大學生個人實習總結范文簡短（12篇）

第大學生個人實習總結范文簡短（12篇）

大學生個人實習總結范文簡短精選篇1

當我們走出校園，走進實習崗位的時候，一個明顯的問題擺在我們的面前，奮進還是避讓。一方面要提升自己的專業(yè)能力水平，另一方面要尋找一條自己畢業(yè)后的出路。當我們的大學生活走過一半的時候，是否能給自己的成果下一個定義，這是我門每個人必須面臨的挑戰(zhàn)。

今年假期，我們系的學生大都找到了自己的實習崗位，一是為了完成學校下達的實習要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個籌碼，提前認知社會、接觸社會，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實習，其實每個人都會有不同的看法，有的人認為這是在搞形式，有的人認為是浪費自己的美好假期時光，而更多的人認為這是在增長自己的見識和能力的一次契機。當我們常常徘徊在校園時，常對未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學生活后會有豐富的工作生活，我們卻忽視了當前的一個大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會各個階層關注的話題，面對這個重大的壓力時，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機會去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結：

1、壓力是前進的動力

在7月5日的公司關于實習生分配以及相關工作要求的大會中，我了解到該公司對員工管理特別嚴格：著裝必須是白色有領的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發(fā)要盤起來不得過肩，上班時不得帶手機、書籍雜志等入內，上班不得遲到、下班不得早退、不準無理由換紅燈及關車道，對司機有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時不得睡覺等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠的一個站渝榮收費站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站A、B端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學習，而我就被安排在渝榮這個操作程序最多、車輛也特多的渝榮學習觀摩。有些擔心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機會，平時大學生都是呆在學校這個港灣學習，生活在父母建造的避風塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學習，但是如果一個人沒有獨立生活的能力，又怎么能叫成長呢？溫室里面的花朵見不得陽光，我們應該向在風雨中成長的小草學習那份堅強和韌勁。

每天坐一個小時的交通車，車不等人，我們必須提前到達上車地點，因而白班得早起，夜班得下午3點出發(fā)，無論是艷陽當空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內容看上去挺簡單的：輸入車輛類型、車牌號等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡（即將進入四川，故多了一項發(fā)四川卡的工作），然后是收、找錢，最后打票、起桿放行?？僧斘易约翰僮鞯臅r候，會有點手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時間的推移，經驗的積累，到現在我已經有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發(fā)現了假冒軍車、國際集裝箱、貨車超載等偷費行為。只有把壓力化作動力，才會有獲得收獲。

2、做人做事要自信

在這一個月的實習中，領導和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如老師所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

3、人活到老，就要學到老

工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走出大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學習很多知識、道理。

總結：

這次的寒假帶薪實習的目的不在那每天40元的補貼，也不是我們出去運用我們所學的專業(yè)知識，我們的目的在于認識社會、了解社會，為以后出社會積累更多的經驗，以至于畢業(yè)后能更快的適應社會！大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇2

時光匆匆，轉眼間一個月的實習生活也畫上了句號。我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在北京翰道禪風古典家具城有限公司點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就立志做一名優(yōu)秀的銷售代表。這次在翰道禪風的實習生活讓我進一步了解了銷售這個職業(yè)，更堅定了我今后做一名優(yōu)秀銷售代表的信心。

首先，這次在北京翰道禪風古典家具城有限公司的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到翰道禪風的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業(yè)的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在外出拜訪顧客、商業(yè)談判之類的。而我一個銷售部實習銷售助理似乎幫不上什么忙。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責實習生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。于是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。我?guī)椭殬I(yè)銷售代表發(fā)送傳真，給客戶打電話，收集、翻譯、整理資料。什么地方需要我?guī)兔?，我就去什么地方。打字，翻譯，打印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。但是在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。

