽的名字叫“人脈”，相信良好的人際關(guān)系是每一個職場新人都熱切盼望的。它不僅可以帶來一份快樂的心情，讓工作本身注入一種享受的成分，更能提供許多有形或無形的契機，幫助你的計劃在也許成功也許失敗之間更大限度地傾向于前者。

與周圍同事處理好關(guān)系，同事們不僅可以幫助你、指點你、向你傳授經(jīng)驗，而且在試用期結(jié)束時，可以幫你“說好話”。如果你的同事一致反映說你這人不錯，挺能干的，很有潛力，那你的試用期肯定會通過，因為他們的評價直接影響著領(lǐng)導作最后的決定；如果與周圍同事的關(guān)系很僵，有些同事可能會在工作中故意為難你、卡你，使你試用期的工作成績?yōu)榱?，還可能向上級反映說你這人能力差，不愛學習等，那么你的試用期是否能通過就難說了。

處理好人際關(guān)系的要點在于：謙虛、熱情、誠懇，以交朋友的方式處理與周圍同事的關(guān)系。平時多虛心請教，禮