在工作之余，我主動地和那些職業(yè)銷售代表交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰(zhàn)性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標后，那種發(fā)自內心的喜悅是不言而喻的。實習后期，我主動提出去公司產品展區(qū)向顧客介紹公司產品。起初，我對公司的產品不是特別的了解，因為公司的產品都是一些電機產品，這對于一個學文科的學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品了如指掌。所以我就在晚上下班后借來公司一些介紹產品的書籍和手冊來看，學會了一些專業(yè)用語和了解了公司產品的特性。第一次向客戶介紹公司產品的時候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮(zhèn)定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那么正式地為客戶介紹產品，雖然這對別人來說算不了什么，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎么樣把學習和工作結合起來。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不了解家具產品，但是我學的很快；我不了解怎么使用打印機、傳真機，但是我學的很快；我會化妝，把自己的穿著職業(yè)化，但是我學的很快。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養(yǎng)的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我現在不怕找工作了，我會不斷地學習，充實自我。我相信我一定能找到一份很好的工作，我是一個很好的“產品”，我能自信地向企業(yè)推銷我自己。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。北京翰道禪風古典家具城有限公司銷售部門的實習生不止我一個人。我們五個人是一個實習生的團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候接電話，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在產品展廳向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的產品技術類問題，但是團隊中學習理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量，沒有團隊，是不可能那么有效率低地完成工作任務的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的大學。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最后還成為了好朋友。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節(jié)人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，在團隊這個大家庭中，發(fā)揮自己的水平和才能。

最后，這次在北京翰道禪風古典家具城有限公司的實習經歷敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處于打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因為學習是一項很辛苦又很費時的事情?，F在到了大二了，終于到了快走上工作崗位的時候，但是我的想法也改變了。通過這次實習，我了解到了在工作中更需要學習，不學習那么就會很快被社會淘汰?，F在想想，在學校中做一個學生其實是最輕松的事情了。工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在北京翰道禪風古典家具城有限公司遇到的那些職業(yè)經理人都北是在繁忙的工作中抽出時間來去學習，有些領導階層也在進行著夜間或周末的培訓。他們的行動也鼓舞了我去學習更多需要學習的東西，這個學期我回到了學校，我更加珍惜這最后一年的在學校的學習機會。去聽更多的好課，去學校圖書館看更多的書籍，享受學習所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學習工作中所需要的技能，如更多的電腦軟件的使用，英語的聽、說、讀、寫能力的進一步強化，我也會繼續(xù)學習法語。知識的海洋無窮無盡，學習知識是我們終身的事情。

感謝北京翰道禪風古典家具城有限公司給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西，也使我更加確定我未來發(fā)展的方向。通過這次的實習，我更加熱愛銷售工作，并且更加堅定了我做一名優(yōu)秀的銷售人員的決心。我也更加熱愛學習，我會學習更多知識，因為我相信我所學的知識，在我以后的生活和職業(yè)生涯中，無論我以后是職業(yè)經理人還是自主創(chuàng)業(yè)，都是一筆非常寶貴的財富?，F在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習，我相信通過自己的努力我能實現自己的人生目標，為我們的社會創(chuàng)造價值。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇3

隨著20__年夏季的到來，大學四年時間即將結束，同時將近一個月的實習生活也接近了尾聲。時間過得很快，相比別人的四年的大學生活，可能自己過的很簡單沒有接觸太多的校外生活，給自己生活圈劃的很小，想想過去自己想法很多，愛好很多由于一些原因很多事情都沒有去做，但是四年的大學生活讓我長大了，四年的生活讓我從當初一個迷失不知未來的孩子，已經成長為一個對生活有了目標的人，不會再依賴父母依賴親人，不會覺得女生要比男生做的差，尤其在理科方面要相信自己。最重要一點學會該以怎么樣的態(tài)度去工作要以什么態(tài)度去待人去對待以后的生活，以前都感覺自己年齡還小，不需要做的太多，不需要承擔太多，什么事簡單的完成了就可以了，通過這次實習讓我成長了自己，看清了自己，每個人都可以完美的完成。實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。返校閑下來的時候想到在公司的那段日很珍惜這段經驗。那段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興。因為馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。對自己更重要的一件事是找一份很好的工作。

在一個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒有發(fā)獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯(lián)系實際的真諦。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。通過實習，培養(yǎng)了我觀察問題和解決實際問題的能力；培養(yǎng)了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”。我的專業(yè)是電子通信，以前沒有接觸有關專業(yè)的公司行業(yè)，說實話心里沒底。當時是抱著好奇的心來到捷捷微電子有限公司的，想了解電子產品是怎樣做出來的，因為在北方很少看到電子廠。剛來到這里，起初真有點不適應，不知從何處下手看到上萬的儀器自己很膽怯不敢去操作擔心弄壞它，而且每一個師傅都很講求效率，他們的工作速度很快，連吃飯的速度都是分秒必爭的，吃了以后又回到工作崗位，從這一點切實體會到了工作的辛苦和認真，帶我的師傅給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教他們。實習報告網有些工作是很簡單的，簡單的同時還需要熟練。就如割膜刀片很快用力不當的話藍膜很難割下來。剛到磨砂劃片的第一天自己學割膜，熟練和巧力問題是自己需要做的。劃片是后道工序。在這一個月時間里，我勤勤懇懇，扎扎實實，腳踏實地地做好一個實習生的本職工作，認真完成師傅交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，并注意不斷閱讀專業(yè)實習理論和實踐的書籍，以充實自己。

以下幾個方面幾方面就是對這一個月來的個人工作情況做一個簡單的個人總結：

1、車間師傅讓我們親自體驗各類芯片制作流程，在每一個車間都感受到了每一個制作過程的復雜和樂趣。

2、了解了私企公司嚴格的管理制度，老板嚴格的制度要求下平時會對員工的生活方面特別關心，老總也是很隨和的人。做了一段時間芯片操作流程明白了每一個產品的來之不易，師傅的幫助下，我學到了一些勞資方面的知識，對計算工資所得稅有了一些了解。這對以后的工作也會有很大的幫助。保障公司利益同時要學會保障自己的權益。

3、一個月時間主要在激光劃片和磨砂劃片實習操作，含有的每一道工序都親自操做了，剛開始由于陌生的原因儀器讓自己感到很害怕，后來習慣了并且認識了它們的原理操作起來就非常簡單。不忙的時候對其它工序進行了簡單記錄，學到了產品設計的一些知識，并認識到公司的未來意向，發(fā)展方向。

俗話說：“活到老，學到老”，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的專業(yè)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。

這段時間以來，從不敢面對生活中的挫折和失敗，到現在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：走的更多我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一個月的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大四一年年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

以上是我一個月來的簡單總結，在今后的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇4

九月，我來到了師范學院工會實習，學校工會是學校教職工代表大會的工作機構，是教代會的組織者，參加者。學校建有教工會活動室，設有球臺，健身設備，為全校教職工提供一個舒適良好的工作環(huán)境，大力推進教職工活動，繼續(xù)為教職工辦好事做實事，不斷促進新時期教師隊伍的建設，切實提高工會干部自身素質，努力開創(chuàng)學校工會工作新局面。工會新開設了一個公眾號平臺，需要實習生學會做推送，將教職工的活動以自媒體的形式報道出去，讓教職工既可以提前預知活動信息，也可以隨時翻看活動經歷，豐富生活。

由于我的大學主修專業(yè)是新聞學，所以再找實習單位的時候對新媒體方向的實習單位是有很大期待的，有的單位的名字聽起來很“高大上”，每天早上到辦公室后的工作就是燒開水、打掃辦公也室，下午則是復印文件、蓋章，過于簡單枯燥的工作，這樣的工作我是非常排斥的。我希望可以在實習單位提高自己的能力，拉進自己與社會的距離。現實生活中的的實習與想象中的實習有很大差距?！皩嵙暤臅r候，我們沒有像想象中那樣獲得足夠多的機會，由于學校修建操場，活動室等原因，原計劃的教職工活動比以往減少了許多，多以校外為主，這給工會工作的進行增加了難度，對于實習生來說，盡快的融入工作群體是一大難題，由于長時間的校園生活，思維一定程度上是處于禁錮狀態(tài)的，短時間內想要適應社會還需要付出更多的努力。

在做公眾號推送的時候，常覺得自己的專業(yè)知識儲備不夠，難以在實踐中靈活運用，這些以前并不會引起他足夠重視的細節(jié)卻很可能造成很大的疏漏。公眾號經過幾年的發(fā)展，審查越來越嚴格，會有系統(tǒng)自動查重，當你的文章與其他文章重復率較高，那么在發(fā)出的時候，自動形成連接，所以，這就要求我們在做推送的時，一定要原創(chuàng)，文字功底要硬。校工會主要服務的全校教職工，所以語言方面就會有較高的要求，不能有過多嘻哈文字，要既有溫度，又較正式。

如果大學生套用高度統(tǒng)一、刻板單調的課本理論，來應付職場的千變萬化和社會的豐富多彩，勢必對實習期間的工作環(huán)境、人際交往等多方面產生差評，要鼓勵、引導大學生主動投身實習，以我所在的工會為例，我認為實習生首先不能太心急。有的實習生就是抱著寫能讓他們出名推送的心態(tài)來的，這樣的心態(tài)是不對的。

在公會實習中，我參與了教職工體檢活動，早上七點開發(fā)到達腫瘤醫(yī)院，到達后，跟隨指導老師，大概了解了體檢的流程，進行拍照取證，等待結果，到最后編輯成文，為期三個禮拜，看似周期很長，但其實做文章，進行照片選取，錯誤排查，也是一項很大的工程。

對于大學生而言，實習只是起點，不是終點。實習是一個自我探索和自我認知的過程，發(fā)現什么是自己喜歡的、適合的工作，或發(fā)現自己的不足并盡力彌補，才是實習的目的所在。學以致用，鍛煉專業(yè)能力，豐富自己的簡歷和提高社交能力，為進入社會作準備，能夠擺正心態(tài)，將學習、探索、嘗試作為實習的主要意圖才是正確的態(tài)度。

此外，我還參觀了“晚報”，晚報是屬于報業(yè)集團旗下主辦的報刊，經過25年的發(fā)展，目前晚報是遼寧地區(qū)最具影響力的晚報之一。

在實習中發(fā)現自己能力不足、工作力不從心的現象，指導老師告訴我，指導老師雖然希望實習生能“更快上手”，但也能理解實習生，他們即便專業(yè)完全對口，很多事也得從零開始。指導老師也會想辦法幫助實習生成長，心理有中暖暖的感覺。我們在寫稿件時會有邏輯不通的問題，他讓我手抄稿件，并說明抄寫的稿件哪里好、哪里不好。讓我的專業(yè)水平有了很大的提高。

實習是大學生必須經歷的過程，也是大學生們走向社會的第一步。一份好的實習經歷對未來的擇業(yè)和就業(yè)至關重要。大學生在實習的過程中融入的是真實的工作環(huán)境。我們實習生都不寫新聞，只是消息的‘搬運工’，把教職工的活動轉到我們的公眾號上?？梢杂H身去采訪、看到自己寫的文章發(fā)表在公眾號上，我覺得這就是我的工作成果，感到自己被認可、被肯定了。

我覺得，實習經歷可以幫助大學生形成最基本的職場素養(yǎng)和職業(yè)道德，使大學生盡可能地縮短畢業(yè)后正式投身職場的適應期。同時，還能夠幫助他們較為理性地調整原有的價值觀、人生觀和職業(yè)觀，以便更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展。面對實習，應調整好心態(tài)、放低姿態(tài)，提前量身定制好比較明確的職業(yè)規(guī)劃，分階段分層次分步驟地去實現自己的人生理想。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇5

轉眼間，我在南安國光中學一個多月的教育實習工作已經結束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔心自我是否能夠勝任這個工作，可是指導教師的悉心教誨，學生的熱情支持，除去了我不安的心境，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了很多寶貴的經驗，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。以下我分兩大塊資料談談我的實習情景：

一、教學工作

我這次實習的對象是南安國光中學高一年（2）班的學生，教學的主要資料是高一數學新教材。該教材對課程資料作了適當的調整，同時相對初中數學較為直觀、形象、易于掌握的特點來說，高中數學增加了許多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，并且每堂課傳授的資料較多，所以學生剛上高中，可能一時難以適應。所以，如何組織教學，促進學生的進取性，使學生掌握好所學知識是十分重要的。我所教學的具體資料是第二章函數的第一部分，函數是高中數學知識的一個重要模塊，學生能否學好這一知識點對其今后的數學學習有很大的影響。

同時函數的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學生能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。并且由于是新教材，它將函數與映射的概念對換節(jié)次，這更是具備了必須的挑戰(zhàn)性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資歷較深的教師的課，仔細研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學經驗，了解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調動學生的進取性，如何與學生進行互動在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括教師用書，高中數學教學大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導教師請教，然后對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，并且在我們隊當中進行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學完畢后，聽取教師與隊友指出的不足之處?？偨Y經驗教訓，在以后的教學中改善，力求到達最好的效果。

二、班主任工作

除了教學工作，實習的另一個重要工作模塊就是實習班主任工作，要成為一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個班級的核心，對學生的思想行為起著穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準時到達班級檢查衛(wèi)生以及出勤情景，然后督促他們早讀，每一天上午及午時的第二節(jié)上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節(jié)后的課間操，我都到場督操。

同時，我也利用這些時間與學生聊聊，盡可能快速的了解學生，掌握學生的情景，因為要做一名優(yōu)秀的班主任，首先要了解和研究學生，要善于在一切的教育、教學活動中觀察學生活動的真實表現，能透過學生的外部行為洞悉學生的內心世界，及時引導學生、幫忙學生解決問題。每周三午時第三節(jié)是衛(wèi)生大掃除，這是促進我與學生交流的好機會，同時也是我提高組織本事的機會，如何分配工作，讓學生自覺地、高效率的完成任務，絕不是一個“兇”字能夠解決的。勞動的時候，我并不是只站在一旁指揮，而是參與進去，學生看到都會很自覺的將自我份內的事做好，速度快并且質量高。我們這次實習剛好碰上__周年校慶，故學校將校運動會提前舉行。

為期兩天的校運會，我配合班主任，安排好運動員的后勤工作，拉拉隊，宣傳組等工作，并不時的給運動員打氣，消除緊張心理，發(fā)揮良好水平，經過這次校運會，班級同學又進一步加深了解，更進一步提高班級的凝聚力。校運會過后我還針對這次校運會的情景開展了一次以“班級職責感”為主題的班會，為了避免冷場，我并沒有一開始就給出主題，而是以講述的方式，給出了一個例子，使學生對此例給出自我的看法，再慢慢引導到本班的情景。實習班主任，使我認識到了做好一個班主任不只是自習的時候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時時為學生著想，事事從學生出發(fā)，對學生的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，盡可能避免傷到學生。要做為一名優(yōu)秀班主任確實不容易。

實習工作已經結束，雖然時間不長，雖然那里面有成功也有失敗，但這都將是我的完美回憶，是我的寶貴經驗。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇6

實習是我們師范生踏上漫漫人生征途的標志，是我們破繭成蝶的一次轉機，對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要的意義?；叵雽嵙暤牡谝惶?，我懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學校——__經濟技術開發(fā)區(qū)第四小學。短短1個月的實習生活（20__、3、21—20__、4、15）轉瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，我取得了意想不到的成績，更是獲得了寶貴的經驗。同時，由于我經驗不足，實習過程中也存在一些問題。現就本次實習工作總結如下：

首先，在這次實習中，我完成了由學生到老師身份的轉變。在大學試講的時候，對我而言，老師就是準備好教案，做好課件，把課本內容教給學生就足以。但經過這次實習，我發(fā)現教育無處不在。教師對學生的影響時時刻刻都存在的，甚至老師的一個動作，一句話，都會影響學生的一生。所以，要成為一名真正的教師，首先得從自己的人格，儀表，舉動，語言等方面改變，展現出一個人民教師應該擁有的風采。比如，作為一個教師，我就應該樹立我的威信，只有把自己的威信表現出來了，才擁有引領別人的能力，不能再像大學生時代那樣隨隨便便，嘻嘻鬧鬧，該嚴肅的時候我們就應該認真嚴肅。此外，在儀表上，我們穿著要大方端莊。在態(tài)度上，我們必須以飽滿的精神狀態(tài)迎接我們的工作，以微笑來面對學生，不能帶著情緒去上課。在語言行為上，我們談吐要文雅，舉止要優(yōu)雅。這便是我對我新身份的認識。

然后，對于第一次接觸真正的小學課堂教學的我而言，更是受益無窮。在第一周的時候，我的工作主要是見習，在見習的過程中，我認真做好指導老師的課堂記錄，仔細觀察課堂反應，把不明白的環(huán)節(jié)標出來，虛心向指導老師請教。在課后，我主動與學生交流，了解他們的真正需求。同時，在指導老師的指導下，我制作了我的授課計劃表。此外，我完成了我第二周的授課教案，并主動拿給了指導老師看，在指導老師的指導下反思自己的設計思路，認真修改授課教案，確保授課過程的每個環(huán)節(jié)都有教學意義。

第二周的時候，我開始了自己的英語課堂教學，剛開始的第一節(jié)課，我挺緊張的，上課也沒預想中的那么流利，在指導老師的鼓勵下，我還是盡最大的努力完成了我的第一節(jié)課。在課后，指導老師跟我聊了很多，并鼓勵我要拿出自己的自信。在接下來的課堂中，我都出色的完成了我的英語課堂教學。在這次實習活動中，我非常感謝我的指導老師，她不僅在教學知識、技能方面給了我很多的幫助，而且一直鼓勵著我，讓我對教師這個身份更有自信。

再者，在這次實習活動中，我們還有個代理班主任的職務，在代理班主任的工作中，我認識到班主任對學生除了是知識的引導者外，更是孩子的傾心人。作為班主任，我們要了解學生，關心學生，鼓勵學生，引導學生，這樣，孩子才更愿意學，更樂意學。然后，在代理班主任的工作中，我每天按時到校，檢查學生是否按時回校，監(jiān)督學生早讀，早操及課間活動，及時通知班級日常事務等工作。

在這次充實而快樂的實習活動中，我經歷了很多，也學到了很多。記得第一周剛到那里的時候，我們都挺緊張的，對于一切似乎無從下手。當知道自己的任務除了上好英語課堂教學任務之外，我們還要在剩下的三周中搞一次大型的小學英語口語大賽，剛接到任務的時候我們都懵了，對課堂的工作，班主任代理工作已經感覺任務很重了，再搞一個口語大賽，我們不知道結果怎樣，但有了任務我們就必須做好。沒有經驗的我們，開始不斷地相互討論，請教他人，網上收索等，在實習隊的共同努力下，我們最終把口語大賽安排好了。也是在這段時間里，我第一次接觸到策劃，宣傳，組織，等知識。在此，也深深認識到團隊的力量，團隊的智慧。賽事各方面安排好了以后，我們也僅僅剩下兩周的時間了，我們不但要培訓各班選手的英語口語能力，還有編排一、二年級的小舞蹈。因為時間緊湊，我們每天中午不能午睡，晚上也要訓練到很晚才能回來?？僧敱荣愅昝缆淠坏哪且豢蹋覀兌几杏X到，所有的付出都值了，因為我們在這場比賽中所收獲到的知識讓我們受用一生。

在這次實習活動中使我對小學英語教學有了更深層次的認識。新課程指導中指出，現在的英語教學重在激趣，只要激起學生學習英語的興趣，學生自然就能學好英語。還有，英語作為一門語言學科，重在交際，所以，鼓勵學生開聲去說英語，大膽的說英語，喜歡去說英語，才是現在英語教學的真正目標。而不能像傳統(tǒng)那樣，布置大量的抄寫作業(yè)，教出來的不僅是啞巴英語，而且還會抹殺孩子們學習英語的興趣。在參加同課異構的教學研討中，我對小學英語教材的編排也有了重新的認識。我深知，要當一名出色的人民教師，就要不斷學習，不斷完善自己，緊跟教育改革的步伐。

最后，通過這次實習活動，我也認識到自己的一些不足，教學經驗還不夠，課堂時間掌控不好，說話速度有點快等。不過，我以后會加倍努力的，不斷完善自我，在教學道路上越走越順暢。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇7

我是數學教育專業(yè)的學生，我們小組的實習學校是離我就讀學校不遠的“附城中心小學”，所以我們就沒有像有些實習老師一樣要住校，生活上的困難相對就沒有。我們也就可以把全部的精力投入到實習工作中去。

第一天去學校是10月9號下午，主要任務是開實習動員大會和跟老師見面，還有熟悉學校的環(huán)境。國慶放假剛回來，同學們都懷著輕松的心情，我是組長，帶著全體組員（共5個人）早早就出發(fā)了。因為我們都不知道學校的具體地址，要留出一點找學校的時間。一路問過去，比意料中的要容易，我們很快就找到了實習學校。

做了那么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個同學都露出一臉的緊張、輕奮。會議過后就是和老師見面，我們的實習班級是4年級（2）班，我們班的老師謝老師是女的，看起來和我們年齡差不多，很友好。聊起來才知道她已經教了6年書了，都很意外。之后便是熟悉我們要上課的教室、辦公室，見我們的學生。

10月10號，星期一。實習工作正式開始。參加完學校的升旗儀式后就是聽謝老師上課。我們的實習工作分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，之后便是回校總結。說白了就是既要帶班又要教課。班主任工作是輪換形式。教學工作的安排是第一周見習。

一、教學工作。

在見習的一周里，我們就是坐在后面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。

在見習期間，我就要安排好全組同學的上課課程。還要督促同學們按時學好教案，帶領全組同學試教，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，還要做好自己和教學工作。

我第一次上講臺時，上的并不是數學課。因為實習期間正好趕上學校參加市一級學校評比。思想品德的老師要接待上級領導，托我代一節(jié)課。上第一節(jié)課自我感覺并不緊張。我對這節(jié)課做了充分準備。當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，我要上好每一節(jié)課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次的經歷，我備課更認真了，課前也帶領本組同學反復試教，我上第一節(jié)數學課時的效果就好多了。雖然時間方面掌握得不是很好，可要傳授的知識學生都能聽懂。作業(yè)反饋學生的掌握效果也不錯。可以算是成功的一節(jié)課。

在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

在收作業(yè)時我們就遇到了困難，有幾個學生總是不能按時交作業(yè)，我們就在下課后要求他們做完作業(yè)才能回家，經過一次、兩次.....基本上都能按時交齊了。作業(yè)是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。根據任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課后還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。

二、班主任工作。

在實習前期，正好學校評市一級學校，后期市又要參加衛(wèi)生城市評比。學生的勞動任務比較重，還要帶領學生搞好第二課堂，開主題班會。班主任的工作較重。在本組同學做班主任時，去學校的時間要比別人早，為了同學的安全，我都要求我們全組同學一起去學校。班主任的工作又“苦”又“累”。每天早上要看衛(wèi)生區(qū)，要監(jiān)督學生澆花，中午要等到學生搞好教室衛(wèi)生，鎖好門才能走，下午還要帶學生去搞第二課堂的活動。我們從一開始就向原班主任了解學生輪值的情況，了解本班的衛(wèi)生區(qū)，以防有學生儉懶。這方面我們全組同學都做得比較好，因為學生的輪值情況我們已經掌握，不勞動的學生我們可以直接找到他，對他進行批評，這對其他同學是很重要的，只有“有勞有得，沒勞不得”才不會打擊其他同學的積極性。也可以從小培養(yǎng)踏踏踏實實做人的好習慣，避免弄虛作假。

對于班里的一些調皮學生，我們都采取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態(tài)度強硬，他就越反抗，后來就會發(fā)展到討厭老師，討厭上這個老師的課，厭學等。所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇8

我在杭州燈塔涂料玻璃有限公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

在工作期間我發(fā)現在學校里學的功課很少能用到，只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦前，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發(fā)人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。我不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學計算機的，在書本上學過很多理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正到里高層次時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的經歷，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這一個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走做準備。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇9

回顧這兩個月我走過的路，經歷的路，沒有太多的感慨和驚喜，有著平靜而從容的心態(tài)。

兩個月的實習，對于一個缺乏社會經驗的大學生來說，學到了在學校學不到的知識。在這段時間里，領導同事給了我足夠的包容、支持和幫助，讓我感受到了“海納百川”的胸懷。

首先，我們要感謝公司帶給我們的工作條件和生活環(huán)境，感謝經驗豐富的上級給我們的指導和帶領。他們的實戰(zhàn)經驗讓我們受益終生，我們從他們身上學到的不僅僅是做事的，還有做人的道理，這是做事的前提和基礎。

2月11號開始進公司。不知不覺，兩個月很快就過去了。這段時間我學到了很多，無論是專業(yè)知識還是社交。這一刻，我還沒有完成職業(yè)主角的轉型。其實從學生轉專業(yè)真的有點不習慣。到目前為止，我看起來還是一個學生，完全不像一個工作的人，包括談吐舉止。

剛進入社會，每個人都需要學會適應，不斷訓練自己，熟悉公司的運營模式。在工作中，我接觸到了很多我從來沒有遇到過的人和事。在這段時間里，我明白了自己的不足。性格是加強專業(yè)知識的熟練度和應用。

兩個月的實習生活轉瞬即逝。在這期間，我體會到了做魯泰員工的喜怒哀樂，也讓我體會到了做員工的艱難和責任的沉重?；厥?月11日，年輕人懷著滿腔的熱情、激動和期待來到了魯泰紡織有限公司。一個沉重的問號，在我腦海里盤旋。我一直在問自己：作為實習生，我能做好嗎?我能給學生帶來一些進步嗎?現在，我兩個月的人生見證了我的成長，為我的實習畫上了一個完美的感嘆號!

回顧實習生活，既有收獲的喜悅，也有實習期間的一些辛酸。就是對公司一些工作流程的理解只停留在表面，只是看著人做，聽著人說怎么做，沒有親身感受，沒有具體處理一些工作，所以沒有把握其本質。但通過實踐，加深了對基礎知識的理解，豐富了實踐知識，使我對日常工作有了深刻的感性和理性認識。

在開始的一段時間里，我對一些工作感到無助和茫然，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現實，才知道自己了解的是多么少。這段時間我學到的大部分經驗和知識都來自于領導和辦公室工作人員的指導，這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深的明白，在工作中和同事保持良好的關系是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人最基本的問題之一。發(fā)現學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現有的實習生和老師相處的像朋友一樣，老師什么事情都喜歡找他們幫忙，一有機會就先想到他們。不是他們巴結或者有背景。而是他們以朋友的身份相處。

另一方面，一個人的信息多了，技能多了，幫助別人的地方多了，幫助別人的也多了，別人也愿意幫助你了，你的人脈也廣了，信息也越來越多了。這就構成了良性循環(huán)。要改變自己的行為，首先要改變自己的想法。很多時候，用什么態(tài)度對待別人，就會得到什么樣的回報。我深深地意識到我不能再孤獨了。獨自一人，別人不會主動忽略自己。把自己放在自己的小空間里?？偸菗膭e人的看法，讓別人覺得很難接近。開放的態(tài)度讓人成長得更快更好。

大家都說不經歷風雨怎么能看到彩虹?也許像我們這樣剛從象牙塔里出來的初生牛犢，只會經歷什么是抱怨，什么是生活

我去學校學了兩個月的染色檢驗，終于在5月28號上崗了。以前和師傅一起學習的時候，從來不明白這份工作這么難做。當我真正自己動手的時候，才發(fā)現一切都不是那么簡單。按照跑卡找布，拉卷，縫頭，包卷，這些看似簡單的事情，真的看起來那么難操作。

也許一切都不會來開會了。從遇見到熟練，苦難和困難是必經之路。剛開始的幾天，我真的做不到。再怎么努力，也做不好。多討厭啊。但是慢慢的，慢慢的，我發(fā)現自己在不知不覺中已經熟練了。我可以用包縫機縫出直而整齊的接縫。我知道如何取樣，如何調節(jié)音量，如何避免折疊

雖然期中考試會有更多的雜務，但我不會因此退縮。我會以此為契機，鍛煉自己，努力工作。

隨著從學校到社會環(huán)境的變化，接觸到的人完全變了主角，老師變成了老板，同學變成了同事，相處方式也完全不同。在這個巨大的變化中，我感到失落和迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。可能我受不了企業(yè)之間殘酷的競爭，同事之間冷漠的眼神和話語。很多時候，你可能覺得自己沒有被領導重用，你只是在做一些不重要的雜事。在學校里，同學和老師都給予了關心和支持

大學生個人實習總結范文簡短精選篇10

現今，企業(yè)在招聘時普遍要求具有一定的工作經驗，對于應屆生，也看重學生是否參加過專業(yè)實習和。因此，大學生們對于實習越來越重視，很多學生剛剛進入大學便開始尋找實習機會，就業(yè)前大學生實習應做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

雖然更清楚認識到了實習的重要性，但是，由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃設計，大學生們卻容易忽略自己的特長，興趣和能力，對于實習本身的技術含量缺乏關注，盲目參加多個實習，只顧積累實習次數，忽略了實習本身對個人能力的鍛煉和培養(yǎng)。有的大學生就為了能夠更加豐滿，或者是為了蓋上“實習章”，不顧個人興趣、實習崗位、所學專業(yè)，只要有機會就絕不放過，使得不少實習經歷成了走過場。甚至很多人紛紛投身“促銷”、“發(fā)傳單”等低技術含量、重復勞動的實習之中。這樣的實習，效果可想而知。

實習作為很多大學生從學校邁向社會的第一步，是自身職業(yè)生涯的一個重要起點，大學生真正需要的實習經歷是一份對自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有幫助的實習，能夠為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎，保持職業(yè)生涯的連續(xù)性和可持續(xù)性。在實習過程中，大學生可以大概知道自己需要什么，和公司的.實際運作情況。由于職業(yè)生涯還沒有正式開始，一些調整可以無成本地開始。在實習中，必須要取得的收獲是了解行業(yè)，認清自我，找到人職匹配點，制定合理的目標，在實習的過程中有效調整職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃專家建議,大學生一進校門就應有，在大一、大二時就要開始分析自己將來可能從事何種職業(yè)。從大三、大四開始，學生們就可以開始在最后圈定的兩三個行業(yè)去實習，用實踐來證明自己最適合何種職業(yè)，以免走彎路。在實習中，學生最初級的目標就是要對所從事的行業(yè)、所在的企業(yè)進行充分了解，同時也可以認識自己的和優(yōu)勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長的職業(yè)。同時，不同年級的學生，實習側重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素質儲備為主，根據自己所缺乏的能力可以適當安排實習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地了解公司流程和技巧，向同事學習生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現自己，把實習變成工作。

大學生個人實習總結范文簡短精選篇11

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真